1樓：肥魚性格飽滿
軀體依賴性軀體依賴是指反覆飲酒，使中樞神經系統發生了某種生理、生化變化。它需要酒精持續地存在於體內，以免發生戒斷症狀。咦，你不知道嗎！
去南寧腦博仕醫院就行啊。快點瞧瞧去，別虛度光陰啦！
一旦停止飲酒，則產生一系列的軀體症狀，如噁心、嘔吐、心悸、出汗等，若繼續使用，可使之減輕或消除。
戒斷症候群強化縱酒多年後，一旦中斷飲酒，會出現多種臨床症狀，一般分為早期戒斷症狀和後期戒斷症狀。最早出現的常見症狀：焦慮不安、情緒低落、食慾不振、噁心、嘔吐、心慌、出汗，以及手、腳、軀幹的震顫，這些症狀一般發生於停酒後7——8小時。
繼而出現一些感知異常，如視物變形、幻視、幻聽等。約在48小時以後常出現意識障礙和激動不安。戒酒72——96小時為酒精依賴的後期戒斷症狀，往往出現震顫譫妄，常伴隨出現發熱、出汗、心動過速、血壓公升高、瞳孔散大、肝功能異常、脫水與電解質紊亂。
一般講，戒斷症狀輕者病情延續3——4天，深睡後症狀解除，重者可持續1周以上甚至更長。
耐受性酒精依賴患者，多在青壯年時期飲酒量呈逐漸加大趨勢，也就是說對酒的耐受性逐漸增加。耐受性是指需通過加大飲酒量，才能達到原來的藥理效果。耐受性在青壯年達到最高水平，隨著年齡的增加，其對酒的耐受性下降。
如一患者在40歲以前，每天飲酒量需750克左右，才能達到醉酒狀態，而到了50歲以後，每天飲酒約400克左右便酩酊大醉，致使飲酒量再也達不到原來的水平，也就是說此患者對酒的耐受性下降。
2樓：付文進
戒酒並沒有最快的方法，其是乙個持續緩慢的過程。首先要在思想上重視，需要戒酒者強大的意志力和堅定的決心；其次，制定相對較寬鬆的家庭環境，同時給予患者足夠的鼓勵；再次，遠離酒品，同時少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的患者少飲酒，且會出現嚴重軀體反應，包括噁心嘔吐等，但最終能夠戒掉酒癮要依賴於患者自身的強大意志力和強大決心。
怎樣才能戒掉遊戲癮？
3樓：李好
如果你實在控制不住自己玩遊戲，那麼就想想過分沉迷遊戲的危害。同時也可以想想把時間用在其他方面帶給自己的好處，如：外出遊玩，陶冶身心；參加鍛鍊，增強體質；陪陪家人朋友，增進感情等等。
通過轉移注意力來解決。當想打遊戲的時候試著轉移注意力，比如去打打籃球，看看電視，讀讀**，這樣你的遊戲癮會多少減弱一些，貴在堅持。
想打遊戲的時候就多多運動，運動可以鍛鍊體魄，也可以鍛鍊人的意志力，每次運動到滿頭大汗回家，就不會那麼想玩遊戲了。
想打遊戲時就睡覺，睡覺還可以補充人體的精力，打遊戲只會耗費精力，所以，與其玩遊戲，還不如好好的睡一覺。
讓爸爸媽媽鎖上家裡的電腦，這樣在你想打遊戲時也就沒什麼可以玩了，但是說到底，還是需要你的意志力強。
可以讓自己的生活變得充實起來。比如在學校課不多的時候可以看看課外書，兼個職，當然，大學生的話也可以談個戀愛。在家的時候可以約朋友們出去聚個會，唱個歌，這樣不僅可以幫你戒掉遊戲癮，還可以促進你跟朋友之間的感情。
這是最狠的戒除遊戲癮的乙個方法，就是把遊戲賬號登出掉，辛辛苦苦打到滿級的遊戲賬號被登出，你就會不想再玩這個遊戲了。
如果你自己真的難以控制，那麼可以到專門的醫療機構進行諮詢、**，他們一般有專業心理醫生定期進行心理指導和輔助鎮定藥物**。另外，他們還會通過一些**、書籍、電影來分散病患注意力，同時培養患者更廣泛的興趣愛好。
以上方法在一定程度上都可以幫助你戒掉遊戲癮，但是最主要的還是在於你自己，希望你可以充滿意志力，堅持下去，加油！
4樓：析知養水風
把遊戲當工作完1個禮拜
n個遊戲排好時間
按點上遊戲玩
保證1星期你就煩了
除非你是骨灰級痴迷患者
5樓：匿名使用者
本人試過最有效的方法就是把號賣了
怎麼才能徹底戒掉酒
6樓：管罡
一、最主要的是要看自己有沒有決心，做什麼事首先要下定決定。不過有些人的決心就是三分鐘熱度，所以很多人常常說要戒菸戒酒，最後都是不了了之了。確定自己要戒菸戒酒的原因，原因很重要，這樣可以堅定戒菸戒酒的決心，比如身體不好，比如備孕，比如節約開支等等，主要是要自己下定決心
