1樓：道封鎖線
失眠是較頑固的症狀，失眠能否自癒主要分如下幾種情況：
1、失眠症狀無其它併發症，且出現時間較短、程度較輕，通過服用藥物，如鎮靜催眠藥類藥物可以自癒。該期間主張患者配合中藥進行**，根據患者的體質狀況和中醫辯證，通過綜合調理可以痊癒；
2、針對其它情況，如某種疾病繼發失眠，通過單純失眠**效果較差。由於原發病的存在，需要積極控制原發病，失眠症狀才能逐步改善，如焦慮抑鬱患者出現軀體症狀和失眠症狀較為常見，僅僅緩解失眠症狀，**效果不特別顯著，只能通過去除焦慮抑鬱的**。焦慮抑鬱需要服用抗焦慮、抗抑鬱藥物，服用過程中有些藥物可以短期服用，服用後可快速停用，但多數抗焦慮、抗抑鬱藥物存在服用藥物的療程問題，通過藥物長期規律的服用，控制焦慮、抑鬱。
2樓：糊土荼
可以口服調節神經衰弱，養血安神的藥物，平時要注意自身的調節，放鬆心態，不必緊張，清淡飲食，不要給自己太大壓力，積極鍛鍊身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對於睡眠有利的食物。
失眠能不能治好？
失眠能徹底**嗎
3樓：中醫養生鄭芝環
失眠，神經衰弱，一些是身體虛弱而導致的，除了表現為記憶力下降、緊張、睡眠障礙之外，也多數會表現為疲倦乏力、頭暈心悸、困倦、面色白、舌淡苔白等症狀，虛則補之，在配合寧心安神的方法，以補養為主，寧心為輔，多可以改善症狀。
或補心氣，或補心血，或滋陰，或溫陽，必須根據症狀的表現，陰陽氣血的虛弱程度調補，可以用歸脾湯或者炙甘草湯等方子，常用黃芪、人參、白朮、紅棗、當歸、熟地、炙甘草、桂枝、白芍、五味子、遠志等藥物，使陰陽氣血充沛，能夠濡養心神，自然能改善神經衰弱導致的心悸、失眠等症狀。
4樓：霍紅姐
失眠能自癒，對短暫性失眠的人可能更多一些。人體可以適應生存環境，它自有調解能力，有一定的自癒能力，只是超出了這個能力，會對身體造成明顯的影響，這樣情況下必須進行乙個專業的診斷和**。
我們蒙醫對這個疾病**進行辨證施治，就是提高自身的免疫力，發揮自我調解能力和自癒能力來進行身體的恢復。
如果短暫性失眠症的病人解除失眠原因以後，進行自我調整可以自癒的，長期失眠的人可能自癒的時間長一些，或者是必須需要一些。
5樓：仁晏五淑然
失眠需要到醫院做血液、腦電圖、心電圖檢查，另外要排除身體器質性病變，如正常，要到心理科看下是否有焦慮症。
6樓：乜錦燕娟娟
失眠的誘發原因很多，如肝鬱氣滯，心脾兩虛或心腎不交等。失眠以後又會引起許多軀體的不適如身倦乏力，食慾不振以及情緒不穩，心煩等症。根據**和症狀，辯證論治。
人體是乙個完整的機體，從整體調理，調理氣血，調整心、肝、脾、胃、腎臟腑機能。
7樓：匿名使用者
失眠有多種調理辦法，建議可以睡前熱水泡腳，睡前聽聽催眠**，睡前喝八味入夢，睡前有氧運動，睡前放鬆心情都是一種很好的調理方法。
8樓：小嵐慢談生活
對於一些身體因素引起的失眠，首先要排除是否患有嚴重的身體疾病，再進行飲食調理，這樣能夠快速的獲得非常有效的效果。
9樓：烟花易冷
要想失眠得到緩解，首先，要減輕自己的心理壓力。另外還要進行一些體育鍛煉。而且要勞逸結合。腦力勞動和體力勞動相結合。這樣才能改善好睡眠。光平藥物也不一定能夠得到解決。
10樓：匿名使用者
說說我自己的經歷吧！14歲之前是沒有失眠的，那時候也不會緊張，後來高中高二下期開始失眠，大學也有失眠。大二在家休學那年大概有幾個月不失眠。後來一直失眠。
11樓：留於夢中
最近醫院開展免費失眠臨床**。符合可以入選。
12樓：飈瓜
可以**的，這是乙個功能性疾病，具有可逆性。
13樓：梓昱
這個看個人吧還是得，有時候因為乙個事還真是一些習慣就失眠了。
14樓：**的雲妹
這個可以慢慢的**，中醫可以調理。
15樓：山不在高水不
可以配合一些藥物根據失眠的狀況來**。
16樓：什麼清兒
對於因呼吸暫停症候群、心律不齊、甲亢等多種疾病引起的失眠，只要去除原發病，失眠症狀即可消失。對於神經衰弱、精神壓力過大、情緒焦慮和緊張所致失眠，可用心理**、藥物**、物理**、適當的身體鍛鍊等綜合**來緩解失眠症狀。
17樓：小鹿雷的快樂島
中醫中藥調理即可解決。
18樓：超級浜上育恵
失眠是可以被徹底**的，但是患者首先需要找出睡眠的原因。
1.如果是因為精神壓力過大、情緒緊張、焦慮過度等原因導致的，需要更改您的生活方式。其次，在白天的時候一定要合理的釋放自己的壓力，緩解緊張、焦慮的狀態； 另外，最好可以睡前口服眠夢香，堅持一段時間，可以減輕焦慮，舒緩神經，幫助快速入睡，減輕失眠甚至完全**。
