1樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
2樓：匿名使用者
保證不複製昂
作用肯定是有的 但是主觀原因還在朋友你啊
你平時自己多提醒自己 比背背背背佳管用多了要分
3樓：匿名使用者
你21了用應該沒什麼效果了，那是小孩子用的，
4樓：匿名使用者
好像 不太好吧 小孩用好 沒用過 聽同事講過
5樓：
這些產品都是廣告好，效果差。
這個問題還是得靠平時多注意，讓身邊的朋友幫忙，不時的提醒一下。
如果是女孩的話試試高跟鞋，穿上後身體自然會挺直以抵消高跟鞋讓人前傾的感覺
6樓：lzp禿子哥
我和你同歲，小時候用過，說實話，我覺得拿東西就能鍛鍊腰腹力量，因為我常常是不自然的就彎腰了，背背佳也阻止不了什麼。小時候都尚且不當事，何況20幾歲呢
7樓：匿名使用者
效果應該不會有太大的效果了 其實還是平時多注意就號
8樓：酒濃侍星暉
駝背是身體的問題，陽氣不足,身體太寒了，再說脊柱的變形不是一天兩天就形成的，靠外界只能改善，還是治不好的，而且你還小。最好別用,勒的難受，平時多注意下坐姿。
9樓：詹霖石丁
不會的背背佳有很多款型號的
選擇適合你年齡的型號就可以了
網上可以買到的
你去背背佳的官網那裡就能買到**
**要比市面的專櫃便宜很多
omomom.cn/bbj/（複製貼上到位址列）這是**
你去看看吧
希望能幫到你
使用背背佳到底好不好??
10樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
11樓：匿名使用者
效果不是很明顯，不用了過幾天就又和以前一樣了，所以最好是自己來扳，或者走到有坡度的地方盡量往後挺，有個朋友試過，效果還不錯。建意可以嘗試。
背背佳到底好不好？
12樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
13樓：熊熊霈
有用的我朋友的弟弟21了 個子很高 很瘦 老是駝背用了有點效果的
口頭提醒過會兒就忘記了
14樓：藍色調裡的無
還行吧 效果不是很明顯 最重要的是自己的習慣問題
背背佳真的有效嗎？
15樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
16樓：匿名使用者
我用過至少3種背背佳，我可以很負責任的告訴你，如果你自己內心不想著一定要伸直，只是靠背背佳來給你拉，那麼是沒有作用的，就算是當時你帶起的時候你的背在背背佳的作用下伸直了，當你取了之後一樣又彎回來了。
但是你不可能一輩子都靠背背佳啊、
我初中帶了三年的背背佳，取了之後還是沒有直，高中的時候就沒有帶了，現在已經畢業了，背卻很直了。
我的經驗是，以前走路的時候從內心深處來說是沒有自信，總是低著頭走路，那個時候的性格也很內向，但是上了高中之後，我強迫自己去改變，我參加了很多學生活動啊，對同學更熱情了，慢慢的，我走路就不再低著頭了，再到後來，**成功，自己很有自信了，開始喜歡跳舞了，再形體訓練後，背就直了。
希望你找到自己駝背的根源，靠自己的內心和毅力去克服！
17樓：匿名使用者
現在穿了乙個禮拜背背佳了，個人感覺還是有點用的，因為人駝背是習慣性，背背佳可以提醒坐姿有問題，及時糾正
18樓：匿名使用者
沒有 還不如每天都靠牆站一會兒呢 國旗護衛隊就是這樣訓練的 他們怎麼沒用背背佳呢！
19樓：吳俊餘最可愛
我用過 沒效果
它的力量不大 就算帶上還是可以駝背 根本沒用你如果是胸部後面駝背 它可以讓你挺胸 （它的力量是橫向的）如果是腰部後面駝背 一點也沒用！
有就是腰部後面有點駝背 當時看電視 廣告說得相當吸引人我當時著了魔似的 就是想買 還跟我媽吵了一架最後我贏了 我就打**買了
結果一點也沒用 老後悔了
20樓：匿名使用者
這些東西雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
21樓：匿名使用者
