1樓：閩江釣翁
「有時候想起他，就覺得心裡好重好重。心被壓得受不了」
被怕說的難聽，你這個感覺有三種情況。
一，那個他曾經是你的男朋友或者是暗戀物件，他現在遠走他鄉，顛沛流離，生活並不順利或者是身體有恙，所以才會「心被壓的受不了」這個一種擔心。
二，如果上一條第一句假設對了的話，那還有乙個可能，就是他現在的環境非常令人擔心，擔心他被人搶走或者已經被人搶走。所以你有一種迫切追上去的心理。
三，你有一種很遺憾的心情。如果他是你的暗戀物件，你沒來得及表白。如果他是你的戀人，你們還沒怎麼開展，他就已經不得不離開。所以你感覺到很遺憾。
其實，這都算得上心痛。
心痛，生理上有「心口放射性刺痛」，「胃裡莫名一陣胃酸燒灼肚子」「」頭昏腦脹，視物不清「
心理上，感覺心情很沉重，情緒很低落，吃飯沒胃口，睡覺輾轉反側，說話沒邏輯，做事老走神，這些都是心痛的感覺。不是非要撕心裂肺才算心痛的！
2樓：上官夢昔
你們是啥關係？首先。
其實，不管怎樣，放下—忘記—開始。
3樓：
放不下又拿不起來。患得患失。
想的太多了，找點事情做，讓自己忙起來，你就不難受了。
4樓：希望之茵
如果你是戀愛分手了，那麼這種情況屬於正常，等過段時間自然會緩解，如果不能緩解，那麼你要試著找與你親近的人傾述，找一些轉移注意力的方法，避免獨處。
我心裡好難受
我能夠理解你的感受，我曾經也有過一段時間想念親人，每次離開家都會淚流滿面，我想每個人都經歷過，都感受過思念親人的心情。自己試著去慢慢調節，做點別的事情分散注意力，如果你是剛離開家不久，過段時間就會好的，如果是因為某些事情導致的，那麼過一段時間也會好的，不要難過了 相信你的親人此時一定希望你開開心心的...
我失戀了，心裡好難受，我失戀了,心裡好難受,怎麼辦 怎麼辦
我們應該面對，失戀對我們來說並不可怕，可怕的是我們沒有勇氣面對，從而消沉 我也是剛剛失戀 很痛苦 剛剛在一起兩個星期就結束了 很鬱悶啊 一見鐘情的人，結束要乙個月了，還是忘不掉他 心裡難受就表示你真的很愛那個人啊，不過，你應該要更堅強哦，不要讓人取笑你哦 我也失戀了，男朋友第三次打了我，我就說分了，...
分手後心裡是空空的我好難過，心裡好難受好難受！空空的沒有方向
人都有悲歡離合，你跟他沒緣份。如果是他要和你分，不喜歡你了又何必呢，跟乙個不喜歡自己的男人過一輩子沒意思，你應該高興。就算你喜歡他。不要老沉睡在以前的日子，以前好並不代表以後好，不然就不會分。為乙個男人而委曲自己值得嗎。還是重找新目標吧，為自己以後著想。不能自己虧自己。沒有他你照樣活得精彩。而且還要...
失戀了心裡很難受怎麼辦啊，失戀了，心裡好難受，怎麼辦。
恩 是會很難受 沒什麼辦法 聽聽 分手快樂 之類的歌吧 也祝願 你可以找到 更好的 快樂哦 你可以找到 更好的 快樂哦，出去旅遊，見見不同的人，看看不同的事，過一下不同的生活還是不錯的 時間是 傷痛最好的良藥，慢慢來，傷心難過之後就好好整理自己，不要隨隨便便愛上乙個不值得的男人，女人要麼圖感情要麼圖...
好想哭 心裡好難受，心裡好難過，好想哭怎麼辦？
你心裡還為此事感到難過，說明你還是很重視他，我聽你的口氣，像是初戀吧？我很理解你的心情，你現在的情況應該是最需要你男朋友問寒問暖的，而他卻不能給你，你們應該不是遠距離的戀愛，那樣會更加痛苦。我家裡也經常沒人，我男友工作忙，也沒時間聊天，所以情況跟你差不多，嘗試著去做些別的事情，把心思放在別的事情上。...