1樓：匿名使用者
吸菸有害身體健康，一般少吸兩口不會引起頭痛，頭痛來自大量吸菸或對吸菸過敏者，請立刻停止吸菸。
朋友知道你不抽菸的你可以不抽，你這樣意思意思下別人以為你會抽的，下次你不抽別人覺得你很輕浮，所以你不抽的朋友分菸給你不接朋友是會理解！你的頭痛是因為你吸入了菸油，和一氧化碳，身體神經不適應！ 喝點水，休息一會就沒事了。
2樓：如理如法的養生
這是提示你不能抽，還問。。。不抽就不抽，誰還能強迫你？
3樓：杜小斌
沒辦法你是對煙太敏感，以後不抽就是了
4樓：蔣茗孫慕悅
香菸燃燒過程中產生一氧化碳，一氧化碳被你吸入身體，阻止紅細胞與氧氣正常結合，導致的大腦缺氧。吸菸的頭痛是輕度的一氧化碳中毒，長期下來對身體不好，以後少抽點就沒事了
5樓：點解點繲
那就別抽了 還覺得不舒服 就到醫院去看看放心
6樓：匿名使用者
可能你對煙過敏，做好別抽了，對身體不好！
7樓：匿名使用者
可能是鼻炎引起的頭痛
8樓：匿名使用者
抽菸沒好處，那就不抽算了
9樓：
朋友知道你不抽菸的你可以不抽，你這樣意思意思下別人以為你會抽的，下次你不抽別人覺得你很輕浮，所以你不抽的朋友分菸給你不接朋友是會理解！你的頭痛是因為你吸入了菸油，和一氧化碳，身體神經不適應！ 喝點水，休息一會就沒事了
10樓：下一口
那就不要抽了咯...
11樓：羯羯的等待
不抽就是了嘛。，過下口
頭痛該怎麼辦呀？
12樓：語勒新聲
首先呢我們要去鍛鍊身體，我們可以通過鍛鍊身體來減少疾病發生機率。
13樓：北京全域面神經研究
一、多喝水
如果你經常頭痛，所以首先要補充水分，比如說可以多喝白開水，一定不要選擇任何的飲料，甚至連咖啡都不可以喝。
二、頭部按摩
在頭痛部位用食指和或拇指輕輕旋轉按摩可以放鬆肌肉，改善血液迴圈。每一次按摩大概在7~15秒之間，如果有必要的話，可以適當性的重複這個動作。
三、經常吃和平衡膳食
飲食上引起頭痛的原因是你不規律的飲食，雖然說工作非常的重要，但是也需要注意好個人的健康，因此必須要做到按時吃飯。
四、枕頭不要太高
睡眠不足或睡眠質量差會導致頭痛，一般來說，每晚必須保證6-8小時的高質量睡眠。但要注意的是，睡覺時枕頭不要太高。
五、閉上眼睛，讓頭腦清醒
坐在黑暗的房間裡，閉上眼睛片刻，放鬆緊張，放鬆背部、頸部和肩部的壓力。
六、微笑
笑對輕度頭痛有**作用，笑聲釋放出更多的興奮激素，這有助於減輕疼痛。
七、聽**
聽喜愛的**有助於緩解頭痛時的壓力。此外，閉上眼睛適當性的休息一下也有同樣的效果。
八、呼吸新鮮空氣
深呼吸訓練有助於緩解頭痛，是**頭痛更有效的自然**。
九、適當性散步
走出壓力環境，出去散散步，或者花幾分鐘時間專注於其他能讓你放鬆的事情，這也是非常簡單的緩解頭痛方法。
14樓：滿儉抗戊
頭痛、頭暈主要是大腦細胞晚上沒得到足夠的休息，一直處於興奮
狀態，也說明神經衰弱、壓力過大、體內缺鈣鎂或頭部血管壓迫腦神經所致。（
頸椎病也會有頭痛頭暈症狀）
到醫院看下，如果藥物**效果不好，建議你用理療的方法安全無毒***。如
安睡藥枕、健腦神梳、精氣神元氣袋，效果非常顯著，再吃點清理血液垃圾的保
健食品會有很大改善。
參考資料
吸菸後會頭痛， 為什麼?