二、戒菸戒酒的人不要給自己找藉口，當有酒局或是應酬的時候，有需要抽菸或是喝酒的場合，要禮貌地向人解釋清楚。實在推脫不了的場合，可以說一些善意的謊言，說自己的胃口不好，或是身體不好，醫生讓戒菸戒酒，我相信大家也不會在勸你喝酒抽菸之類的，
三、就是在戒菸戒酒過程中堅決不能沾，不要自己抱僥倖心理，什麼就抽一支，只喝一點，這都是不行的，堅決不能沾，實在難受可以鍛鍊轉移注意力，或者買點零食緩解。或者借助藥物。堅持一二月相信就能戒掉。
最後祝大家都能戒掉菸酒，健康生活。
怎麼樣才能戒掉酒
7樓：瑾臨珞晴
患者對飲酒已經產生生理上和心理上的依賴，所以需要及時的戒酒。而且戒酒是乙個持續緩慢的過程，戒酒者首先應該明確飲酒對身體和社會帶來的危害，從思想上形成戒斷酒癮的意志力和堅定的決心，制定相對較寬鬆的家庭環境，同時給予患者足夠的鼓勵；再次，少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的患者少飲酒，逐漸減少其對酒精的依賴性。
8樓：十月你快來
其實是有戒酒藥的，你可以諮詢一下，但是如果自己沒有戒酒的打算，是戒不掉的，要真正知道飲酒的危害了，明白酗酒的代價了才行。建議從病情入手，多了解發生這些疾病後更大的危害，或者轉移注意力，充實生活。希望有幫助吧
9樓：
服用戒酒硫，或注射阿撲嗎啡，吐根鹼，在即將出現噁心時，讓嗜酒者飲酒。如果每天一次，重複7-10次，知道嗜酒者不實用藥物而單純飲酒也出現噁心，對酒產生厭惡情緒為止。以後每年仍可作1-2次鞏固性**。祝健康
10樓：孟子故里看貼君
☞【實話實說】
不是哥嚇唬你，
不止你說的病，
還有:☞中風→偏癱
☞胃出血→胃穿孔
☞酒精中毒→瘁死
怎樣才能把酒徹底戒掉
11樓：慕言with君拂
軀體依賴性軀體依賴是指反覆飲酒，使中樞神經系統發生了某種生理、生化變化。它需要酒精持續地存在於體內，以免發生戒斷症狀。想要解 決你的煩 惱！
去南寧腦博仕醫院是很好的呢，有相同困擾的人，那你就去看看吧！
一旦停止飲酒，則產生一系列的軀體症狀，如噁心、嘔吐、心悸、出汗等，若繼續使用，可使之減輕或消除。
戒斷症候群強化縱酒多年後，一旦中斷飲酒，會出現多種臨床症狀，一般分為早期戒斷症狀和後期戒斷症狀。最早出現的常見症狀：焦慮不安、情緒低落、食慾不振、噁心、嘔吐、心慌、出汗，以及手、腳、軀幹的震顫，這些症狀一般發生於停酒後7——8小時。
繼而出現一些感知異常，如視物變形、幻視、幻聽等。約在48小時以後常出現意識障礙和激動不安。戒酒72——96小時為酒精依賴的後期戒斷症狀，往往出現震顫譫妄，常伴隨出現發熱、出汗、心動過速、血壓公升高、瞳孔散大、肝功能異常、脫水與電解質紊亂。
一般講，戒斷症狀輕者病情延續3——4天，深睡後症狀解除，重者可持續1周以上甚至更長。
耐受性酒精依賴患者，多在青壯年時期飲酒量呈逐漸加大趨勢，也就是說對酒的耐受性逐漸增加。耐受性是指需通過加大飲酒量，才能達到原來的藥理效果。耐受性在青壯年達到最高水平，隨著年齡的增加，其對酒的耐受性下降。
如一患者在40歲以前，每天飲酒量需750克左右，才能達到醉酒狀態，而到了50歲以後，每天飲酒約400克左右便酩酊大醉，致使飲酒量再也達不到原來的水平，也就是說此患者對酒的耐受性下降。
如何能戒掉酒
12樓：雪舞銀柏
我曾經也覺得我戒不掉，因為愛玩，出去吃飯就賭酒，每次喝得醉猩猩的，過了還頭疼，胃痛，幾天吃不下飯，想想是在透支身體啊，現在不玩了，要玩要喝，就改喝紅酒，或者啤酒，喝少點，對身體沒多大傷害，所以啊建議你也改改，想喝就喝紅酒吧，少喝一點，對身體還好。也免去不喝的無奈。
13樓：
看自己的心態，你自己要是控制住不喝了，就能戒掉酒了
14樓：
愛喝酒的，只有在生了病以後必須戎酒，才戒的掉
15樓：全民小作者
自己真的想戒就能戒，戒酒其實不難，天下無難事，只怕有心人，只要自己真的想戒掉，沒有什麼不可能的
