1樓：釣魚鷹
**糖耐量減低的首要措施是飲食調整，即合理分配一日三餐，限制醣類、脂類食品的攝入，多吃些新鮮蔬菜;其次是增加活動量，即每日要有一定的時間進行體育鍛煉，如散步、慢跑、騎自行車、游泳等，盡量避免久坐;再次是藥物**。
總之，糖耐量減低者，應引起重視。並且以良好的心態正確對待，對於糖耐量低者通過運動、飲食加藥物干預，是可以有效地降低糖尿病的發生率的。
2樓：美德因婦女兒童醫院
糖耐量異常是糖尿病、心臟病的乙個危險因素，為防止copy糖耐量減低向糖尿病發展以及心、腦血管和微血管病變的發生，最關鍵的是採取百干預**。首先要改變生活方式，適當控制飲食，日常膳食應注意精細搭配，少吃甜食，多吃些含鉻、鎂等微量元素的粗糧度，則有助於能量代謝和維持胰島的生理功能。體型肥胖者應減輕體重。
許多研究顯示，減少飽和脂肪酸的攝入問和控制體重，可有效地改善胰島素敏感性。同時要參加適度體育活動，根據自身條件選擇步行、慢跑、體操等運動專案，堅持經常鍛鍊。至於是否需要使用答藥物**，應由醫生按病情酌定。
糖耐量異常的危害
3樓：西紅柿超火車
您好，糖耐量篩查任何一項高於正常值都提示妊娠期糖尿病
，妊娠期糖尿病可能會導致巨大兒或者早產等，建議您先控制飲食加適當運動看看，如果控制不好血糖需要應用胰島素**。請您選擇血糖指數低、高膳食纖維且易消化的食物為宜，多吃粗糧，注意食物多樣化，吃的雜，避免太精細。
4樓：採玖哥
糖耐量異常是糖尿病、心臟病的乙個危險因素，為防止copy糖耐量減低向糖尿病發展以及心、腦血管和微血管病變的發生，最關鍵的是採取百干預**。首先要改變生活方式，適當控制飲食，日常膳食應注意精細搭配，少吃甜食，多吃些含鉻、鎂等微量元素的粗糧度，則有助於能量代謝和維持胰島的生理功能。體型肥胖者應減輕體重。
許多研究顯示，減少飽和脂肪酸的攝入問和控制體重，可有效地改善胰島素敏感性。同時要參加適度體育活動，根據自身條件選擇步行、慢跑、體操等運動專案，堅持經常鍛鍊。至於是否需要使用答藥物**，應由醫生按病情酌定。
糖耐量異常的危害有哪些？
糖耐量異常如何**？
5樓：o輶潅
病情分析：糖耐量異常的診斷是靠做糖耐量實驗得出的，分為空腹血糖受損和糖耐量低減。是處於正常人和糖尿病人中間的一部分，控制好永遠都是糖耐量異常者，控制不好很快進入糖尿病行列。
指導意見：與它內部控制基本相同，首先是飲食，其次是運動。現在國際上允許用於糖耐量異常患者的藥物只有二甲雙胍和阿卡波糖醫生詢問：
6樓：採玖哥
**糖耐量減低的首要措施是飲食調整，即合理分配一日三餐，來限制醣類、源脂類食品的攝入，多吃些新鮮蔬菜;其次是增加活動量，即每日要有一定的時間進行體育鍛煉，如散步、慢跑百、騎自行車、游泳等，盡量避免久坐度;再次是藥物**。
總之，糖耐量減低者，應引起重視。並且以良好的心態正確對待，對於糖耐量低知者通過運動、飲食加藥物干預，是可以有效地降低糖尿病的發道生率的。
糖耐量異常該如何**
7樓：匿名使用者
**糖bai耐量減低的首要措施是飲du
食調整zhi，即合理分配一日dao三餐，限制醣類版、脂類食品權的攝入，多吃些新鮮蔬菜;其次是增加活動量，即每日要有一定的時間進行體育鍛煉，如散步、慢跑、騎自行車、游泳等，盡量避免久坐;再次是藥物**。
總之，糖耐量減低者，應引起重視。並且以良好的心態正確對待，對於糖耐量低者通過運動、飲食加藥物干預，是可以有效地降低糖尿病的發生率的。
這裡有一篇中醫**糖耐量低減的文章，有興趣可以看看http://tnb.srzlyy.