15樓：美團外賣員小哥劉曉宇
香菸裡面有一氧化碳 血紅蛋白會優先吸取一氧化碳，而導致不能吸取足夠的氧氣而導致短時間的缺氧！而長期吸菸的人沒有這種反應是因為他們身體已經適應這種缺氧的狀況，就和高原反應一樣也是有適應期的。不是身體不健康的原因！
16樓：三黃玉帝
抽菸頭疼是因為菸草中的主要成分是尼古丁，尼古丁具有一定的興奮作用和擴張血管的作用，興奮作用會導致血壓的公升高，血壓公升高就會引起頭疼，擴張血管的作用，頭部血管擴張也可以導致頭疼。
另外，長期抽菸可以出現血管內膜的損傷，血管內膜損傷以後，血液中的有形成分，比如紅細胞、血小板、脂肪顆粒等，就會沉積在血管壁上，引起血管壁的僵硬，管腔的斑塊形成，使管腔狹窄，就會導致供血不足，出現頭疼、頭暈等情況。抽菸的人因為興奮作用常常會有些睡眠障礙，比如失眠、做夢多、睡眠質量不高等，睡眠障礙就會導致疲勞性的頭疼或者叫做神經性的頭疼。所以抽菸引起的頭疼是多方面作用的結果，抽菸有百害而無一利，建議戒菸。
17樓：菅穆歧丹雲
首先你抽的煙是否是假菸呢？一般來說只會出現頭昏症狀頭疼倒是很少見啊，另外你是不是遇到什麼事急、心煩或者什麼的抽菸，這樣很容易導致頭疼的，建議你煙還是少抽點，再好的煙對身體來說是無益處只會有害處的~
18樓：永語海
受涼以後腦部的血管會有痙攣的症狀，可能會引起頭疼，同時應該要注意頭部的保暖
19樓：匿名使用者
好事好事，幫你戒菸。因為香菸的煙裡面有co這是直接原因。
根本原因就不說了，你利用這個機會把這個戒了吧。
我爸和我說，他小時候就這樣戒了，再也不敢吸收煙。
20樓：姬倚
以前可能你是吸假菸 沒有經過肺部就吐出來了 現在可能學會了 本來學抽吸菸那會就頭暈啊的不行 裡面有co 啊
21樓：匿名使用者
因為煙中的尼古丁是一種要害物質！所以你回頭暈頭痛。
22樓：匿名使用者
吸菸會頭痛，可能和下列原因有關：
◎ 減低腦部迴圈之氧氣及血液，引致腦部出現血管出血及閉塞，因而導致麻痺、智力衰退及中風。
◎ 令血管收縮，減慢血液及氧份迴圈，最終引致血管出現粥樣硬化，血壓上公升。
◎ 菸草中的尼古丁阻礙腦部神經運作，從而令吸菸者暫時反應減弱，感覺鬆弛。
建議你別再吸菸哦~吸菸不好的
23樓：我舞名夢
◎ 減低腦部迴圈之氧氣及血液，引致腦部出現血管出血及閉塞，因而導致麻痺、智力衰退及中風。
◎ 令血管收縮，減慢血液及氧份迴圈，最終引致血管出現粥樣硬化，血壓上公升。
◎ 菸草中的尼古丁阻礙腦部神經運作，從而令吸菸者暫時反應減弱，感覺鬆弛。
24樓：飛舞的冰
尼古丁中毒
更加提醒你了要戒菸！身體是本錢！
25樓：別菱華
年輕人最常見的頭暈就是頸椎疾病所導致的
26樓：
常見的頭痛大致可分成三類：一．肌肉收縮引起的頭痛：因肌肉收縮引起的頭痛是所有的頭痛中最常見的一種，它是因為頭頸部肌肉的收縮所造成，通常，頭痛的部位與肌肉並不一致，它會傳導至前額，兩側太陽穴，甚至眼眶部，由於疼痛部位的不同，往往令人對它的起因不解，事實上只是頸部肌肉收縮引起的，這一類的頭痛往往因工作壓力或家庭壓力增加而變得更厲害，它也可能因為走路或睡覺姿勢不正確，或是埋首工作太久而引起，不論原因是什麼，此類頭痛都是暫時性的，而且只要服用一般的頭痛藥就可以
27樓：搖拽的木舟
吸菸不只是會頭痛哦
下面是煙的化學物質：
雖然香菸內的化學物質主要是幹菸草，但是是經過化學處理又加了很多新增成份。燃點香菸的煙霧含約4000種化學物質，很多是有毒物質，引致異變物質及有數千種致癌物質。
放射性同位素是吸香菸者罹患肺癌的原因。香菸的釙210無法排出身體。可進入血管而導致心肝胃等出現病變。
香菸也有鐳226及鉛210。放射性同位素是由礦物肥料而來。六十至八十年代已有人發現吸菸者的體內有放射性同位素。
燃點香菸的煙霧亦含亞硝胺，苯並芘等致癌物。
不同牌子不同產地不同盒不因一批香菸 含量各異。香菸內常見對身體有毒物質：
acetone - 丙酮: 影響皮, 影響口腔, 影響腎臟, 影響肝臟, 神經損傷和先天缺陷。
aluminium - 鋁: 可引至接觸性皮炎;也和阿茲海默症有關.
ammonia - 氨/阿摩尼亞: 損害肺泡.
