1樓：嘉美拜望
從飲食上，少油膩多吃些清淡食品；從精神上，減輕壓力，少憂慮；按時休息不熬夜。脫髮有很多原因，不知道您有沒有去醫院查，您可以參考下這篇文章
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（複製到瀏覽器開啟就行了）。針對自己的情況可以判斷出來。lszs
2樓：吉祥母
這位朋友,你要知道這個道理,人一天掉五十根頭髮是正常的,叫做新陳代謝!
3樓：匿名使用者
我每天不洗頭髮都要掉的，別說洗頭髮了，不過我也還是認為是正常，因為如果不掉的話，我的頭上就要長不下了。
4樓：王子安安
掉的頭髮沒有根，說明不是脫髮，你可以放心了。
洗頭時掉頭髮是正常的，你的情況說明你的頭髮營養不良，該修了，好好在陽光下檢查一下你的頭髮，是不是在一根頭髮中間有開叉。
平時洗頭髮要用好點的洗髮水，推薦用潘婷，然後還要用護髮素，髮膜。不要太經常地用吹風機吹，也不要不停地折磨你的頭髮，染髮、燙髮等。
5樓：匿名使用者
掉頭髮有幾種原因：遺傳、熬夜、壓力過大。
常用的**方法：
每天早晨起床、晚上睡覺前，用梳子輕輕疏頭數十下，促進頭部血液迴圈；
飲食方面多吃黑色食物，如黑木耳、黑芝麻香菇等；
搭配吃發特濃營養素，補充毛囊營養，穩固髮根，就不會再掉發了。
為什麼我老是脫髮
6樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
7樓：匿名使用者
你已經中年了吧，如果是你是男性，那請不要擔心，脫髮只是不太美觀對身體沒有危害，脫髮原因是荷爾蒙分泌導致的，因人而異，是正常生理現象。
8樓：平原季風
脫髮白髮跟個人的飲食習慣有很大關聯。
如果是青年說明精神壓力過度屬於體虛腎虧。
中老年就比較普遍了，一般認為是正常現象。
不要著急朋友，建議你去醫院檢查一下。一般不見到病人光根據症狀有好些情況是分辨不了的。
9樓：信好慕
可能和你的全身性疾病有關，腎虛等都可引起脫髮，建議到醫院徹底查查
10樓：匿名使用者
注意你的生活環境, 輻射也會導致脫髮, 看看你的周圍是否有輻射物,比如常用的電腦,交換機什麼的
11樓：危宣朗
有幾種可能，要麼用腦過度，要麼遺傳、要麼腎虧，如果是一片一片的掉，就是俗稱的癩痢頭，跟心情有關，最好先去看看中醫確診一下，讓中醫給開個方子，不要亂吃藥。
越急頭髮掉的越厲害，還是建議你去看中醫，我自己就長期用中藥泡水喝，效果不錯，要麼你也試試，最好用藥煲煲了喝，我是嫌麻煩才想到泡水喝。首烏20克，川芎5克，桃仁30克，墨旱蓮10克，女貞子10克。（每天一劑）
12樓：匿名使用者
由於飲食問題導致脫髮！似味精之類的東西，
13樓：
這時候建議你去看看醫生，
或許是遺傳,或許是營養不良
14樓：後起之醫
下面是參考資料,看看對你有幫助.
15樓：營養師雷敏
乙個妙方告別脫髮煩惱
16樓：中醫魯健
脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一周1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。
我很年輕為什麼老是掉頭髮
17樓：科發源植髮小雪
人每天都存在掉發的情況，是由於體內的新陳代謝系統導致的
掉發數量在30-50根都是屬於正常的，掉發後還是會再次生長出來的
如果掉發數量超過100根並且脫髮並沒有得到改善反而加重的話建議及時就醫
為什麼我老是掉頭髮（專家進來
經常的掉頭髮可能和個人的飲食 生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，經常掉發的人平時應該注意以下來改善 飲食注意 多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜 黑木耳 核桃 海帶 胡蘿蔔 豆類食物，主要就是搭配吃發特濃營養素，由內而外真正...
為什麼突然掉頭髮，突然掉頭髮為什麼
你是不是這段時間有啥不好的生活習慣，例如經常熬夜 飲食不規律 或者是壓力大？我之前有段時間也是掉頭髮很厲害，我是因為經常熬夜導致的，平時吃飯也不規律，時間長了就開始掉頭髮.後來就開始調整飲食作息，慢慢的頭髮不掉了，髮量也都恢復了，你可以參考我防脫養髮的方法。不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！重要的事情說...
為什麼會掉頭髮，為什麼會掉頭髮
掉頭髮有很多原因，比如雄激素過高，神經性的，營養不良等等，那一般跟 相關的，就是營養不良，如何改善呢，首先不要減太快，太快一定會導致營養缺乏，其次要注意補充優質蛋白質和微量營養素，如果飲食不規律可以適當吃一點蛋白粉和復合維生素，可以有 博士告訴你，掉頭髮的原因。人體自身新陳代謝，季節轉變會掉發屬於正...
為什麼會掉頭髮，為什麼年紀輕輕的總是掉頭髮 會不會掉光了呢
你好，脫髮也是一種常見的疾病，影響著健康和美容。脫髮可以分很多種類，頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。是脂溢性脫髮，應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果 青菜或內服維生素b6 b2等。維生素缺乏是導致脫髮的因素之一。建立平衡的飲食習慣和適當補充身...
為什么會掉頭髮，為什麼會掉頭髮？
博士告訴你，掉頭髮的原因。是不是精神壓力過大？或者吃太過油膩和辣的東西？都會掉，但有的是腎虛 每天掉一百根頭髮都是正常的 為什麼會掉頭髮 掉頭髮怎麼辦 您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦...