糖吃多了容易得糖尿病嗎 糖吃多了會得糖尿病嗎?

時間 2023-03-08 13:45:11

1樓:科學闢謠

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。糖吃多了真的會得糖尿病嗎?哪些人是糖尿病的高危人群?下面我們一起來了解一下。

人們常常提到的糖尿病一般指的是2型糖尿病。事實上,目前並未發現攝糖量和糖尿病之間有特別明確的關係,但有研究還是發現了一些關聯:年齡較小的糖尿病患者,一般都比較喜歡喝甜飲料。

嚴格來講,這些飲品能讓人的味蕾感受到甜味,說明含糖量已經超過了10%。而糖本身就屬於熱能物質,如果長期喝甜飲料,就會導致額外的熱能攝入,久而久之就會使人變胖。而肥胖正是造成糖尿病的高危因素。

因此要控制含糖食物的攝入。

那麼,哪些人容易得糖尿病呢?以下人群是糖尿病的高危人群:

1.年齡大於45歲的人群、有糖尿病家族史的人群。

2.久坐人群。因為機體中糖的代謝常和運動聯絡在一起,當乙個人在運動的時候,肌肉攝取葡萄糖的能力就特別強;如果肌肉攝取了葡萄糖,那麼血液中的糖量就會降低。

而久坐的人缺少運動,因此容易患病。

3.睡眠時間短的人群。由於晚上經常加班,這類人的身體總是處於高強度的工作狀態,公升糖激素的分泌十分旺盛,比如腎上腺皮質激素、腎上腺素等。

這些公升糖激素分泌較多,血糖自然會超過正常水平。這類人多休息、多睡覺,血糖就可以降下來。

4.肥胖人群。肥胖者體內多會存在胰島素抵抗,這意味著人體攝取和利用葡萄糖的效率下降,因此機體要代償分泌更多的胰島素才可以發揮降低血糖作用;另外,胰島素搬運血糖的工作量也會加大。

正是胰島β細胞長時間的超負荷工作,才導致胰島功能受損,機體出現永久性高血糖,即發生2型糖尿病。

3.脂肪肝患者。脂肪肝人群的糖尿病患病率在20~30%,而糖尿病人當中50%是有脂肪肝的。

這裡的脂肪肝特指非酒精性脂肪肝,是由於人體攝入的熱量過多,未消耗的能量藏在肝臟內,長期積累而形成。

4.高血脂人群、甘油三酯高的人群。這和中國人的飲食偏愛分不開,爆炒、油炸食物是餐桌上的常客,其中含食用油量過多,造成患病風險高。

5.有巨大胎兒生產史的女性。一般來說,孩子的出生體重應該控制在3公斤左右。如果胎兒過大,其以後患糖尿病的風險會增加,而且母親也容易得糖尿病。

人們要意識到定期篩查血糖的重要性,而糖尿病患者更要重視開展併發症的檢查。

本文由上海交通大學附屬第六人民醫院內分泌科主任賈偉平進行科學性把關。專家擅長糖尿病的個體化診斷**、肥胖和代謝綜合症的診斷與**。

2樓:匿名使用者

在看病時,經常有人問醫生:經常吃糖會得糖尿病嗎?要弄清這個問題,關鍵在於這個「糖」是指什麼糖,是多醣還是單醣與雙醣。

如果所說的「糖」是多醣類碳水化合物,多吃些是不會引起糖尿病的。有些學者提出,高碳水化合物飲食能提高人群的糖耐量,反而是防範糖尿病發生的一道有益屏障。

但是,如果我們所說的「糖」是指糖果、白糖、紅糖、冰糖等單醣與雙醣,經常吃確實會引發糖尿病。西方發達國家的糖尿病患病率較高,和其食用糖的消耗量明顯高有關。研究表明,大量攝取單醣、雙醣,一則可促使肥胖率增高而使糖尿病增多,二則將會使許多隱性糖尿病患者迅速轉為顯性,從而增加糖尿病的發病人數,這在老年人群中尤為明顯。

應該強調的是,老年人屬於糖尿病高危人群,年齡越大越容易罹患糖尿病。有不少老年人本來就是隱性糖尿病或輕症糖尿病患者,這類患者沒有什麼明顯症狀,空腹時做血糖、尿糖檢查也往往正常,若不查餐後血糖根本不知其患有糖尿病。此種情況下如果大量攝入單醣、雙醣或輸入葡萄糖,就會迅速演變為顯性糖尿病,如再不注意,未能及時發現和正確處理,則會進一步演變成糖尿病高滲性昏迷,危及生命,所以老年人要盡量少吃糖和甜食。

