1樓：工程序幕
常溫奶就很補鈣啊~常溫奶經過先進安全的殺菌方法殺菌，安全性很高，而且便於攜帶和運輸，好喝又補鈣啊！
2樓：匿名使用者
純奶或者高鈣奶粉都可以
上小學的孩子適合喝什麼牛奶？
3樓：匿名使用者
早上飯後喝牛奶利於吸收營養，提供早上學習的動力，但不能空腹喝，那樣容易腹痛拉肚子而且牛奶的營養不能被很好吸收；晚上睡前喝一杯牛奶利於睡眠，補鈣長高。但是一天不要喝太多，喝一袋就夠了，要不容易營養過剩，造成肥胖。早上喝還是晚上喝，還得看孩子願意哪種，畢竟要長期堅持才有效果。
4樓：
蒙牛純牛奶.高鈣牛奶
家裡有小學生，喝什麼牛奶比較適合？
5樓：
一般情況下，如果孩子沒有乳糖不耐受，建議喝普通鮮牛奶比較好。市場上有兩種純牛奶，一種是利樂磚包裝的牛奶，保質期比較長，另外一種是放在冷藏櫃裡保質期在一周以內的鮮奶。對於孩子來說，如果想攝入更多的營養物質，比如蛋白質的攝入，建議選冰櫃裡4-7天保質期的牛奶。
因為消毒溫度比較低，營養物質儲存的相對多些。利樂磚包裝的牛奶更適合家裡長期儲存，因為保質期長，但是因為消毒溫度高，所以營養素儲存稍微受到損失。
對於有乳糖不耐受的小朋友建議選擇舒化奶，因為去掉了其中的乳糖，不會造成胃腸道不適，同樣也可以享受到牛奶當中優質蛋白和鈣質。
肥胖的小朋友建議選用低脂或者脫脂牛奶，或者孩子食用奶量比較大的時候，建議選擇脫脂或者低脂牛奶。
對於市面上售賣的很多乳飲料，比如早餐奶或者專門為孩子制定的兒童牛奶，一般不太建議孩子喝早餐奶，因為裡面新增的成分會較多，而實際奶含量並不高。
兒童牛奶為了引起孩子的興趣，新增了果汁成分會有些偏甜，或者新增了維生素a、d或者強化了鈣、鐵物質，不建議孩子天天飲用。因為這些奶太甜，孩子喝的時間比較長，習慣了這種口感以後，可能就不能接受其它不甜的奶或者不甜的食物，對於孩子的口味培養、牙齒的保護都不好，所以建議孩子選用新鮮牛奶飲用。
以上資料來自網路，供你參考。
6樓：小戀曲愛泡泡
伊利金典有機純牛奶，每天早上一杯，最好是溫的，很有營養或者孩子腸胃很不錯的話 喝低溫發酵的吧 ，口味不錯還能促進食慾
7樓：
其實什麼牛奶都可以，早餐在於清淡和高營養，喝牛奶的時候注意搭配一些食物，如麵包、雞蛋等。
8樓：巡夢
可以喝鮮奶。
喝旺仔牛奶也不錯，有利於兒童生長發育。
9樓：匿名使用者
蒙牛液體牛奶，不要空腹飲用。
10樓：匿名使用者
現在牛奶市場很混亂。我的經驗是：只有鮮牛奶可取。
曾經多次嘗試自己做酸奶，發現純牛奶不如鮮牛奶效果好。
從保質期上來看，純牛奶保質期從6個月到9個月不等，也令人擔憂：如果不加防腐劑，高營養的液體，不可能儲存那麼久的。
所以，建議選擇口碑好的鮮牛奶。
11樓：蒹葭紫色
純牛奶，每天早上一杯，最好是溫的，很有營養
12樓：黑主優姬
現在沒什麼能百分比保證安全了。。。。自己家裡定期煮點營養湯喝 吧
13樓：遺落長安的繁華
可以喝配方奶粉，或者兒童奶都比較行，一般的牛奶是大分子，不容易吸收，不吸收的話一是容易引起腹瀉，第二個營養也吸收不到，所以建議喝兒童專用的牛奶或者配方奶粉。
早上飯後喝牛奶利於吸收營養，提供早上學習的動力，但不能空腹喝，那樣容易腹痛拉肚子而且牛奶的營養不能被很好吸收；晚上睡前喝一杯牛奶利於睡眠，補鈣長高。但是一天不要喝太多，喝一袋就夠了，要不容易營養過剩，造成肥胖。早上喝還是晚上喝，還得看孩子願意哪種，畢竟要長期堅持才有效果。
14樓：匿名使用者
蒙牛現在好像有個24小時鮮牛奶
喝什麼牛奶比較補鈣，純牛奶嗎
15樓：q小而美
純牛奶含鈣量是要高一點，補鈣的同時也要補維c和維d的，這樣才會容易被吸收
16樓：匿名使用者
酸奶的鈣質好吸收，晚上喝牛奶，晚飯吃碳水化合物食品，對長個子有幫助，經常吃海帶紅薯香菇，所含的氨基酸都是利於長個子的，我家大眾醫生書上說的
喝什麼牌子得牛奶能補鈣？
17樓：along菲子
喝什麼牌子的牛奶都可以補鈣的。
1、牛奶是營養補充的重要**，富含豐富的鈣質和維生素，牛奶脂肪含量非常高。
2、在牛奶中，鈣是以與蛋白質結合的形式存在的，而不是直接與脂肪結合形式出現的，故全脂牛奶所含脂肪不會影響人體對於鈣的吸收。
3、蔬菜中的草酸、植酸、膳食纖維都會影響人體對鈣質的吸收，不能以鈣質含量多少概括補鈣的意義，要考慮到人體的吸收轉化後而生成的生理效果。
4、想要多補鈣，可以多吃富含維生素d的食物，比如圓白菜、芥菜、豆腐、羊肉、檸檬、蘋果等，配合牛奶效果更佳。當然如果能夠有適當的運動量，對於補鈣來說是錦上添花。
18樓：匿名使用者
牛奶確實能補鈣，不過現在牛奶製品都讓人害怕了，經常有摻假現象，喝著也不放心，建議你多去關注下傳統飲食的補鈣方法，通過食物補鈣是最安全放心的，比吃一些鈣片或者某些不讓人放心的奶好很多。
另外還有一種補鈣很好的食物那就是黑芝麻，以及黑芝麻醬。強烈推薦給你，具體怎麼去做芝麻醬或找農家黑芝麻，你可以參照附件的說明。一看就會明白了，很簡單的，為了安全補鈣多學點東西還是有必要的。
你說呢？
19樓：
我是不敢喝牛奶了，喝了好幾次都拉肚子，據說國產的牛奶質量都不好。
20樓：匿名使用者
準確地說各種都可以的。最好是純牛奶，如科迪.特崙蘇.
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