有人說肚子最先胖但卻最難減,為什麼會這樣?

時間 2023-04-27 16:00:08

1樓:崛起的男神

腸道是人體最大的排毒器官,擔負了人體大部分的排毒任務。腸道本身充滿褶皺,是人體大部分毒素與代謝物集中的大本營。

2樓:愛看**的昕

腹部是先天最容易寒凝的地方,猶如中國的北方一樣。根據寒則凝的定律,寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚。

3樓:黃家祿

啤酒肚」先凸出來,而女人胖了,腿先變粗壯?

還有,為什麼肚子上的肉最難減?怎樣才能瘦腰瘦肚子?

4樓:匿名使用者

腰腹部的脂肪堆積得最快,所以男性發胖時,脂肪先儲存在腹部。

5樓:如來神掌

因為肚子裡的腸道是人體最大的排毒器官,擔負了人體大部分的排毒任務。

為什麼肚子會越來越胖

為什麼人胖都是先胖肚子

6樓:超絕至精

1.腹部脂肪容易積聚。

很多時候,人體的肥胖經常都是從身體內部的內臟還有腸胃系統開始的。當你的體內出現脂肪攝入過多,導致脂肪堆積的時候,很多時候這些的脂肪都會先去堆積在你的腸道。

還有你的肝臟、胃部等系統器官,體內器官脂肪堆積的影響,從而導致你的肚皮向外膨脹。

運動的強度也是引起體內脂肪堆積的影響因素之一。如果運動強度不夠,就不能消耗人體所吸收的營養物質,從而導致這些能量轉變成脂肪儲存在人體內。

2.腹部肌肉屬性。

腹部位置的肌肉是一種叫做平滑肌的肌肉,抵抗脂肪的能力較差,這是腹部容易堆積脂肪的乙個重要因素。如果對於一些平時不喜歡運動,或者經常攝入了過多的脂肪的朋友來說,平滑肌就會容易出現形狀改變。

7樓:匿名使用者

主要由於人體基礎解剖結構和營養供過於求兩方面導致。

眾所周知,腹部是最容易積累脂肪的地方,說起原因,很多朋友可能認為是因為長期坐著不運動導致的,然而即使是不久坐的人開始胖的時候也是從腹部開始,這就說明了,久坐並不是腹部脂肪累積的根本原因。那麼,到底是為什麼呢?

首先從解剖結構上說起,腹部與其他部位最大的區別就在於肌肉型別,腹部肌肉屬於平滑肌,抗拒脂肪的能力較弱,是腹部容易堆積脂肪的重要因素。這種肌肉主要靠。

自主神經支配。平滑肌細胞互相連線,形成管狀結構或中空器官;在功能上可以通過縮短和產生張力使器官發生運動和變形,也可產生連續收縮或緊張性收縮,使器。

官對抗所加負荷而保持原有的形狀,也就是說其主要負責工作範圍是以身體內臟為前提,通俗地講,就是說這種肌肉的防守性很強,由於這種防守性,使得腹肌不容。

易練出來,卻很容易堆積脂肪。在有了脂肪之後,也不容易趕走。這是腹部脂肪累積的主要原因。

然後從個人角度來分析。主要包括以下幾個方面:

1.有氧運動強度不夠;

2.不吃早餐,早餐能夠平衡血糖濃度,保證早餐到午餐這段時間內機體有足夠能量攻擊,如果不吃早飯,等到午餐、晚餐的時間,脂肪消耗的能力變差,結果是攝入的熱量比消耗的要多,因此會產生更多的脂肪;

3.過度飲酒,酒精會阻礙脂肪轉化的途徑,讓脂肪無路可走,只能堆積到皮下;

4.沒有規律的飲食習慣,如果常年不規律飲食,餓一段時間後再暴飲暴食會使得營養不能充分消耗,而且還可能引起胰腺炎等疾病。

綜上可見,脂肪堆積的另乙個主要原因是體內營養供過於求,只能轉變成脂肪儲存起來。

由此我們能夠看出,若想減掉「小肚子」,還是應該注意飲食,並持續地進行有氧運動,不能三天打魚兩天曬網,而且每次都要保持足夠的時間,以30分鐘/次為宜。

8樓:瀰漫的雲煙

為什麼人胖先胖肚子?「2個妙招」學起來,再和肥肉說拜拜!

