聽說睡覺經常做噩夢是因為心臟跳動的慢,為什麼我睡覺的時候總是做噩夢呢?而且是從很小開始就那樣了

時間 2022-10-29 23:06:24

1樓:我本嬌荷

這是心理潛意識中的心理影像投射。跟人的主觀思想有關,也跟日常活動接觸事物有關,是經過潛意識再加工的,不必介意。

2樓:匿名使用者

值得觀察的夢境特徵是:景象清晰,次序完整;作完夢後沒有出現與之無關的紛亂之夢;在醒來之後,夢境景象記憶猶新,而且心中有非同尋常之感……

若符合這些條件,所作之夢就具有觀察價值。我們所說的先知先覺和預言之夢,也是籍此為前提予以觀察分析的。

第四種、是由「當有」:這種、在現代科學沒有講到,所謂當有,就是將來要實現的事情,先在睡眠的夢中發現出來。到了某時某月某日所發現的事情,果如睡眠的夢中所夢見的。

餘從前在湖北聽乙個人說,他在武漢起義前,有一晚上夢見許多人沒有辮子,過了幾天果然革命軍**成立,大家都剪了辮子,這是由當有的夢底乙個例證。這種夢的性質,雖然有時發現,不過不是常有的。

:要不是經常做好夢,往生就難,真難!

1 乙個人到臨命終的時候,他眼睛看不見了,眼識沒有了,眼識先捨掉;耳朵也聽不見了,耳識也捨掉,乃至於鼻舌身,第六意識也沒有分別了,第七識這時候也沒有執著了,統統捨掉。

2 當第六意識、第七識不能控制的時候,剩下來阿賴耶識裡頭的習氣種子就亂髮,這時候麻煩在**?你阿賴耶里的習氣,哪個習氣力量最大的,它就先起作用。

3 所以,為什麼教你平常要天天念佛,就希望阿賴耶裡頭的習氣,這個習氣最重,力量最大,將來臨終時,它先發出來,領導你往生西方極樂世界。

4 每天念佛道理就是在此地,就是怕臨命終時,第六意識、第七識一下不管事的時候,阿賴耶識不能控制,無量劫所含藏的善惡種子,在這裡頭亂髮,這個事情麻煩了。

5 這樁事情就在我們現前都可以考驗,這是我們自己要警惕的。為什麼?我們每天晚上睡覺會做夢,你在做夢的時候就是如此,第六意識、第七識不能控,六、七不起作用,阿賴耶裡頭種子就起現行,就亂髮。

6 人迷惑顛倒,就會做惡夢,你如果曉得這個真相,你就知道人斷氣以後,那個現象可怕,出不了六道;如果每天晚上做夢都夢到念佛,那就好了,那就證明什麼?你阿賴耶裡頭念佛的種子有了力量。

7 要不是經常做好夢,夢到念佛、拜佛、禮佛、聞法,都在三寶邊事,往生就難,真難!所以,為什麼要教你一心稱念,因為一心的力量最大、印象最深,阿賴耶裡頭這個種子它有力量,它先起現行,它印象最深,它忘不了。

睡覺老是做噩夢怎麼回事啊

3樓:童冬萱種耘

1.可能事你的身體太虛弱了.2.

可能你的壓力太大了.你的情緒很緊張.3.

可能是你的膽子太小了,太敏感了.你要知道自己是屬於那1種.然後對症下藥.

身體太弱就天天鍛鍊身體,壓力大就要減壓了,放鬆自己.膽子小就應該多看勵志的...這與神經精神興奮有關係的.

建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸菸,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態

精神放輕鬆點.口服七葉神安片

腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡。白天加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠再說啊。

4樓:東清暉姒越

做噩夢怎麼辦

自己是自己最好的心理醫生

夢是正常的生理現象,多夢與睡眠時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係,多夢並不是做夢次數增多,而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺,絕不是有意捏造的。但感覺也可以出現錯覺,

因為不同的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實。

比如早上起來覺得很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必太在意。

但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,

那就要注意了-------您必須放鬆心情,不可對做夢過份關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠。

如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小公尺粥酸棗仁粥、蓮子粉粥等等。不要輕易地使用催眠鎮靜藥物因為它有晨起後困倦感、易成癮、停藥後**等***,所以不宜長期服用。

建議:您如果出現失眠多夢,先從自身心理找原因或求助於心理醫生。

所以應該調節自己:

1.慾望少點,

2.攀比少點,

3.心態平衡點,

4.知足常樂多點

,5.改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己.6.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.

5樓:桂軼麗典邃

做夢是一種生理現象,但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很正常,弗洛伊德說過:

做夢是潛意識的實現,如果你覺得你的夢影響你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的夢記載下來,仔細分析,從中你會發現內心的一些慾望,而這些慾望你很有可能毫無知覺。如果做夢導致你的不愉快,那麼你可能有焦慮或是抑鬱傾向,即時就醫是明知之舉,卻勿錯過最佳**時期。

經常做夢很正常,甚至每天做夢都很正常,只要不是早上起來每乙個細節都清清楚楚歷歷在目,就不是身體不好或者睡眠不好的表現。比如,你知道昨天晚上做了夢,也大致記得夢的內容和夢裡的一些場景,但是真正想要回憶某個細節時,又發現想不起來,這說明其實你這一覺睡得還不錯!

