1樓：匿名使用者
排毒食物。有不少食物本身就具有抗汙染、清血液、排毒素的功能。
1、海帶：海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
2、綠豆湯：常飲用則能幫助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
3、胡蘿蔔：可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
4、大蒜：大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。
5、蘑菇：能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝。
6、豬血：含有大量血漿蛋白，經過體胃液和消化酶分解後，可與侵入的粉塵、金屬微粒發生化學反應，使其變為不易吸收的廢物而被排出體外。
有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
1、士多啤梨：熱量不高，而且又含有維生素c。在自然**中，士多啤梨可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
2、櫻桃：櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
3、葡萄：具有排毒的效果。它能幫助腸內粘液組成，幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。
4、蘋果：除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有幫助，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
鮮果蔬汁是體內「清潔劑」。富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用而不經過炒煮。經常飲用鮮果蔬汁可將積聚於細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。
有些食物：公尺糠、菠菜和蘿蔔的葉子。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。
但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初癒的人不宜多食。
一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。
名目食療－－有利於眼睛的食物。
請問哪些食物不好消化，哪些食物不好消化？
以下是十種不好消化食物 冰鎮的食物，如冰淇淋等2.蛋類食物3.豆類食物4.辛辣食物，5.油炸食物，如炸雞，薯條，薯片等6.巧克力7.柑橘汁8.奶油土豆泥9.生洋蔥10.西蘭花和捲心菜 不好消化的食物有 豆類 板栗 全粒小麥 大麥 燕麥 洋蔥 洋姜 甘藍菜 西蘭花 地瓜 馬鈴薯等。細菌在自然界中充當著...
哪些是鹼性食物，哪些食物是鹼性食物
1.蔬菜類鹼性食物大全 a.屬於寒性的鹼性食物有 蓴菜 馬齒菜 蕺菜 魚腥草 蕹菜 番茄 佛手瓜 西葫蘆 葫蘆瓜 瓠蓴菜 蓴菜 瓜 甜瓜 香瓜 哈密瓜 西瓜 菜瓜 竹筍 海帶。b.屬於涼性的鹼性食物有 蓮藕 魔芋 慈菇 粉葛 甜菜 紫菜頭 蘿蔔 苤藍 旱芹 莧菜 茄子 萵苣 萵筍 茭白 苦瓜 油菜 ...
哪些是鹼性食物，哪些食物是鹼性食物
世界上發現的現有的鹼性的食物種類繁多具體有以下3類 1 蔬菜類 主要有蓴菜 馬齒菜 蕺菜 蕹菜 番茄 佛手瓜 西葫蘆 葫蘆瓜 瓠瓜 甜瓜 哈密瓜 西瓜 菜瓜 竹筍 海帶。蓮藕 魔芋 慈菇 粉葛 甜菜 蘿蔔 苤藍 旱芹 莧菜 茄子 萵苣 茭白 苦瓜 油菜 菠菜 蘑菇 生菜 菜花 金針菇 冬瓜 黃瓜 絲...
哪些是強鹼性食物，哪些食物是鹼性食物
1.蔬菜類 蓴菜 馬齒菜 蕺菜 魚腥草 蕹菜 番茄 佛手瓜 西葫蘆 葫蘆瓜 瓠瓜 甜瓜 香瓜 哈密瓜 西瓜 菜瓜 竹筍 海帶。蓮藕 魔芋 慈菇 粉葛 甜菜 紫菜頭 蘿蔔 苤藍 旱芹 莧菜 茄子 萵苣 萵筍 茭白 苦瓜 油菜 菠菜 蘑菇 生菜 菜花 金針菇 冬瓜 黃瓜 絲瓜等等。上述的各類蔬菜都是強鹼...
請問開胃食物有哪些
山楂是開胃最好的食品 還有最直接的方法就是吃 健胃消食片 開胃的話可以吃點金花坑春砂仁，也可以用來蒸雞蒸排骨，我覺得是一道非常美味又開胃的菜！就泡點湯汁都可以吃兩碗飯。山渣片 健胃消食片是開胃的 什麼東西可以開胃 1.炒山楂 加適量水和糖炒至果肉變軟 2.酸梅或酸梅湯 3.橙汁和檸檬汁 最好是鮮榨的...