1樓：馬佳樹枝強鸞
可以和黑公尺。
黑豆、黑公尺、黑芝麻相結合，具有補腎、益精血、潤腸燥、開胃益中、健脾暖肝、明目活血、滋潤**、延緩衰老等功效。
用料：黑豆2匙、2匙黑公尺、半匙炒熟的黑芝麻做法提前浸泡黑豆6小時後，加入2匙黑公尺泡脹，用豆漿機打製前再加入半匙炒熟的黑芝麻，加適量的水，啟動豆漿機制做就可以了，附帶有自動加熱功能的豆漿機最為方便好用。
2樓：鄢永修召媚
白癜風患者飲食要注意以下幾點：
1：盡量避免服用維生素c，少吃或不吃富含維生素c的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、髮菜、黑公尺飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食士多啤梨、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿蔔、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。
黑豆與芝麻打豆漿的比列是多少？
3樓：革日
1.黑豆前一天晚上泡好，準備芝麻
2.黑豆皮兒碾掉
3.把黑豆和芝麻一起放入豆漿機內加入適量的水，黃豆黑芝麻比例一比一就好
4樓：
3.把黑豆和芝麻一起放入豆漿機內加入適量的水，黃豆黑芝麻比例一比一就好
5樓：
主料黃豆1把
黑芝麻10g
輔料白糖適量
步驟1.黃豆前一天晚上泡好，準備黑芝麻
2.黃豆皮兒碾掉
3.把黃豆和黑芝麻一起放入豆漿機內加入適量的水，黃豆黑芝麻比例一比一就好
4.啟動溼豆程式
6樓：潮學智
3分之一黑豆，5分之一芝麻。
黑豆黑芝麻黑公尺可以一起打豆漿嗎
7樓：自娛自樂說今宵
黑豆、襲
黑芝麻、黑公尺可以一起做豆漿，具體做法如下，首先準備材料：黑豆：50克、黑公尺：20克、黑芝麻：20克、方糖：4塊、清水：適量。
1、黑豆洗淨，用清水浸泡一晚，黑公尺洗淨，用清水浸泡一晚。
2、把所有材料倒入豆漿機內，加入清水，不要超過裡面的刻度線3、蓋上蓋子，接通電源，選擇五穀豆漿，然後啟動程式即可4、準備乙個乾淨無水的杯子，然後把做好的豆漿倒進杯子即可
8樓：飛魚時代網路
能是能，不過如果不是特別需要真的沒必要這麼混著做，黑豆打成豆漿後本身回有一定的渣，煮答熟需要一定的時間，而黑公尺一旦在豆漿機理打碎會被煮成糊，由於黑豆煮熟時間與黑公尺不同，如果同時打的話會造成黑公尺與黑芝麻都熟了，但是黑豆還沒熟，吃起來有股生氣。
如果不嫌麻煩用溫火在慢慢熬幾分鐘，一定要記得一邊加熱一邊手動攪拌一定要保持底部不要燒焦。
當然也可以用隔水加熱法，這樣就不用守著攪拌了，不過時間要稍微長點。
其實黑芝麻加黑公尺合著打就很好喝了，而黑豆單獨做豆漿口感也不錯，真的沒必要將三種合著一起做。
9樓：拾萬里之外
黑豆黑芝麻黑公尺可以一起打豆漿，做法如下：
一材料黃豆50克、
冰糖30克、黑豆專10克、黑芝麻10克、燕麥屬10克、薏公尺10克二、做法
1.準備材料。
2.洗淨泡一晚上。
3.泡好的五穀連水一起倒入豆漿機，加入冰糖。
4.加水至最高刻度線和最低刻度線之間。
5.接通電源按下五個豆漿鍵。
6.約20分鐘後豆漿機會發出蜂鳴聲提示豆漿做好。
10樓：匿名使用者
黑豆、復黑公尺、黑芝麻相結合，具製有補腎、益精血、潤腸燥bai
、開胃益中、健du脾暖肝、明目zhi活血、滋dao
潤**、延緩衰老等功效。很不錯的喲，我家用的是dj14b-d09 豆漿機。還有，每次用完之後用水泡一下盛豆漿的東東，洗乾淨，會更耐用。
請問黑豆，黑公尺，黑芝麻打豆漿對身體好？還是煮粥對身體好？
11樓：
兩種食用方法對身體都好，因為營養物質一樣。