16樓：猶昀若
首先要分散你的注意力，家裡面不要出現酒，剛開始階段可以喝點奶茶啊，飲料啊或者茶來代替酒，然後每逢想要喝酒的時候一定要忍住，不要就會前功盡棄了。
17樓：晴寶
控制一下少喝點，天氣變冷了適當喝多些也沒問題，你可以每天兩杯到4杯
18樓：
想喝酒的時候吃點東西，然後散步，逛街，吃飽了就不想喝酒了，走走路就忘記酒了。堅持下去。
19樓：
多幹點其它的事，別給自己有喝酒的時間，然後時間一長就好了。
20樓：
酒是穿腸毒藥，首先你要認識喝多酒對自己身體有傷害。只有你自己能管控自己就能戒掉，祝你健康。
21樓：水晶之痕
那就不要喝酒，忍忍吧
22樓：很酷i愛撩人
方法如下：
1．個人強制：主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強意志力，而且患者本人願意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神鬱悶，有嚴重併發症，已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效）。
2．住院封閉：多採用長期封閉住院**，醫護人員強制控制。但缺點是：出院後即飲，**費用高，易新形成精神障礙。
3．西藥：醫生多採用戒酒硫、鎮靜安眠藥物等進行輔助**。但是需要提醒的是：
由於西藥***大，使用時必須在專業醫生的指導下進行，而且患者自身應該主動配合，否則會耽誤酒依賴的**，更易形成藥物依賴。
4．所謂「戒酒偏方」：網上經常出現以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黃鱔魚泡酒（3）臘月鼠頭研末（4)葛花泡酒。但在我們接診過程中，許多患者在嘗試以後，沒有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。
怎樣才能戒掉玩網路遊戲，怎樣戒掉網路遊戲
問題是你覺得自己的自制力不夠！上網只要不影響學習，其實不需要戒掉，自制力是否足夠也是乙個人是否成熟的標誌。為什麼要戒掉網癮？就是因為我們。不是在玩遊戲，而是遊戲在玩我們。既然這樣，我們不要做遊戲的奴隸。若果還。執迷不悟的話，把電腦拿去賣了或者讓電腦消失乙個月 甚至一年 明白電腦。不是必需品。還是一句...
怎樣才能戒掉煙
親，可以先用戒菸靈，然後以後想抽菸就吃點東西，切記不要再吸，一次都不可以 想一下子戒掉是不可能的，要逐步減量才行。比如您現在一天抽10支，從現在開始就一天抽8支，堅持21天，就再減2支。如此下去，人不能接受劇變，但能接受漸變！聽聽陳安之的講座吧，講行動力的！幫助過30年菸癮的人戒過煙 第一步 分析你...
如何能戒掉可樂，怎樣才能戒掉可樂？
可樂就是垃圾飲料，何必花錢在可樂上呢?最好找個人幫助你，你的父母或者是親密的朋友。該喝果汁吧！自己動手做。分散點精力。我想你應該是個有毅力的朋友，給你加油。如果你一天喝5瓶，就改為一天3瓶，逐漸減掉。或者乾脆身上不要帶錢。我以前很喜歡喝雪碧，後來別人說可樂的碳酸量比雪碧少，就又轉喝可樂了。量不多，一...
煙怎麼才能戒掉，怎樣才能把煙戒掉啊？
從心理上說就是養成了某種習慣，所以會有菸癮。從科學角度上說香菸裡含有尼古丁讓人產生依賴，當缺少時會渾身乏力，吸菸時會神清氣爽。所以我們首先養成良好的習慣，其次對於意志力不堅定的人有些東西是不能碰的。怎樣才能把煙戒掉啊？戒菸方法很多，下面十二種戒菸法，可供吸菸者一試。1 特意在一二天內超量吸菸 每天吸...
怎樣才能戒掉老公的遊戲癮，成年人怎樣能戒掉遊戲癮？
成不成癮要看個人的意志力，遊戲癮 賭癮 菸癮都不好，早日戒掉為妙 你說的只是你老公的一種愛好。其實對孩子影響並不太大。你也不比在老公面前經常提這樣的事情。經常提起，不但有可能影響夫妻感情，而且會適得其反。不過，要想是你老公改掉，也很容易，在他剛開始下棋的時候讓他做些其他事情。慢慢的他就失去了這個興趣...