1樓：匿名使用者
神經衰弱是一種大腦容易興奮，大腦又容易疲憊的狀態，需要好好的調整適應。
建議先到醫院進行檢查**，服用相應藥物進行**，配合心理諮詢，希望對你有幫助。
2樓：匿名使用者
神經衰弱有心理**,了解疾病的本質，解除思想顧慮。樹立戰勝疾病的信心，性格開讓，避免誘因.藥物**，穀維素，維生素b1，舒樂安定**，針灸**和中醫**..
神經衰弱如何**？
3樓：匿名使用者
[**方針]
詳細檢查排除器質性疾病後，應用心理**、行為**、配合藥物及物理**，可以獲得較好的療效。
[藥物**]
抗焦慮、抗抑鬱藥物可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。
[其他**]
其他**包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。
[預後情況]
一般情況良好。
神經衰弱吃什麼藥？
4樓：還有馬
自我的調節是很關鍵的，但是更加關鍵的還是要找到正規的專科醫院接受**，希望你可以去找一下專科醫院檢查一下到底是什麼問題，確診之後對症**比較好，盲目的自我調節只是耽誤時間對自己的身體沒有任何好處的，濫用藥物後果可是很嚴重的，祝你可以早日**
5樓：中醫何文醫生
神經衰弱吃什麼中藥呢？醫生直言：這幾味中藥都非常有效
6樓：羷跈貨
現如今生活在這個社會上，每個人都有面臨各種各樣的問題，不管是生活壓力還是工作壓力，每個人肩膀都很重。有的人承受不住壓力就會出現脾氣暴躁，睡眠不好，時間久了就會引發神經衰弱，那麼如果患上了神經衰弱我們應該怎麼辦呢？今天我們就來看看有什麼辦法可以緩解呢。
這個疾病主要表現為，易疲勞、睡眠不好、注意力也得不到集中、記憶力很差，並且容易易怒、易躁，對很多事情都提不起興趣。不管是自己還是對家人都是一件非常痛苦的事情。他們非常敏感，心理上很容易受到傷害。
首先希望你調整情緒，保證心情舒暢。其次在**上面建議中醫藥來平調陰陽為主，可以選擇使用飴郁安茶，配合針灸會更好。
1、情緒。
我們要合理的調節自己的情緒，好的情緒是可以影響神經衰弱的重要原因之一，同時神經衰弱的患者在**和**的時候我們要和不良的情緒去做鬥爭。我們要戰勝抑鬱這些不良的情緒。
2、心理
這樣的患者很大一部分都是心理因素造成的，他們的心理承受力很差，一旦遇到什麼事情都要想來想去。所以想要**，就要完善我們自己內心負面的性格，要提高我們自己的心理素質，這樣才能很有效的抵抗神經衰弱。我們要保持每天有乙個好的心態，這樣才有利於身心健康，時間久了就會讓我們的身體變得健康。
3、食療
我國古代就已經開始使用艼靈芝以療養為主的對失眠多夢。神經衰弱進行**。《神農本草經》中明確指出：
艼靈芝，安神、利眠、益精氣。《神農仙草》也記載：艼靈芝能「安神」、「增智慧型」、「不忘」。
國家藥典中，將艼靈芝描述為「有效的安眠寧神之物」。中醫改善失眠常用艼靈芝，能有效緩解失眠，並不產生依賴，無任何毒***。而現代醫學也證實艼靈芝中含有大量的珍貴靈芝酸和氨基酸，能起到抑制中樞神經興奮，具有安神、鎮靜、鎮痛的作用，尤其對於神經衰弱，失眠多夢的群體尤為有效。
4、運動
戶外的運動對於神經衰弱的患者來說是非常有效的，並且運動還有預防神經衰弱的功效，我們除了每天要按時睡覺、起床、合理的飲食，就要多參加運動。認為運動可以增加身體的體質，提高身體的免疫力。可以根據自己的情況選擇一些適合自己的運動，比如跑步、快走、健身、羽毛球、游泳等。
運動是有助於大腦皮層的興奮和抑制過程，它可以讓我們的心情變得很舒暢。
神經衰弱**，有什麼**的好方法？ 5
7樓：滄海浩波
神經衰弱的**方法：
可以服用穀維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液**。抗焦慮、抗抑鬱藥物也可以**神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
神經衰弱的**方法是什麼啊？
8樓：匿名使用者
神經衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調，屬於神經官能證的一種型別。中醫學認為該病屬於驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等範疇。神經衰弱患者使用藥膳調理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結合，經過烹調製作後，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，從而達到**神經衰弱的目的。
一、芹菜棗仁湯