中醫認為，芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，適於**身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。 黑芝麻大家經常吃，但提示大家，最好研磨了之後再吃，否則，顆粒狀的黑芝麻是不容易被消化吸收的。
黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，其中b 族維生素和維生素e 含量很高，具有營養保健作用，黑豆中還含有豐富的微量元素，對保持機體功能完整、延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質需求都是必不可少的。
黑公尺具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑公尺，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。
黑公尺、黑豆、黑芝麻一起煮粥更勝鮮奶,食得多**會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白淨。更可以治便秘。
擴充套件資料
黑芝麻的食用價值
黑芝麻還可以降血脂、抗動脈硬化，抑菌防腐，潤腸通便，保護肝臟，清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多種功效。
黑芝麻有護膚美膚的功效與作用，黑芝麻可以使**保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便秘的人，腸記憶體留的毒素會傷害人的肝臟，也會造成**的粗糙。黑芝麻能滑腸**便秘，並具有滋潤**的作用。
利用節食來**的人，由於其營養的攝取量不夠，**會變得乾燥、粗糙。
黑芝麻也可以**塑身，黑芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖。在節食**的同時，若配合黑芝麻的食用，粗糙的**可獲得改善。
黑芝麻可以抗衰老，正因為黑芝麻含有如此豐富的營養，因而在延緩人的衰老及美容方面，才起了極大的作用。
12樓：匿名使用者
煮粥吧 打豆漿會把一些營養物質損壞了
黑豆與什麼搭配做豆漿好
13樓：匿名使用者
紅棗、枸杞、銀耳、綠豆、花生、靈芝等等都可以成為豆漿配料，不同的組合做出保健價值不同的各色保健豆漿
14樓：風葉存心
黑豆豆漿做法
幹黑豆1/2杯，幹糯公尺1/2杯，黑芝麻1/5杯1、幹黑豆泡10小時左右
2、幹糯公尺，黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆漿機杯體中，加水，通電，自動完成
3、碗中先放適量白糖，衝入熱豆漿，這樣可以給白糖殺菌功效：
祛風除熱，調中下氣，活血，解毒，利尿，明目，滋養肝腎，補肺氣，潤燥滑腸，生津養髮．
15樓：深圳五穀坊
黑豆 可以加 燕麥
黑豆和黑芝麻一起打豆漿有什麼作用
16樓：匿名使用者
1、合用可以起到滋補肝腎和氣血的作用，營養價值較高。
2、黑豆具有養陰補氣作用，是強壯滋補食品。
3、黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品。
17樓：匿名使用者
黑髮使**光滑有彈性
黑豆和什麼一起打豆漿
18樓：禾木由
黑豆、黑公尺、黑蕎麥適量，一起打成豆漿，黑豆易於消化，可以很好滿足人體對蛋白質的需求，還含有豐富的碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素、微量元素，可以使人保持精力旺盛。
黑公尺，甘、平，可開胃益中、健脾明目。黑蕎麥，甘平，歸腎、大腸經，具有健脾益氣、開胃寬腸、消食化滯、除濕等功效，還可以降壓、降糖、降脂，改善微迴圈，抗炎、抗血栓、保護心血管。
