1樓：
現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸、喝酒、火鍋、燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響的，
再有就是壓力太大，壓的喘不過氣來，它就像乙個雪球越滾越大，神經長期處在緊張的情況下，造成植發神經紊亂，導致頭髮掉落。這裡分想一則文張＜＜老羅青絲＞＞，相信會了解不少實用的精驗。
平時多做有氧運動，打打球，聽聽**，放鬆一下心情。
最近掉發很嚴重是什麼原因？
2樓：八卦專用娛腸劍
都讓開，讓我這個研究了好幾年自己為何掉發如此嚴重的人來回答一波。
先說一下掉發嚴重的幾種可能原因。
（1）遺傳因素。很多人其實都是有家族脫髮史的，這就和少年白頭是一樣的性質。只不過，學過高中生物的人都知道，因為這個基因存在的位置，一般男性遺傳性脫髮的人數是大於女性的。
所以我們經常會看到很多地中海髮型的男生，但是卻很少見到地中海髮型的女生。
（2）生活作息不規律。就問，誰從幼兒園就開始脫髮的嗎？沒有吧，一般脫髮都是上高中以及大學以後。
有人說是因為壓力大，導致焦慮造成的。的確，這也是乙個因素。但是我覺得長期以來因為焦慮引發的作息時間不規律才是最主要的原因。
很多年輕人經常熬夜晚睡，這樣導致內分泌失調，繼而影響到掉發的嚴重性。
（3）不正確的洗頭方式。很多人覺得洗頭是一件很簡單的事情，所以就忽略了。但是洗頭也有很多細節需要注意。比如護髮素盡量不要沾到頭皮，盡量用指腹去按摩頭皮，而不是用指甲直接抓撓。
長期以來的不正確的洗頭方式其實也會在無意中損害你的頭皮，繼而導致脫髮嚴重。
然後再說一下如何改善。
（1）多吃黑芝麻類食物。這個東西說實話，我覺得還是有點作用的，但是必須要長時間的堅持。短時間內其實是很難見到比較突出的效果的。
（2）堅持用防脫髮的洗護用品。比如霸王！雖然很多人吐槽沒有什麼用處，但是我表示對我來說還行，之前用過一年，感覺每次脫髮的量確實少很多，也不知道是不是有心理作用的原因。
總之，圖個心安吧。
還有就是，心態放平和，其實每個人每天掉一定量的頭髮是很正常的，不用太過計較~
3樓：來自仙寓山和藹的山核桃
掉頭髮嚴重的原因有：第一是生活壓力過大，作息沒有規律，經常熬夜導致神經緊張，新陳代謝紊亂，頭皮毛囊鬆動，大量掉頭髮。應放鬆心情，不要熬夜。
可以口服甘草鋅膠囊等藥物**。第二是長期偏食，營養不良，缺乏維生素b1，b12等。應及時補充維生素b1，b12，多吃新鮮的蔬菜水果，如芹菜，橙子等。
蛋類，豆類和黑芝麻等。第三是脂溢性脫髮。這與雄性激素水平偏高有關，區域性頭皮油脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞。
這種情況到醫院**，可口服維生素b6進行**。以上所有藥物都應在醫生指導下使用。第四種是癌症病人放療化療導致脫髮，這種情況可戴頭套。
