幼兒吃什麼,幼兒吃什麼水果比較好?

時間 2022-10-23 06:45:59

1樓:抽轉組

可以選擇寶寶的身體來決定,缺鋅就多吃蘋果,缺鐵就多吃櫻桃,維生素c缺乏就多吃奇異果。

2樓:回憶

選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗淨後去掉果皮,把果肉切成小塊,或直接搗放入碗中(先去果核)。

3樓:阿舞子

6個月以上的寶寶,在身體狀況良好的適合,媽媽可以每天選擇1-2種水果,做成水果泥餵給寶寶,如果寶寶身體不適,則要合理選擇水果,可以起到幫助寶寶恢復的效果。

4樓:施靈彤

每天在不同季節選擇不同水果給孩子,增加營養,補充維生素,每天2-3種水果,每次1個就可以了。

5樓:名

孩子還比較小,建議你最好是不要給他吃李子比較好一些,可以給他吃一些蘋果香蕉之類的。

6樓:知10216幌丫

幼兒腸胃比較嬌嫩,吃熱性的水果過多,如荔枝、芒果容易造成燥熱;吃寒性的水果過量,如西瓜、山竹又會容易腹瀉拉稀。

7樓:沉夜孤星

一般適合寶寶的水果有:蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用,梨有清熱潤喉作用,香蕉克潤腸通便,橘子開胃等。

8樓:匿名使用者

寶寶是通過吃水果來補充一些維生素、礦物質和膳食纖維等來促進營養均衡,讓身體得以健康發育顯得十分重要。

嬰幼兒吃什麼好?

9樓:

萵筍葉酸含量高,對嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育有促進作用;維生素k、碘含量也較高,利於營養補充。

蘋果含碘量高,可防治甲狀腺腫、呆小症等;熟蘋果止瀉,生蘋果通便。

胡蘿蔔含有豐富胡蘿蔔素,在體內轉化為維生素a,對促進寶寶生長發育具有重要意義。

香蕉潤腸通便,適宜食用配方奶便秘的寶寶;易消化,是6個月以上嬰兒的理想固體食物。

毛豆蛋白質、礦物質含量高;所含的鐵容易被機體消化吸收,適合4個月以上的寶寶。

油菜含鈣量高,且易吸收;維生素c、胡蘿蔔素含量也很豐富,有助於增強寶寶的免疫力。

番茄富含鈣、磷等各種礦物質以及錳、銅、碘等重要微量元素,對寶寶生長發育十分有益。

葡萄含有多種礦物質、維生素及人體必需的氨基酸,是嬰幼兒的滋補佳品,且容易消化吸收。

柿子椒維生素c含量在蔬菜中名列前茅,可提高寶寶的免疫力,改善鐵、鈣和葉酸的利用。

西瓜幾乎包含著人體所需的各種營養成分,寶寶發燒、長口瘡、身患暑熱症時可適當食用。

10樓:碩鋒枝華容

母乳充足的情況下當然是母乳最好,四個月以前提倡全母乳餵養,四個月後可以新增輔助食品(少吃多餐),輔助食品最好是自己親手製作,才能安全放心!

11樓:翁格虎嘉悅

我一般比較注意寶寶的營養的,合理的搭配一下就沒有什麼問題了是藥3分毒,寶寶還小,吃那個不好

食療的效果還,而且對身體沒有壞處

建議食療,也就是吃飯了,營養搭配

12樓:豆知盍震博

當然母乳最好,如果母乳不足就是配方奶粉了。不知道嬰兒多大了?

13樓:歐陽永芬亢秋

四分之一至三分之一的蛋黃、水果果泥、公尺粉、嬰兒麵條,選擇很多,看你寶寶最愛吃什麼了

幼兒吃什麼好?

幼兒應該多吃什麼食物

14樓:吳娜養生堂

對於正在長身體的小朋友來說,要在吃的方面小心謹慎,很多食物給孩子吃多了,反而會引起腸胃不適,容易造成兒童的營養流失、影響生長發育和身體健康。 那麼有哪些食物是兒童不宜多吃的呢?

夏天吃什麼水果比較好,夏天吃什麼水果好

西瓜,檸檬吧解暑什麼的 夏天暑濕熬點紅豆橘皮水喝,或是喝綠茶,吃水果,西瓜清熱解毒但吃多了會拉肚子,枇杷化痰止咳,清熱潤肺。因人而已,每個人的體質是不一樣的,要根據自己的體質來選擇吃什麼水果。夏日吃水果,注意講科學,腸胃不好的人,絕對不可以吃冰鎮水果,最好是選擇多吃一些涼性或溫性的水果,不要太甜,也...

夏天吃什麼水果比較好

夏天水果最多的就是西瓜了吧,我覺得夏天吃西瓜是比較好的,又解渴啊,又便宜,嗯,然後夏天吃桃子也是很不錯的,因為因為桃子也是一種夏天的應季水果,然後桃子又可以補充人體中的維生素c。夏天吃的水果那當然是西瓜,不要不錯,因為西瓜有錢又好吃,當然西瓜對於我來說是夏天非常好的一種水果,只要把這邊開完的西瓜放到...

冬天吃什麼水果好,冬天吃什麼水果比較好呢?

最適合冬天吃的5種水果 1 蘋果 一天乙個蘋果,疾病遠離我。所以無論哪個季節吃水果,蘋果都是首選。蘋果性味甘酸而平 微鹹,無毒,具有生津止渴 益脾止瀉 和胃降逆的功效。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低,所以冬季食用最適合不過。2 士多啤梨 士多啤梨果肉中含有大量的醣類 蛋白質 有機酸...

冬天吃什麼水果好,冬天吃什麼水果比較好呢?

季節與水果 冬天空調間裡空氣乾燥,常常使人感到鼻 咽乾燥不適,這時如果能吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。梨有降低血壓 清熱鎮靜的作用。尤其對咳嗽 小兒風熱 咽喉疼痛,大便乾燥較為適宜。此外,適於冬季吃的水果還有蘋果 桔子 香蕉 山楂等,蘋果...

冬天吃什麼水果最好呢,冬天吃什麼水果比較好呢?

冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。中醫認為,梨有生津止渴 止咳化痰 清熱降火 養血生肌 潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽 小兒風熱 咽乾喉疼,大便燥結症較為適宜。冬季氣候乾燥,常常使人感到鼻 咽乾燥不適,這時如果能吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒...