1樓：中醫魯健
女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
2樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服
3樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
4樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下
5樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況
6樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是乙個「頑疾」。
7樓：迷戀雪的女王
我也有這個毛病，你可以試試紅糖水、醪糟，如果都沒有用的話，就吃布諾芬緩釋膠囊吧，我吃了比較有用，如果還可以走動的話，你也可以出門散步，血液迴圈比較好，忌生冷、酸、辣的東西，平時多吃紅棗、桂圓。還有，經前也不要吃很冷的東西，注意保暖喔。
痛經怎麼辦? 5
8樓：碩全泰汝
痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。
本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血執行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症。
當痛經發作時，你會痛苦不堪，那麼痛經怎麼辦快速解決有什麼辦法呢，然而發作過後，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些「經驗」而不在意?下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經：
痛經怎麼辦呢 ？？
9樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期症候群。
10樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
11樓：中醫魯健
女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
12樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服
13樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下
14樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況
15樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是乙個「頑疾」。
16樓：紙風鈴
本人痛經快20年了，從四年前嘗試了乙個熬當歸紅糖紅棗水的方法，基本能**，目前已經快一年沒有喝了，這個水不用天天，快來例假的前三天，每天喝一次，例假來了再喝2天就可以了，連續喝半年，可以再來例假就算不喝你會感覺不怎麼疼了；材料：當歸、紅棗、生薑、紅糖（最好是老紅糖）、雞蛋；把當歸、紅棗（切開）、生薑（切片）、雞蛋（帶皮直接扔進去）放鍋裡，倒兩碗水，直接煮；水開後3分鐘，把雞蛋撈出來剝皮，用筷子插幾個孔兒，再扔鍋裡，繼續煮，等水熬的扔半碗，把紅糖加進去，再煮一會兒；就可以關火了，只喝水吃雞蛋，其他的可以扔掉了；便宜，無***，喝完一會兒肚子就暖的，很快止疼；不用再吃西藥；
痛經怎麼辦？ 20
17樓：貴陽仁愛諮詢服務
很多女性在經前和經期的時候出現痛經的現象，為了避免對藥物產生依賴性，不建議吃藥**。建議去醫院檢查排除一下繼發性痛經的原因，同時經期要注意多休息，不要過度勞累，避免劇烈運動，加強腹部保暖，可以喝一些薑糖水，進行緩解。
18樓：大馬魚
最好去正規大醫院去好好查查，老用鎮痛藥不是辦法，何況神經類藥物經常服用危害很大的
19樓：匿名使用者
我以前也痛經，不過醫生說那是正常的(如果痛的不是特別的話)，吃一下烏雞白鳳丸吧，還挺有效的
20樓：濯名潛陽輝
您好我是賈主任;代價會很高的;
21樓：艾皓萇冰冰
把毛巾泡在使用鹽水裡10分鐘再取出來擰乾了以後再慢慢的擦肚子
22樓：卜伯司輝
吃中藥**啊。要**的，嚴重的就引起**病的
23樓：帛釗韶爾風
有緩解痛經的藥,可以適當服用.最好是在經期之前注意別著涼,
24樓：出榮罕佳思
痛經就要**啊！痛經不容忽視，如果不及時找到**加以**，可能會釀成大患，平時不能貪涼，無論春夏秋冬。您可使用安琪痛經貼的少腹逐瘀，綠色純中藥，安全可靠，療效顯著，祝您早日**
痛經痛經怎麼辦？
25樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服
26樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下
27樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
28樓：中醫魯健
女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
29樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況
30樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是乙個「頑疾」。
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦
女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服 可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？今天給大家分享一款茶飲 糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫 具有暖胃養胃 活...
痛經怎麼辦，痛經痛經怎麼辦？
痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中醫稱 經行腹痛 原發性痛經的 尚未完全明了，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血瀦留 子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等因素所引起。繼發性痛經...
痛經怎麼辦，痛經痛經怎麼辦？
女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服 可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？今天給大家分享一款茶飲 糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫 具有暖胃養胃 活...
痛經怎麼辦，痛經痛經怎麼辦？
我以前每次來月經就疼得要死，整個人精神也不好，渾身都不舒服臉色也發白，身體發冷，我有時候感覺快死了一樣，我也喝一些藥，藥很苦，可下次來了還是疼。後來用的 鹿粉經寶痛經貼 都說這個對 痛經效果特別好，是祖傳的秘方配的藥貼，我就也買來試試看，痛經的時候貼在小腹上，剛貼上不到半個小時，就覺得渾身都暖暖的，...
痛經怎麼辦，痛經痛經怎麼辦？
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？女生經常痛經怎麼辦？寒濕的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必 個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活...