1樓：匿名使用者
不要買有碗的，碗的表面都會有層臘，吃了消化不了的。 食鹽：一包速食麵含鹽約6克，而乙個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以速食麵含鹽量明顯偏高。
經常吃速食麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善速食麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：速食麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃速食麵。為了防止和降低方便面對人體的危害，吃速食麵時，將泡速食麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃速食麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
2樓：匿名使用者
如果是用開水來吃就容易消化，如果是幹吃就不容易消化。
3樓：匿名使用者
太容易了，吃了一會就會餓的。
速食麵是否不易消化
4樓：幹萊資訊諮詢
不是。吃一碗速食麵需要花32個小時解毒的說法**於2011年美國科學家的乙個實驗，這個實驗主要想研究食品在人體內的消化過程。實驗發現，經過32小時的消化，無新增劑的手工拉麵已經完全被人體消化，而含有新增劑的速食麵卻仍有殘留，正是這一實驗結果造成了人們對速食麵的恐慌。
傳言認為速食麵的調味包、麵餅以及包裝材料含有防腐劑等有毒物質，人吃了很難消化。事實上，無論是熱風乾燥還是油炸乾燥的速食麵，其麵餅中的水分含量均很低，微生物很難生長，所以根本不需要新增防腐劑。
此外，隨著技術的進步，原來以聚苯乙烯為主要成分的速食麵碗早已被聚乙烯淋膜紙塑復合產品替代，並不存在高溫釋放有毒物質，損害人體健康的風險。
2016年9月9日，在由中國食品闢謠聯盟與中國食品科學技術學會主辦的「方便食品闢謠發布會」上，中國食品科學技術學會理事長孟素荷表示，「速食麵是中國食品工業中安全水平令人放心的品類，2015到2016年上半年抽查中，其合格率均在99%以上。」
所以相信國家在食品安全上的監管力度，速食麵新增劑其實就和日常生活中的調味劑是一樣的，它的作用只是讓食品的口感更加豐富。
速食麵是否不易消化
5樓：小公尺懂車
吃一碗泡麵需要腸胃「解毒」乙個月？看看答案是不是和你想的一樣。
6樓：冠玉泉
消化是能消化，但是長期食用不好，畢竟是油炸食品。
7樓：回憶za2鰢
速食麵屬於油炸食品，不易消化，而且沒有任何營養價值。一包速食麵在體內產生的有害物質需要32天才能在體內完全的代謝掉。為了身體健康，你還是要盡量少吃哦。
8樓：鬼鬼
速食麵是屬於高熱量 低營養的一種速食 其實方便民本事是比較容易消化的 但是現在的面裡面新增了很多不合法的東西 特別是杯麵裡層的蠟質 更是可以附著在胃壁表層 影響消化液的分泌 對身體不好。
速食麵很難消化嗎
9樓：一生一禪
我覺得難消化、要32小時才成糊狀，這個到是不會，我們的胃酸ph值約，連吞下的骨頭都在幾小時就溶掉，更何況是速食麵（鹽酸的ph值為，有興趣的朋友可以把煮好的速食麵倒進鹽酸試試要幾小時能溶化掉，呵呵！
我沒試過哈，試過的朋友可以告訴我一下哈），除非是胃不好的人，分泌胃酸含量不足或者酸性不濃度不足的，這個就不好說了。但是，速食麵裡面所含的對人體有益的營養成分不多，但有害物質到是不少，最好不吃或少吃，而我自己的話，我是極饞想吃時吃一包，又或者餓但沒找到其它東西吃時，來一包。
比如：在公司加班，又沒找到其它食物，剛好又備份有速食麵，這時才吃一下。
10樓：sky就
難消化，開完笑。如果消化不了，那豈不是一天吃一包面就行了。。。
11樓：匿名使用者
裡面很多的油脂，還有防腐的，所以最好還是少吃。
12樓：橘子冬天吃冷
聽說排完速食麵的毒要排很久，所以我都戒了。
13樓：手機使用者
不會，但是沒有營養！！！
麵食容易消化嗎?
