1樓：匿名使用者
念「bo」二聲，冬天正常人都會感覺體冷，但如果是健康體質的人是不會怕冷的，一般陽虛質的人就畏寒，所謂陽虛，指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。
陽虛主症為畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等。日常生活中，很多女孩子到了冬天的時候一般會手腳冰涼，很多人都認為這是天生的體質問題，其實這就是陽虛最基本的表現，畏寒怕冷，到了現在這個季節，春暖花開，很多女孩子還是會覺得冷，昨天應該算是很暖和的一天，跟朋友出去逛街，有的人穿上了短袖，有的人穿的是羽絨服，這就說明，現在人的體質確實是個問題，陽虛的主要表現就是畏寒怕冷，四肢不溫，吃完東西後出現不消化的情況，精神不振，陽氣不足，舌淡而胖，或有齒痕等等，給您推薦一些美食，可以食療陽虛質。
1、蝦球湯，蝦具有超高的食療價值，並用做於中藥材。蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，且蛋白質的含量很高，2、千張炒韭菜，韭菜是補陽的好食材，不僅生活裡面隨意能夠買得到，更是物美價廉，具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。
3、宮保雞丁，據說在國外很多當地人一提起中國的菜，都會說起宮保雞丁，有點成為了中國的代言菜，雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。
4、當歸羊肉湯也是乙個補養的好方子。把當歸和羊肉分別洗淨，放入鍋中熬煮成湯，加鹽調味即可。吃肉喝湯，能夠暖身補陽。
因為羊肉是溫熱的食物，有很好的補腎養陽的作用，而當歸有活血的功效。二味同煮，能夠活血補血、養陽益氣。
希望這些可以幫到您！
2樓：吃了你
我也很怕冷－ －現在就已經穿上了四件套。
吃羊肉火鍋，暖身。
生薑煮水泡腳，水冷了就再加熱水，迴圈～泡三十分鐘。
穿著的話腳要先穿暖了。
薄怎麼讀 薄怎麼讀 薄怎麼讀 薄的讀音
薄。拼 音。b o b b 部 首 艹。筆 畫 16 五 行 水。繁 體 薄。五 筆 aigf 生詞本。基本釋義 詳細釋義。b o 1.扁平物體上下兩面之間的距離小。與 厚 相對 片。2.淡 酒味 3.感情 冷淡 待他不 4.不肥沃 田。b 1.微 少 弱 技。產。單 2.不厚道 不莊重 刻 輕 3...
薄雪的薄怎麼讀，「薄雪」的「薄」讀音是什麼？
從字意上來講 如果表示雪的厚度，b o 和 b 皆可，因為解釋是 b 也有 b o 的含義。如果表示雪的數量，那麼就讀 b 表示 輕微，少 薄雪的薄怎麼讀 薄雪的薄的bai拼音 dub o 意思是指厚度小的。zhi 根據字典注釋 dao 當讀音為 回bao 時，一般意思為厚度小答的 當讀音為 bo ...
朱自清的《春》一文中的「薄煙」的「薄」應該讀什麼音
薄煙 的 薄 讀作b 基本字義 1 義同 一 用於合成詞或成語，如 厚薄 淺薄 尖嘴薄舌 等。2 輕微，少 禮。產。命。寒。酬。菲 3 不莊重，不厚道 夫。幸 負心 情。輕 刻 4 輕視 鄙 厚今 古。5 不充實，不堅強 弱。6 迫近 近。暮 傍晚 日 西山。7 古同 箔 簾子。8 姓。組詞如下 刻...