3樓:亥元修計雁

這是相對而言,各人的體質不同,所以吃多醣不是都得糖尿病,而是在具備其他發病原因下提高了發病率。

糖尿病是複雜的,經常為多種因素共同作用引起發病。

一、遺傳。在部分糖尿病人中明確有遺傳因素影響發病,例如在雙胎中一例發生糖尿病,另一例有50%的機會發病。如為單卵雙胎,則多在同時發病。

據統計,假如父或母患非胰島素依賴型糖尿病,子女發病的危險率約為10-5%,如父母均患非胰島素依賴型糖尿病,則子女的發病危險率更高。如一兄弟發生非胰島素依賴型糖尿病,則其他兄弟的發病危險率為10-15%。但胰島素依賴型糖尿病人的子女中非胰島素依賴型糖尿病的發病率並不高於一般人群。

已證實胰島素依賴型糖尿病與特殊的hla有關,危險性高的有dr3;dr4;dw3;dw4;b8;b15等。

現在多認為部分糖尿病系多基因遺傳疾病,不是由某個基因決定的,而是基因量達到或超過其閾值時才有發病的可能。

二、病毒感染。

許多糖尿病發生於病毒感染後,例如風疹病毒、流行性腮腺炎病毒、柯薩奇病毒、腺病毒等,可能與病毒性胰島炎有關。當然是每例病毒**染均發生糖尿病。

三、自家免疫。

部分糖尿病人血清中發現抗胰島β細胞抗體,給實驗動物注射抗胰島β細胞抗體可以引起糖耐量異常,病理檢查也可看到胰島中有淋巴細胞和嗜酸細胞的浸潤等現象。也有報導在胰島素依賴型糖尿病發病早期用免疫抑制**可得到良好效果,甚至「痊癒」。

四、繼發性糖尿病。

如破壞了大部分胰島組織的胰腺為和胰腺纖維束性變,腎上腺皮質功能亢進、功能性垂體腺瘤,嗜鉻細胞瘤等均可引起繼發性糖尿病,即症狀性糖尿病。長期服用雙氫克尿塞、皮質激素、腎上腺能藥物等均可能導致或促使糖尿病加重。某些遺傳性疾病如下turner症候群等也容易合併糖尿病。

五、其它誘因。

(一)飲食習慣。

與高碳水化合物飲食無明顯關係,而與食物組成相有關,如精製食品及蔗糖可使糖尿病的發病率高。由流行病學分析,高蛋白飲食與高脂飲食可能是更重要的危險因素。

(二)肥胖。

主要與非胰島素依賴型糖尿病的發病有關,肥胖是食物的熱量超過機體的需要所致。過量進食可引起高胰島素血症,而且肥胖者胰島素受體數量減少,可能誘發糖尿病。

糖吃多了會得糖尿病嗎?

4樓:登長征郎璧

迄今為止,沒有任何科學證據證明吃糖多了會得糖尿病。

糖尿病的發生原因極為複雜,涉及到遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等,至今未被醫學界完整清晰地闡明。血糖濃度主要由胰島素調節,胰島素是胰腺胰島細胞分泌的一種激素,當它分泌過少或是對抗其作用的因素過多時就會導致血糖增多、尿糖陽性等一系列病理變化。如果胰島功能好,攝入再多的糖也可利用、分解,血糖會在正常範圍內。

因此,不可將糖尿病與糖簡單地劃「等」號。

5樓:疏曼華豆茶

首先糾正下,吃糖和糖尿病並沒有直接關係。糖尿病不是吃糖多得的,目前普遍認為,1型糖尿病是因為胰腺無法產生胰島素引起的,很可能與免疫系統缺陷有關;2型糖尿病則是因為胰島素不足,或者無法正常發揮作用引起的。雖然吃糖過多引起超重會誘發糖尿病,但並非直接誘因。

糖在我們的生活中,無糖的食品太少了,麵粉等太多的食品到體內都會轉化成糖。因為碳水化合物無處不在。白砂糖少吃或不吃,冰糖潤肺適量,紅糖有很多礦物質,有營養的。

高血壓少吃鹽是首要。糖吃多了的害處是容易轉化成脂肪,導致肥胖,影響食慾,營養缺乏。

脂肪攝入過多很容易導致血管破裂,而並不是糖尿病!

6樓:小嫣醫生

吃糖多會不會得糖尿病?