但**還應到醫院讓專業醫生**。
糖耐量受損我該怎麼辦？
8樓：匿名使用者
中醫調理好。
在上海的話，古北**城道的中經堂很好。
9樓：匿名使用者
樓下回答這麼多也沒用啊。不如找個專業的醫生諮詢針對建議。上海古北**城道的中經堂這塊有名。
10樓：匿名使用者
你的糖耐量受損現在轉為正常了嗎?
11樓：美德因婦女兒童醫院
葡萄糖耐量即為人體對葡萄糖的耐受能力。餐後2小時血糖抄，超過正常的7.8mmol/l，但仍未達到11.
1mmol/l的糖尿病診斷標準（或空腹血糖公升高，未達到百糖尿病的診斷標準，即空腹血糖在6.2~7.0之間）稱糖耐量異常（或空腹葡萄糖受損）。
這種情況可以說是一種正常人向糖尿病的過度狀態，這部分人雖然現在還不是糖尿病，但是將來發生2型糖尿病危險性非常高，可以說是糖尿病的後備度軍。
糖耐量異常怎麼辦
12樓：匿名使用者
所謂「糖耐量異常」是說有些患者空腹血糖正常，而餐後血糖卻公升高，這就是糖耐量減低或者糖耐量異常，這是糖尿病的危險訊號。應該把這個指標視為糖尿病的先兆。此時，如果改變生活方式，控制飲食、適當體育鍛煉或服用抗糖尿病藥物都是有效的，可以防止或者延緩進展為糖尿病。
而採取綜合干預措施，糖耐量低減狀況甚至可以逆轉，從而可以有效阻止該人群進展為糖尿病。
13樓：桐巨集盛笪琅
是妊娠期糖尿病,如果不出10點可以繼續妊娠,血糖太高並伴隨症狀去醫院詢問醫生
14樓：鹹簡薊平凡
糖耐量受損的可以轉變為糖尿病，也可以經過**後轉變為正常，所以你應該積極**，防止變為糖尿玻
正常空腹血糖的範圍為3.15～6.19mmol/l,餐後血糖2小時血糖
15樓：美德因婦女兒童醫院
糖耐量通俗地說就是人體對葡萄糖的耐受能力。醫院通常會對疑似糖尿病患者進行糖zhidao耐量測試，如果糖耐量試驗服糖後2小時血糖介於7.8至 11.
1毫摩/公升，表明機體糖耐量能力減低，也就是說身體對糖的吸收和利用比正常人差了
糖耐量異常該如何注意飲食和運動？
糖耐量受損該怎麼辦？
16樓：變啦
糖耐量受損的可以轉變為糖尿病，也可以經過**後轉變為正常，所以你應該積極**，防止變為糖尿病。
正常空腹血糖的範圍為3.15～6.19mmol/l,餐後血糖2小時血糖<7.
8mmol/l,當空腹血糖≥7.0mmol/l,餐後2小時血糖≥11.1mmol/l為糖尿病;如果空腹血糖在6.
1mmol/l～7.0mmol/l則稱為空腹血糖損害。如果空腹血糖正常，餐後血糖在7.