arsenic - 砷: 內臟中毒 及可致癌.
benzene - 苯: 有毒! 國際癌症研究會列為第一類致癌物質:易激怒、睡意、頭暈、心跳、頭疼、震顫、混亂、嘔吐、不省人事和死亡。
butane - 丁烷
cadmium - 鎘: 影響呼吸道 、影響腎臟 、影響肝臟、軟骨病…
caesium - 銫: 引至易怒
caffeine - 咖啡因
carbon monoxide - 一氧化碳: 引至頭痛、呼吸毛病、暈、及不省人事
carbon dioxide - 二氧化碳
chloroform - 哥羅芳: 引至肝腎毛病及 嬰兒身體缺陷
copper - 銅: 影響一種造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase).
cyanide/hydrogen cyanide - 氰化物/氰化氫 (山埃): 可導致昏迷,心搏停止, 死亡。
衰弱、睡意、憂慮和興奮。頭暈, 噁心, 嘔吐, 冒汗, 手指腳趾無力, 難行走, 視力受損, 聾, 減少甲狀腺作用, **痛。
ddt/dieldrin - 滴滴涕及類似農藥: 引至肝有事
ethanol - 乙醇
formaldehyde - 甲醛
hydrogen cyanide - 氰化氫 (山埃類化合物)
lead - 鉛: 引至鉛中毒 (降低iq, 作嘔, 失眠,頭痛,過度活躍,學習能力下降, 瘦,無胃口,貧血,生育毛病… ).
magnesium - 鎂: 可引至腹瀉 及燃燒時引至眼睛有事.
methane - 甲烷
methanol - 甲醇: 致盲、先天缺陷、頭疼、頭暈、噁心、缺乏協調, 混亂、睡意、呼吸失敗、不省人事 和死亡
mercury - 水銀(汞): 水銀中毒(影響嘴、牙肉、和牙、腦損傷和先天缺陷)
nicotine - 菸鹼 (尼古丁)增加活動和記憶、增加心跳和血壓, 胃口減少, 嘔吐和噁心。
petroleum - 石油: 有毒
tar - 焦油: 所含大部分化學物皆致癌或有毒, 包括多環芳香族碳氫化合物 polyaromatic hydrocarbons (pahs)
vinyl chloride - 氯乙烯: 導致頭疼,頭暈,協調喪失,嚴重可以有幻覺、不省人事、呼吸失敗、肝臟失敗、癌症、**過敏、先天缺陷和死亡。
potassium nitrate - 硝酸鉀: 令心臟問題惡化
我頭痛怎麼辦，頭痛該怎麼辦？
首先呢我們要去鍛鍊身體，我們可以通過鍛鍊身體來減少疾病發生機率。經常頭暈 頭痛，5味中藥煮水泡腳，散寒止痛，大腦更輕鬆！我頭痛,怎麼辦？首先呢我們要去鍛鍊身體，我們可以通過鍛鍊身體來減少疾病發生機率。用食指中間用力頂自己大母腳肚 一會就好了 應該是你腦動脈搏動得幅度大導致的 注意降血壓 去撞牆，只要...
偏頭痛該怎麼辦，偏頭痛怎麼緩解？
偏頭痛一般多為一側疼痛，主要表現在劇烈的頭痛，可引起失眠 記憶力衰減等併發症。偏頭痛的原因與以下三種因素有關 遺傳因素 內分泌和代謝因素 飲食與精神因素。可用以下方法來進行常規 1 急性 當偏頭痛急性發作時，可以在藥店購買 偏頭痛的止痛藥等，一般能在急性發作時起到很大的緩解作用。但需要注意的是要謹記...
人心煩該怎麼辦，頭痛，心煩的事想多了就會頭痛怎麼辦
緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。平時應該多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快 舒暢的 不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除...
我該怎麼辦呀，請問，我該怎麼辦呀？
生活隨時都可能讓你不知所措，但是每乙個難題我們都會有自認為聰明的解決方式。然而自己的選擇一定就適合自己嗎?還有沒有你做夢都沒想過的其他的解決辦法?這些解決辦法又會給自己帶來什麼不一樣的後果呢?我該怎麼辦 用無厘頭的方式來演繹碰到不一樣的難題，不一樣的選擇方式 以及產生的不一樣的連鎖反應。每集乙個棘手...
我該怎麼辦呀，我該怎麼辦呀？
你的心累了，當然會愛不起來 想放手就放手吧 也許這是對你最好的方式了 在這段感情裡，你已經努力過了，你試著和她溝通過，你試著去原諒她的隱瞞，你試著去諒解她的難處，這樣就已經夠了。也許她是有難處，也許她是有想法，可是兩個人如果已經不能溝通了，也便沒有了橋梁。我知道你已經有了答案，只是你不想面對而已 要...