1樓：睿爸育兒記
為什麼不能空腹吃香蕉？#星知計畫#
空腹吃香蕉，會出問題嗎
2樓：端木吟天
當然是不好的
香蕉 香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，且香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。 此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。
專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全。
3樓：睿爸育兒記
為什麼不能空腹吃香蕉？#星知計畫#
可以空腹吃香蕉嗎？
4樓：科學闢謠
對於正常人來講，空腹吃香蕉有害健康這一說法是多慮了，但對於腎臟功能受損的人而言，不管是不是空腹，都不要多吃香蕉，以防因排鉀功能受損而發生高鉀血症。
5樓：樂觀羅江山
吃可以抄吃，但是要盡量避bai免空腹吃香蕉、經美國營養學du家達爾博士(dr. daryl gioffre)研究zhi發現人們空腹吃下一根香蕉時，有
dao高達1/4的比例是糖分和酸性物質。
如果沒有其他食物均衡，恐怕會讓身體吸收過量的糖分，反而得不償失。
6樓：碩丹宓雲
香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便，但空腹吃香蕉不利於健康。版
7樓：鄧桂花種雪
空腹吃香蕉可誘
bai發心肌梗塞
宜選擇du不餓或飯後食用zhi
8樓：折舉蘇羽
空腹吃香蕉對腸胃不好，因為香蕉是寒性食物，我們的胃是喜暖的，空腹吃香蕉會傷胃，容易引發胃痛或胃部痙攣。望採納
9樓：澹臺蝶宿君
香蕉內含有豐富的糖和纖維物質,有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康,因為空腹時,胃腸內幾乎沒有可供消化的食物,此時若是吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液迴圈,增加心臟負荷,易導致心肌梗塞。
一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全。
司機不可空腹吃香蕉。
交警部門曾對嗜吃香蕉的128名汽車駕駛員進行調查，發現在開車途中有25％的司機出現肢體麻木，有33％的人有嗜睡現象，曾發生交通事故者佔20％。
醫學家認為，這與空腹食用香蕉有關。香蕉含糖量高達20％，是補充醣類、消除疲勞的理想食物。但香蕉中含有大量的鎂，多食可使血中的鎂含量大幅度增加，對人的心血管系統產生抑制作用，可引起明顯的感覺麻木、肌肉麻痺，出現嗜睡乏力的症狀，這時開車就容易發生交通事故。
10樓：檢玉芬桑璧
空腹吃香蕉是不好的
香蕉香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，且香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。
此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。
專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全。
11樓：依映水爾風
後食用香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。
空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全。
香蕉空腹時食用，會使血液中鉀含量高於正常濃度，會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痺、嗜睡乏力等現象，這時開車就容易發生交通事故。因此駕駛員不宜空腹吃香蕉。
12樓：饒來福定綾
不可以，香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。
13樓：吃桃蘸大醬
最好不要空腹吃香蕉。
原因如下：
1、空腹吃香蕉會增加心臟負荷
空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗死。
2、空腹吃香蕉會使血液中的鉀增加
香蕉多食後可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高於正常濃度5.5毫摩爾/公升時，會對人的心血管等系統產生抑制作用，出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痺、嗜睡乏力等現象，嚴重者心臟傳導阻滯、心律不齊。
3、空腹吃香蕉會導致肌肉麻痺等現象
香蕉空腹時食用，會使血液中鉀含量高於正常濃度，會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痺、嗜睡乏力等現象，這時開車就容易發生交通事故。因此駕駛員不宜空腹吃香蕉。
14樓：門彭陀覓柔
香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。
空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全。
香蕉空腹時食用，會使血液中鉀含量高於正常濃度，會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痺、嗜睡乏力等現象，這時開車就容易發生交通事故。因此駕駛員不宜空腹吃香蕉。
15樓：邊淑蘭查羅
空腹吃香蕉不利於健康
香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用。香蕉中豐富的鉀可強化肌力及肌耐力，因此特別受運動員的喜愛。香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱，故有「快樂食品」之稱。
據現代醫學研究，香蕉含有豐富的微量元素鎂，而鎂有預防癌症的作用。香蕉還有滑腸和止瀉作用。
香蕉雖然有許多保健作用，但並非人人皆宜。香蕉的含糖量較高，因此糖尿病患者不宜食用。有潰瘍病的人胃酸分泌較多，腹瀉的人腸胃收縮能力差，吃了香蕉會加重腸胃病和潰瘍病的病情。
關節炎或肌肉痛病患者也不宜食用香蕉，因為它能使區域性血液迴圈減慢，代謝產物滯積；且因其含糖量高，食用後會使體內維生素b消耗增大，從而使關節、肌肉疼痛加劇。腎不好少吃香蕉，因為香蕉中還會有較多的鈉鹽，食用香蕉過量，會增加腎功能的負擔，延緩病情的好轉，並有引起病情惡化的可能。
另外，空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉。
能不能空腹吃香蕉，空腹可以吃香蕉嗎
一說到空腹，好像很多食物都不能空腹吃，而香蕉就是其中一種。香蕉，為何不能空腹吃？空腹食用後會有什麼不良反應出現？對於正常人來講，空腹吃香蕉有害健康這一說法是多慮了，但對於腎臟功能受損的人而言，不管是不是空腹，都不要多吃香蕉，以防因排鉀功能受損而發生高鉀血症。不能的 因為有以下幾點 1.水果是酸性的 ...
早晨起來空腹吃香蕉有什麼壞處，早晨空腹吃香蕉有壞處嗎？什麼壞處？
不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉。香蕉既是香糯可口的水果，又可充當糧食。香蕉含糖量高達20 香蕉其中果糖和葡萄糖之比為1 1，是補充醣類 消除疲勞的理想食物，因而，常被駕駛員用來充飢。但香蕉中礦物質含量極為豐富，尤其是含有大量的鉀元素，每天只要吃上乙隻香蕉，就足以使體內的鉀保...
早晨起來空腹吃香蕉有什麼壞處，早晨空腹吃香蕉有壞處嗎？什麼壞處？
不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉。香蕉既是香糯可口的水果，又可充當糧食。香蕉含糖量高達20 香蕉其中果糖和葡萄糖之比為1 1，是補充醣類 消除疲勞的理想食物，因而，常被駕駛員用來充飢。但香蕉中礦物質含量極為豐富，尤其是含有大量的鉀元素，每天只要吃上乙隻香蕉，就足以使體內的鉀保...
空腹吃香蕉後肚子痛怎麼回事，早上空腹吃香蕉為何會肚子疼
香蕉中含有豐富的鉀,對體內的鈉有一定的抑制作用,經常吃可以降低血壓.但是如果空腹吃,血鉀會上公升,對腎功能損傷較大.所以建議不要空腹吃香蕉,香蕉利瀉。1.尤其適合口幹煩躁 咽乾喉痛者，大便乾燥 痔瘡 大便帶血者，上消化道潰瘍者，飲酒過量而宿醉未解者，高血壓 冠心病 動脈硬化者 2.脾胃虛寒 便溏腹瀉...
早上吃香蕉好麼，早上空腹吃香蕉好嗎
是的，這個日本是很流行的 我自己是很注意養生的，我也是學營養學的。每天早上都是吃2個不同的水果。有時候香蕉和蘋果啊 什麼什麼的 其實香蕉的熱量高，含有蛋白質 澱粉質等營養素，用作早餐是很好的選擇。早餐香蕉 法簡單來說，就是早餐不限制地吃香蕉，並要搭配引用溫水。為什麼要喝溫水呢，是因為喝涼水會拉肚子的...