1樓：華中福康專家
您好，月經不調多是指女性的月經量過多、過少、經期延長或者縮短，月經推遲或者提前太多等，這些都會對女性造成一定的影響，所以需要調理。月經不調的調理方法有：
目前**月經不調多是採用中藥來慢慢調理，根據個人的差異，開取一定的配方，然後**。
月經不調多是長期的結果，所以其調理方法也要長期的，在日常生活中養成良好的生活習慣，少吃辛辣食物，經期注意保暖，少碰涼水，可緩解月經不調的現象。
月經不調的調理還需要從自己的心態來處理，有的人會因為精神受挫導致月經不調，這類患者保持良好的心態非常重要。
月經不調者要多吃些含有鐵和滋補性的食物，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度**。
經常熬夜、過度勞累、生活不規律等都會導致女性朋友出現月經不調，因此，保持乙個良好的生活習慣也很重要。
如果是由於某些疾病引起的月經不調，那就要準確找到這些疾病，然後積極**。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。
2樓：妙手醫生健康
月經不調怎麼調理最有效？
3樓：養生有約
今天給大家分享一款茶飲——益母草調經茶，益母草具有活血、祛瘀、調經的功效，它和紅茶一起搭配，能夠起到活血調經、散瘀止痛等功效，能調理月經不調的問題。
月經不調該如何調?
4樓：律瓃水安青
你好，根據你的病史看，目前首先應該排除是否懷孕的問題。做個血hcg檢查，即可明確情況。血hcg檢查一般是在性生活後8–10天可以通過抽血檢查hcg來明確是否有懷孕。
一般正常人β–hcg放免測定值小於3.1，如果超過5就可以考慮受孕可能，如果超過10基本可以確定懷孕。月經不調是泛指各種原因引起的月經改變,包括月經提前,延後,經期與經量的變化,是婦女病最常見的症狀之一.
而引起月經不調的原因有兩大類：1.神經內分泌功能失調引起。
2.器質病變或藥物引起.同時也與血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻、情緒波動、疲勞熬夜等原因有關。
月經不調對您日後受孕是有直接影響的,建議您到三甲以上條件好的醫院專科，詳細系統檢查，尤其是激素六項的檢查，b超卵巢及監測卵泡的發育情況，排除多囊卵巢問題，明確**，有的放失**，才能達到事半功倍的效果，不可耽誤**時機.同時通過中醫辨證，給予調理**（八珍益母湯、烏雞白鳳丸、益母草、新生化顆粒、桂枝茯苓膠囊、鹿胎脂等）調理子宮功能。生脈飲補氣補血。
最好不要盲目服用藥物，尤其是激素類藥物。希望對你有所幫助，祝早日**。
5樓：妙手醫生健康
月經不調怎麼調理最有效？
6樓：養生有約
今天給大家分享一款茶飲——益母草調經茶，益母草具有活血、祛瘀、調經的功效，它和紅茶一起搭配，能夠起到活血調經、散瘀止痛等功效，能調理月經不調的問題。
7樓：御江奈會欣
中醫診治意見：月經不調中醫診斷為肝氣鬱結所致，可以服用中藥『定經湯』**，處方：酒炒白芍30，酒炒菟絲子30，酒洗當歸30，炒山藥15，熟地黃15，白茯苓10，柴胡2，黑荊芥6，水煎內服，每天一副服兩次，連續4副月經就正常，抄下處方到中藥店購買就可以熬藥治病，不用自己製藥。
8樓：晉中五洲諮詢
病情分析：
月經是會受到很多方面的因素影響的，環境，藥物，心情以及情緒等都會對月經有影響的
指導意見：
對於這樣的情況，這個是可以做一下**方面的檢查，激素水平的檢查，確定一下什麼樣的情況，然後針對性的來進行**也就可以的了
以上是對「月經不調的話應該怎麼辦呢？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
9樓：熊貓經典瞬間
可以把問題描述具體點
如何調理月經不調？
10樓：小小鳥96金牛
月經是跟隨女人一輩子的事情，有個準確的月經、不難受的月經是每個女人嚮往的事情。那麼月經不調怎麼辦？