掉頭髮很厲害，一般是由於體內缺少鐵元素，有著直接的關係，如果身體內缺少鐵元素，很容易使人掉頭髮，特別是一些女性都想保持苗條的身材，所以每天節食，這樣就會造成身體內缺少鐵元素，如果頭髮缺少鐵的攝入就會枯黃無光澤脫落，所以大家不要盲目的節食**，引起掉頭髮原因有多方面，經常的染髮，燙髮對於頭髮也會受到傷害，因為在染髮燙髮的時候呢，都會使一些染髮劑這些染髮劑裡面都含有一些化學物品，染髮過頻燙髮和漂染都會造成頭髮脫落甚至損害一些其他疾病，引起頭髮脫落的情況，例如由於真菌細菌及病毒感染可導致區域性血管發生血栓或小血管炎，由於血液**受到障礙而產生脫髮，所以掉頭髮也要引起高度重視，需要及時合理的調理。
4樓：
1、體內發生腎虛，血虛。而造成腎虛，血虛主要是因為營養攝入不均衡。
2、電腦族、油膩食物族、低頭族、長期加班族都會給頭皮造成很大的負擔，就容易產生脫髮，掉發症狀。
3、季節性掉發，這個是大多數朋友掉發的原因。
4、緊張，焦慮，勞累等精神因素也容易導致脫髮掉發。
5、還有朋友是遺傳性掉發。
6、血液**不足，導致脫髮掉發，也是個人**因素方面的問題。
5樓：豁然開朗
掉發嚴重與現在生活壓力大，睡眠不足，過度的燙染，頭部油脂分泌過多有關，想要改善可以多吃一些蛋白類食物，保證睡眠，精神不要高度緊張，也可以適當吃些補腎類食物。
6樓：wyshi師
掉發嚴重可能是由於精神壓力過大，經常熬夜導致毛囊營養吸收不了，導致毛囊進入休止期的休眠狀態，平時可以多進行頭部按摩，而且洗頭髮的頻率不能過多，要保證充足的睡眠，多吃含蛋白質的食物。
7樓：我給你寫信
掉發嚴重可能是因為壓力太大或者經常熬夜，又或者是自己的情緒最近得長低落。應該要緩解自己的壓力，讓自己的情緒不要處於低迷的狀態下，然後要早點睡覺，不要去熬夜。
8樓：對零得感覺
有遺傳的可能性，也可能是近期生活不規律導致。注意作息規律，不要熬夜。
9樓：大濡夙婉麗
保證充足的睡眠多次蔬菜，如身體不適也是疾病的預兆！
10樓：聲說教育
可能是近期壓力過大導致的，也有可能是遺傳性的，最好是去醫院檢查一下。平時要調整好自己的心態，放輕鬆，可以搭配生髮產品一起用。
11樓：
最近掉發嚴重的原因，有可能是這樣子，第一，你比較焦慮，焦慮會影響我們的身心健康，影響我們的心情，你想工作問題，影響你和其他人相處的關係，等等等等，影響我們的日常所有，所以說焦慮是我們生活中常見的一種影響，日常的情況，第二，發現自己掉髮要從心理上改善自己的生活規律，生活飲食習慣儘量減少一下，熬夜的壞習慣，少玩手機，多做一些有益的事情，多做一些鍛鍊，讓生活更積極，更陽光，更快樂，第三，樹立長遠的目標，從現在開始，從點滴做起，只要你喜歡，只要你認真就去做，不要去害怕，勇敢的面對，擺脫焦慮，讓遭綠變成行為變成習慣，變成改變自己的動力，就會更好
12樓：rl小名人
可以從事中醫調理一下。
13樓：宿醉男孩
生活不規律，熬夜成癮
14樓：i小人
生活不規律，或者祖傳絕頂
掉發嚴重是什麼原因？
15樓：瑞麗詩丶桃夭
女性脫髮原因：
1.激素：大部分女性在接近更年期時都會脫髮2、自身免疫系統失調引起的脫髮3、由頭皮健康問題：
如頭皮生癬等，引起脫髮數量增加，4、遺傳因素5、各種藥物：如抗抑鬱藥、降壓藥等都可導致脫髮6、內分泌紊亂：頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫髮。
7、各種內、外在因素：包括分娩、化療、手術和快速**等，都可能影響頭髮的生長週期
16樓：匿名使用者
掉發的原因有很多，而且跟毛囊缺乏保養以及缺少多種營養元素有很大關係，毛囊補給著頭髮生長的營養，同時也影響著其的生長，
