1樓：赧聽筠繩卉
貧血是一種常見的症狀,貧血有很多原因,但是鐵是構成血液的主要成分，貧血一般是由缺鐵引起的,缺鐵性貧血者很常見。所以補鐵是**貧血的最常見也是最有效的方法．而補鐵最根本的方法就是食療補鐵,即多食用含鐵的食物.富含鐵的食物有
：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。 然而有時候單單補鐵並不能起到補血的作用,或者補血效果並不理想.
這個時候就要食用一些含有蛋白質和維生素等營養素的食物,以幫助補血.富含優質蛋白質的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
富含維生素c的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
富含銅的食物：銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。但是剛剛是靠食物補充也是不夠的，所以還要服用鐵劑進行補充，鐵劑可以選擇鐵之緣片，鐵之緣片補鐵、生血、營養三效合一，還可以鐵鋅同補，對貧血的**和改善效果很好的。
2樓：依玄清桂桀
你好，讓孩子服用硫酸亞鐵口服液來調理**，腹瀉時停服5日，讓孩子多吃蔬菜瓜果，動物肝臟，喝些小公尺粥，
請問一下，小孩子貧血吃什麼好，三歲小孩貧血吃什麼好
小孩貧血的話，這個是需要去醫院進一步的檢查明確什麼型別的貧血的，多見的是缺鐵性的貧血，只是輕度的貧血的話是可以吃食物改善症狀的，如果中度以上的貧血就需要是吃藥的。食物的話是可以吃紅豆紅棗，以及是豬肝，豬血之類的有補血的功效的，食物補充的話本身就是比較慢的，不能一下子補充的太多，容易引起消化不良的。應...
8歲小孩貧血，吃什麼補血效果好，8歲的兒童貧血吃什麼補血效果最快？
一般來說，大多數的孩子出現貧血的情況，都是由於他日常挑食 偏食這些原因導致的。這個時候家長一定要讓孩子養成乙個不要偏食 不要挑食的好習慣。像食物方面，很多的食物都含有一些鐵，比如像動物的肝臟 紫菜 菠菜 海帶 木耳等，這些食物裡邊都有豐富的鐵。這些食物吃了以後都可以補充孩子的體內缺乏的元素。藥物盡量...
三歲小孩吃什麼公尺糊好，三歲小孩通便吃什麼好？
吃芝麻糊對於長頭髮是有幫助的，可以每天孩子吃一點，不要多了，另外多吃含鋅的食物，比如牡蠣蛋黃堅果海鮮等。公尺糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。公尺糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量 各種穀類混合的公尺糊含有更豐富的營養和保健作用 穀物香氣釋放...
小孩營養不良吃什麼好，4歲小孩子營養不良吃什麼好
小孩子營養不良這個情況建議在醫生的指導下可以吃點復合維生素來 比如可以吃點小兒善存片，就可以 因營養不良缺乏補充微量元素的情況。另外小孩營養不良的時候一定要注意在飲食中不要偏食，挑食，三餐注意一定營養豐富搭配就可以改善營養不良的症狀，孩子如果消化能力不好可能是脾胃功能弱也要注意健脾 的。先開小孩的脾...
四十歲的女人貧血該吃什麼好，女人貧血吃什麼最好？
1 補充營養物質，飲食營養要合理，食物必須多樣化，不應偏食挑食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。多食含鐵豐富的食物，如豬肝 豬血 瘦肉 奶製品 豆類 大公尺 蘋果 綠葉蔬菜等。2 忌辛辣 生冷的食物。3 注意飲食的同時要還可飲用九味雪盈搽，能起到氣血同補，並達到改善貧血的目的。缺鐵性貧血可以吃 ...