1樓：匿名使用者
引起脖子疼的原因有：
①睡眠時頭頸姿勢不當；
②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
③頸部外傷；
④頸部受風著涼；
⑤如為頸椎病引起，可反覆「落枕」。
前四種只要去除**就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦：
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯痠脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3遍。重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷溼止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、崑崙穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鐘。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引**。
（10）落枕嚴重者，區域性注射025％奴夫卡因10毫公升，止痛效果明顯。
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另外提供按摩**法：
①將左手或右手中、食、無名指併攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鐘左右。可左右手交替進行。
②用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。
③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鐘。
④以拇指或食指點按落枕穴（手背第2、3掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鐘。
⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛。
2樓：匿名使用者
具體是脖子哪個地方疼，是經常還是有時
3樓：房望亭秘丁
1、頸椎病是頸椎骨質增生，椎管夾窄，筋膜炎及頸部軟組織病變和損傷。常伴有一側上肢或手指麻木、疼痛的症狀。多數年輕人因長期低頭工作，使用電腦時間長而引起。
用手向上撥頸，會有明顯緩解，低頭工作或使用電腦時間過長疼痛繼續。
2、落枕是頸部肌肉或韌帶拉傷引起的疼痛為主，脖頸活動受限，不能轉側，痛能傳至頭部。如進行按摩、熱敷後可立即減輕疼痛。一般經**，大約一周後會明顯好轉或恢復正常。
脖子就像落枕一樣的疼，但是落枕是筋疼，我感覺是骨頭疼，是不是頸椎有問題了？ 5
4樓：東莞佬
我是一名醫生，像你這樣的情況，在臨床當中是非常常見的，我建議你換個溫感記憶棉枕頭試試！它對頸椎沒有壓力，能有效減少痠痛點的產生，並且能完全貼合頸部跟頭部，給它們很好的承托，從而避免落枕的發生，祝健康。
5樓：溪嵐海老頭
估計是頸椎的問題，不要老坐在電腦前，時間長了活動活動脖子，真是受不了的話建議拍個片看看，祝您早治早**
6樓：
可能有問題，但是疼痛部位有時會有錯覺。
7樓：清楓
1、頸椎病是頸椎骨質增生，椎管夾窄，筋膜炎及頸部軟組織病變和損傷。常伴有一側上肢或手指麻木、疼痛的症狀。多數年輕人因長期低頭工作，使用電腦時間長而引起。
用手向上撥頸，會有明顯緩解，低頭工作或使用電腦時間過長疼痛繼續。
2、落枕是頸部肌肉或韌帶拉傷引起的疼痛為主，脖頸活動受限，不能轉側，痛能傳至頭部。如進行按摩、熱敷後可立即減輕疼痛。一般經**，大約一周後會明顯好轉或恢復正常。
8樓：尚品魔
到醫院外科去看看，肯定是有問題
9樓：16萌寶
有可能，去醫院看看吧
脖子疼怎麼回事，就是早上起來時，低頭就疼扎頭髮更疼就感覺裡面的骨頭疼，這是咋了，不是落枕，是不是我 30
10樓：乙隻花生殼
關注你的頸椎，每天一千次旋轉，還有按摩舒緩壓力，不正確的習慣和姿勢要堅決改之，不要憑空幻想，可以去中醫針灸一下適當理療下就會好，不必在意，只是養成問題很重要，習慣是對一種對的事情堅持，你明白嗎？請採納
11樓：每種不爽
不是～你捏一下與脖子相接最近的肩膀～如果特別疼～那就該貼膏藥治治啦！
12樓：徐水行
脖子扭了吧。睡覺的時候不正常
我的脖子突然開始痛,整個一圈都痛,也不像落枕,有點痠痛 的感覺,是什麼原因啊?
13樓：太陽神
脖子疼痛的主要原因在於受涼，或者固定於某乙個姿勢太長時間了，比如老是看著電腦，沒有運動一下脖子。活動一下頸部肌肉可能很快改善症狀
14樓：
病例：脖子後面疼痛，有點像落枕，但好像又不是前天早上7點多起來沒什麼事到中午12點左右就開始脖子左後面頸椎裡面很痛，上下和左右搖頭就很痛，感覺有點像落枕那種感覺但是落枕會到中午才發作的嗎？昨天早上醒來更嚴重了不過到了昨晚就減輕很多不會怎麼痛。
但是到了今天早上醒來又更痛了，頭一搖就會很痛，昨晚特地換了個底一點的枕頭了這是為什麼呢？
張嘉鋮解答：
病情分析：
你好，這個情況考慮有可能和你晚上睡覺受涼有關，建議你可以針灸推拿**一下，應該效果不錯，沒必要吃藥。
指導意見：
平時睡覺要睡低點的枕頭，睡覺晚上不要受涼，祝你**！
脖子扭到了，不是落枕，怎麼辦？ 怎麼區分是否錯位，需不需要去醫院， 謝謝啦
15樓：阿狼**
落枕（讀音，lào zhěn）**主要有兩個方面：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處於過度偏轉的位置；或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處於過伸或過屈狀態，均可引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節扭錯，時間較長即可發生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血執行不暢，區域性疼痛不適，動作明顯受限等。二是感受風寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痺阻，以致僵硬疼痛，動作不利。
落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有：
1.睡眠時頭頸姿勢不當；
2.枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
3.頸部外傷；
處理方法如下
一、冷敷：
一般落枕都屬於急性損傷，多見區域性疼痛、僵硬。這樣，在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處，每次15-20分鐘，每天兩次，嚴重者可每小時敷一次。
二、熱敷:
待到炎症疼痛減輕時，再考慮熱敷。可用熱毛巾濕敷，亦可用紅外線取暖器照射，還可用鹽水瓶灌熱水幹敷。
三、按摩:
經上述方法後，頸肩仍覺疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代勞。患者取坐位，暴露頸肩部，醫者站在患者後方，在患肩處塗少許紅花油或舒筋油，將左手扶住患者頭頂位置，用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩，並向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點。每日推3-6次，一般在分筋按摩後，頸肩疼痛都可緩解
16樓：匿名使用者
落枕了慢慢就會好了
錯位 比這嚴重的多了
17樓：匿名使用者
去醫院找醫生，不要自己亂來，越搞越嚴重...
