1樓：福氣啊
發黑不是問題，關鍵是否健康有光澤
如果不是天生就這樣的話，你需要考慮一下去檢查一下身體
最好找中醫看，如果是屬於體內寒氣重，而機體不能有效排除的話，需要考慮將其排出。真的這樣的話，要注重日常調理，藥物沒有多大作用的
2樓：
呵呵 也許是天生的啊
我爸媽**都很好 偏偏我就很黑 據說是我媽在懷我的時候 不喜歡吃水果 不喜歡多喝開水什麼的 還有我從小就在外面暴曬 所以變成現在這樣黑
大家都說我是我爸媽基因的變種 呵呵 挺無奈的當然 如果你小的時候不這樣 只是後來才這樣 排除你**的原因 一直這樣發黑的話 還是建議你去醫院看看 畢竟有什麼事的話 去醫院比較清楚些 更何況 人每年都至少要做一次全面的檢查的 呵呵 有病早預防嘛
3樓：匿名使用者
每個人的膚色最白能白到手臂的內側那種程度，你可以對比一下自己。另外這個也跟遺傳有關，如果不是差得太遠應該是正常的，如果差很遠，明顯有感覺的話建議你去看一下老中醫，因為這個也是跟身體的五臟六腑有關的。
不知道為什麼最近氣色差，臉色發黑，睡眠不好怎麼辦
我的臉色和嘴唇色發黑，好象從小就這樣
4樓：月亮
秋冬溫胃食療方
慢性胃炎
5樓：匿名使用者
臉色發黃那麼膚色就沒有光彩，
可能是腸胃不好，
也可能因為本身肌膚迴圈，淨化，以及吸收機能不好導致如果長期熬夜，缺乏維生素等營養臉色暗淡就是很自然的了消化系統異常：食慾不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑色。
嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點的人，可能缺乏維他命c
6樓：無微不至得好
我物件也這樣。嘴唇黑紫色，她說小時候就這樣的。也是什麼查不出來，如今我兩個兒子了，大兒子沒遺傳他，小兒子遺傳了，舌頭嘴唇都是黑的。都不知道怎麼辦才好
為什麼我很黑 怎麼都變不白？
7樓：敦普水性工業漆
白**易變黑的原因:
1. 通常來說，太陽光對**直接照射下容易變黑。太陽光中大量的紫外線照射到臉部，會讓臉部發熱，時間稍微久一點就容易變黑。
太大的熱量會導致**中的毛孔變得更加粗大，進而導致膚色的改變。
2.許多營養不良，也會**變黑。吃大量的粗糧，（比如玉公尺麵糊），營養攝入不夠，**會比較黃，經常喝牛奶的人，由於身體補充的營養較為豐富，所以**更容易變白。
3. 經常生病的朋友一般來說**比常人白，可是如果長時間喝大量中藥，那麼也會導致**變黑。
4. 長時間從事電腦行業的朋友的**更容易變黑。如果一直在電腦上工作，那麼會造成**變得又黑又粗糙。
5.經常喝咖啡的人容易變黑。可能大多數人為了提高工作效率，都會時不時泡杯咖啡。
怎麼如何變白？
1多吃白色食物也能美白。 但其實吃白色的食物的美白作用不是很大。
2.多吃富含維生素c的水果，美白效果會大大提高。
3.由於紫外線會加速黑色素的活動而讓膚色變黑。 所以防曬是美白的重要前提，想要美白，必須從隔絕紫外線開始。
8樓：
這和體制有關，有的研究說和遺傳也有關，身體內黑色素累積太多，無法排除。
白**易變黑的原因:
1. 通常來說，太陽光對**直接照射下容易變黑。太陽光中大量的紫外線照射到臉部，會讓臉部發熱，時間稍微久一點就容易變黑。
太大的熱量會導致**中的毛孔變得更加粗大，進而導致膚色的改變。
2.許多營養不良，也會**變黑。吃大量的粗糧，（比如玉公尺麵糊），營養攝入不夠，**會比較黃，經常喝牛奶的人，由於身體補充的營養較為豐富，所以**更容易變白。
3. 經常生病的朋友一般來說**比常人白，可是如果長時間喝大量中藥，那麼也會導致**變黑。
