1樓：匿名使用者
你是不是這段時間有啥不好的生活習慣，例如經常熬夜、飲食不規律、或者是壓力大？？
我之前有段時間也是掉頭髮很厲害，我是因為經常熬夜導致的，平時吃飯也不規律，時間長了就開始掉頭髮...後來就開始調整飲食作息，慢慢的頭髮不掉了，髮量也都恢復了，你可以參考我防脫養髮的方法。
不要熬夜！不要熬夜！！不要熬夜！！！
重要的事情說三遍！經常熬夜我們會處於一種精神緊張的狀態，壓力會引起瀰散性掉發和休止期掉發，長時間一直這樣會加速掉頭髮的程序。平時一定要注意少熬夜！
我現在基本上十點多就睡覺了，剛防脫那會兒每天睡前還會堅持往頭皮上滴奧司達芬髮根營養液，給毛.囊提供營養，每天都用堅持了快倆月，不僅頭髮不掉了，頭頂還不斷的長炸毛~
其次，要給身體及時補充微量元素。頭髮主要的生長**是蛋白質。多吃蛋白質豐富的食物能幫助頭髮生長。
平時可以多吃瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、牛奶這些食物~同時還要減少油脂、辛辣刺.激這些食物的攝入~
2樓：w德懷特火花
突然掉頭髮很嚴重，要看這種掉頭髮的形式，如果是一片一片的脫落，脫落區域的頭皮是光滑的，這種情況考慮是斑禿，大多和情緒突然遭受打擊，比較勞累或者一些自身免疫性疾病有一定的關係。精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等均能造成神經功能紊亂，使得毛細血管持續處於收縮狀態，從而導致毛囊得不到充足的血液**，而頭皮位於整個人體的醉上端，因此頭皮部位醉容易得不到充足的養分而致使頭髮醉易脫落。如果這種壓力一直持續，再加上心理素質較弱，就容易造成頭髮易斷、易脫落。
我們要做到生活作息規律、保證睡眠充足、減少心理壓力、保持身心舒暢、學會科學的護理自己的頭髮。
3樓：微微南風來
1.掉發的原因有很多，現代人作息不規律，工作壓力太大，經常熬夜，這些都會引起掉頭髮。如果有這些問題，盡量改正一下，養成早睡早起的良好作息習慣，不要熬夜。
2.生活成本高，壓力大，是每個人都會遇到的，關鍵還是要靠自己調節心態，無論如何，總是能生活的，每個人的追求都不一樣，甲之蜜糖乙之砒霜，幸福是自己的事情，不贊成和別人比較，相信你也有自己的追求和目標，擺好心態，可以減輕壓力。
3.多鍛鍊身體，注意飲食。少吃高熱量高脂肪的油炸食品和燒烤、快餐、火鍋啥的，偶爾一次當然是沒有問題的，但平時生活中要注意飲食清淡些，對身體比較有好處，也可以多吃一些黑芝麻養髮。
4.平時洗頭髮前可以先用護髮素把幹頭髮抹一遍，等待15——20分鐘後再沖洗掉，然後進行正常的洗頭步驟，可以養護頭髮，減輕掉發。
4樓：語荷詠筠
可能是由於換季時身體一時間無法完全適應，或使用了刺激性的洗髮水，造成脫髮嚴重的現象。另外，脾腎虛弱、精神壓力過大，也會出現脫髮症狀。建議：
您最近洗頭時可以用生薑洗髮水洗頭，並吃些含有鋅元素的食物，來緩解脫髮症狀。
5樓：提溜股
表姐去年聖誕節的時候用安發奇好了的，後來沒掉發，現在是新發了。
6樓：熊貓兔兔
之所以會出現突然掉頭髮的狀況，應該是最近睡眠不好，壓力大，這些的話應該是主要原因，當然也不排除一些病理的病理的，主要是一些**真菌感染。還有一種可能就是家族遺傳性的脫髮，所以這三種情況都有可能，那麼我平時建議你可以多吃一些黑色的東西，比如說黑豆，黑枸杞。平常可以多喝一些黑芝麻糊，另外可以多喝一點蜂王漿，平常的話，如果有條件的可以用一些姜泡水來洗頭，長期堅持的話都會對突然掉頭髮這種情況有所幫助，另外一定要注意放鬆自己的心情，保持乙個好的心態，休息好這樣的話才可以。
7樓：大麥植髮
導致脫髮的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等。
頭髮若是掉的不多，純屬正常現象，每人每天都會掉40根左右的頭髮，就和動物脫毛一樣。若是掉發數量超過一百根以上，且掉得多長得少，就需要盡早檢查針對**了。
建議您先選擇一家專業的毛髮醫院檢查一下脫髮區域皮下毛囊情況，如果皮下毛囊存在可以採用藥物**來改善頭髮；如果皮下毛囊嚴重萎縮至壞死，脫髮區域只能是通過植發來改善。
8樓：匿名使用者
首先你得找找自己脫髮的原因，是因為這段時間壓力太大了，還是平時有不良的生活習慣。經常熬夜、飲食不規律都是會導致我們脫髮的。
我之前有段時間也是掉脫髮特別嚴重，不過我當時脫髮是因為經常熬夜導致的，再加上那段時間壓力還很大，頭髮就越掉越厲害。後來用奧司達芬生髮液用了一段時間，頭髮才算是不掉了，髮際線還新長出來不少小絨毛，如果你要是脫髮很嚴重的話，也可以試試堅持用一段時間奧司達芬。
除此之外在生活中的各個方面也要注意。
1、不要給自己太大壓力，學會自我調節
即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情像一根琴弦總是繃著，放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。