毛囊受損，營養不良，新陳代謝緩慢，這時的頭髮容易掉落。我之前掉頭髮也很嚴重的，
後面朋友推薦我用了駐源 ，我按著它的使用用了一段時間，現在已經沒有脫過了。希望我的回答能幫到你。
最後，我還想說的是平時應該多吃富含維生素a和維生素e的食物。然後要多保養頭皮和毛囊。
17樓：匿名使用者
你好，頭髮掉的厲害的原因與精神壓力、飲食、情緒都有一定的關係。所以平時要勞逸結合，不要熬夜，控制情緒，多吃一些黑色的食品，包括黑豆黑芝麻，黑公尺可以養髮，每天按摩頭皮，促進頭髮生長。
18樓：飛越密霧
原因是多方面的。
先天因素如：發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的頭髮完全缺失或稀疏;毛囊發育不良造成頭髮細軟易斷。先天性禿髮則是一種常染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生育的後代。
自身免疫因素：有研究認為自身免疫在斑禿發病中起到一定的作用，在斑禿處的毛囊下部有t細胞浸潤，部分患者血清中可檢出自身抗體如抗甲狀腺、抗胃壁細胞等抗體。 藥物因素：
一些化療藥物如，環磷醯胺、氟尿嘧啶、博來黴素、放線菌素d、長春鹼類、秋水仙鹼類、三尖杉生物鹼類、阿糖胞苷等均可引起脫髮。砷劑、金屬鉈、硒等中毒亦會引起嚴重的脫髮 精神因素：不少患者在發病前常有精神創傷、焦慮、緊張的病史。
如對病人進行各種檢查，往往不能發現有什麼內臟疾病存在的依據。 營養因素：食物中攝入量的減少可使毛髮生成遲緩;如果食物中蛋白質含量減少,即使食物總量正常也可便毛髮的生長受到抑制;低脂或無脂可引起禿髮,而過多地攝入脂肪又可皮脂腺過度肥大,功能亢進,影響毛髮的生長。
如維生素a的缺乏可引起毛髮的脫落。維生素b族/泛酸的缺乏可引起毛髮的乾枯和缺少色澤.鋅/鐵的缺乏可引起毛髮的脫落;銅的缺乏可使毛髮的色素減少。
如果您有時間可以點左側閃動按鈕詢問我，祝您早日**。
19樓：
先看看長輩裡有沒有掉發嚴重的，有可能是遺傳，如不是就再看看其他原因，也有可能是近期腦力工作過重，或最近壓力太大，導致的急性脫髮。
20樓：
壓力大，焦慮，心情不好，腎不好都是有可能會引起掉發的
21樓：農村中醫大夫
說法各種各樣，能**才是王道
22樓：釋子
頭髮掉的厲害可能是產後脫髮或者生產以後大出血造成，還有的就是產後抑鬱等常見的脫髮原因，還可能由於貧血、全身狀況不太好的疾病、斑禿等。
頭髮掉的厲害，有的人有的是產後脫髮，現在都生二胎，會生的比較多，由於生產懷孕的過程中，母體營養消耗比較多，在生產以後要帶小孩也比較辛苦，還有乙個就是說有一些頭髮在孕期，它沒有進入休止期，到了生產以後進入休止期，休止期以後然後脫髮期，所以就變成脫髮就比較多一些了，有的是生產以後大出血也會造成脫髮，還有的就是產後的抑鬱也會造成脫髮，所以這個都是一些脫髮常見的原因，還有就是貧血，一些全身狀況不太好的疾病，也會造成脫髮，當然還有斑禿，雄激素性脫髮這些其它的種類的脫髮。
23樓：匿名使用者
一，貧血。貧血會導致血紅細胞的含氧量降低到打頭，發的血液量也不會減少，頭髮沒有足夠的血液供給，就會減少頭髮的壽命，從而導致掉發。二，營養不良，長期的飲食公尺亂作息不規律，都會導致營養不良。
