1樓：彩虹兔兔
依依覺得心情不好 ，無聊了，壓抑了， 有時候是人多想了 。 總是想到一些將來會發生的事情 ， 這對乙個人的心理就形成了壓力。 何必思考一些不可**的事情呢？
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來,再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘. 你就會覺得心裡舒服多了。
或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。 平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受， 而且還能使人的精神得到有效放鬆。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自己 這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。 勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限 ，而不能正確處理事務。 你要廣交朋友，經常找朋友聊天， 推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢， 煩惱盡消。
2樓：老大
因為你沒有目的，整天不知道要幹什麼，所以感覺很無聊。其實我每天也很無聊，不是上網就是睡覺，鬱悶啊。
3樓：閒雅還清靜丶虎鯨
我也每天每天無聊。。沒事找事做。。哈哈。。。打人吵吵架也好的。。
4樓：我靠
找幾個人聊天就不無聊了
為什么我吃什么東西都覺得苦，為什麼我吃什麼東西都覺得苦
口苦中醫多認為與膽熱有關，可以服用一下龍膽瀉肝丸，此外注意清淡飲食，調整心態，癢，咳嗽可能是感冒先兆，可以服用維c銀翹，兩藥最好分開服用。如果是剛發現的，可以看看身體其它地方有什麼不同，等天吧，看看，如果問題沒有緩解和消失，在去醫院看看 西醫 心理因素也能引起口苦 口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾...
我心裡為什么難受，我心裡為什麼難受
培養愉快心情的十種方法 當你不順心或遇到挫折時，悲傷 憤怒 抑鬱 憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至沓來。如何盡快盡早地積極化解？心理學家向您推薦如下措施，您不妨一試。一 多做跑步 轉圈 疾走 游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。二 曬太陽。著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑...
為什么我沒人追，為什麼我沒人追
你自己也說了你的交友圈子有點小 那就適當的改變一下吧 沒有人追不為過 也許是你個人出了一點小問題 讓別人不了解你 別人不了解你 那讓別人怎麼對你產生好感呢 對嗎 適當的調整一下自己的生活 也許是時間未到吧 相信總有一天你會在正確的時間遇上正確的人 我也沒人追啊，打扮起來怎麼也算得上小美女乙個。怎麼就...
她為什么這么對我，她為什麼這麼對我？
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情 親情 愛情 其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鐘情時心動的感覺，愛情也許就是以身...
為什么這樣對我，為什麼這樣對我
那麼，年一 覺得這樣的乙個女人還值得你去愛嗎？將你的愛收起，留給另乙個真正愛你的她，會更適合！她錯了，你為什麼死啊？看開點吧 我這是第八次發信了，今天真什麼都明白了，為了乙個結過婚的男人她真的什麼都做到了，把我們兩年多的感情都忘記了，我不知道為什麼到這個時候，我為什麼還是不能放棄，什麼都知道了，她懷...