有用的，我也用過，幾個月前我也有朋友你類似的現象，家裡人老是說我駝背像個老頭子，自己面對鏡子確實感覺背變形了，連身高都變矮了，這個心病一直讓我悶悶不樂，經過朋友介紹說背背佳這個東西很管用，我也不相信啊，還說是一件小背心一樣的東西有這麼好使嗎？後來在網上蒐集了很多資料，有說好的也有說不好的，把我頭都弄大了。吃飯的時候我跟家裡人說想買乙個試試，爸媽很豪爽的給了我500買這個東西，心裡暗喜據我所知這個東西不用這麼貴那麼剩下的我就可以，嘻嘻～
一直關注很久的乙個背背佳銷售**叫什麼美的，不是很清楚了，他們的**才180還有橡果國際什麼防偽的，反正都下決心了，就隨意諮詢了一下後購買了心儀已久的背背佳。剛開始不怎麼適應總覺得不怎麼舒服，但是神奇的是帶上去背就明顯沒有那麼彎了，雖然難受了點，為了避免家裡人說閒話就這樣一直佩戴著，經過幾天的煎熬後就不那麼難受了，呼吸也順暢了不少，這讓我信心大增。現在已經是2個多月了，差不多已經完全正常了，這都要感謝背背佳也要感謝那個公司的周到服務。
好東西一起分享朋友你可以大膽的嘗試的，又不會很貴
22樓：西方有魚
下面的方法是我在無意中看到的，我朋友也有用過，效果不錯，你可以參考一下，希望對你有幫助。
推薦乙個矯正駝背的簡單方法，穿形體矯正鞋，又叫形體訓練鞋，很管用的。我用快倆月了，效果挺好的。最早是聽舞蹈老師說的，駝背的，重心都靠前，身材挺拔的重心都在腳跟。
模特練貼牆站的時候重心在腳跟，新兵練軍姿也是重心在腳跟，舞蹈演員用雙腳向外分，練重心後移，後來舞蹈教材裡就特別推薦了把腳掌墊高的訓練方法，道理都一樣。形體矯正鞋的鞋底就是前高後低的，時刻向後矯正重心，能明顯感覺挺胸抬頭，穿著很舒服，也不顯得怪。你先體會一下，前腳隨便踩個東西，讓腳成前高後低的樣子，感覺一下駝背是不是立時輕了，更深的道理，去問舞蹈老師吧。
還有，這形體矯正鞋還能矯正平足，我的平腳板已經有一點點足弓了，意外！ （本段為**）。
另外，你平時可以做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。
正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。
23樓：匿名使用者
其實他只是幫你養成乙個挺背的習慣
沒有說拉伸背
應該戴不會難受
24樓：匿名使用者
我用過，有用的，它能讓你一直保持端正確的站姿和坐姿。而且不累，習慣成自然，慢慢背就直了
25樓：我可以
我用過覺得效果不是特別的好，穿起來感覺被人一直的拉著，很不舒服總覺得怪怪的
26樓：e月見草
應該不可以了，但是可以預防
27樓：匿名使用者
你沒有這種想法帶上背背佳根本不管用，而且背背佳它會勒著你，拉的緊緊的的時候肩膀和肚子非常不舒服，背挺起來會自己覺得怪怪的，但那還是習慣駝背後的不習慣沒事
28樓：一指緋紅
有用。還有倒走鞋也有用。不過都是暫時的。
一旦不用了就又會駝背。如果你不是脊柱有病。只是習慣性駝背。
那麼根本原因在於背肌缺失。就是後背沒肌肉。多練引體向上和啞鈴划船。
這些可以增長背部肌肉。能從根本上改變形體。長期伏案學習缺乏鍛鍊的學生最容易得習慣性駝背。
29樓：匿名使用者
網友的心聲最真實：http://t.cn/ewrmjpt?jhjjkhk
有時候看到一些高鈣麥片和普通麥片該如何選擇時，看清配料表，如果同樣的燕麥含量，加了鈣的話就選高鈣麥片，否則，最好直接就選擇普通麥片即可。
商品的時候不妨多看一下配料表，如果是想買純燕麥時，則看商品的配料表是否還新增了其他的物質。
背背佳到底好不好
30樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
31樓：匿名使用者
我用的是第一代了，不管用，腰上的帶子老往上縱，就勒不直了．覺得背背家書包可能會好一點
32樓：匿名使用者
有用，但帶上後很不舒服，總覺得彆扭，如果你能時刻提醒自己最好不要用，我覺得戴上的用途就只是提醒你 pepsi1211 說的很好，有點這種感覺
33樓：雞蛋與鴨蛋
說好也好說不好也不好！
34樓：匿名使用者
我看我同學用過,用了乙個月看起來也沒有什麼效果,然後快期末的時候才好一點,我不禁滴想啊:幸好沒有喊我爸爸媽媽給我買爸爸佳,這錢留著給我買書都比背背佳有用!