7樓:匿名使用者

您好:不會,糖尿病主要不是吃糖吃出來的,而是長期的暴飲暴食,缺乏體育鍛煉,長期精神緊張會促使糖尿病的發生, 正常人的血糖之所以保持在正常範圍,是因為有充足的胰島素進行調節。如果胰島素分泌失調,就會引起血液中血糖水平公升高,因為糖尿病患者體內的胰島素相對或絕對不足,從而影響了對糖的調節。

當每100ml血液中的血糖公升至160mg至180mg時,即超過腎小管吸收糖分的能力時,尿液中的糖分增加,就出現了血糖增高現象,出現糖尿病的各種症狀。 所以,患糖尿病並不是因為吃糖多了,不過,為了預防糖尿病,在飲食方面還是少吃糖為好。目前認為糖尿病的發生與遺傳,環境,免疫等多方面的因素有關。

據文獻報道,高碳水化合物飲食與發生糖尿病無明顯關係,而且高碳水化合物飲食者糖尿病發病率並不比高蛋白飲食者為高,但若過多食用白糖等單醣容易引起肥胖,肥胖可以誘發糖尿病。另外,糖尿病患者確實不可隨意吃糖,因為極易吸收的糖會引起血糖的迅速公升高,使受損的胰腺更不能負擔,從而加重病情。 引起糖尿病的一些原因 糖尿病的**十分複雜,但歸根到底則是由於胰島素絕對或相對缺乏,或胰島素抵抗。

因此,在b細胞產生胰島素,血液迴圈系統運送胰島素以及靶細胞接受胰島素並發揮生理作用這3個步驟中任何乙個發生問題,均可引起糖尿病。 1.胰島b細胞水平:

由於胰島素基因突變,b細胞合成變異胰島素,或b細胞合成的胰島素原結構發生變化,不能被蛋白酶水解,均可導致2型糖尿病的發生。如果b細胞遭到自身免疫反應或化學物質的破壞,細胞數顯著減少,合成胰島素很少或根本不能合成胰島素,則會出現2型糖尿病。 2.

血液運送水平:血液中抗胰島素的物質增加,可引起糖尿病。這些對抗性物質可以是胰島素受體抗體,受體與其結合後,不能再與胰島素結合,因而胰島素不能發揮生理性作用。

激素類物質也可對抗胰島素的作用,如兒茶酚胺。皮質醇在血液中的濃度異常公升高時,可致血糖公升高。 3.

靶細胞水平:受體數量減少或受體與胰島素親和力降低以及受體的缺陷,均可引起胰島素抵抗,代償性高胰島素血症,最終使b細胞逐漸衰竭,血漿胰島素水平下降。胰島素抵抗在2型糖尿病的發病機制中占有重要地位。

吃糖多了是不是容易得糖尿病?

8樓:浦榮花娰汝

不是,糖尿病是由於人體內胰島素的量變少導致的(也就是胰島體有問題),所以不是糖吃多,就容易得糖尿病。

9樓:譙雪曠靜

不是的,糖尿病發病主要是胰島素分泌不足和胰島素抵抗造成的,但過多食用糖,會造成肥胖,這樣會增加胰島素的抵抗。

糖吃多了會得糖尿病嗎?

10樓:小嫣醫生

吃糖多會不會得糖尿病?

11樓:鄲良定麗雅

你好!糖尿病主要不是吃糖吃出來的,而是長期的暴飲暴食,缺乏體育鍛煉,長期精神緊張會促使糖尿病的發生。

所以吃得多醣是不會得出糖尿病。

12樓:網友

糖尿病就是身體不能吸收糖分,糖分隨尿流失,導致人體缺糖,所以不是吃糖而得糖尿病,但糖吃多了會得肥胖病,這也要注意的。

蜂蜜吃多了會得糖尿病嗎,紅糖 白糖吃多了會得糖尿病嗎?

對糖尿病患者,飲食 的關鍵是掌握好醣類的數量和質量,在數量上,當摸索到乙個適宜的數量後,一般不宜任意增加,以免加重胰島負擔而使病情惡化。對於醣類的質量,要求選用消化吸收緩慢的多醣類,這樣可使血糖緩慢公升高,以便使胰島素更好發揮作用。禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖,以免吸收過快造成血糖大...

吃甜食吃多了,就會得糖尿病嗎 得糖尿病跟什麼因素有關

糖尿病跟體內葡萄糖含量有關,很多糖尿病患者都是通過遺傳而得的.但是,吃甜食多了也有部分可能得.所以要當心噢.糖尿病主要是和自身胰島素能否分解葡萄糖有關,也有一些是遺傳而得的。同時也需要控制飲食。甜食吃多了會得糖尿病麼?你好朋友,這是根據每個人的體質來定,而不是吃糖多了都會得糖尿病,但是真正得了糖尿病...

糖或甜食吃多了會得糖尿病嗎拜託各位了3Q

要弄清這個問題,關鍵在於這個 糖 是指多醣還是單醣或雙醣。如果所說的是多醣類碳水化合物,多吃些是不會引起糖尿病的。有些學者提出,高碳水化合物飲食能提高人群的糖耐量,反而是防範糖尿病發生的一道有益屏障。但如果是糖果 白糖 紅糖 冰糖等單醣與雙醣,經常吃確實會引發糖尿病。研究表明,大量攝取單醣 雙醣,一...

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