1樓：匿名使用者
有5大功效：
一）、潤腸、通便、抗癌防癌：眾所周知，便秘可使人體內的許多毒素不能排出，如長期便秘則更會對健康構成很大的危害；由於牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維（又稱粗纖維），也含有一種可促進大腸內有益菌生長的酵素，同時，作為一種中藥材，其藥理功能是疏風清熱、解毒、消腫、去火（按中醫理倫，便秘是「火」大的一種症狀），所以常吃牛蒡非常有利於便秘的改善，且見效快，有益健康的同時，還對防冶痔瘡和直腸癌有很好的效果。另外，牛蒡根中還有超高含量的胡羅蔔素即維生素d，它可以防止致癌物和細胞內外遺傳物質(dna)的緊密結合，阻止細胞無限制增殖癌變，甚至可以使腫瘤消退和逆轉為正常細胞。
（二）、降脂**冶結石：牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，它們可增加瞻固醇的排洩，阻斷膽固醇的肝腸迴圈，干擾小腸微粒的形成，最能減少脂肪的吸收，從而達到降低血脂和**的目的。可吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排洩，因此具有防治結石的作用。
(三）、輔助降血壓：高血壓形成的主要原因是人體內鈉含量過高，而常吃牛蒡對高血壓療效顯著，原因有：a、牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，並隨糞便排出體外，使體內鈉的含量降低；b、牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的，鈣具有把鈉道入尿液並排出體外的作用；c、牛蒡根中蛋白質的含量也極高，蛋白質可以使血管變得柔韌，能把鈉從細胞中分離出來，並排出體外；d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達至血壓下降的效果。
（四）、糖尿人士食物補充品：糖尿病的發生和發展與膳食纖維的吸收和攝入量密切相關，高纖維的食物（如牛蒡根）有利於糖尿病患者的血糖控制，可明顯改善血糖的波動情況，有助於降低血糖，從中醫角度，牛蒡根也具有消渴(西醫稱為糖尿病)的藥理功能，所以牛蒡根適合糖尿病患者長期食用。
（五）、 滋補養顏：人體要是缺乏維生素d，就會引起全身性的**粗糙和乾燥，所以經常飲用高含量胡羅蔔素的牛蒡茶有益於**的細膩和潤滑，有助排毒養顏；按照中醫理論藥用，**上的瘡和青春痘等症狀均與人體的「毒」大，「火」大有關, 而牛蒡根有疏風清熱，解毒消腫之用，所以經常飲用牛蒡茶有助於這些症狀的改善，從而達到美容效果；牛蒡茶能借用其獨特的香氣，豐富的營養價值而走俏東南亞市場，更風摩日本，南韓和台灣，在日本民間更把牛蒡茶作為補腎壯陽之產品。
簡單方便的飲用方法
早晨空腹飲用牛蒡茶，清理腸胃效果最佳。早上喝，血液中的雜質，已開始排出，這時你的身體狀況已開始好轉，中、晚飯後一小時再喝，杯中茶片喝到無色最好。另外，可通過每天早晨對自己的尿液來觀察，上面浮著油花，還有大量的沉澱物時，體內的脂轉。
只有簡單的方法，才能被大家採納堅持下去。天天飲牛蒡茶，既簡單又方便，清腸排毒，**效果不錯。
2樓：
如果你是老茶民，已經習慣了，就沒有什麼影響。
假如你喝茶時間不長，晚上臨睡覺前乙個半小時，最好不要喝茶水，尤其是豔茶
會促使神經興奮而不得入睡。如果是以喝了一天的茶水，茶的各種成分以淡了，
也就沒有什麼影響了。
飯後喝牛蒡茶對身體好不好？
3樓：手機使用者
牛蒡茶的三大功能： 1、排除體內毒素: 在日本有連續食用牛蒡一年等於清腸洗胃換次血，在我國歷代醫家名言：
若要長生，腸要長清。）牛蒡含有豐富的粗纖維（世界衛生組織早在97年就指定粗纖維是第一保健食品，牛蒡在所有根莖類植物中粗纖維含量最多。），它可以減緩食品釋放的能量，從而減弱脂肪在體內的聚集，加快分解脂肪酸的速度，避免過剩脂肪讓腹部變粗，幫助排洩、睡眠、加快消除並預防體內堆積的有害代謝物。
2、補充所需營養： 牛蒡含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、多種維生素、胡蘿蔔素（是胡蘿蔔的290倍），這些營養成份可促進新陳代謝，提高免疫力，促進新細胞生長，駐顏抗衰老。 3、調節人體平衡：
中醫認為：疾病的產生無非是陰陽失衡所至，氣血迴圈不暢必然導致陰陽不平衡，是百病產生的根源。《本草綱目》說牛蒡有「通十二經脈」之論，也就是說：
連線各腑髒而環繞人體的主要經絡為十二正經和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路，經脈暢通，氣血暢通，人體平衡就不會生病，也就更健康了。 我被朋友推薦，所以上了牛蒡茶，大家可以來看看
4樓：阿遲
早晨空腹飲用牛蒡茶，清理腸胃效果最佳。 早上喝，血液中的雜質，已開始排出，這時你的身體狀況已開始好轉 中、晚飯後一小時再喝，杯中茶片喝到無色最好。 另外，可通過每天早晨對自己的尿液來觀察，上面浮著油花，還有大量的沉澱物時，體內的脂轉。
只有簡單的方法，才能被大家採納堅持下去。 天天飲牛蒡茶，既簡單又方便，清腸排毒，**效果不錯。
喝牛蒡茶有什麼好處？
5樓：生活達人妙招小妹
牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏的作用。能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻等等。
6樓：古方紅糖
牛蒡茶解熱、利尿、利便、除斑疹、治腰痠、長期服用對尿酸、糖尿、性機能衰退、解酒、防膽固醇、血油過高均有明顯幫助。
