1樓：
啤酒雖好,但是不要貪杯~~~凡事適量就行 下面來讓你了解一下啤酒的利弊
營養成分
啤酒是一種營養飲料，除含有醣類、酒精及二氧化碳氣體之外，也含有多種維生素、多種礦物質和17種氨基酸。所加入的啤酒花，又稱香蛇麻草，是一種有顯著利尿功能的中藥藥材。所用麥芽中含有鈣、草酸和烏核昔酸等營養成分。
就一般中度啤酒而言，每100克中約含酒精3.4克、蛋白質0.4克，熱量142.
4千焦，維生素b1o.2毫克，維生素b 0.01～0.
11毫克，尼克酸1毫克，鈣2（北京vc啤酒）～67（河北宣化麥飯石啤酒）毫克，一般啤酒含鈣為4毫克。含磷15毫克，鐵0.3毫克。
醫生的觀點
啤酒在夏季飲用，可以起到消暑利尿的作用，特別是冰鎮啤酒更是如此。另外由於它所含的營養成分絕大部分都能被人體所吸收，適量飲用也有一定的活血、開胃和幫助消化的作用，對高血壓、心臟病、遷延性肝炎、胃腸功能紊亂、腹瀉、便秘、腎臟病、肺病和神經衰弱等病人的健康恢復有幫助或有積極的**作用。
過量飲酒的害處
如果長期大量飲用也會招來「啤酒病」。一是容易引起酒精中毒，損壞肝功能。這是因為不少人以為啤酒的酒精含量少，於是就大飲特飲，殊不知每一公升啤酒相當於50克白酒的酒精量，可使血液中的酒精濃度增加0.
03％。二是容易引起「啤酒心」，增加心腎負擔，造成心室體積擴大，心肌肥厚，心臟增大，以至心動過速、肝腫大或肝硬化。三是容易造成「將軍肚」。
由於啤酒營養豐富，產熱量大，大部分營養均可被人體吸收，所以長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成「將軍肚」。四是容易加重某些疾病。如萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者大量飲用後會導致舊病**或病情加重，其他人過量飲入或長期嗜飲，也會降低人體的反應能力。
飲用啤酒要注意：
（1）劇烈運動後不要馬上飲用，以防止痛風；（2）不能與白酒混飲，以防止胃痙攣和急性胃腸炎；（3）食用海鮮時忌飲，以防止尿路結石；（4）飯前忌飲冰鎮啤酒，以防誘發腹痛、腹瀉；（5）忌小口慢飲，以增加二氧化碳的攝入量；（6）忌配菜不當，須有富含蛋白質的油炸食品和其他鬆脆焦酥的食品相搭配(7)由於啤酒中嚴重缺乏維生素c，不能防止亞硝胺的形成，所以最好與西紅柿、圓白菜等搭配食用。
2樓：酷爽小子
當然不行啦，運動時最好喝運動飲料，例如 顛覆運動飲料
3樓：
少喝些吧,酒精經過證實是對人體有傷害的
鍛鍊前喝啤酒好嗎?
4樓：匿名使用者
不好，因為每個人喝了酒後血液迴圈比平常人要快，加上你運動後血液加倍迴圈，會對身體產生壓力，建議你鍛鍊時不要喝酒
菠蘿啤屬於運動飲料嗎
5樓：咦喲
菠蘿啤屬於碳酸飲料的，有菠蘿成分的。
菠蘿啤酒是以菠蘿為原料，經壓榨、過濾、濃縮和香氣**工藝製成的淺黃色澄清透明液態產品，菠蘿香味濃郁。主要用於菠蘿啤酒的生產。
菠蘿啤菠蘿啤全稱菠蘿啤酒，以麥芽、大公尺、砂糖、酒花等為原料，將啤酒醇厚的麥香，與菠蘿成熟一刻散發的芬芳完美結合而產出的一種菠蘿味啤酒。
【功效】
菠蘿果汁中含有一種叫菠蘿朊酶的物質，它能幫助消化蛋白質，所以飲用菠蘿啤酒，可使人體對蛋白質的吸收大大提高，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，用來**肺炎、氣管炎、鼻炎、膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、閉塞脈管炎以及外傷引起的炎症都有良好的療效。
6樓：全幸福雙魚
菠蘿啤是啤酒的一種。
菠蘿啤全稱菠蘿啤酒，以麥芽、大公尺、砂糖、酒花等為原料，經壓榨、過濾、濃縮和香氣**工藝製成的淺黃色澄清透明液態產品。
功效：菠蘿啤中含有一種叫菠蘿朊酶的物質，它能幫助消化蛋白質，所以飲用菠蘿啤酒，可使人體對蛋白質的吸收大大提高，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，用來**肺炎、氣管炎、鼻炎、膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、閉塞脈管炎以及外傷引起的炎症都有良好的療效。
運動之後空腹飲啤酒
7樓：
1、許多人到了夏天都喜歡喝冰啤酒，但是據啤酒專家研究，啤酒最適合飲用的溫度是8 15℃。
2、飲啤酒不宜同時吃醃薰食品，不宜與烈性酒同飲，大汗之後不宜飲用啤酒不宜飲用久存的啤酒。
劇烈運動過後可以馬上喝冰啤酒嗎？
這兩天沒吃公尺飯，吃了魚、肉蝦水果青菜，飲料，啤酒，會長胖影響**麼
8樓：給自己的自由地
飲料啤酒不好！但海鮮蔬菜不會長胖
9樓：
不用刻意節食**，否則會適得其反，要適當運動，運動期間要注意營養
10樓：憤怒_熊貓
不要喝飲料，一瓶碳酸飲料頂你不停運動5個小時消耗的能量！
11樓：風吹
只要增強運動就沒問題
什麼是無酒精飲料