2、改掉不良習慣
不熬夜，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠；不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。
3、經常梳頭按摩
通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀，梳頭按摩頭皮，刺激毛囊促進頭髮生長。經常給頭皮按摩的好處多多，一定要堅持不能懶~
9樓：敬又菡
"每天頭髮都會有少量脫落，但一般不會超過100根，是屬於正常生理現象，不需**。但是，部分患者是由於遺傳因素頭髮大量脫落，部分男性還容易出現禿頂現象，如頭髮片狀脫落，可到醫院**科檢查，必要時可考慮植髮手術**。
長期精神壓力過大、失眠、熬夜、加班，導致身體免疫力下降，可能出現頭髮大量脫落的情況。可改善不良的生活習慣、保持充足的睡眠、避免辛辣刺激、油膩性食物的攝入，能使頭髮脫落的情況得到改善。或在醫生指導下口服營養神經的藥物，如穀維素進行**。
雄激素分泌過少導致頭髮脫落，通過到醫院進行激素檢查，確診後，在醫生指導下補充激素**。"
突然掉頭髮為什麼 10
10樓：菅水景欣德
導致脫髮的主要原因:脫髮症狀在外表,根源在內部,即是內病外現。主要原因是:
人體血液內的熱毒排不出來,從而使人體出現某些病症。表現在頭髮上就是:毛囊萎縮,頭髮脫落,易斷,油多無彈性,較為嚴重的情況是普脫,全脫。
具體的脫髮**可以分為以下幾類:1、神經性脫髮:精神壓力過大時,血液熱毒積累,常常出現脫髮增多。
在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭發生大改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脫髮。2、?內分泌脫髮:
毛髮是生長受血液熱毒影響,內分泌激素紊亂,所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病,最常見的是到毛症和雄激素源性脫髮。3、營養性脫髮:毛髮是身體狀況的外在的表現,血液熱毒的阻塞,機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變,嚴重營養不良甚至導致毛髮瀰漫性脫髮。
4、物理性脫髮:常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激或接觸放射性物質導致血液熱毒排洩不出。5、化學性脫髮:
化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。6、感染性脫髮:血液熱毒堆積,導致各種病原體的感染是毛髮疾病中一類主要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
7、症狀性脫髮:某些系統性或區域性疾病都可伴發脫髮。8、先天性脫髮:
發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏,患者常見頭髮稀疏細小,或出生時頭髮正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。9、免疫性脫髮:某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現脫髮,還有一些是發生於毛髮的區域性性免疫性疾病,不累及集團其他組織。
10、季節性脫髮:一般夏季容易脫髮,因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉發,秋冬之際不易掉發,因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉發。11、脫髮的中醫說法:
肝腎不足、發布養血、發為血之餘,主要方法是生血補血。12、手淫脫髮:過度手淫也會導致脫髮,手淫與脫髮是有關係的,激雄性激素的產生超常,而雄性荷爾蒙與毛髮生長調節關係密切。
13、過度的**:很多女性都會有**的行為,因為頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質,其有蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成,而如果因**過度的節食,這些營養物質就會攝入不足,頭髮也會出現營養不良而脫落,所以大家出現脫髮時一定要及時**脫髮。
11樓：南紅桖
突然脫髮可能會有多種原因：
1、神經性脫髮現在生活節奏加快，尤其對於上班族來說，由於過大的精神壓力，使得人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能紊亂，毛囊毛乳頭發生大改變和營養不良，從而抑制毛髮發毛生長功能，毛髮進入休止期而出現脫髮。
