1樓：潯子肺賦
就喝伊利或者是蒙牛的純牛奶，最有營養。那些酸酸乳什麼的只是奶飲料，沒什麼營養的。
女生喝什麼牛奶最好？
2樓：綿羊
我建議你喝純牛奶，純牛奶含有發育所必須的全部營養素，每100克純牛奶含水分87克，蛋白質克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵毫克，維生素a140國際單位，維生素b10.
04毫克，維生素毫克，尼克酸毫克，維生素c1毫克。
可供熱量69千卡。 這麼豐富的營養成分，你該不會不心動吧，牛奶中含有的磷，對你大腦發育有著重要的作用。如果經常看書看電腦，會造成眼部疲勞，純牛奶中的維生素b2，有助於視力的提高。
牛奶中含有鈣，可增強骨骼牙齒強度，促進青少年智力發展。 牛奶中含有乳糖，可促進人體對鈣和鐵的吸收，增強腸胃蠕動，促進排洩。 牛奶中含有鐵、銅及維生素a，有美容作用，使**保持光滑、豐滿。
牛奶中的鎂能緩解心臟和神經系統疲勞，鋅能促進傷口更快的癒合。堅持喝一定對你的身體大有好處！
3樓：佛頤
我就是乙個愛喝牛奶的女生！所以我的**一直很好很好！ 其實牛奶冬天喝比較好！
因為對腸胃有保護作用！ 夏天吃酸牛奶比較好！促進消化！
對**比較好！ 其實喝什麼牛奶都好！ 這我自己的一點心德~希望對你有幫助！
4樓：匿名使用者
喝純牛奶或者酸奶都很好，冬天可以喝沖泡的奶粉，別喝那些所謂的「酸酸甜甜就是我」的飲料，那些沒什麼營養的，只是喝著好玩。
5樓：潮梓童
不同的季節喝不同的奶，冬天可以喝奶粉，因為夏天喝容易上火；夏天喝純牛奶或酸奶都不錯，既養胃又保養**！
6樓：網友
早上喝酸奶，排便清腸美容。晚上喝牛奶，有助於睡眠和補鈣！
7樓：小乾
酸牛奶最好喝 酸酸甜甜就是我。
8樓：媛
純牛奶是最好的，**，美容。
9樓：一萬個妙招
牛奶種類多，喝哪種才是最好的？別不在意，記得告訴家裡人！
女人喝什麼牌子的牛奶好
10樓：快樂的泥皮
營養學家金宗廉教授介紹說，「人的腸道中有很多不同種類的菌，有一類稱為有益菌，它對健康，乃至營養的吸收至關重要。補充益菌因子可有效增加人體腸道有益菌，促進腸道蠕動，改善腸胃功能，同時促進鈣、鐵、鋅等營養素的吸收，加強人體對其他營養成份吸收；同時益菌因子擁有抑制有害菌的增長，促進b族維生素合成的突出功效。」
記者了解到，乳品市場的領跑者蒙牛酸酸乳已經率先通過科技創新成功新增了益菌因子，開創了「營養」與「吸收」並重的乳飲料新時代。它通過了國家權威實驗室檢測證明，消費者飲用一盒（250毫公升）含有「益菌因子」的蒙牛酸酸乳之後，體內有益菌將增長20%。這樣一來，就可以輕鬆突破營養吸收「瓶頸」，悄然改善腸胃功能。
中國公眾營養發展中心劉志偉博士表示，蒙牛酸酸乳新增「益菌因子」，創新性的推進了中國營養產業的發展，對於改善中國老百姓的營養健康狀況有著積極意義。一位夏小姐對記者表示，「蒙牛酸酸乳酸酸甜甜的口味我非常喜歡，近兩個月的飲用，居然發現身體越來越好了。看來我要堅持啊。
」益菌因子已經開始潛移默化的影響中國人的健康。
所以，酸奶是比較好！
11樓：網友
只要是純牛奶，並且是規模較大的品牌，都是補鈣佳品。一般超市裡都有蒙牛，伊利，光明，皇氏等品牌銷售。
小孩喝哪個牌子牛奶好
12樓：劉鐵成
國產的飛鶴君樂寶完達山蒙牛伊利奶粉都不錯。
什麼牌子的牛奶最好喝
13樓：淡淡的記憶
從品質上來說，特崙蘇和金典是最好的，加工過程很嚴格，奶源就更不用說，而且包裝也最好。不過，如果不需要長期儲存的話，比如你每天都會去買牛奶而不是買一箱放家裡慢慢喝的話，建議買鮮牛奶，從營養成分上來看是最有益處的，再優質的牛奶，也只不過是比誰流失的養分少，而鮮牛奶算是流失養分最少的了。因為長期儲存的牛奶必須徹底滅菌，這同時會讓養分大量流失，而鮮牛奶只需要消毒，不需要滅菌，養分得到了最大的儲存。
另外，鮮牛奶一般**都不高，可以說是價廉物美。比如三元的鮮牛奶。
14樓：鈴兒叮噹
跟著大家走的，常喝的就那幾款吧，特崙蘇、蒙牛啥的。
女性要喝什麼樣的牛奶好?