14樓：將微笑送給悲傷
面麵食好消化，麵食的主要成分是澱粉，是最容易被人體消化系統消化的營養物質，但是莜面除外，因為莜面由莜麥加工成，其中含有人體不易消化的物質。
在進食麵條時，在口腔中的唾液澱粉酶作用下，澱粉就會被分解一部分，有利於其在小腸中的徹底分解，這也是澱粉相比蛋白質和脂肪更容易消化吸收的重要原因。麵條在胃中消化緩慢，因為澱粉不易被胃液分解，因此食用麵條會讓人的飽腹感持續時間增長，從而起到控制食慾的作用，這樣便給了腸道充足的消化吸收空間。另外，煮麵在製作過程中麵條會吸收大量水分，水分隨麵條進入人體滋潤腸胃，促進水谷運化，也會起到幫助消化的作用。
15樓：在滄浪亭彈奏月光曲的翠鳥
一般來說麵食類食物都是比較容易消化的，但油炸麵食相對不易消化。
16樓：風中的羽翼老師
麵食相對於大公尺的話是比較難以消化的，因為麵食裡面的緊實度是比較高的，分解是需要時間的。
為什麼速食麵不愛消化
速食速食麵真的很難消化嗎？
17樓：笙笙橙
是的，速食麵本來就是沒有什麼營養的，難以消化。
18樓：網友
流言中提到的膠囊內鏡拍攝影象是真實的，但對它的解讀並不正確。而且這次拍攝並非嚴謹的科學實驗，從中也不能得出速食麵難以消化或有害健康的結論。
19樓：網友
不是的，速食速食麵和普通的速食麵並沒有太大的區別。
20樓：麻辣雞塊不要辣
不是速食速食麵愛消化，而是速食麵裡的有毒物質，需要經過很長的時間消化掉。
21樓：網友
不是的，速食速食麵和普通食物是一樣很容易被消化的。
22樓：apdshop潮牌工作室
其實還好吧，並沒有很難消化，但是速食速食麵不要吃太多了。
23樓：網友
難消化，開完笑。如果消化不了，那豈不是一天吃一包面就行了。。。
24樓：滴嗒噠天蠍
我認為這並沒有，速食只是吃法更加快捷，和其他速食麵並沒有什麼區別。
25樓：網友
這個說法是錯誤的。如果不能消化，那麼速食麵就根本不可能被購買。
26樓：匿名使用者
最好少吃速食麵，速食速食麵不是很難消化。
速食麵真的在胃裡不消化嗎？
27樓：匿名使用者
速食麵在胃裡不會不消化，也不是不好消化，而是消化了也沒什麼營養，它的裡面含有的物質不一定是咱們身體裡面需要的東西，比如說防腐劑，還有那些個肉醬啊，蔬菜啊的調料也都是放置了很長時間，本身營養都已經消散了，剩下的就是味道，這種味道的東西就是騙著你的味覺，從你的喉嚨裡嚥下去就好了，只要吃到你的肚子裡，胃裡感覺到有東西，就不會給你鬧，但是卻不管你吃進去的到底是什麼。
我家小孩子也特別喜歡吃速食麵，我阻止了好幾次，越是不讓吃，他越覺得這個東西好吃，瞅空就要吃。當然吃了不會有什麼不好的反應，但是因為沒有營養，身體會比較瘦弱，也經常會生病。
28樓：原版水瓶座
很多人提到速食麵，大多都會說，危害很大什麼的，實際上關於速食麵的，真實的，可以說到的危害大致是以下兩點：
第一就是營養不均衡 速食麵不是沒有營養，只是蛋白質和纖維素的東西太少了。假如長期只吃速食麵，就會造成營養不良。但如果在吃速食麵的時候配上其他的蛋奶啊、果蔬啊，或者只是偶爾吃，就不會出現這方面的問題。
如果在這一點，你實在很在意，可以把料包放一半，並且不喝湯，那就沒什麼問題了。但也有人說吃一袋速食麵，乙個月也消化不了，這是真的嗎？不，這不是真的，其實速食麵只是一種速食產品，只要你不一直吃，就沒有問題，市場上那麼多其他的速食產品相信大家也見過的，當你必不可少的吃了這些高熱量的產品。
只需搭配水果，營養的去吃，然後去合理的安排運動，是不會對身體產生影響。
現在社會越來越進步，但許多東西都含有防腐劑和各種新增劑，無法避免，但我們可以合理的去適應。