1樓：黃
如沒外傷：筋繃緊，按揉靠手肘後臂外側骨縫，再溫敷。
2樓：匿名使用者
解放軍81骨科醫院 大 中 小 一、可以明確為頸椎病的症狀有以下這些，其中若有以下其中某一條，即表明患有頸椎病。 1、後頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重容易出現落枕者，大多為頸型頸椎病。 2、頸部疼痛的同時，伴有上肢（包括手部）放射性疼痛或麻木，同時出現頭暈、噁心、嘔吐者，大多為神經根型頸椎病。
3、閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發偏頭痛或眩暈者，大多為椎動脈頸椎病。 4、頸部疼痛的同時，伴有上肢或下肢肌力減弱及肌體疼痛並出現頭痛、噁心者，大多為脊髓型頸椎病或是合併頸椎椎管狹窄症。 5、低頭時，突然引發全身麻木或有「過電」樣感覺、同時出現耳聾、耳鳴者，大多為脊髓型頸椎病，尤其是合併有嚴重頸椎椎管狹窄症者。
二、與前面不同，具有以下症狀中一兩條者，僅僅可能患了頸椎病，明確診斷，還需要作進一步檢查。 1、單純性頸部不適，頸部置於任何位置都有一種不舒服感覺，可能為頸型。 2、不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明顯者，可能為脊神經根型。
3、手指有放射性疼痛者，可能為脊神經型。 4、身上有束帶感，即好像身上被布帶纏繞一樣可能為脊髓型。 5、走路時突然跪下，或是行走時腿部有「打漂」的感覺可能為脊髓型。
6、手中持物突然落下可能為脊髓型。 7、心電圖正常的「心臟病」、內科檢查不出異常的「胃病」可能為椎動脈型。 8、伴有頸痛的吞嚥困難可能為吞嚥困難型。
3樓：婷婷
坐姿不好？睡覺壓到了？玩電腦玩多了？
手脖子筋疼帶著手麻是怎麼回事
脖子後面的大筋疼是怎麼回事？
4樓：匿名使用者
日常生活和工作中的某些不良習慣可造成脖子和肩膀痠痛，下面介紹一套簡單的戶頸保健操，動作應輕柔，呼吸自然，每個動作可重複3至5次。1、先做緩慢的深呼吸，頭向左轉眼看左肩，再向右轉眼看右肩，然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌。2、兩肩向耳部聳起，挺直背脊，然後使兩肩盡可能地下垂。
3、兩肩分別做圓周活動，先抬肩向前轉動，再向後轉動。4、坐著將雙手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然後使頭從左至右再從右到左轉圈，深吸氣大聲呼氣，使頭頸部在緩慢的轉動中感到舒暢。如出現劈啪聲不必擔心，那只是肌腱或韌帶伸展時擦過骨頭的聲音。
5、將頭偏向左肩，左手越過頭頂放在頭的右邊，另乙隻手放在右肩上，然後輕柔地試將頭向左拉，再將頭偏向右肩，做同樣的動作。如果感到手的壓力過大，可簡單地將頭輪流向左右歪斜。6、將頭往下縮，兩手十指交叉放在頭頂上，使下巴向兩肩左右來回做半圓活動，但不要真將頭向下壓。
7、活動至此，可以逐步做一些站著的練習。站立收縮腹部，舉起雙臂做想像的爬繩運動，兩臂輪流像真的一樣做向上抓繩動作。8、兩臂輪流前後繞圈揮動，想像棒球運動員的投球動作，先按順時針方向，再逆時針方向揮動。
9、回到坐的姿勢，將右手貼在右邊臉上，當頭向右轉動時，用手給臉部加點阻力，數兩下然後向左做重複的動作。頭向每邊偏轉時，幅度要盡可能的大一些。10、結束動作。
將手按在脖子背後，頭髮與頭皮結合線的上邊，然後從上向下按摩，或者用雙手的食指和中指分別壓在脖子後面兩邊，自上而下按摩至肩部。
5樓：匿名使用者
脖子後面疼是怎麼回事？很多上班族都有這些與「脖子」有關的疑問。脖子後面疼，兩側疼，很有可能是頸部的軟組織勞損引起的，當然也有可能是頸椎病引起的。
不能完全確定，還是應該去正規醫院檢查一下。其實兩者的**方法，並沒有太大的區別，需要配合活血化瘀的藥物**，比如頸復康顆粒。除此之外，還要加強頸部的保養，避免讓頸部保持乙個姿勢時間太久，不要長時間低頭玩手機，同時進行適當的頸部鍛鍊和活動。
手脖子 痠疼是怎麼回事
6樓：jiang衝
1.如果你說的手脖子是手腕的話，痠痛可能是你之前扭傷或者保持乙個姿勢導致的；
2.如果你說的是手和脖子痠痛的話，除去第一條，脖子痠痛可能是你睡覺姿勢不對，如枕頭過高或者過低導致的，也可能是你久坐在電腦旁。
活動活動關節，休息一下很快就好了。
脖子疼，什麼原因，脖子疼是怎麼回事
脖子疼一般多是頸部的疲勞引起的，如低頭時間較長或頸部保持乙個姿勢時間太長有關。長期下去易引起頸椎病。少數人有外傷史也可以出現頸椎間盤突出引起疼痛 多會有手的肌肉萎縮或精細運動受限等 有部分人睡眠姿勢不正確也是可以引起的 枕頭過高過低，或頭部的部位不正確等 注意多做一做頸部的保健操等活動，避免長時間或...
手腫是怎麼回事，手浮腫是怎麼回事？
手冢我覺得應該是你不小心碰到的，或者出道了它腫了 手冢除了外傷的原因之外，也有可能是過敏啊，排除這幾個原因，然後或者是其他的一些啊，疾病導致的 手中就要看你是什麼原因引起的，是不是有外傷引起的，或者就是嗯長時間壓住的原因。手部出現腫脹的原因較多，常見的原因 1 上肢的外傷後出現軟組織損傷，或者上肢部...
手腫是怎麼回事，手浮腫是怎麼回事？
突然間手腫了在臨床上常見於以下三種疾病 1 最常見的疾病是因為手部破口繼發細菌感染而引起的區域性的蜂窩織炎，通常伴有區域性的紅 腫 熱 痛。此時 主要是採用抗生素 可以口服頭孢類或青黴素類抗生素。如果區域性感染形成膿腫時通常還需要予以膿腫切開引流 加強換藥 2 常見的情況主要見於女性患者乳腺癌術後引...
手抖是怎麼回事，手抖怎麼回事？
手抖是怎麼回事，要看手抖是很常見的一種情況，導致手抖的原因有很多，生理性的原因包括過度疲勞，喝了太多含有咖啡因的飲料以及精神緊張 病理性的原因包括帕金森病，甲狀腺功能亢進以及血糖過低。手抖其實是生活當中很常見的一種症狀，很多情況下都會出現，比如說遇到了什麼緊張的事情，或者說身體過度疲勞等。不過也有一...
手抖是怎麼回事，手抖怎麼回事？
1.過度疲勞 手抖有可能是過度疲勞導致，現在很多人由於工作壓力比較大，睡眠嚴重不足等原因導致過度勞累，使肌肉也跟著疲勞，從而引發了手抖現象。2.喝太多含咖啡因的飲料 如果喝了太多含有咖啡因的飲料也會出現手抖症狀。平時在壓力比較大的時候會出現生理性的震顫情況，咖啡因其實也有同樣的 所以當我們的雙手在喝...