但是經常做噩夢是不正常的,至少可以說明3點:1、他身體的某個部位出了問題或者至少不那麼健康;2、精神上的,神經緊張之類;3、睡姿不良。比如有人經常夢到在夢中吃東西,第一可能是餓了,第二可能就是胃不好。

還有人會夢到被繩子勒,說明首先可能是被子拉得過高,壓迫了呼吸道,其次就是精神非常緊張。

所以綜合來看,我覺得你最主要的問題可能在精神上,壓力應該比較大,不妨首先從這個方面尋求解決,有些實在太累的目標就不要強求了,緩一緩吧!而且你要把心裡的話都說出來,傾訴是最好的解壓良藥!

其次我建議你去醫院做乙個全面的健康檢查,因為有時候精神上的問題很有可能是由於潛在的健康問題引起,一定不要小覷了!

最後我覺得你可以考慮換一下屋裡的擺設,東西擺放得是否太密?床擺放得是否太低?床兩邊有沒有很高的櫃子?床四周有沒有對著鏡子?家裡有沒有特殊的氣味?等等。

還有一些睡眠習慣,睡覺是否開窗?屋裡空氣好嗎?被子有沒有太重了?枕頭有沒有太矮了?等等。

我想,從以上幾個方面去尋求解決,應該會有所改善。

6樓:席笑寒堅野

親愛的朋友,我是乙個大夫,可以很負責任的告訴你:夢跟現實是沒有關係的。其實我們每天睡覺的時候都會做夢,它只是大腦皮層的一種運動狀態而已,大部分我們醒來後根本都不會意識到。

這就是為什麼我們不會覺得自己天天在做夢的原因。實際上那些能記住的夢只是因為我們可能白天的壓力太大了,睡覺沒休息好的緣故。從醫學的角度來說,那些覺得自己很少做夢的人反而是精神狀態最好的。

所以呢,不要去想今天我又做了什麼夢,根本不需要讓它影響到生活和學習。如果你經常有這種情況的話,那麼建議你可以睡前喝一杯牛奶安神,最重要是不要超過11點休息,因為那時我們的大腦皮層處於抑制的狀態,如果你做類似於看電視上網這些提高它興奮性的事,肯定是不利於你睡眠的。希望我的話對你會有所幫助,祝你一生健康。

7樓:旅漾南門苓

可能是最近心理壓力比較大,學會自我放鬆,比如最簡單的坐在那裡做深呼吸,感受鼻息進出之間的差異(環境要安靜)。或者是搞些積極向上的體育活動來釋放壓力

睡前喝杯牛奶有助睡眠的。還有,白天盡量放鬆心情,不要想亂七八糟的事情,所謂日有所思,夜有所想麼。

8樓:暴倫元子

可能是壓力過大,吃了上火的東西,睡姿不良也容易造成晚上做噩夢。人睡覺時最佳睡姿是向右側睡,床頭的朝向是南北朝向為好,而人睡眠朝向是頭北腳南比較好。總之放鬆心情吃一些對睡眠有幫助的食品:

牛奶等等做些有益健康的運動~~~如果都沒有用乾脆和夢裡的怪獸拼命看看誰厲害(夢中的事情都是不現實的怕它幹什麼呢?)

睡覺經常做噩夢是什麼原因

9樓:匿名使用者

睡覺經常噩夢 要先

bai問問自du己,有沒有壓

zhi力 情緒上有沒有壓抑感,如果dao有就調整,專睡覺前多泡泡熱水澡,或屬是泡個熱水腳也好,如果沒有壓力沒有壓抑,

看看臥室的朝向床的朝向有沒有問題,房間能否經常曬到太陽,最後就是自己的問題了,房間問題和個人陰氣重都會容易噩夢或 是鬼壓床發生了,可參考用李會珺的*符.放房間試試,以前也是常噩夢還被壓了有半年,放了就慢慢沒再有了。

10樓:匿名使用者

我有個同學就是這樣 有煩心事就這樣 想開了 你有啥事想開點就沒事了 還不行就找個心理醫生 讓他給你解夢 開導你

11樓:巧賦陶嵐彩

你們是不是遇到困難了,這是屬於心理上的問題,主要是因為某些煩心的事造成他心理思維有偏差了,要冷靜應對,最好是找心理醫生諮詢。

12樓:展洲門燁華

親愛bai的朋友,我是

乙個大夫,所du以可以很負zhi

責任的告訴你:夢跟

dao現實是沒有關係的專。其實我們屬每天睡覺的時候都會做夢,它只是大腦皮層的一種運動狀態而已,大部分我們醒來後根本都不會意識到。這就是為什麼我們不會覺得自己天天在做夢的原因。

實際上那些能記住的夢只是因為我們可能白天的壓力太大了,睡覺沒休息好的緣故。從醫學的角度來說,那些覺得自己很少做夢的人反而是精神狀態最好的。所以呢,不要去想今天我又做了什麼夢,根本不需要讓它影響到生活和學習。

如果你經常有這種情況的話,那麼建議你可以睡前喝一杯牛奶安神,最重要是不要超過11點休息,因為那時我們的大腦皮層處於抑制的狀態,如果你做類似於看電視上網這些提高它興奮性的事,肯定是不利於你睡眠的。希望我的話對你會有所幫助,祝你一生健康。

13樓:緒桂蘭蘇婉

或許是因為心理有太多的不順了.如操心了......

14樓:鍾離白山隋楓

做夢是人在睡眠過程中copy產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。

由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。

國外有關的最新研究表明:人的一生大約有三分之一的時間是在做夢。做噩夢與吉凶福禍沒有直接聯絡,不要為此擔憂。

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