老是咳嗽怎麼辦

1樓：摯愛小慧

看看是哪種咳嗽，最好去看醫生，確診下，別耽誤了，同時注意飲食，不要吃鹹。下面介紹幾種咳嗽的飲食宜忌。 1.

風寒犯肺咳嗽：臨床表現：起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷身微熱，無汗，口不渴，飲食減少，舌苔薄白，脈浮緊。

食宜：宜吃辛味帶有溫熱性的食品，如生薑、白蔥、豆豉等；食忌：一是忌食生冷寒涼：

⑴.各種冰製飲料； ⑵.屬寒涼性質的瓜果：

包括西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等；二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸柑橘等；澀味的食品：如白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。

2. 風熱犯肺咳嗽：臨床表現：

流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽乾痛癢，口渴喜飲，大便幹，小便黃，扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌苔紅，脈浮而快。食宜：宜吃辛涼清淡食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等；食忌：

首先忌食酸、澀食品，如：食醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等蔬菜果品之類；其次忌食辛熱事物，如：大蔥、姜（生薑、乾薑）、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品；再有忌食肥甘厚味（肥甘即油膩肉食）。

3. 痰熱蘊肺：臨床表現：

咳嗽痰多，痰黃稠粘難於咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發青或痰中帶血，並伴有發熱（輕者低燒，重者持續高燒），面赤唇紅，口渴煩急，大便乾燥，小便色黃，舌苔黃，舌質紅，脈數或滑數。食宜：宜吃辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等；食忌：

忌厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。 4. 肺陰虛證：

臨床表現：乾咳無痰或痰少而粘稠不易咳出，伴有午後傍晚定時發熱（即潮熱），睡後身出汗而醒後汗止（即盜汗），口燥咽幹，舌苔少或剝脫呈地圖樣，舌質紅缺少唾液。食宜：

宜甘淡，多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果微酸甘之品，如雪梨、百合、蜜汁藕等；食忌：原則是禁食燥熱上火之食，如辛溫熱性的蔬菜及魚、肉等助火之品。 5.

肺氣虛症：臨床表現：咳嗽無力，喘促氣短，痰白清稀，伴有精神不振，說話聲音低微，喜暖怕冷，動則汗出，舌苔薄白，舌質淡，脈緩無力或沉。

食宜：主要是補肺氣、脾氣之食品，如山藥、薏苡公尺、牛肉等；食忌：忌食辛散、寒涼、硬固食品。

2樓：子喬

急支糖漿，咳嗽停這些藥都可以

3樓：養存

咳嗽糖漿和冰糖梨水。