鮮芹菜90克，酸棗仁8克，加適量水共煮為湯，棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯。此為一日量，分中午飯後和晚上臨睡前兩次分服。這款藥膳有平肝清熱，養心安神的功效，適用於虛煩不眠、神經衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈目眩等病證。
二、小麥黑豆夜交藤湯
小麥45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放鍋中，加水適量煎煮成湯，棄去小麥黑豆夜交藤藥渣飲湯。此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有滋養心腎，安神的功效，適用於心腎不交之失眠、心煩等證。
三、百合棗龜湯
龜肉50克，百合15克，紅棗10枚，調料適量。龜肉切塊，大棗去核，與百合共煮，加調味品，煮至龜肉熟爛即可，飲湯食肉。此為一日量，分兩次食用。
這款藥膳有滋陰養血，補心益腎的功效，適用於心腎陰虛所致失眠、心煩、心悸等證。
四、鮮花生葉湯 鮮花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜兩湯匙。將花生葉、赤小豆洗淨，放入鍋內，加水適量煎煮為湯，拋棄花生葉，調入蜂蜜，飲湯食豆。此為一日量，分兩次飲服。
這款藥膳有養血安神的功效，適用於神經衰弱、失眠多夢等。
五、蔥棗湯
大棗20枚，帶須蔥白兩根。將大棗洗淨用水泡發，帶須蔥白洗淨，切成寸段備用。將紅棗放入鍋中，加水適量，先用武火燒開，再改用文火燉約20分鐘，加入帶須蔥白後繼續燉10分鐘即成，食棗飲湯。
此為一日量，分兩次服食。這款藥膳有養血安神的功效，適用於神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等證。
六、龍眼薑棗湯
龍眼肉10克，生薑5片，大棗15枚。選用肉厚、片大、質細軟、油潤、色棕黃、半透明、味道濃甜的龍眼肉，鮮生薑洗淨刮去外皮，切片，大棗洗淨備用。把龍眼肉、生薑片、大棗一同放入鍋中，加水兩碗，煎煮成一小碗即可。
棄去藥渣飲湯，此為一日量，分兩次飲用。這款藥膳有補血益氣，養血安神的功效，適用於中老年人心血不足、失眠、健忘、神經衰弱、貧血等證。
七、蓮子桂圓湯
蓮子（去芯）、茯苓、芡實各8克，龍眼肉10克，文火燉煮50分鐘，棄去藥渣，至煮成黏稠狀，再攪入紅塘，冷卻後飲湯，此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有補心健脾、養血安神的功效，適用於心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經衰弱等證。
祝您早日**！
9樓：象三脫康泰
神經衰弱屬於心理類疾病，如果時間久了，需要用藥物進行**
10樓：零雪屠珺琪
按摩可以有一定的做用
類似的復健也是以一定的按摩可以有為效提高神經的敏感度。最好個中醫吧
11樓：匿名使用者
你好，關於神經衰弱建議先要避免精神緊張，也不要有思 想壓力等，注意適當調節好自己的情緒。可以適當應用穀維素，健腦補腎丸等 藥物進行**，是有一定的療效的。
神經衰弱要怎樣**？
12樓：匿名使用者
1、首先讓患者清楚的認識到什麼是神經衰弱，神經衰弱不是一種很嚴重的疾病，不要總是去刻意的去關切自己的症狀，要學會理性的看待。要學會調節自己的生活習慣，有時候是自己不規律的生活習慣造成的，睡眠不足都會引起，因此要有乙個良好的作息時間。正確的面對壓力，不要讓自己壓力太大。
保證乙個良好的睡眠。
2、每一次要給自己乙個鼓勵，增強自己的自信心，可以找自己的朋友一起幫助自己，給自己交友鼓勵。讓自己在改變的過程中不至於感覺到太累了。
3、學會自我放鬆的訓練，感受一下大自然的氣息，去感受生活，陶冶一下自己的情操，不要總是讓自己呆在乙個自己不喜歡的環境中。
4、可以通過一些其他的輔助**，可以去醫院進行一下針灸**，早上起來鍛鍊身體，練練太極拳，讓自己的身心靈都慢下來，感受下這種氣息。
5、還可以去醫院看看，採用腦功能的保健**，電磁**，光電**這些方法，或者服用纈草助眠方也可以很好的幫助自己。
13樓：青青書童
隨著社會的高速發展，現在的很多人都承受著生活和工作的巨大壓力。在重壓之下，就容易產生情緒崩潰和神經衰弱，神經衰弱也是身體在壓力之下的正常反應。提醒我們每個人應該休息了。
神經衰弱或引起一系列的身體異常反應，比如失眠多夢，渾身無力，情緒低落等。
三、保持適當的運動。在得到充足的休息的前提下，要進行適當的運動，通過運動來提公升自己的身體素質，增加身體的抵抗力促進身體新陳代謝，這樣才能在工作之餘讓身體保持健康的狀態，更好的享受生活。
你對於神經衰弱有什麼方法？
14樓：匿名使用者
在生活中神經衰弱引起的失眠怎麼辦呢!失眠是如今比較常見的一種神經性腦部疾病，很多患者因為在生活中不能很好的進行**從而導致了病情的惡化發生。那麼神經衰弱引起的失眠怎麼辦呢!