一，學會調節情緒，讓自己經常有個良好的心情。無論遇到生病或痛苦難過的事情，一定要告訴自己保持好心情，病痛才會減輕好、許多事情才會有好的轉機。事實證明確實如此，當你心情放鬆，身體的免疫系統會增強，腦子會清醒、反應敏捷，所以無論如何讓自己有好心情。
二，堅持運動。特別是快到月經那幾天更應堅持，月經那幾天快步走還有減輕痛經的作用。、
三，管住嘴，少吃生冷食物，即便到了夏天也應適當忌嘴。
四，愛護自己的身體，少讓自己得**病。月經不調，許多是**疾病帶來的，做好避孕措施、做好衛生工作，男女都要做好。平時就喝巾巣暖舒茶來調理改善月經不調、痛經，穩定經期。
11樓：奧妍夕
生活中有很多女性朋友們都會對自己出現月經不調這種疾病所困擾，月經不調的發生給患者帶來的危害性也是比較多的，有可能還會導致大家出現失血性貧血，影響到正常的生育，所以說是需要及時**的，那麼月經不調常見的**方法有哪些?
1、調整好自己的心態：有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
2、多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度**，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
3、保持良好的生活習慣：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不調。因此，保持乙個良好的生活習慣同樣也很重要。
4、緩解精神壓力：可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。
5、多食用一些有減壓作用的菜餚：如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉公尺、西紅柿等。
6、防寒保暖涼：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
當前很多女性受到月經不調的影響。有些人量多，有些人量少。量多者多會患有低血糖、低血壓等症狀，而量少則會色淡、無血塊，一般小腹疼痛。
患者可以食用一些紅糖、當歸、白芍湯以養血止痛。一定要避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。
12樓：五燦泉山雁
月經不調是最常見的**病之一，沒有哪個正常女性不了解月經不調，那麼大家都知道月經不調怎麼通過飲食改善嗎?下面一起來看一下月經不調患者適宜吃什麼，又不能吃什麼。月經不調吃什麼好1、飲食應以清淡且富有營養為主。
2、注意補鐵。3、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。4、補充維生素c
:維生素c的重要作用是促進生血機能，用以輔助**缺鐵性貧血。5、月經期會損失一部分血液。
因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。6、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
7、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麵條、薏公尺粥等。月經不調適宜吃的食物1、主食及豆類的選擇小麥、小公尺、玉公尺、紫糯公尺等及豆製品。2、肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。
3、蔬菜的選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。4、水果的選擇水果是維生素、糖分、水分和礦物質的重要**。除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時則應多食。
如:蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。月經不調患者吃什麼對身體不好?
