生完寶寶以後,感覺體重總減不下來,我吃的也不多啊

時間 2022-10-16 02:31:07

1樓:與時俱進

代謝可能也很慢,其實既要管住嘴,又要邁開腿。有時候你覺得吃的不多,但是也夠你消耗的,所以維持不變很正常,如果想瘦,一定是消耗的大於吸收的。最好多動,可以做一項自己能夠堅持運動。

望幫助你請採納

2樓:s今生緣

生完孩子後,由於吃的東西以高蛋白、高熱量的食物為主,加上吸收好,可能是導致體重上去,這是正常現象,但在哺乳期,又不能不吃,否則嬰兒營養跟不上,只有多做些運動,做些護理,恢復體形。

3樓:斂興騰

可能只是不明顯吧 生完寶寶的有個產後恢復期 你身材走樣 所以感覺不出來 塑型就好了

4樓:匿名使用者

這是因為生完寶寶以後經脈不通, 聽說 蝶之韻, 現在 身材已經徹底回到產前的水平了,一點都瞧不出來是有寶寶的

5樓:匿名使用者

這是因為生完寶寶以後經脈不通,新陳代謝變慢, 我堂姐生完寶寶後 怎麼減都減不下來, 後來 聽說了蝶之韻, 一點都看不出來是乙個媽媽呢

6樓:匿名使用者

這是因為生完寶寶以後經脈不通,新陳代謝變慢,可以去蝶之韻 ,我堂姐生完寶寶後 怎麼減都減不下來, 後來 聽說了蝶之韻, 一點都看不出來是乙個孩子的媽

7樓:匿名使用者

這是因為生完寶寶以後經脈不通,新陳代謝變慢,可以去蝶之韻報個產後恢復班,我堂姐生完寶寶後也是體重劇增,怎麼減都減不下來,後來她媽媽不知道從哪聽說了蝶之韻, 一點都瞧不出來是乙個孩子的媽

8樓:匿名使用者

可以去蝶之韻 ,我堂姐生完寶寶後 怎麼 都減不下來,後來她媽媽 說了蝶之韻,就把她送進去了,現在那身材已經徹底回到產前

9樓:披掛腿

加油 要有恆心 一定可以的

生完寶寶之後體重一直減不下來,有什麼適合產後**的產品推薦嗎?

10樓:匿名使用者

來利的產品應該是首選了,不僅能瘦下來,對身體沒有***,只對胃腸道的脂肪酶產生作用,不作用於神經。

11樓:匿名使用者

你要多做運動才行,這是最有效的辦法了..

12樓:匿名使用者

來利能**不說,不會腹瀉什麼的。

13樓:匿名使用者

如果有時間就盡量做運動,堅持下來相信會有效果。

14樓:匿名使用者

根據所需營養控制熱量攝入,堅持做一些運動。

15樓:網億網路公司

不需要餵母乳了麼?最好是控制飲食和適量的運協**,這是最健康的!

16樓:掐巴

所謂的**產品都是噱頭,我身邊的賣瘦瘦包的大哥自己就是個胖子,堅持跑步才瘦下來的,然後朋友圈老是貼自己**的對比圖,說瘦瘦包的效果很好...汗!

還有**藥、茶、食物等,都是有***的。

生完寶寶之後胖到140斤,而且體質很頑固,怎麼少吃都瘦不下來怎麼辦?

17樓:沙清卓

我也是啊,少吃,每天有氧運動30分鐘,一斤不掉,我也不能出去跑步啊,還帶著孩子呢,咳,真煩,

18樓:匿名使用者

減體重主要還是要看攝入的熱量總和,不是每天少吃就可以減重,比如每天吃高熱量的東西 就算吃很少也還是會長胖,可以嘗試多吃些粗糧和高蛋白的食物,不可以絕食,也不可以暴飲暴食,每天多喝水可以促進新陳代謝,再配上一些有氧運動,比如慢跑,效果會更加明顯

19樓:超燃型動減脂訓練營

這是一種很普遍的現象

生完寶寶後,很難瘦下來主要是因為你在懷孕和坐月子時,營養補充的比較過剩了,所以一時半會兒**效果不明顯。

但是你自己先制定乙份健康的飲食+運動的**計畫,每天嚴格要求自己按照上面的計畫進行,控制自己的飲食,多運動,盡量飲食以蛋白質和少量的碳水化合物來,這樣堅持乙個多月的時間可以比較明顯的看到自己的**效果了。

為什麼生完寶寶之後體重一直下降怎麼回事?

20樓:匿名使用者

監測一復下血糖看看,消瘦制常見的原因要注bai意甲亢,糖尿病,結核,腫瘤。那麼年du輕,也沒咳嗽,發熱的症

zhi狀,結核腫dao瘤可能性不大,血糖可以監測看看,如果以上都排外了,就加強點飲食,看看體重情況,如果還是繼續消瘦,並出現一些新的症狀,就需要立即到醫院全面檢查了,偏頭痛跟體重下降沒有關係,食慾不好,飲食少肯定就會有關係,是的,測空腹和三餐後兩小時,空腹5.6以下正常,餐後兩小時7.8以下正常,2.

8以下算低血糖,血糖正常的人2.8以下是低血糖,應該是沒有糖尿病的人,2.8以下是低血糖。

21樓:諾諾諾

在你抄生完寶寶以後體重一直襲下降,應該先分析一下自己bai

的身體問題。du如果說寶寶吃的比較多zhi,自dao己的本身的營養都被寶寶吸收了,也會體重下降的話就不用擔心。如果有孕期糖尿病的話,生完寶寶沒有完全恢復也要注意多測量血糖。

我還是覺得如果身體有什麼異樣的話,最好到醫院去檢查檢查。

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