2、內分泌脫髮最常見的是到毛症和雄激素源性脫髮。毛髮的生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌不正常時已引起脫髮疾病，
3、營養性脫髮毛髮的狀況也表現出身體的狀況。當機體營養不良和新陳代謝異常時都可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致毛髮瀰漫性脫髮。
4、物理性脫髮機械性刺激和接觸放射性物質都屬於常見的物理性因素。
5、化學性脫髮化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。
6、感染性脫髮主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。是毛髮疾病中一類主要因素
7、症狀性脫髮某些系統性或區域性疾病都可伴發脫髮。
8、先天性脫髮患者常見出生時就頭髮稀疏細小，或頭髮正常，不久就脫落不再生，這是發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，可分為孤立缺陷和其他畸形。
9、免疫性脫髮某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現脫髮，還有一些是發生於毛髮的區域性性免疫性疾病，不累及集團其他組織。
10、季節性脫髮一般因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉發，秋冬季節交替之時則因為溫度下降而使毛孔閉合不易掉發。
11、脫髮的中醫說法肝腎不足、發布養血、發為血之餘，主要方法是生血補血。
樓主可以對照看看到底是那種原因
12樓：great科發源
最近壓力大
精神和情緒方面的波動對於頭髮的影響非常明顯，經常出現負面情緒會導致腎上腺素釋放激素，使人體的新陳代謝受到阻礙，從而引發一系列的生理反應，其中包括斑禿和脫髮。
如果你發現自己在某段時間裡經常壓力大、情緒波動比較嚴重的話，那麼你的頭髮狀況也不會很樂觀，大量掉發是極有可能的，所以應該及時調整自己的精神狀況，避免負面情緒再對頭髮造成影響。
飲食有問題
最常出現的飲食問題通常由兩種情況造成，第一種是**，因為平時的營養元素攝入不足，導致頭髮缺乏營養，出現枯黃、細軟和掉發等情況。第二種是偏食，因為現在愛吃肉的人比較多，飲食當中忽略了蔬菜和水果，而這類食物才是人體補充維生素的主要**，頭髮缺乏維生素從而很容易導致大量掉發。
出現了一些疾病
如果確認以上情況都沒有出現的話，那麼就有可能是因為一些病症引起的掉發。如果頭皮發紅，有可能是脂溢性皮炎；如果頭皮起小痘痘，有可能是毛囊炎，這些都屬於由真菌引起的**病，應該盡快**。
另外，如果感覺最近身體比較虛弱，四肢無力的話，很有可能是貧血或者腎虛，也有可能是甲亢早起的病症，最好去醫院檢查一下。
為什么會掉頭髮，為什麼會掉頭髮？
博士告訴你，掉頭髮的原因。是不是精神壓力過大？或者吃太過油膩和辣的東西？都會掉，但有的是腎虛 每天掉一百根頭髮都是正常的 為什麼會掉頭髮 掉頭髮怎麼辦 您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦...
為什麼會掉頭髮，為什麼會掉頭髮
掉頭髮有很多原因，比如雄激素過高，神經性的，營養不良等等，那一般跟 相關的，就是營養不良，如何改善呢，首先不要減太快，太快一定會導致營養缺乏，其次要注意補充優質蛋白質和微量營養素，如果飲食不規律可以適當吃一點蛋白粉和復合維生素，可以有 博士告訴你，掉頭髮的原因。人體自身新陳代謝，季節轉變會掉發屬於正...
突然掉頭髮的原因，突然間猛掉頭髮是什麼原因
掉頭髮什麼原因 1 睡眠要充足 充足的睡眠可以促進 及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。2 遺傳性掉頭髮 遺傳性掉頭髮是男性最常見的掉頭髮原因，這種脫髮的原因是人體頭部毛囊有一...
為什麼會突然大把掉頭髮，大把大把掉頭髮是怎麼回事
突然脫髮？脫很多嗎.如果不是太多的話！根據您的情況 很有可能是因為最近飲食吃了一些含有油脂過多的食品加上休息不是很合理 建議你去醫院看一下.注意休息.睡眠時間要夠.多喝水 脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持...
忽然猛掉頭髮是為什麼，突然間猛掉頭髮是什麼原因
我覺得可能心裡壓力大或者煩躁之類的 掉頭髮的原因很多，像精神因素 營養不良或者生活作息不規律都會導致頭髮脫落或者生長緩慢，要頭髮健康生長不僅需要藥物 更重要的是生活習慣的改善，才能根本上解決掉頭髮的問題，建議你們去看一下 範睿 自敘 這篇文章，它裡面寫的就是關於脫髮的問題，對我們這種脫髮的人很有幫助...