喝什麼茶對身體好?

時間 2023-03-20 22:35:08

1樓:匿名使用者

現代醫學對茶的功效研究已有近20項:即暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便秘、解酒等。其中普洱茶的 暖胃、 **、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖 尤為突出。

菊花茶對口幹、火旺、目澀,或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。

綠茶的八大功能 1.綠茶抗衰老 2.綠茶抗菌 3.

綠茶降血脂 4.綠茶**減脂 5.綠茶防齲齒、清口臭 6.

綠茶防癌 7.綠茶美白及防紫外線作用 8.綠茶可改善消化不良情況 普洱茶的功效,早在《本草綱目》中有記載,中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良藥。

2樓:阿k第八季

通常來說有好處,因為茶含有礦物質,葉酸等微量元素。喝茶要看時間。也要注意茶與相沖的食物,它們不能在一起。

3樓:手機使用者

綠茶;消暑、解毒、去火、降燥、防癌 ; 烏龍茶 ; 美容 、** ;

4樓:麗麗

紅茶健脾開胃,綠茶寧神靜氣,花茶祛火清肺!跟據你的身體狀況自己定,都有好處的!

5樓:律丶

最好喝綠茶。但也分春夏秋冬自己調節。

喝什麼茶對身體有益,喝什麼茶對身體有好處好處

春季飲花茶 春天大地回春,萬物復甦,人體和大自然一樣,處於舒發之際,此時宜喝茉莉 桂花等花茶。花茶性溫,春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣,促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈,香而不浮,爽而不濁,令人精神振奮,消除春睏,提高人體機能效率。夏季飲綠茶 夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消...

胖子喝茶對身體好嗎,胖人喝什麼茶對身體好??

胖子和茶也是有好處的。據科學測定,茶葉含有蛋白質 脂肪 10多種維生素,還有茶多酚 咖啡鹼 和脂多醣等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。由於茶具有防止人體內固醇公升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神 消除疲勞 抗菌...

喝烏龍茶有什麼好處,喝烏龍茶對身體有什麼好處?

你好,向你介紹酸奶加紅糖乙個月瘦24斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時,調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒,為了避免有胃酸過多的感覺 這種方法是在在雜誌上看的,最好的是這東西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好處的,那上面...

喝苦蕎茶對身體有什麼好處,喝苦蕎茶對身體有那些好處

性涼 中醫學上普遍認為,苦蕎麥具有清熱降火 消食化滯 涼血消腫等保健作用。苦蕎麥除具有蕎麥的營養價值外,還有獨特的保健功能。苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質 蘆丁,這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性,軟化血管,有促進傷口癒合 消炎 抗過敏 止咳 平喘 降血脂的作用。苦蕎麥中還有一種療效成分 維生素...

夏天喝什麼茶對面板好,女生喝什麼茶對面板好

夏天喝白茶比綠茶更好嗎?1 茉莉紅茶 紅茶暖胃,而茉莉具有安定精神的效果,可以讓人情緒鎮定 舒緩緊張 心情清新 舒暢。此款保健茶非常適合女性在更年期及經期前後容易心情抑鬱,性情煩燥適宜飲用,同時秋冬季女性飲用,既補水潤膚又防乾燥和安神。2 玫瑰檸檬紅茶 玫瑰養氣血,排毒養顏,檸檬祛水腫,美白,紅茶是...