脖子落枕了不可怕，可怕的是乙個月了還沒好，脖子一直有點扭痛的感覺，這是為什麼呢？？？
18樓：匿名使用者
落枕都是因錯位bai
引起的，如果你因du落枕而zhi**不擋，也就是不進dao行復位，而且錯位又不會自內己恢復，出現乙個容月的痛是很正常的，如現在不急早**，以後就會病變成頸椎病。現在有乙個簡單有效的**方法，就是練頸椎自療術，只要你堅持練，既能治好你現在頸椎的痛，而且還能保健和預防頸椎病，
19樓：匿名使用者
朋友你好，你可以用電風吹的熱風，對準痛處吹上個十幾分鐘，十幾分鐘，後，你的脖子就會舒服多了，你可以試試，效果挺不算的，最後，祝你好運。
20樓：雲南大中專招生
據你的描述,你說的情況的話考慮是頸椎病的原因引起的,一般的話是因頸椎專間盤變性、頸椎骨屬質增生引起的,嚴重是可出現行走困難。甚至癱瘓的。是屬於一種慢性勞損引起的。
會出現頸肩痠痛、一側肩背部沉重感,上肢無力，手指發麻，肢體**感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。一般是建議積極到醫院做個x線、ct或是磁共振等影像學檢查，必要時可以做個肌電檢查的，。。一般的話有理療、藥物**及牽引**的,若是比較嚴重的話是要進行手術**才行的。
建議積極到醫院進行進一步檢查為好的。
晚上沒睡好，脖子疼是不是落枕？怎麼治？
21樓：遊客隨風
脖子著風也是落枕的乙個原因，枕頭芯最好用蕎麥皮裝，高低要舒適，脖子盡量不要見風，胳膊麻原因很多，我也就只能回答你乙個問題了！祝你好夢！
脖子疼，什麼原因，脖子疼是怎麼回事
脖子疼一般多是頸部的疲勞引起的，如低頭時間較長或頸部保持乙個姿勢時間太長有關。長期下去易引起頸椎病。少數人有外傷史也可以出現頸椎間盤突出引起疼痛 多會有手的肌肉萎縮或精細運動受限等 有部分人睡眠姿勢不正確也是可以引起的 枕頭過高過低，或頭部的部位不正確等 注意多做一做頸部的保健操等活動，避免長時間或...
手脖子筋疼是怎麼回事，手脖子筋疼帶著手麻是怎麼回事
如沒外傷 筋繃緊，按揉靠手肘後臂外側骨縫，再溫敷。解放軍81骨科醫院 大 中 小 一 可以明確為頸椎病的症狀有以下這些，其中若有以下其中某一條，即表明患有頸椎病。1 後頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重容易出現落枕者，大多為頸型頸椎病。2 頸部疼痛的同時，伴有上肢 包括手部 放射性疼...
脖子後的脊椎疼是怎麼回事，脖子脖子下面的脊椎疼
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右側脖根老是疼是怎麼回事，脖子右側疼,怎麼辦
引起脖子疼的原因有 睡眠時頭頸姿勢不當 枕頭墊得過高 軟硬不當或高低不平 頸部外傷 頸部受風著涼 如為頸椎病引起，可反覆 落枕 前四種只要去除 就可緩解。家人可幫助落枕者進行按摩 熱敷以減輕痛苦 1 按摩 立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按...
最近幾天左邊太陽穴疼是怎麼回事？是不是電腦輻射的原因？一動就會疼，漲疼
你最近太疲勞，或者可以說神經緊張太多。另外你會感到腫脹還可能和你的口腔有關係，因為你太陽穴下有個關節，腫脹的是這個關節，這個會因為你嘴巴運用不當引起，或者生物鐘不合理引起。頭痛多由風寒侵入頭部經絡，或因痰涎風火，鬱滯經絡，以致氣血壅滯所致。分為真頭痛 偏頭痛 腦痛，治頭疼應以中醫 為佳，真頭痛是因風...