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。3、忌寒涼食物寒性食物有:
螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。4、女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。
月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。5、有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質產生化學反應，使鐵質難以吸收。
此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食慾。
13樓：du大百科
月經不調的情況有很多種，如月經週期的不規律、經期不規律、月經量多或量少都屬於月經不調，建議去往醫院詳細地檢查月經不調的原因，根據原因對症**。一般建議的檢查有：在月經期的2-4天內，早晨空腹查激素；月經前一周做b超檢查，檢視子宮內膜情況和綜合情況，從而達到調整月經不調的目的。
另外，調理月經除了藥物**外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養充足，不要過度節食，同時學會調節釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。
14樓：養生有約
今天給大家分享一款茶飲——益母草調經茶，益母草具有活血、祛瘀、調經的功效，它和紅茶一起搭配，能夠起到活血調經、散瘀止痛等功效，能調理月經不調的問題。
15樓：匿名使用者
月經不調的**，主要有以下幾個方面：
1、針對****，首先要明確病理原因，再根據具體的**進行相應的**。
2、止血於糾正貧血，主要是除一般止血措施外，可酌情刮宮止血或者是口服補血藥物。
3、調整週期，可以採用雌激素，孕激素以及中藥方法進行**。
4、減少月經失調的發生，需要掌握一些衛生常識，注意休息，加強營養，保持愉快的心情。
16樓：庾紅盍火
你好，想要月經恢復正常，建議女性應該在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象，另外有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
17樓：茉莉說生活
月經問題在生活中也是一種常見病症，月經不調經期腹痛月經量少不規律等等問題，今天就針對這種問題給大家提供乙個方子。
18樓：兎卷卷幼尾
因為月經受情緒化壓力大和環境改變等影響有時提前或者延後7天左右也是正常現象，像你情況可以繼續觀察建議你保持心情平和，均衡增加營養，在以後生活中忌勞累，注意勞逸結合，飲食起居規律
19樓：澹臺頤
月經不調這種病就在平時注意不能沾涼吃糧食的東西，甚至拿涼水洗衣服都不行。
20樓：
可以喝中藥調理，
也可以每天燉些紅棗枸杞銀耳桂圓百合湯，每天一碗，堅持喝，
不要吃生冷的東西
21樓：小鐘養生
現在很多人的經期都不穩定，還會出現痛經、甚至痛到暈倒，對身體健康很不好。
22樓：豔愛超
最好是用中藥吧，這個還要分辨是哪一種，什麼原因引起的，對症下藥才好！
23樓：匿名使用者
月經不調要找專業的****的中醫看看到底什麼原因引起的，對症下藥才可以
月經不調怎麼調理是最好的呢，月經不調怎麼調理最有效呢？
我個人覺得是武漢南湖婦產中心。武漢南湖婦產中心專家說到 月經不調是絕大部分女性朋友都會出現的健康問題，那患上月經不調怎麼辦呢？月經不調包括月經先期 月經後期 月經先後無定期 經期延長 月經過多 月經過少等。月經不調的 病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使臟氣受損，腎...
月經不調怎么辦，月經不調怎麼辦
你好，月經不調最常見的原因就是內分泌的異常導致的，你如果想從飲食上來調理正常，那比較困難，可以適當用植物裡面提煉出來的天然激素，這樣 比較小。月經是女生一生中躲不掉的 劫 其實呢，來月經也不是一件壞事。月經是子宮內膜掉落形成的，排出經血的過程，也是在排出垃圾毒素。月經量少的時候，身體容易殘留毒素，間...
月經不調怎麼調理，如何調理月經不調？
經前期 陽長陰消，應以補陽為主，以順應生理週期。但因現代人精神壓力較大，多有肝鬱現象，出現經前乳脹，甚或胸悶 痛經等症狀，則可服玫瑰花與四物湯所製之茶飲，以疏肝理氣，養血調經，使行經期排洩順暢，減少疼痛的產生，並應避免食用生冷之品，以免影響經血之排洩。經間排卵期 是重陰轉陽的轉化時期，此時宜服用溫補...
月經不調怎麼調理，如何調理月經不調？
盡量使你的生活有規律 熬夜 過度勞累 生活不規律都會導致月經不調。忌食辛燥食物忌食姜 酒 辣椒等辛燥食物。你好，月經不調是內分泌失調所引起。他常見表現有，月經推遲無規律，月經稀少或過多。建議平時注意飲食，少吃辛辣和冰冷的食物。多補充鐵，維生素c。你好，月經不調表現為很多種，如月經沒有規律，月經推遲，...
月經不調怎麼調理，如何調理月經不調？
用自然方法調理月經週期 現在很多人的經期都不穩定，還會出現痛經 甚至痛到暈倒，對身體健康很不好。月經不調怎麼調理最有效？月經問題在生活中也是一種常見病症，月經不調經期腹痛月經量少不規律等等問題，今天就針對這種問題給大家提供乙個方子。今天給大家分享一款茶飲 益母草調經茶，益母草具有活血 祛瘀 調經的功...