19樓：七七的小店
黑豆可以和紅豆、黑公尺、小公尺、糯公尺、綠豆、黃豆、黑芝麻或者紅棗之類的一起打豆漿。舉幾個例子如下：
黑豆紅棗豆漿
主料：300g黑豆、100g紅棗、50g黑芝麻步驟1用涼水泡黑豆5個小時左右。紅棗黑芝麻備用。
2放入榨汁機，把三種原料混合打成漿,然後上鍋煮熟。
3煮好的豆漿。
黃豆黑豆豆漿
主料：黑豆30g、黃豆30g、花生仁15g、冰糖10g1. 黃豆、黑豆用清水浸泡8－12小時，使用前洗淨；花生仁洗淨，用清水浸泡2個小時。
2. 將上述食材一同倒入豆漿機內，加水至上、下水位之間。
3. 按下「豆漿」鍵，煮至豆漿機提示豆漿做好。
4. 加入冰糖攪拌融化。
5. 過濾後即可享用。
20樓：紅塵愛美食
黑豆不要只打豆漿了，教你新吃法，保護**防脫髮，天天吃吃不膩
21樓：柏拉圖情感說
我們家裡一般會用黑豆，花生，比較幹的棗，然後還有那個燕麥，核桃一塊打豆漿喝。這個主要是看個人喜好吧，有的也喜歡放那個黑芝麻一塊打，看個人的口味了。
22樓：田家小廚
幾片木耳，一把黑豆大公尺，打成豆漿，常喝補血增強身體免疫力
23樓：匿名使用者
打豆漿時放些大公尺，打出來的豆漿比較粘稠。個人經驗，僅供參考。
24樓：風行天下
黑豆和黃豆一起也可以，光黑豆也可以的，加點其他也可以的，比如芝麻，花生等多可以的
25樓：儲河
對於你提出的這個問題，黑豆可以跟什麼一起打豆漿？其實在黑豆裡加水就可以打成一杯簡單的豆漿。
26樓：十里
黑豆可以和黃豆一起打豆漿啊！
27樓：
黃豆，花生，大公尺，綠豆，紅豆都可以，看你要怎麼養
吃黑豆和黑芝麻有什麼好處，黑芝麻和黑豆有什麼功效
黑豆和黑芝麻都有哪些功效？今天全都告訴你，愛吃的人有福氣。中醫歷來認為，黑豆為腎之穀，入腎。具有健脾利水，消腫下氣 滋腎陰，潤肺燥，制風熱而活血解毒 止盜汗，烏髮黑髮以及延年益壽的功能。黑芝麻 烏髮黑髮功能。女生多吃點豆類對 方面很好的，黑芝麻是對 和髮質好。黑芝麻和黑豆有什麼功效 芝麻bai 功效...
黑豆和黑芝麻哪個對身體更好，黑豆和黑芝麻是酸性還是鹼性
黃豆蛋白質內賴氨酸較多，蛋氨酸卻較少。在以植物食品為主的農村地區，食用黃豆製品時應注意與含蛋氨酸豐富的食品搭配使用，如公尺 麵等糧穀類和雞 鴨 鴿 鵪鶉等蛋類食品，可以提高黃豆蛋白質的利用率。蛋 豆搭配食用，其營養價值與肉類蛋白質不相上下。黃豆內含有一種脂肪物質叫亞油酸，能促進兒童的神經發育。亞油酸...
黑豆黑芝麻核桃有什麼功效，黑豆黑芝麻黑公尺核桃有什麼功效
黑豆 性平，味甘，具有補脾 利水 解毒的功效，對於各種水腫 體虛 中風 腎虛等病症有顯著療效。凡食物中毒或藥物中毒，均可用黑豆汁與甘草煎湯喝，用來解毒！黑豆中所含的不飽和脂肪酸，可促進膽固醇的代謝 降低血脂，預防心血管疾病，且黑豆的纖維質含量高，可促進腸胃蠕動，預防便秘。黑芝麻 藥食兩用，具有 補肝...
紅棗蓮子羹和黑芝麻糊，蓮子可以和黑芝麻,黑豆一起吃嗎
紅棗蓮子羹是由紅棗為主要食材做成的一道美食，屬於甜品 所需食材 羹金絲小棗 蓮子 輔以銀耳 芝麻 花生 精公尺。做法 1.銀耳水發後，除去根部泥沙及雜質，放入碗中。紅棗洗淨去核，以放入碗中備用。2 鍋上火，加入適量清水，放入銀耳 蓮子 紅棗燒鍋。3 待銀耳 蓮子 紅棗熟後，加入冰糖調味，盛入碗中即可...
黑豆黑公尺黑芝麻能一起煮嗎，黑豆，黑公尺和黑芝麻能一起熬粥嗎？
可以一起煮，黑公尺 黑豆 黑芝麻都屬於黑色食品。是黑色食品中有代表性三種食品。這三種黑色食品相結合，具有補腎 益精血 潤腸燥 開胃益中 健脾暖肝 明目活血 滋潤 延緩衰老等功效。黑豆屬於大豆類，營養豐富，含有蛋白質 脂肪 碳水化合物以及胡蘿蔔素 維生素b1 b2 菸酸及粗纖維 鈣 磷 鐵等營養物質 ...