1、排出體內毒素：
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康
，而且幫助通便、排洩，快速消除並預防體內堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便（3小時3天）、降脂、**（20天40天）十分有效。
2、補充所需營養：
牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的150倍。這些營養成分可促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養成分有助維持人體平衡、調節人體功能、對防癌起著重要的作用。
3、調節人體平衡：
中醫認為：疾病的發生無非是陰陽失衡所至，氣血迴圈不暢必然導致陰陽失衡，是百病產生的根源。在《本草綱目》有通十二經脈之論，也就是說連線各臟腑而環繞人體的主要經絡為十二正經和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路。
經脈暢通、氣血暢通，人體平衡，也就是健康。
7樓：勤奮的棲世
1、排出體內毒素：
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康
，而且幫助通便、排洩，快速消除並預防體內堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便（3小時3天）、降脂、**（20天40天）十分有效。
2、補充所需營養：
牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的150倍。這些營養成分可促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養成分有助維持人體平衡、調節人體功能、對防癌起著重要的作用。
3、調節人體平衡：
中醫認為：疾病的發生無非是陰陽失衡所至，氣血迴圈不暢必然導致陰陽失衡，是百病產生的根源。在《本草綱目》有通十二經脈之論，也就是說連線各臟腑而環繞人體的主要經絡為十二正經和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路。
經脈暢通、氣血暢通，人體平衡，也就是健康。
8樓：匿名使用者
新陳代謝，有清熱解毒的作用，且纖維多，對便秘者有益。雖屬寒性，但食後可起到暖身的效果
喝牛蒡茶有什麼好處有什麼壞處？
9樓：周忠表甲
牛蒡茶的益處：
1.牛蒡茶可調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽，對糖尿病、類風濕、肥胖症、癌症有明顯的效果。
2.排出體內毒素。
3.補充所需營養。
4.調節人體平衡。
牛蒡茶的注意事項：
⒈初飲者可能出現排便功能增強（不是水瀉）現象。
2.因牛蒡茶有助於輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
3.不與其它茶混飲，泡發的茶片最後食掉最佳。
牛蒡茶有什麼壞處，長期喝牛蒡茶對身體有危害嗎
牛蒡茶的壞處 1 牛蒡茶在飲用時不能過濃，容易引起上火。2 牛蒡茶有排毒養顏和 的作用，女性月經期不能飲用。3 牛蒡茶有助於輔助降低血壓，因此低血壓患者最好不要飲用。4 雖然牛蒡有好處，但是不一定每個人都是適合用的，容易腹瀉或血壓低的情況要慎用。牛蒡茶的 就是會上火 在泡製牛蒡茶的時候如果出現泡製過...
喝降脂茶對身體有好處嗎，喝茯茶對身體健康有什麼好處呢？
很難嗎？不，一月能減10斤以上的 方法數不勝數。最有效的 方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次 你瘦下來了，你沒有 你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如 肥胖者的年齡 性別 伴有的慢性...
喝什麼茶對身體有益，喝什麼茶對身體有好處好處
春季飲花茶 春天大地回春，萬物復甦，人體和大自然一樣，處於舒發之際，此時宜喝茉莉 桂花等花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春睏，提高人體機能效率。夏季飲綠茶 夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消...
牛蒡對身體有什麼好處啊，牛蒡泡水喝有什麼好處 ？
牛蒡茶具有利尿 通便 防治痔瘡，排毒 清血養顏的作用。能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻等等。您好朋友，常吃牛蒡 常喝牛蒡茶可以促進血液迴圈系統的健康運轉，可以有效地預防和控制高血壓 高血糖 高血脂 糖尿病，對便秘 祛斑 祛痘等都有不錯的效果。我是牛蒡之鄉徐州的，家裡就...
喝苦蕎茶對身體有什麼好處，喝苦蕎茶對身體有那些好處
性涼 中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火 消食化滯 涼血消腫等保健作用。苦蕎麥除具有蕎麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質 蘆丁，這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進傷口癒合 消炎 抗過敏 止咳 平喘 降血脂的作用。苦蕎麥中還有一種療效成分 維生素...