1樓：春秋暖
正常來說，每天最少睡夠8小時，一般來說每晚21:30--22:00睡覺，第二天早晨5:30--6:00起床。
但是現在孩子們很累，都得半夜才睡覺，早五點就得起來，明顯的睡眠不足，時間長了會得神經衰弱的。
2樓：鄉間居仕學究
一般不遲於十點睡，睡八小時，睡不夠，會影響身體健康，可能會造成發育不良，降低記憶力。
3樓：韓俊偉
年輕人一般都要睡八個時辰的，，，晚上兩點以前必須要睡的，要不抵抗力會不好的，，，
4樓：
睡不夠會影響白天的工作與學習！
5樓：匿名使用者
中學生每天睡眠時間8～9為宜。不要多也不要少。睡眠不足會變笨。
影響學習。記憶減退。最佳睡眠時間為九至十一點。
十二至一點，兩點至三點。這幾個時間斷是人體精力最若的時候。容易入睡。
最好在十一點之前睡覺。夜間是內臟的排毒時間。夜裡也是長個時間。
早睡對身體好。對**好。
6樓：柴含靈
一半8～10小時，睡眠不足導致反應遲鈍和記憶能力減退
7樓：匿名使用者
我是初一的我一般都是9點睡覺，你是不是初一的？如果睡不夠你可以把作業帶到學校裡做，你晚上就好好休息吧，我都是在學校寫完作業的
8樓：張楠張桂華
一直玩到困了，才睡。
9樓：翊辰
8小時，我高中5 6個小時 嗚嗚t_t
10樓：改畫
22:00------05:00
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初中生可以繼續讀高中，職業學校，獲得大專以上學歷，初中生可以繼續讀高中，職業學校，獲得大專以上學歷，還可以通過自考學習，獲得學歷。讀職業學校提公升學歷。你好，初中畢業可以通過專本套讀提公升學歷，專本套讀的形式有 成教大專 自考本科 成教有入學考試，其含金量僅次於自考 網教大專 自考本科 網教有網上入...
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好句摘抄初中生，初中生好句摘抄
初中生好句摘抄 1 未來的東西就是這樣 當你墨守成規時，它永遠與你的昨天一樣 當你積極進取時，就會化作燦爛無比的春光。2 人生中最艱難的是選擇 工作中最困難的是創新 生活中最痛苦的是自擾 做人中最苦惱的是委屈。3 人生的旅途中，前面還有無數個日子需要別無選擇地去面對。風雨也好，豔陽也好，只要在曲曲折...