1樓：進口紅酒
早上起床，空腹先喝半杯溫開水，然後再喝一湯匙的蜂蜜，用一口溫水送服
麻煩採納，謝謝!
2樓：冥夜ゆ矜夜
最好是晚上要睡的時候！喝的時候要沖淡點！蜂蜜不要下太多為好！
什麼季節吃蜂蜜最好
3樓：極回
春季喝蜂蜜的三大好處和五大禁忌 很多人都知道蜂蜜具有緩解便秘的
作用。除了這個作用，你是否還知道蜂蜜的用途和保健功效？春季適合蜂蜜，看看蜂蜜對女人的保健功效有哪些吧！
春季常食蜂蜜好，祛病養神抗衰老。蜂蜜是蜜蜂採集的植物花蜜或植物細胞滲出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，經充分釀造後，貯藏在蜂巢的甜性物質。到目前為止，蜂蜜中檢出的物質有180餘種，主要成分是由葡萄糖和果糖等單醣(75%以上)組成，很容易被人體吸收，另外還含有人體所需要的各種營養物質，同時能產生大量的熱量而不含有脂肪，是絕好的滋補品和天然藥品。
下面是春季喝蜂蜜有益健康的幾個理由：
一、抗疲勞 春季，氣溫公升高，**毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應減少，大腦工作受到影響，身體功能大多處於半昏睡狀態，有人稱其為「春天疲勞症」。在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和飢餓。
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。再加上蜂蜜不含脂肪，富含維生素、礦物質、氨基酸、酶類等，經常服用能使人精神煥發，精力充沛，記憶力提高。 實戰操作指南：
蜂蜜解燥喝法——蜂蜜雪梨水 取雪梨1―2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許水，置鍋內用文火隔水燉約1小時，取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉，可達到潤肺潤燥的功效，緩解秋燥引起的口幹、口渴、咽乾等症。
二、抗過敏 春天萬物復甦，過敏源增多，易引起特殊體質的人過敏。而蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，還可以**花粉等引起的過敏症，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。
枇杷蜜的止咳作用最好，可用雪梨乙個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。 蜂蜜解燥喝法： 蜜奶飲 取蜂蜜50毫公升，牛奶50毫公升，黑芝麻25克。
黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛、腸燥便秘、面色萎黃、**不潤等症。
三、消除積食 春季假期較多，當胃腸受到油膩大餐的衝擊，影響了胃腸的功能，而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。若有積食，可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。 蜂蜜解燥喝法：
香蕉蜂蜜粥 用大公尺50―100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大公尺熬粥後，加入切成小段的香蕉，待涼後加入蜂蜜食用，可潤腸通便、滋陰養顏。 蜂蜜雖然好處多多，但食用蜂蜜的禁忌也不可不知！
1、不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜 因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水衝蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。 2、不宜與豆腐同食 豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血。
與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食 不利於人體的生化反應。 3、不宜與韭菜同食 韭菜含維生素c豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。
另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉. 4、糖尿病人不能服用蜂蜜 每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單醣，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖公升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜的公升血糖作用特別明顯。
從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。 5、蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。
一天中什麼時候喝蜂蜜比較好？
一天中，什麼時候吃蜂蜜最好
4樓：清清新新無悔
早上空腹喝蜂蜜最好.排毒,美容的作用
5樓：匿名使用者
早上喝最好，空腹喝了可以直接吃飯。
6樓：匿名使用者
吃蜂蜜什麼時候吃好？
7樓：咕嚕小桔子
都知道空腹喝蜂蜜非常不好。你為什麼這樣說呢?
至少應在早起先和溫水的半個多小時後。
早上起來血管粘稠怎麼適合喝蜂蜜?
什麼時候喝蜂蜜水最好？
8樓：小呆萌
喝醉酒的時候喝最好。
蜂蜜到底什麼時候喝最好
什麼時候喝蜂蜜水最好？
9樓：瑞量玄飛航
早晚空腹各一杯最好
**網有一家在賣純天然土蜂蜜，店名叫「賣蜂蜜的小蜜蜂」，你可以去看看
冬天吃蜂蜜要什麼時候吃好點??
10樓：赧淑君柏羽
冬天吃蜂蜜是很好的~美容養顏
最好就是在早上空腹喝
很滋潤的~
11樓：應茜
加菊花去火，不適合冬天吃 冬天適合吃棗花蜜，枸杞蜜，椴樹蜜
12樓：手機使用者
早晚都可以 蜂蜜養顏又排毒
麻煩採納，謝謝!
蜂蜜什麼時間喝好，蜂蜜什麼時候喝最好
睡前半小時和早上起床後，要用40度以下的溫開水泡水喝才好又營養哦！蜂蜜不能用太燙的開水泡，這樣把蜂蜜的營養都燙沒了 希望能幫助你哦 大清早空腹喝最好。蜂蜜什麼時候喝最好 有說是早上，有說是晚上，我看想喝的時候喝最好。我所了解的是在早晨空腹喝最好，促進腸道蠕動，對腸胃好。好蜂蜜 啥時候喝都挺好 假蜂蜜...
蜂蜜水什麼時候喝最好
睡前喝。空腹喝 蜂蜜水容易使體內 酸性增加,時間長了就會 胃酸過多 而得胃潰瘍 或十二指腸潰瘍 建議在 飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水.注意 如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起 腹瀉 腸胃炎等 晚上喝蜂蜜水有助於 美容養顏 並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚...
秋冬季節晚上什麼時候打野兔最好
野兔有個怪癖，就是愛走老路。只要不被打擾驚嚇，天天來回出窩進食都走同一條路，日久天長，就在麥壟間踩出一條依稀可辨的小路來。我們在白天到地里偵察好野兔們的必經之路，到了傍晚就用細鋼絲圈出一些比兔子頭稍大一點的活套來，拴在木橛子上釘到野兔路徑的旁邊，調整鋼絲套的高度使它離地四五厘公尺，好讓兔子在經過的時...
什麼時候喝蜂蜜好，蜂蜜什麼時候喝好
食用蜂蜜一般方法是早 晚各一次，每次25克 50克，以不超過。60 溫開水沖服，或在進早餐時把蜂蜜塗抹在麵包 饅頭片上，也可 把蜂蜜放入溫和的豆漿 牛奶中食用。蜂蜜在早上和晚上喝都很好，沒問題的。蜂蜜是蜜蜂在蜂巢中釀成的蜜糖，又名食蜜 白蜜 白砂蜜 蜂糖 蜜糖 百花精 石蜜 石飴等。我國古代藥書 神...
普洱茶什麼時候喝最好？普洱茶什麼季節喝
在飯前和飯後的半小時內不要喝茶，下午最好喝生普因為它發酵的快有助於晚上吃飯，晚上一般喝熟普他比較曖胃有助於睡眠。一般是在飯後半個小時之後喝，一日早中晚三次就好。普洱茶什麼季節喝 普洱茶春和夏季喝比較好。春季飲用普洱茶時，建議選擇陳放3年以上的普洱熟茶，有利於散發人體在冬季時所積累的寒氣，促使人體陽氣...