15樓：匿名使用者
如果要**就要喝脫脂牛奶好，如果要增肥就要全脂牛奶好，如果你只是普通女性，那什麼牛奶都可以，呵呵，當然如果有條件每天喝巴士消毒牛奶更好，畢竟那是鮮牛奶，而普通的合裝牛奶則是還原奶，營養上會稍微差點！
牛奶什麼牌子的最好？
16樓：趙星宇
至於牌子方面其bai實每家乳du品公司都有各自不zhi同dao
的產品，針對不同的人群或目標市場都有專相應的產品，比如早餐奶屬，晚餐奶，特濃奶(指的是蛋白質含量為每100克牛奶中含有克，特別是光明牌),高鈣奶等，根據每個人的不同情況購買適合自己身體所需的牛奶；
一般好的乳品公司比如蒙牛，伊利，光明，維維等都可以選擇，關鍵是選擇適合自己的牛奶產品，考慮的時候要從營養，口味和**上去考慮，可以綜合各種好的品牌的產品來選擇。最後祝你身體健康。
17樓：百長平位寒
國產的都是通過滅菌能長期放置的，比較好的牌子應該還是伊利和蒙牛，國外人一般喜歡喝鮮牛奶。
18樓：潛青谷天澤
各個牌子的牛奶都差不多。建議喝酸牛奶~
還有 挑牛奶的時候看保質期，保質期越短的越好~
19樓：冼思營山雁
不論那個牌子都是要看你本身的體質是否能和它匹配，牛奶都是一樣的，只是看那個牌子的適合你自己，完全能被你的身體吸收，那才是好牛奶。
20樓：潭旋似語夢
你如果想要貴的，那麼，蒙牛出的＂特倫蘇＂和伊利出的＂金典＂是上等，另外還有一種海參牛奶聽說也不錯．
如果是平時喝的話，我覺得這兩家的牛奶都不錯，畢竟是大品牌，有保障的．還有光明的跟三鹿的也聽好的．
什麼牌子的牛奶最好喝？
21樓：溫柔攻
牛奶味道都差不多，感覺還是維他奶比較好喝，尤其是那個香草味道的。
22樓：手機使用者
我推薦蒙牛特倫蘇 由於採用了國際先進的加工技術，最大程度保證牛奶中營養成分，「特倫蘇」成品經過嚴格的檢測，包含了豐富的天然優質乳蛋白，每100克牛奶中蛋白質含量可以達到克，比國家標準高，其整體營養含量更是高於普通牛奶，而且口味更香、更濃、更滑。
而從產品定價看，因其品質高而產量有限，市場售價也是普通純牛奶的2倍左右。據了解，作為一種高階牛奶製品，特崙蘇在保證普通牛奶健康營養特性的基礎上，突出的高蛋白可以更好地維持人體正常的新陳代謝和各類物質在體內的輸送，增強人體免疫力，保持人體內的酸鹼平衡及水分的分布，對人體健康非常有益。
23樓：小威視角
咱最喜歡喝 旺仔牛奶。
24樓：樊老濕
蒙牛和伊犁是來自草原的奶 光明是上海的 草原的氣候 培育出的奶牛 產出的奶是非常有營養的 光明 酸奶做的不錯 伊犁是2008贊助商 值得你信耐 利叻枕技術是瑞士的 有效保留牛奶的營養 三鹿個人覺得不行 買牛奶記得看好生產日期。