背背佳好不好？
35樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
36樓：
防止脊柱變形：
可有效防止非病理性含胸駝背及脊柱彎曲，矯正動、靜狀態下青少年的不良體態，有力幫助人體保持正確的坐、立、行、走姿態。
·預防近視發生：
可使因含胸駝背造成的近距離用眼得到改善，逐步恢復合理的用眼距離、消除視覺疲勞、矯正假性近視，將近視的形成消滅在萌芽狀態。
·緩解肌體疲勞：
可使肌體肩、背、腰、腹部均衡受力，緩解肌肉疲勞，保護腰、背部安全，使身姿維持自然挺拔，呈現形體最佳狀態。適合從事長期站立、久坐伏案、同種姿勢保持過久等工作而引起腰背肌疲勞，肩痠背痛的各類人員。
·請根據使用者身高、腰圍選擇合適的規格型號。佩戴前按照產品結構圖，將背姿肩帶與腹部腰帶通過拉力引帶上的金屬插扣相連線，調節引帶調解環至合適長度。佩戴後應能感受到肩前區、脊椎區、腰腹區三個受力面的拉力和壓力，不宜太緊或太鬆。
將肩腋墊調至舒適位置即可。
·使用本產品時，應穿著在內衣外面，將腹部腰帶置肚臍部位，貼上式尼龍搭扣位置勾毛壓實，以達到最佳拉力。
·背姿肩帶、腹部腰帶可根據不同矯姿需求分體使用。輕度雙肩前傾，含胸，單獨穿著背姿肩帶也可矯正身姿，達到挺胸效果。腹部腰帶單獨使用，具備收腹束腰功能。
我在網上找到的，你自己去看看吧
37樓：麗仙藍兒
其實不好也不壞，說到底我個人覺得點浪費錢，因為它只不過是用幾快布而已，太浪費錢了，擺明坑我們嘛。
38樓：匿名使用者
背背佳還是很好的，它能幫助你調整脊髓姿勢，以防駝背，它的價錢在200元至600不等。
它採用的是人體工程科學，並不是幾塊破布的胡亂拼接！
39樓：
不好.綁在身上可累了.
40樓：志殘身不殘
不好好象被綁架了一樣
41樓：匿名使用者
我也想問同樣的問題。我也想買乙個。看來我不能買了
背背佳效果到底怎麼樣
42樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
43樓：匿名使用者
呵呵，還不如平常多注意點！背背佳以前打廣告蠻兇的，現在電視上都不怎麼能看到！
背背佳好不好？呢
44樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
45樓：
不要對這種東西產生依賴性，在沒有背背佳之前，也沒有說人都駝背阿，有了背背佳就沒有人駝背了嗎？這種東西我的建議就是盡量不要用，人是很懶惰的動物，懶得洗碗了，發明了洗碗機，懶得洗衣服了，發明了洗衣機，懶得走路了，發明了交通工具，所以孩子盡量不要給他產生依賴性，難道離開他你就真的腰不會直起來？
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