4. 長時間從事電腦行業的朋友的**更容易變黑。如果一直在電腦上工作，那麼會造成**變得又黑又粗糙。
5.經常喝咖啡的人容易變黑。可能大多數人為了提高工作效率，都會時不時泡杯咖啡。
怎麼如何變白？
1多吃白色食物也能美白。 但其實吃白色的食物的美白作用不是很大。
2.多吃富含維生素c的水果，美白效果會大大提高。
3.由於紫外線會加速黑色素的活動而讓膚色變黑。 所以防曬是美白的重要前提，想要美白，必須從隔絕紫外線開始。
9樓：
原因如下：
1、睡眠不足：
**新陳代謝在睡眠狀態下最為旺盛。如果長期睡眠不足，**得不到充足的營養，容易出現粗糙、乾澀、多皺，臉色發黑，有時更會出現黑眼圈。
2、營養不良：
營養不良時，人**容易乾燥萎縮，容易形成角化層，常脫屑，色素易沉積，臉色發黑，頭髮脆弱容易脫落或斷裂。
3、腎氣虧損：
腎氣不足時，血脈執行不暢淤滯，易形成眼眶晦暗，臉色發黑，常伴有眩暈耳鳴、神疲力乏或眩暈耳鳴等症狀。
4、肝臟異常：
肝臟異常時，肝功能衰竭，激素代謝異常，黑色素增多，導致臉色發黑，無光澤，乾燥粗糙，有的面部或鼻尖毛細血管擴張。常見的肝臟異常疾病有急慢性B肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。推薦閱讀
舌苔發黃是怎麼回事
5、常年曬太陽：
常年曬太陽的人**黑色素增多，**比正常人較黑。
等等，或者有其他一直因素影響的。多鍛鍊，保持健康飲食。
10樓：風之龍行者
我的膚色也是偏暗，大部分屬於遺傳問題。閣下的原因，可能也是遺傳問題。**黑一點顯得更健康一些，心情開朗，加上一點自信，會讓你忘記這個無關緊要的問題。
**黑在一定程度上來說，有好幾種可能
一、遺傳問題。
每個人的基因都不一樣，在基因的影響下，我們表現出我們的主要膚色來（借鑑各色人種），可以這麼說，除了塗粉或者是一些覆蓋類的化妝品外，無法改變基因膚色。
二、外界影響
紫外線是影響**黑色素的乙個重要外界因素，在不同強度的紫外線影響下，會造成黑色素沉積情況不同（當然，黑色素的沉積也與本身體質有關）。這樣的膚色改變可以通過應用一些保養類的化妝品或者是減少紫外線照射來達到改善自身膚色的目的。
三、雜質沉積
由於對**清潔程度或次數不夠，造成外界雜質在**表面沉積，用一句俗話說就是「髒」。可以通過清洗來解決。
11樓：爵爺的網路
膚色與遺傳，太陽直照，飲食都是有關係的，你能做的是，防曬，避免太陽照射，多食蔬菜及水果，注意休息改善症狀。
12樓：forlan丶
這主要看個人天生的膚色和長期的生長環境的，就像黑人，怎麼都不可能變白的，除非做手術（就像麥可傑克遜），城裡的小孩普遍比農村的白，就是平時營養更好，不怎麼用幹活，很少風吹日曬，膚色自然好。
13樓：數碼答疑
1、遺傳因素。家族裡面如果黑色素比較多，很可能遺傳給你，導致你的**變黑。
2、環境因素，例如：工作環境。經常進行日曬**就容易變黑。
3、後天保養。
14樓：泥博士矽藻泥
可能跟遺傳有關係
不過後期保養也很重要
15樓：
少熬夜，多補水，早晚用美白洗面奶洗洗臉，要很認真的洗，三分鐘左右，直到臉被搓的有點熱，就用冷水衝乾淨，水擦乾，再浮點爽膚水，我以前也很黑，真的少熬夜，當然這個過程要一段時間的。乙個月後有效果
16樓：匿名使用者
這是天生的，不過也可以緩解一些，我有一陣用牛奶洗臉就白了一些，還有總用素顏霜，不擦也白了一點
17樓：弓如月箭流星
膚質原因吧，這個沒辦法改變，只能輔助一些護膚品進行改善，黑點健康，沒什麼不好的，自信點。
18樓：
生物老師告訴我們，**黑很健康，不會被曬傷，樂觀一點，每個人都是獨一無二的❤
19樓：匿名使用者
1、堅持每天喝牛奶,多喝水.