頭髮的主要成分是蛋白質和微量元素，當我們攝入的蛋白質過少，缺乏營養，頭髮就會逐漸的開始掉落。三，腎虛，中醫說盛世儲存我們的精氣的地方，而精血互生，精氣不足，氣血也會隨之不足，所以導致我們掉發，腎虛又分陽虛和陰虛，而只有陰虛語掉發有關。四壓力過大，當我們壓力過大，焦躁不安，精神緊張，工作繁忙，不能夠這樣自己放鬆，減輕壓力的時候，會影響我們對於b族維生素的吸收，如果長時間地保持這種狀態，頭髮掉落的也會越快。
什麼原因導致掉發嚴重？
24樓：七妹雜談
哪些原因會導致掉發呢？
25樓：匿名使用者
如果你過度的染、熨、燙頭髮，讓你的頭髮受到非自然的外力，那麼你的髮根就會收到損害，就會造成你的脫髮。
缺鐵貧血也會導致脫髮，而且生活節奏紊亂造成的身體疲勞也有可能讓你的秀髮脫落。
1,脂溢性脫髮是目前脫髮人數最多的一種脫髮型別，主要是由於雄性激素分泌過剩、毛囊存在缺陷導致的。
2,脂溢性脫髮佔總脫髮人數的七八成以上，主要是由於體內雄性激素分泌過剩導致的脫髮，多發於青壯年。
3,先從兩額角、頭頂部位開始，隨著年齡的增長，會逐漸蔓延至整個頭頂，嚴重的話，可能會導致禿頂。
4,所以平時除了做好控油工作之外，還應該積極**，以防病情惡化。
嚴重掉發是什麼原因？該怎麼防止，每天掉發很嚴重，是什麼原因？有什麼解決辦法？拜託了各位 謝謝
鹽水防治脫髮法 用半盆溫水將100 150克食鹽溶解，浸入頭髮，揉搓幾分鐘後，加適量洗髮精後繼續洗，然後用清水過兩遍。脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大 營養不良都會導致頭髮異常脫落，要 脫髮就要從生活習慣上做起。首先 晚上盡早入睡...
掉發嚴重是啥原因，掉發嚴重是什麼原因？
哪些原因會導致掉發呢？您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。足夠的睡覺。足夠的睡覺能夠促進 及毛髮正常的新成代謝，而代...
掉發是什麼原因，掉發是什麼原因引起的？
現在掉頭髮的人越來越多，掉頭髮與遺傳 內分泌 感染 自身免疫功能 精神因素以及營養狀況等都有一定關係。如中老年人頭頂脫髮多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。腎虛引起的脫髮多見於體弱的老年人，頭髮乾枯並大量脫落。經常掉頭髮的原因一般與遺傳 精神壓力 雄性激素和季節性有關 99.999999...
頭油多掉發什麼原因，頭油多掉發是什麼原因？
頭油多說明你的頭皮皮脂腺分泌異常，這是你毛囊不健康的危險訊號，你的毛囊受損已經比較嚴重了。脫髮就是由於精神過度緊張，壓力過大會導致身體的新陳代謝出現異常，阻礙血液迴圈和營養的供給，出現脫髮的狀況 或者經常燙 染頭髮，化學劑對頭髮 頭皮的損傷，導致髮根營養的缺失，頭髮鬆動，導致脫髮。要改善這種脫髮需要...
頭油多掉發是什麼原因，頭油多掉發什麼原因？
頭髮油膩又脫髮首先要判斷疾病的型別，如果是男性的雄激素性脫髮，可用控油的香波 也可用聯苯苄唑的溶液 eva軟膠囊 如果頭髮油膩的同時出現脫髮，以前通常認為是脂溢性脫髮，但是現在醫學上沒有脂溢性脫髮的診斷。脫髮一般要根據臨床表現 性別等來判斷，可能是雄激素性脫髮，也可能是休止期脫髮，或是其他的一些脫髮...