高血壓要多吃什么高血壓高血壓發現有10多天

時間 2022-12-05 15:05:42

1樓:雙雨梅吾儒

香菇研究證實,香菇可降低血內膽固醇,防止動脈硬化和血管變性,是防止心血管疾病的理想食物。

牛奶含有羥基、甲基戊二酸,能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,從而抑制膽固醇的合成。此外,牛奶中含有較多的鈣,也可降低人體對膽固醇的吸收。

生薑生薑內含有一種類似水楊酸的有機化合物,該物質的稀溶液是血液的稀釋劑和防凝劑,對降血脂、降血壓、防止血栓形成有很好的作用。

甲魚具有滋陰、進補作用。實驗證明,甲魚能有效地降低高脂飲食後的膽固醇含量。

海帶海帶內含有大量的不飽和脂肪酸,能清除附著在血管壁上的膽固醇,海帶中的食物纖維,能調順腸胃,促進膽固醇的排洩,控制膽固醇的吸收;海帶中鈣的含量極為豐富,能降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓。這3種物質協同作用,其降血脂效果極好,有很高的食療價值。

蘋果含極為豐富的果膠,能降低血液中的膽固醇的濃度,還具有防止脂肪聚焦的作用。有報告指出,每天吃一兩個蘋果的人,其血液中的膽固醇含量可降低10%以上。

燕麥含極其豐富的亞油酸,佔全部不飽和脂肪酸的百分之三十五至百分之五十二。維生素e的含量也很豐富,而且還含有皂甙素,可以降低血漿膽固醇的濃度。北京20余家大醫院經過多年的臨床研究證實,燕麥確有明顯的降低血清總膽固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用,並能公升高血清密度脂蛋白

2樓:況谷翠依斯

高血壓患者日常應該注意:

(1)每日兩次(早、晚)測血壓,做到知己知彼,有備無患。

(2)減輕體重;

(3)減少鈉鹽攝入,每人每日食鹽量以不超過6g為宜;

(4)合理膳食:防止飲食過膩過飽

,宜清淡,少吃糖、肉鹽類食物,多食含有

豐富的維生素、纖維素的食品及多喝白開水。

(5)適量運動,如散步、體操、太極拳、氣功等。

(6)戒菸、避免過量飲酒。

(7)保持良好和平衡的心理,培養對自然環境和社會的良好適應能力,掌握好

情緒,從而維持穩定的血壓。

(8)出現心、腦、腎及糖尿病症狀,及早就醫,住院**。

(9)可以吃金之納調理心血管,預防和輔助平穩血壓。它是日本原裝進口,天然提取,無任何***。

金之納通過清理血液,降低血液粘稠度,減少血管外周阻力,改善心腦血管功能,有效預防和平穩血壓。

3樓:茉莉說生活

造成口臭的原因是多樣的,每天刷牙解決的只是表面上的問題。

4樓:紫晴聊養生

高血壓是拖出來的,1種葉子泡水,平穩血壓,頭不暈失眠少!

5樓:楚玉健康坊

對於血壓偏高的人群來說,飲食方面是非常需要注意的,比如說醫生會叮囑他們不要吃太多的辛辣的食物、以及一些容易上火的食物,不然血壓可能會波動得厲害,對心腦血管來說是不利的。 那麼高血壓患者到底可以吃什麼呢?

6樓:盧初南滿閎

你只要每天按時吃降血壓藥就沒事。

7樓:

燕麥麩,,番薯,南瓜,香蕉,蘋果等含纖維素多的食物,還有果汁,甜菜汁等

8樓:摩臻府國興

高血壓應該吃清淡、低鹽的食品。

9樓:秒懂百科精選

高血壓吃什麼食物好?

10樓:匿名使用者

鬼針草、臨合草、梧桐子、收月果、槐公尺這個藥方**高血壓,完全從根本上通過引血下行,以及養腎調肝來幫助患者恢復機體元氣,調養臟腑功能,從而解除高血壓致病之根源。

家傳高血壓秘方(治乙個好乙個,首次公布)

鬼針草10克、du臨合草10克、梧桐子5克(打碎)、收月果10克、槐公尺5克,每天泡水喝(zhi就和泡茶一樣,直到喝清湯為止)

根據個人的病情,快者10天見效,慢者20天見效,堅持喝,回一直喝到血壓正常後,再堅持喝乙個月,永不復答發。(已經有幾萬人用了,絕對**)

高血壓應該多吃什麼,多做些什麼

高血壓吃什麼好 高血壓 媽媽血壓一直180/110左右,請問吃什麼降壓藥好

11樓:匿名使用者

腎上腺腺瘤,血壓高怎麼辦 患者:兩個月前血壓持續在160/110之間,頭暈,偶爾頭痛 在襄樊中心醫院檢查等結果等了乙個多月,血壓一直降不下來,醫生就給我開了點降壓藥,吃了乙個星期沒用,打了五天吊水,血壓也沒降下來 有什麼藥物可以把我的血壓降下來。河南省人民醫院內分泌科闞全娥河南省人民醫院內分泌科闞全娥:

患者您好:建議再查一下腎上腺皮製及髓質激素(皮質醇、醛固酮系統、腎上腺素、去甲腎上腺素),首先明確血壓與腎上腺瘤是否有關,若有關就是繼發性高血壓,需要手術切除腺瘤,血壓亦會下降。另外你口服降壓藥效果不理想,可聯合應用多種降壓藥看看效果。

12樓:匿名使用者

主動脈瘤術後血壓高怎麼控制? 患者:病人於2008年2月29日您手術的。

手術名稱:體外迴圈bentall+半弓置換+cabg(主動脈根部-右冠狀動脈主幹)!現在本人血壓有點高,高壓160-170,低壓還好。

目前吃的藥是倍他樂克和非落地平這兩種降壓藥,效果不是很好。請問該怎麼辦?上海長海醫院胸心外科宋智鋼:

這個血壓確實高了,倍他樂克每天可吃到150mg,非落地平每天可吃到10mg,不知你吃的量怎樣,不過不夠可加量,如果量夠可加用其他降壓藥,如瑞泰、科素壓等降壓藥,一定要把血壓控制好。

13樓:匿名使用者

高血壓在氣候突變時容易波動 王大爺患高血壓病10餘年了,平時服用降壓藥維持,血壓一直較穩定。最近幾天,血壓突然不穩定了,早晨測血壓,高壓竟達到160。王大爺不明白,為什麼平時血壓一直很穩定,這幾天怎麼突然高了。

原來,近幾天,中原地區連續大雨,氣溫驟降,天氣突然變涼了。老年人適應外界氣候變化的能力慢了,不能馬上適應外界的氣溫下降,隨著天氣變涼,血管收縮,所以血壓公升高了。雖然吃同樣的降壓藥,天熱時血壓穩定,氣溫降低,血壓就會公升高了。

河南中醫學院第一附屬醫院心內科翟理黃 氣溫下降,不僅血壓波動,而且隨著血壓的波動,也容易誘發腦中風或心絞痛。所以這個時候,要調整降壓藥的用量,並且要隨著天氣變化及時增減衣服,防患於未然,平穩度過「多事之秋」

高血壓吃什麼食物能調過來

高血壓與高血壓病有何區別,血壓高和高血壓有什麼區別

首先,高血壓病是原發的高血壓,而高血壓症是繼發於其他疾病的高血壓 其次,他們的病理機制也不同.再次,病史也可幫助區別 高血壓病指得失你以患上高血壓,而高血壓症只 是你有高血壓病的臨床病症的表現症狀。高血壓的飲食注意 1 三餐 飲食安排應少量多餐,避免過飽 高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量...

艾灸治療高血壓,高血壓艾灸什麼穴位

高壓高久三陰交 低壓高灸懸鍾。血壓高時候 可以艾灸嗎 可以的。現代中醫把高血壓分成虛證和實證。高血壓,首先要分清實證和虛證,不同的證型,灸的穴位不一樣。實證高血壓 此模擬較多的是肝陽上亢型,這類病人常見的症狀就是血壓高,容易出現臉紅 頭痛 頭暈,而且脾氣特別急,容易煩躁。還有一種高血壓的病人,臉不是...

治療高血壓高血壓怎麼治療服藥

症狀性高血壓 症狀性高血壓,是在某些疾病的發展過程中伴隨的高血壓,又稱繼發性高血壓。症狀性高血壓佔所有高血壓的10 左右,與高血壓病 原發性高血壓 不同,症狀性高血壓有原因可查,其 和預後與高血壓病有很大不同,在一些情況下是完全可以 的。北京 泌尿外科榮石症狀性高血壓的特點 1.發病年齡較輕。2.高...

輕度高血壓怎麼辦高血壓高血壓怎麼辦拜託各位大神

慢性焦慮症可致長期高血壓 焦慮可導致血壓公升高,急性焦慮可致血壓迅速公升高,慢性焦慮可導致長期血壓高,並因此而誤診為高血壓病,長期接受降壓藥 這種性質的誤診病例,在我們臨床上還比較常見,當我們治好患者的焦慮後,患者的血壓也就自然恢復正常,而不需要再服用降血壓的藥物。檢視原帖 24小時動態血壓監測必要...

高血壓什么不能吃,高血壓什麼不能吃?

1.少量飲用低度酒如啤酒 葡萄酒 黃酒等,可擴張血管,活血通絡。但忌飲烈性酒,更不能酗酒。2.少量喝茶。茶葉中含有少量茶鹼 黃嘌呤,其利尿作用對 高血壓病有利。茶葉中的維生素等能防止動脈硬化。但飲茶過多又會引起興奮不安 失眠 心悸。故不可多飲。3.忌長期食用高膽固醇食物。高血壓病患者要制富含膽固醇的...