9樓:玩玩是傳奇

哈哈,我也是這樣的,一般這樣的人無非就是吃貨,能吃,並且又懶,不運動。你想啊,你吃進去這麼多,然後剛吃完一般都是坐著,久而久之就會把吃進去的食物堆積在肚子那裡,下不去,誰叫你吃完就知道坐呢,所以要胖不就是肚子了。

肚子越來越胖別的 不胖是為什麼呢

10樓:taotao的幸福

肥胖的原因可分為內因、外因兩種,內因是脾氣虛弱,痰濕內停所致;外因是由飲食過量,運動過少所造成。中醫認為「脾」能轉運食物中的營養素及消化,以滋養全身,一但脾虛,身體運作的功能失常,容易變成痰溼(脂肪)積存於肌膚之中,就變成肥胖;很多時候也會因為脾、腎虛弱而引致排水功能失調,導致身體積存大量水份而出現水腫性肥胖。

而這位朋友可能就是脾氣虛弱,痰濕內停所致,或者運動少、久坐,導致腹部的經脈淤堵所致吧。具體原因還是要具體了解你的情況才知道。

為什麼**的時候,肚子上的肉往往是最難減的?

11樓:減悅減脂營

肚子難減主要是因為:

1先天因素。

很多肥胖的人,腹部都會有贅肉。腰腹部是人體各部位中,最容易堆積脂肪的部位之一。人體的運動主要依賴骨骼肌,而腹部的骨骼肌相對偏少,比起靈活的四肢,運動腰腹部的難度會增加。

2久坐不動。

本來腰腹部就容易囤積脂肪,再加上現在很多人經常久坐不動,運動量偏少,長時間坐在電腦前工作或者沙發上玩手機,久而久之,會使肚子上的贅肉越來越多。

3飲食習慣。

三餐不規律,暴飲暴食,喜歡高能量、高糖、高脂肪的食物,攝入的熱量大於人體所需等等,這些都會造成肚子越來越大。

4睡眠不足。

睡眠不足會影響體內的激素狀況,導致食慾增加等問題。南韓食品研究所經資料分析發現,每晚睡眠7——9小時的人比每晚睡眠不足5小時的人,腹部肥胖的風險低28%至35%。

12樓:教育知識之家

因為我們腹部的肉是最難得到鍛鍊的部位,所以當我們的肚子產生脂肪的時候,即便是通過大量的運動也沒有辦法消耗掉。而且脂肪也特別容易堆積在腹部,這樣的話就會導致我們的肚子越來越大,沒有辦法減掉,所以說肚子是最容易長肥的部位。當然了,肚子上有肉不僅穿衣服不好看,而且還嚴重的損害到我們的健康。

13樓:職場導師陳元芳

因為肚子上的肉還是非常結實的,而且一般**的時候,最先瘦的是大腿,然後是臉部,肚子上的肉一般都是最後才瘦。

14樓:咪豆萌

因為肚子堆積的脂肪是最多的,脂肪是最難消化的,二**減肚子的速度比其他部分相比會比較慢,這就需要**者在飲食上要注意,堅持三個月以上的瘦肚訓練。

15樓:危瑞錦

因為在**的過程中。因為肚子的特殊位置,很難消耗肚上的脂肪。這就導致了很難減掉肚上的肉。

肚子上張了好多小水泡有人說 龍斬腰「

這還不去醫院查查?我是普外的醫生 對 病不太精通,建議去醫院 科看看吧 快去檢查呀你!天哪還問什麼 快去看醫生!我老爸最近腰上長出了一些水泡 看了醫生後說是什麼 纏腰龍 還說什麼長了一圈以後人就要死了 實際上就是典型的帶狀皰疹。口服 阿昔洛韋片,抗病毒 外用 活力碘,一般一周左右就可以 用數根棉籤或...

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