25樓：小涵
媽媽牌牛奶。 不是說母乳最好麼。
20歲左右的女性一般喝什麼牌子的牛奶比較好
26樓：匿名使用者
建議喝豆漿，豆漿才是女性的藥草。而牛奶，並不提倡，牛奶只利於白種人吸收營養，而黃種人吸收的較少，拉肚子到立竿見影，說是吸收鈣，也沒什麼效果。而且，牛奶是也是女性**生痘的原因之一。
如果樓主執意，建議，鈣片。；
27樓：匿名使用者
天然的是最好的也就是牛身上的。
28樓：馬蒼邱煊
就喝伊利或者是蒙牛的純牛奶，最有營養。那些酸酸乳什麼的只是奶飲料，沒什麼營養的。
什麼牌子的牛奶最好，牛奶什麼牌子的最好？
牛奶1 有巴氏殺菌的鮮奶就別喝超高溫滅菌的奶 2 有鮮奶 純牛奶就別喝什麼奶飲品或含乳飲料 3 有酸奶就別喝什麼乳酸菌飲料 4 有發酵型的乳酸菌飲料就別喝什麼乳酸含乳飲料 類似什麼酸酸乳的那類 5 有鮮奶就別喝什麼奶粉了 除非是有特殊營養新增的奶粉 原因 1 巴氏殺菌奶的營養成份要比超高溫滅菌的奶保...
啥牛奶最好，想訂牛奶，什麼牌子的牛奶最好？
伊利的金典有機奶是0汙染0新增的，有機奶是最健康的牛奶，金典有機奶是超高標準下的牛奶，100 限定產地，來自乳都核心區敕勒川伊利第七牧場，天然資源得天獨厚，牧場外圍的天然隔離帶全方位隔離外界侵擾，肥沃的有機土壤 海拔千公尺的純淨空氣 地下無汙染的深層水源 孕育天然營養比例的優質有機牧草，無化肥 無農...
牛奶什麼時候喝最好，牛奶最好什麼時候喝？
很多人對於喝牛奶的時間並沒有很多的講究，但是小編在這裡跟大家說明一下，由於對人體消化吸收有很大的影響，因此喝牛奶應該講究時間安排才可以。不知道從什麼時候開始，人們潛意識裡認為早晨空腹喝一杯牛奶對身體健康起到很大的作用，其實不然。下面為大家介紹一下，為什麼早晨空腹喝牛奶不好？什麼時候喝牛奶最好？1 晚...
早餐適合喝什麼牛奶，早餐喝什麼牛奶最好
早餐喝牛奶原則 1 不要喝生奶，喝鮮奶要高溫加熱，以防病從口入 2 有人習慣空腹喝牛奶，這不科學。因為空腹吃東西腸蠕動很快。而且，這時喝進去的牛奶中的蛋白質將很快地轉化為能量而消耗掉。奶中的營養物質尚來不及消化。吸收，就排到大腸，無形中造成浪費。最好喝奶前先吃點東西或邊吃食物邊飲用。3 牛奶中的蛋白...
夏天喝什麼牛奶好？夏天喝什麼牛奶最好
研究表明，最好的方法是每天吃乳製品，而不是新增鈣的其他食物。每日1200毫克，分三次服用。2.夏天喝牛奶時，你應該注意開啟袋子，盡快喝完。因為夏天溫度高，牛奶是細菌的良好培養基。煮沸的牛奶冷卻幾個小時後會被細菌汙染和繁殖，飲用後容易引起腸道疾病。因此，未飲用的牛奶應儲存在冰箱中，並且不應長時間儲存，...