2.但如果是精神疾病導致的，一定要遵醫囑採取合適的抗精神類藥物**。平時在生活中盡量不要飲用濃茶或者是咖啡，以免影響到晚上的睡眠。
19樓：健十**官方客服
導致失眠的原因很多，可去醫院檢查下是否由疾病引起，如不是，可嘗試以下方法來緩解失眠：調理失眠有食補和日常好習慣養成。
一：食補。1､睡前知一杯溫牛奶。
2､酸棗仁：道處於更年期的女性，經常在夜裡煩躁，不得睡眠。
3、核桃。4､γ-氨基丁酸：伽馬氨基丁酸是中樞神經系統中很重要的抑制性神經遞質，它是一種天然存在的非蛋白組成氨基酸，具有極其重要的生理功能，它能促進腦的活化性，專健腦益智，抗癲癇，促進睡眠，美容潤膚，延緩腦衰老機能。
二：養成良好的習慣屬。
1､多運動。
2､睡前養成泡腳習慣。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
20樓：成都西南**諮詢
輕度的抑鬱現象合併輕度的失眠是可以**的，尤其是出現偶爾性失眠或短期性失眠現象，不要過於關注，也不要過於焦慮，機體有強大的自我調節能力，可以將生物鐘在短時間內調整到最佳的狀態。如果失眠達到乙個月以上或者是出現了頑固性失眠，服用一種藥物效果不好，這時候的失眠需要進行積極**的。同樣的情況，如果是抑鬱達到了抑鬱症的程度，多數情況下自癒的可能性也不太大，確診抑鬱症的患者一般建議積極服用藥物進行**。
21樓：匿名使用者
在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普遍的現象。失眠症可造成注意力不集中、記憶力減退、判斷力和日常工作能力下降，嚴重者合併焦慮、強迫和抑鬱等症。此外失眠還是冠心病和症狀性糖尿病的獨立危險因素。
因此正確診斷與**失眠對人們的身心健康至關重要。
**失眠的方法一般有以下幾種。
心理調節**：主要**以情緒因素為主導作用的疾病，如神經衰弱、癔病、抑鬱症等。這些疾病可以導致此病，治好了這些病，也就治好了本病。
針灸**：針灸**用針刺、艾灸的方法在人體經絡及經外腧穴施以一定的手法進行**。
按摩**：用拇指按摩神門穴，每次30次左右，揉到痠脹感為宜。或者用雙手揉捻耳垂，也是痠脹感為宜。
催眠**：催眠**需要在催眠師語言的誘導下，達到全身乃至心靈深處的放鬆。
藥物**：此外也可口服藥物，可以口服福熙舒御康膏，溫水沖服即可，是臨床各科應用範圍最廣泛有效的方法。
以上**失眠的方法可以選擇其一或者搭配**，並且需要養成良好的生活習慣，這樣才能徹底擺脫失眠的困擾。
22樓：匿名使用者
中醫可以調理頑固性失眠帶來的困擾。
失眠可以徹底**嗎
23樓：網友
是可以**好的，需要先到正規的精神科醫院檢查清楚**之後，針對**病症科學**是可以達到臨床**的，但不能稍有好轉就停止**，還需耐心長期調理才是，要不然可能就會引起抑鬱焦慮出現。
24樓：匿名使用者
可以的 中醫調理改善。
25樓：匿名使用者
只要肯看病 會有好的可能。
26樓：匿名使用者
只要肯**就有好的可能。
27樓：新鄉潘氏失眠
一、心理**。
每個人都有糾結事情，想不明白的問題，理不清頭緒！矛盾糾結的心理，深深影響著失眠症患者，科學心理干預是至關重要的！
二、陰陽平衡**。
中醫講失眠症和氣血津液臟腑陰陽有關，通過特殊手法的針灸和因人而異的辯證配方，達到陽能入陰，陰能斂陽，氣血充沛，臟腑協調，陰陽平衡，方能自然入睡，心曠神怡！
三、神經平衡**。
失眠症是由於植物神經紊亂，腦神經功能失調，神經功能受損、失衡所致，通過修復受損的神經細胞，調整紊亂的神經功能，達到神經功能協調與平衡，真正**失眠症！
四、雷射**。
人的腦部有12根神經，其中d2、d3和d6是主管睡眠和情緒，通過針對性靶點**快速恢復紊亂神經功能，修復受損的腦細胞，快速起效，即刻好轉，一併解決了**的難題！
五、中醫**。
由醫生親診，臨床行醫30餘年，**上，通調氣血，修復津液，滋補肝腎，疏肝理氣，解鬱安神，和胃健脾，平衡臟腑！因人而異的辯證論治，從根本上解決問題！
28樓：匿名使用者
可以試試中藥啊 效果還不錯喲。
請問失眠症能徹底治好嗎，失眠能不能治好？
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