2、白天多吃肉類食品，晚上吃青菜。
3、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次。
4、雷射美白
以上是變白的方法，不過黑白可能是遺傳因素導致的，不要太關注自己的**顏色，多提公升自己的品味。
20樓：紫胤飄絮
基因與環境共同決定性狀。環境造成的話可以嘗試改變，基因就不一定了。
21樓：匿名使用者
太陽曬多了的，不注意防曬不注意面部衛生。
22樓：匿名使用者
無聊，你都嘗試過了，那就放下這個心結吧，下輩子託生成小白兔，白又白哈哈
23樓：飛揚紛飛
這是天生的，無法變白，順其自然吧！
24樓：璃靈櫻婷
嗯。。。。。。我認為你可以試一下喝檸檬茶
最近我的臉色很不好臉色有點暗黃，請問下可以用女人本色補下陰嗎？
25樓：匿名使用者
可以的哦，我女朋友就有哈，希望答案對你有幫助哦
為什麼最近會臉色發黑呢，感覺氣色很差怎麼辦呀 50
26樓：胡像貓
臉色發黑說明肝臟不好。解決氣色差，要養護好肝，要做到：青色食物入肝、早睡眠以養肝、補腎方能養肝、飲食清淡，少食辛辣。
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成分。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種症狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。
因此，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。
解決氣色差，養護好肝的幾個方法：
1、青色食物入肝
藥物中的青蒿、青皮都是入肝經的。食物中的青菜也大多入肝膽，如仙人掌，青檸檬，青黃瓜等，當季蔬菜中的韭菜、茼蒿、菠菜、香椿等都是餐桌上的美味春芽。麥苗色青，還是**黃疸的良藥。
2、早睡眠以養肝
夜臥則血歸肝，根據中醫子午流注理論，23:00—1:00屬膽經循行時段，1:
00—3:00屬膽經循行時段。因此應早睡眠，特別保證這段時間的睡眠，以利於肝膽的養護。
肝病患者特別應注意保證睡眠，以使血能歸肝，使藥物能更好地發揮**效果。
3、補腎方能養肝
肝腎同源，黑芝麻補腎，又能補肝血，就是因為水能生木，補腎方能養肝。這就是中醫「虛則補其母」的**方法。
4、飲食清淡，少食辛辣
辛辣傷血，故肝病的人不宜吃的過辣過鹹，豆製品也在慎食之列。豆本身屬腎，外形又極象腎臟，所以補腎又可補肝，但對肝腎的壓力也重，故不宜多食。
27樓：腿腿美妝
臉色發黑是由什麼原因造成的
28樓：匿名使用者
如果是這樣的話，那可能是氣血問題
29樓：匿名使用者
1 注意休息
2 調節內分泌
3 注意**護理
4 多吃水果蔬菜,西紅柿特好!
5 保持良好的心境
30樓：匿名使用者
去上海斜土路中華經絡堂看
31樓：明朗
先去角質。再試試美即的紅酒亮膚**。效果挺好的。
經常熬夜也會有這樣的問題。或者有條件的話可以喝點膠原蛋白。多吃點紅棗。
番茄也可以。美白。還能去黑眼圈。
可能還是睡眠不夠吧。晚上十一點到三點是必須要睡覺的。
為什麼我從小就怕喝水,一喝就想吐呢 包括白開水,純淨水,蒸餾水類的,是身體缺乏什麼嗎
你的味覺器官過於敏感造成的，很多人也可能有這樣的問題，但是沒有你這麼嚴重，其實你可以嘗試改變一下 蒸餾水和純淨水沒有營養就不要喝了，本身也會讓人噁心白開水或者礦泉水，稍微加一點蜂蜜喝 逐漸減少蜂蜜的量，慢慢改變吐的習慣 lz簡直就是有錢人。渴了都懶得喝水，直接喝飲料，你可以救活乙個廠子，但會整死你自...
為什麼我當父母的竟然不如女人，我兒子從小不爭氣，學習差，為人處世差，身體素質差，每天好吃懶做
你為什麼絲毫不為孩子的進步而開心，不感激那個讓你兒子變得更加優秀的人呢？你對兒子的老師似乎滿腹的嫉妒和怨恨，甚至無禮地稱之為老女人，我想 她應該比你年輕十幾歲吧？你把兒子教育成那樣好吃懶做不爭氣的樣子，沒有絲毫的愧疚，還是好好反思一下吧！你問為什麼你不如那個老師，是因為你自身的素質比她低，不懂得如何...
為什麼我一到講台上就緊張啊從小學到現在我都這樣
一 緊張的原因之一就是環境的陌生，所以上台前準備充分，預料周全，把你要說的話，要做的事，甚至包括別人對你能做出的幾種反應也簡單地估計一下，這樣的話你就不會感到陌生，因為這些都是在你的預料之內。二 緊張的原因之二就是上台次數少，所以平時多鍛鍊自己的表達能力，多在眾人面前展示，別管是什麼宴會，舞會，同學...
明星懷孕為什麼不胖，為什麼我剛一懷孕就胖了
女性在懷孕期間長胖是正常的生理現象。因為孕婦的體內激素水平發生改變，雌孕激素水平增高會導致脂肪增多，囤積在乳房 臀部 大腿等位置。而且再加上懷孕之後為了滿足胎兒的發育，孕婦進食大量的營養物質和高蛋白飲食都會引起長胖。懷孕期間孕婦活動量相對會比較少，容易導致營養過剩。所以在孕期發胖是正常的，但也要控制...
為什麼我從小到大總是敢覺晴天好雨天會有不好的事要發生,是什麼原因
這些都是因為你自己心裡自我暗示，總是把好與壞跟天氣掛鉤，當下雨天的時候你就覺得一定會有不好的事情發生，就會導致所發生的事情都會往壞的方面發展，這就是心裡暗示的原因。放鬆心情，天氣怎麼樣也不要強迫自己去關注事情的好壞。人活著，離不開陽光與空氣及水，陽光明媚可以讓人心情舒暢，陰雨天見不到陽光，人就會覺得...