1樓：西西
你好！為什麼非要去美容院護理呢，信不信，看了下面的回答，你會懂得如何護理油性**以及防痘哦，即使你的**現在沒有痘，但是以下的回答可以給你一些參考，以免等到長了痘痘再哭可就來不及了，你說呢？
首先，油性**最多見長痘痘的原因就是臉上的油脂分泌過旺盛造成的痘痘肌，還有吃煎炸烤的食物也會長痘痘！所以如果有這些飲食習慣，請盡量注意改善！所以清潔對於你來說，是最重要的一點，詳細的清潔方式如下：
洗臉前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗乾淨後，然後往臉上輕潑幾道水，感覺臉上足夠濕潤了，再往手心倒入適量洗面奶，稍微揉搓一下，再往臉上輕輕按摩一分鐘後，再用清水潑洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的去除了臉上的汙垢，還把毛孔裡殘留的洗面奶，為剩下的護膚工作做好打底工作。
另外，水溫以不高過臉部的溫度為宜，以洗臉時臉部感覺舒適為宜，因為這樣才能真正的潔膚！太燙了或者水溫太冷都不利於潔膚的哦！
另外，對於易長痘痘的肌膚來說，被單，床單，枕頭套最好能夠經常換洗，因為上面有細菌，接觸到**，就容易長痘痘，所以請注意！ 還有如果有便秘習慣的人，也要注意，這也是導致你長痘痘的原因所在，所以請注意了！
就算你現在的**不出痘痘，可是以上的回答你可以當個參考，因為也好做好預防，免得等痘痘出現時再著急可就晚了，你說對不？
最後，一定要記得給**補水！因為油性**之所以外油內幹，是因為**的水分不足時，它會自動分泌出油脂來保護剩餘的水分，而在這個時候，如果沒有得到外界及時的補水的話，就會更油！等到無油可分泌時，油性**也會轉變成乾性**，最明顯的特徵就是臉上會掉皮皮，一摸臉，到處都是乾裂的，多可怕！
所以補水對油性**來說是重中之重！只是油性**對護膚品比較講究，油性**宜選用控油保濕洗面奶，收斂水，清爽乳液！
詳細的油性**護膚品請參考：
希望能夠幫助你了！
對了，最後要提醒你一點，千萬不要用髒手摸臉，因為髒手接觸臉部，也會導致長痘痘的哦
我控油最成功的時候就是，早晚各用一次洗面奶，其餘的時候只要感覺臉部有油，就用清水洗掉，然後及時塗抹清爽的乳液！然後後來，我的**就慢慢好起來了哦！所以你可以試試看的！
不用洗面奶不可能，因為臉部有油，要充分的清洗乾淨後才能用乳液的！但是洗面奶又不適合中午用，用多了也會破壞油脂分泌，使**敏感的。所以一定要注意哦
油性**雖然很麻煩，可以如果在生活中能夠注意一下，養成潔膚後及時保養的習慣，如油性**適合早晚各用一次潔面乳，其餘的時候只要感覺臉部有油就可以清洗臉部，切記洗後一定要護膚，那麼臉部不再出油，其實並不難！我也有過油性**，就是這麼保養過來的哦！只是我當時比較懶，總是忘了護理！
到後來油性**變成乾性**時，才急吼吼的到處去找偏方來護理呢，tat!所以樓主要多注意哦！
此回答僅為參考，希望能夠幫助你了！
2樓：匿名使用者
我是從自己本身因素改善的，我不會選擇美容院，美容院雖然能有效改善**，但是自己不注意，還是會被打回原形。
我本身就是油性**，在飲食方面盡量吃些清淡的。洗面奶用露得清深層，水和乳液用的是skin food生菜黃瓜系列的，這款是他家牌子補水最好的。我臉現在油少了好多，之前我睡醒一覺的時候臉都放光，現在不會啦。
雖然有點油，但是只有在有光的地方才能看見。真的少的好多。毛孔也變小了，呵呵
3樓：
做好保濕、
據說用熱水每天泡腳30分鐘，很好用！
4樓：匿名使用者
多喝水，吃水果，用清爽補水的水乳，做補**
面部去油的最好辦法是什麼
5樓：人若初見
面部太油也是缺水訊號.
補水吧,親
用些補水的面摸.
比較清爽的水,和乳液.會有改善.