下面就來看看專家是如何介紹這個問題的吧!
連續失眠使腦神經細胞的休整恢復需求得不到滿足，這必然給腦神經功能的繼續有效發揮帶來不良影響。長期失眠者會造成腦部神經損傷，神經遞質分泌異常，海馬區萎縮等，會形成各類精神疾病，如抑鬱症、焦慮症、神經衰弱等，相信很多有長期失眠症狀的患者，都會產生上述病症。對這神經衰弱患者，一般以心理**為主，輔以藥物、物理或其他**。
建議最好採用怡郁安茶醒腦開竅、疏肝滌痰、補氣血。
神經衰弱失眠的**方法
1.小訣竅之情緒篇
合理的調節情緒。不良的情緒是導致神經衰弱的重要因素，同時也影響了神經衰弱患者的**和**。預防神經衰弱就要和不良情緒作鬥爭，並且戰勝抑鬱等不良情緒。
2.小訣竅之心理篇
心理健康。神經衰弱患者的病情程度和與各種外部心理因素有關，但最重要的是與個人的心理因素息息相關。所以，要想**神經衰弱，必須要不斷完善自己的負面性格，提高心理素質，全面進行心理調整。
3.小訣竅之運動篇
多經行戶外運動。每天按時睡覺、按時起床、科學用腦、飲食合理。多參加體育鍛煉，可以增強體質，提高抗病能力，也是**和預防神經衰弱的有效方法。
可根據自身的情況，選擇適合自己的體育鍛煉方法，如跑步、健身體操、游泳、太極拳、桌球、羽毛球等。
注意：神經衰弱如果不是很嚴重的話不建議採用藥物，是藥三分毒，而且會產生依賴性，可以通過日常生活的調理或者心理諮詢的方式達到理想效果，如果神經衰弱能夠得到很好的調理，相信失眠的狀態也會有所緩解，甚至是治好失眠。
神經衰弱的治療方法是什麼啊，神經衰弱有效治療方法是什麼？
神經衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調，屬於神經官能證的一種型別。中醫學認為該病屬於驚悸 不寐 健忘 眩暈 虛損等範疇。神經衰弱患者使用藥膳調理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結合，經過烹調製作後，使之與人體臟腑陰陽 氣血盛衰 寒熱虛實相匹配，從而達到 神經衰弱的目...
腦神經衰弱的症狀都是什麼，腦神經衰弱的症狀是什麼？
你好，腦神經衰弱症狀 神經衰弱是由於長期處於緊張和壓力下出現的精神的很易興奮和腦易疲乏，常伴有，煩惱情緒，易怒，睡眠障礙，緊張性疼痛，在排除其他腦，軀體疾病和精神疾病時可診斷為神經衰弱。有時稍一活動，甚至早上起床後尚未開始活動就感到腦力和體力都十分不足，感到疲乏 工作或閱讀時注意力不易持續集中 記憶...
什麼叫神經衰弱，什麼是神經衰弱？
出現這樣的症狀有可能是神經衰弱的問題，可以去正規醫院最檢查確診，也可以對照神經衰弱的症狀，了解自己是否時神經衰弱，神經衰弱症狀如下 1 患者經常感到精力不足 萎靡不振 不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡 特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退。2 患者在閱讀書報或收看電...
神經衰弱怎麼治療，如何治療神經衰弱症
神經衰弱患者可從以下幾方面調整自己 1 學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造乙個和諧的環境，使其生活得輕鬆 愉快，減少思想負擔，有利早期 2 正確認識自己 對自己的身體素質 知識才能 社會適應力等要有自知之明，盡量避免...
神經衰弱能治好嗎，神經衰弱能治療好嗎？
神經衰弱的 方法如下 1 保持勞逸結合的生活方式 2 心理 採取認知行為干預，使患者充分認識本病的症狀，建立良好的認知功能 3 藥物 對於睡眠障礙病程較長者，應在醫生指導下短期使用苯二氮卓類藥物或非苯二氮卓類藥物 4 中醫 如針灸 推拿等 5 放鬆訓練 使全身肌肉放鬆，神經衰弱症狀可逐漸消除。神經衰...