8mmol/l～11.1mmol/l則稱為糖耐量減低。空腹血糖損害與糖耐量減低可看做從正常到糖尿病的乙個過渡階段，但如果**得當，可以逆轉為正常。
如果**不得當，則發展為糖尿病。
要控制血糖,必須控制飲食,堅持鍛鍊身體, 定期監測血糖。
17樓：
要戒菸限酒，注意飲食調節，餐後1小時運動，減輕體重，更要定期監測血糖。糖耐量受損主要屬於胰島素分泌障礙患者相關的飲食等綜合分析，對症處理**，主要和相關的飲食運動直接相關，需要結合具體的程度對症分析**。
18樓：匿名使用者
食品應選用糙公尺、粗糧，蛋白質應先選用瘦肉、魚蝦、雞蛋和無糖奶製品;其次是豆類和各種豆製品，再一次是一小部分公尺粉。油脂應選用花生油、大豆油、芝麻油、玉公尺油、茶油等。此外，你還應該吃一些含有粗纖維的食物，如綠色蔬菜、果皮、麥麩、玉公尺糠、海藻等等。
19樓：柒妮橙
糖耐量受損一般指的是血糖超過正常值，但是沒有達到糖尿病的診斷標準的這一部分人群。一般來說，糖耐量受損，空腹血糖是大於6.1。
但是小於7.0或者是餐後兩小時血糖大於7.8，但是小於11.
1。對於糖耐量受損的這一部分人群，應當從幾個方面注意。首先應該控制好飲食，不要吃過多油膩的東西，飲食要清淡，少量多餐。
第二個要適度的運動，加強鍛鍊，有一部分肥胖的糖耐量量受損的病人，一旦體重下降之後可以恢復正常。
咽鼓管異常開放怎麼治，有什麼危害？
咽鼓管正常是開放的，無須 何為異常開放？咽鼓管異常開放是指咽鼓管過分通暢或在靜息下仍處於開放狀態而引起的症狀。咽鼓管異常開放可能是精神過度緊張，肌肉處於強直收縮狀態，也可能是萎縮性鼻炎 咽炎 放療後的鼻咽黏膜萎縮。通常可以採用咽鼓管咽口的結紮 化學劑腐蝕 鼓膜切開術等方式進行 具體分析如下 1.咽鼓...
白帶異常怎麼治療，白帶異常可以怎麼治療？
1.白帶異常是許多疾病的共同症狀 得了白帶異常怎麼 白帶比較多異味，還有瘙癢這些症狀，通常是女性朋友遇到的 的問題的表現。當來有 炎症表現，一定要及時的重自視，首先就要忌口，羊肉，海鮮，還有牛肉，這些都暫時不能吃，不要用鹼性的洗滌液沖洗，在家裡可以用雷博士卡波姆 凝膠。堅持用下來能夠讓下身清爽清除異...
怎麼治腳氣，腳氣怎麼治？
腳氣重很尷尬，教你乙個好方法 當心傳染到手上。以下辦法你挑一選一種試試看。要認真耐心使用，不要半途而廢，要堅持到 為止哦。自製腳氣藥 1.每晚用熱水燙腳後將陳醋塗於患處，為止。2.用柳樹葉揉成小團塞進趾縫內，每天6 8次，晚上睡前再用柳樹葉煎水洗。3.白蘿蔔或白蘿蔔纓適量，洗淨切碎後加水煎 成湯，待...
乳腺增生怎麼治最好，怎麼治，乳腺增生怎麼治最好怎麼治好
分小葉增生和惡性腫瘤，小葉增生是不需要 大部分的乳腺增生都是良性的，建議去做個檢查 乳腺增生怎麼治最好怎麼治好 1很多人可能對這點都不是很了解，不知道其實男人也是容易患上乳腺增生疾病的，而導致男性乳腺增生疾病發生的原因也是跟男性體內的激素變化有關係的，比如說內分泌失調的現象。2而男性患上了乳腺增生疾...
陽痿怎麼治，陽痿怎麼治
陽痿的 很困難，要去醫院檢查，然後對症 不要盲目吃藥，導致身體徹底癱瘓，為了自己有個良好的體魄，應該多運動，讓自己身體快速恢復，性能力的自我修養，是中國男人的枕邊書，不打針，不吃藥，看看書，學學按摩手法，通過按摩來改變你現在狀態，重振雄風，自信做男人 本人經驗之談，希望能夠幫到你。一 原因1在青少年...