6樓：雪琳戀庚
由於天氣、地點、環境，以及個人**狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同。控油產品有三種型別：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。
吸油產品如吸油面紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞**自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。
意見：表面控油的產品是通過新增矽粒或高嶺土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。
臉部去油的有效方法
7樓：小東東營養師
臉部出油多怎麼辦？教你「去油」方法，一整天都清爽乾淨
8樓：莊彭鐘元愷
臉上出油。說明你身體缺水了。一天喝六杯水、喝菊花茶去肝火、少吃油膩東西。用去油洗面奶洗臉。重要的是水油平衡。
9樓：戰星
我用水泊蘭綠茶淨膚**
臉上怎麼去油
10樓：劉曉東
臉上的油像天然油田一樣，源源湧出。
台大醫院**部主治醫師蔡呈芳指出，溫度的確和**油脂分泌有關，溫度每上公升攝氏1度，**排油量就增加10％；而且夏天還伴隨出汗，又油又水的狀態，讓臉看起來最為油光滿面。
影響**油脂分泌的因素還有荷爾蒙。男性荷爾蒙中的二氫睪固酮，會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以男性的**比女性油。
一般人以為吃了高油、高糖食物會讓臉上冒油更嚴重，但蔡呈芳醫師表示，並沒有科學證據證實食物會讓臉出油。
**科醫師會怎麼做？
如果你因為**出油，去找**科醫師，目前有兩種方法可以幫你，第一種方法就是抑制皮脂細胞的分泌，常用的有維他命a酸。
另一種，是直接從影響皮脂分泌的荷爾蒙下手，就是新增女性荷爾蒙或是抑制男性荷爾蒙，如前一陣子有些女藝人吃了**青春痘的藥後，胸部漲大，就和吃荷爾蒙有關。
但很多**科醫師非常反對施行這種**，認為不必為了**出油問題去影響全身的荷爾蒙，「簡單的問題簡單解決，」王貞乃醫師強調。
如果病人是因為月經失調，導致**出油，才可以使用荷爾蒙**，蔡呈芳醫師認為。
天然的「保濕因子」
其實，**出油並非一無是處。如果你屬於油性**，那麼恭喜你，雖然現在**油汪汪，容易堆積在毛囊口造成阻塞，易長痤瘡，但年紀大了之後，卻讓你比別人青春美麗。
**科主治醫師王貞乃表示，**分泌的油脂是天然的保養品，油性**有了油脂的滋潤，會比乾性**的人老得慢。
然而眼前的困擾，亟需解決。不少人覺得夏天油膩膩的**苦不堪言。更多人怕出油過多，形成青春痘。
油性**的保養方法並不是把油脂全部洗乾淨，而是「控制」油脂。
正確控油觀
怎樣才能向「油光」說不，正確控油呢？
■清潔：中午多洗一次臉
在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法，王貞乃醫師說。
洗臉的方法是，用冷水以油性**專用的洗面乳洗t字部位（額頭、鼻樑到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別按摩臉頰，因為那只會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鐘內沖水。
有化妝習慣的人，可以多放乙份卸妝和化妝品在公司。反正臉上出油，妝也花了，可以趁中午整理一次。
沒辦法洗臉時，吸油面紙也可以幫些忙。但有些人覺得吸油面紙愈吸愈油？其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油面紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。
■保養：只需在眼睛周圍擦乳液
洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。因為用冷水洗臉，無法洗淨所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保濕因子」。
但白天一定要擦防曬乳液，而且勿忘眼睛周圍。
需要用控油保養產品嗎？
蔡呈芳醫師表示，控油產品其實並非真正的控制皮脂分泌，而是吸附油脂，用顆粒狀的微粒如矽、微粒海綿體等吸附住油脂，實際上臉部還是在出油的，如果你使用控油產品後，覺得臉部比較乾爽，還是可以使用。
■化妝：選擇不含油的粉底
如何不容易脫妝？首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。如有重要場合，蔡呈芳醫師建議，可以擦上化妝水後，用冰毛巾稍微按壓臉部後再上妝，這樣可以讓臉部的溫度降低，讓妝停留得久一點。
補妝時先用吸油面紙或面紙吸掉多餘的油脂，在用幹濕兩用的粉餅或蜜粉補妝。
要和油光滿面說拜拜，清爽無負擔過一夏，還是要靠正確觀念和切實執行。
11樓：聽風之小豬
第一步：補充維生素b2
體內缺乏維生素b2會引致肌膚油脂分泌過多，而去油第一步就是解決根源問題：補充維生素b2。多吃一些如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等含有大量維生素b2的食物。
第二步：掃油
要想在短時間內就甩掉大油田，光依賴補充維生素b2是無法完全實現的，這個時候需要面部去油法的第二步掃油，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，由內而外依次清潔。大部分人的t區和鼻翼還有下巴處的油脂分泌尤其旺盛，因此在進行去油工作時一定要特別重視這些區域。
第三步：抑制油脂分泌
面部去油法第三步就是抑制油脂分泌，這個時候可以使用一些具有緊緻功效的爽膚水，含有酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節肌膚酸鹼平衡。這種抑制油脂分泌的方法非常有效，不過不適合敏感型肌膚，因此敏感型肌膚要慎用含酒精成分的爽膚水。
12樓：半夏養生談
臉上總愛出油怎麼辦？4個小妙招護膚去油，勤洗臉不解決根本問題
13樓：貴虹夔靜逸
淡膚阻脂臉證！上的多隻的膚用，油油外代不化性妝品脂止天皮些明可化向是皮油的當能適能，的人，生，謝是
14樓：阿暉曠蔚
使用控油的護膚品保持**的清潔衛生。多喝水、多吃蔬菜和水果，少吃油膩、辛辣、油炸食品。防止油脂分泌過多。
15樓：
用「美耐爾年輕態去皺營養修護霜」效果非常好，它可以調理**使油性的**不再油，乾性的**不再幹，尤其是最不好的混合性**的最佳選擇，可以一舉兩得。
16樓：蠟筆小妞vs貓
露得清的深層洗面乳不錯，也便宜，24元
在洗臉的時候加一點小蘇打（超市有賣，不到5元）可去角質，用完後很乾淨，沒負擔
薇姿的噴霧，88元/150ml
加再一起價效比很高，確實很有效果
秋季可以擦一些露或乳，一點點就好，t字區少擦洗完臉後毛孔大的地方用收縮水把化妝棉浸濕，當**敷一會，也是有效果的，曼秀雷敦的水就可以，20多元，涼涼的很舒服
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