1樓：匿名使用者
這個你不必擔心的~！
你13歲都157了 你還不叫長啊 難道你想長姚明那麼高？
你不用怕，我13歲才140+ 我現在17歲 都175+了 長個子就是在那幾年猛長 我是初3長的。
至於你現在沒怎麼長 肯定不是不長了 而是不明顯！ 你想啊 你這13年長的那麼快 肯定要緩衝下卅！ 而且 你不用擔心的 13歲157 以後肯定不矮~！
現在可能是你生理的變化期 個子慢了下來！ 等不了幾年你就又會長的 而牛奶等這些 不要盲目的補 免得適得其反！ 還是要合理的補營養， 主要是五穀雜糧 這才是好東西， 放心 你以後不會矮的~！
手都打酸了 把分給我吧！！！！
2樓：暗花太渺小
你有福了哦，一般前期矮的男孩子到了後期，也就是14歲以後就會突然飛公升。公升高會增長的很快呢。這是有科學依據的，繼續保持好你的飲食和生活習慣吧。相信你會長高的。
3樓：匿名使用者
我14歲的時候還只有150咯，到現在22歲不也到179了啊。。。
父親1.65 母親1.57
切記，切記，不能駝背，突然長高很容易養成駝背習慣的```
4樓：匿名使用者
duo 練習單槓張的快
5樓：匿名使用者
呵呵，別急，我二十三了還在長，現在一公尺八四。不過可能有遺傳。
6樓：
不要緊啦！！現在都是流行嬌小美麗啦！呵呵，只要你定量吃飯，加上以後穿高跟鞋一定可以到1公尺65的！！而且你才13歲而已 ！所以加油哦！
7樓：山峰的風
多吃蛋白質和鈣質的食品，比如魚蝦，可以吃鈣片- - 應該會有一定效果，不過你如果13歲其實完全不用擔心，因為男孩的骨骼要26歲才能完全合起來，你肯定還會長高的，如果不放心 可以去醫院做個骨齡測試，可以測出你可以長到多高
8樓：匿名使用者
我...
我十五歲才154..
慢慢長，才十三歲。
保持運動
我表姐都二十多了堅持每天跳繩還能高.
9樓：匿名使用者
這也有可能```但是一般孩子都會比父母高的 ````那你就是還沒到長的時候``我就是在處2的時候長了10公分的 ``我和你差不多```
10樓：耳洞吖
不是每個人的發育年齡都一樣的，男生發育得晚些，有的到16~17歲了才開始暴漲。。。。。。 其實你父母也不算矮.你只要不熬夜，積極鍛鍊，補充營養，長到1.
70以上應該沒問題,好一點的話可以1.75!最重要的是別熬夜~~~
11樓：大漢吳勇
別擔心，至少到高1以前你還會長20厘公尺的身高。
只要你平時注意鍛鍊身體，不挑食，就一定能長高。
12樓：匿名使用者
- -你是男孩子啊，我還以為你女孩子累，本來還覺得正常呢，不過很多男孩子發育的晚，時間一到長的飛快的
13樓：_故事男人
倒。才13歲怕什麼。
我是女生，13歲，一年只長高了2厘公尺，基本沒怎麼長，怎麼辦？
14樓：幽谷之蘭
回答你了：十三歲就158挺不錯了，你還會長高的，只是女孩子在初中時長高的速度會變慢，每年能長高2厘公尺已經很好了，有些人初潮後就幾年才會長一兩厘公尺的，十一歲來不算太早了，現在普遍的女孩都有早熟的跡象，而且來了以後，不會高得那麼快的，所以你現在也挺高的，不用擔心。
你平時可以多打羽毛球和籃球的，每天都要抽出時間鍛鍊，跳繩也可以的。均勻飲食
希望能幫助你吧。
15樓：匿名使用者
注意營養均衡,別挑食~一般十五到十八長高高峰期~我同學高三畢業了暑假又長了三厘公尺
16樓：匿名使用者
還有小孩13才長152你還算高了呢！正常是156你算偏高
17樓：手機使用者
不用擔心，13歲才剛剛是發育的開始，多鍛鍊，多喝牛奶，吃含蛋白豐富的食物。
18樓：匿名使用者
我高中才長個子，別急
19樓：嗶嘰嗶嘰嗶嘰
怎麼會長不高。。可以長到21歲了、、
本人15歲軍訓了10天就長高了3厘公尺。。不著急的。。慢慢張。。
20樓：lijiaqi奇
應該有些關係吧
月經來之後身高就會長得較慢
不過，我們班乙個女生13了，還沒來月經，長的也不高鍛鍊很重要
21樓：
沒事、會長的，不要太節食，注意營養攝入才能保證長高！鈣、
22樓：匿名使用者
我比你還大一歲比你低，153
我13歲，為什麼我半年都沒長一厘公尺，怎樣才可以長高啊
23樓：匿名使用者
沒個人步入青春期的時間是不同的，有早有晚，這是正常現象，不必擔心，總有一天你會長高的
24樓：匿名使用者
我和你一樣，13歲後很少長了，不過現在差不多1公尺8每天注意補鈣(吃牛奶,小蝦皮,骨頭湯,好象魚里也有)
每天要鍛鍊(尤其是跳繩,盡量做往上跳的動作...)最重要的是堅持,骨頭不是那麼好長的
never give up!(不要放棄)
25樓：匿名使用者
那可能是你晚長了····
為什麼我13歲半年沒長高了？
26樓：匿名使用者
你才13歲就170了，很高了已經。你是男生吧，男生的發育期本來就是比較晚的。到高中之後還能長高的。我的同學就是在高中時候突然就開始長個子了。
你平時要保持睡眠，發育期多吃飯，多運動，跑跑步，大大球，做引體向上什麼，都是有利於長高的。補充蛋白質，喝牛奶，多吃雞蛋，魚類什麼
你還小，不要擔心啦。。。
27樓：朱禮峰
這個不用怕，我當時從小學到高中都沒怎麼長，一直都是班裡的矮子，直到高二才開始長的。後來中間一年沒長，到了大一下學期又長了。現在182cm，所以不用著急。我是男生，我為自己代言！
28樓：匿名使用者
多做些運動吧，體質上去了之後，需求也上去了，攝取營養多起來了，也就長高了。很直接的辦法。。。還有另一種，我朋友告訴我睡前喝奶粉也是可以長高的....
要是實在不行這只能說是基因問題了...
29樓：匿名使用者
你13歲，還有長高的機會。我13歲之後基本沒長過，現在只有165，自卑一段時間後，我決定不自卑，男人必須自信。
我是男生，我13歲，長157cm，已經3個月，沒長1厘公尺了，父母比較矮，我還會長高嗎？ 50
30樓：匿名使用者
現在這個時代不像以前。自己的身高要靠自己，給你個建議:有時間打打籃球，打完籃球後吃一根白蘿蔔。這樣堅持下去，定會長高！祝你成功，加油↖(^ω^)↗
31樓：匿名使用者
你才13歲 我15歲才開始長個 我爸媽也很矮 我現在180 不用擔心 不過你這個年紀不要吸菸不要酗酒 也不要談女朋友 否則會影響身體發育 多運動 保持充足的營養和睡眠
32樓：匿名使用者
最多高五公分。（最佳答案）請多一點吃維生素c維生素b的吃物 。
33樓：起個名字難
會，長高是根據良好的生活習慣，第一少吃零食，第二少熬夜，保持充足睡眠對長高有好處
34樓：柴鳴
會的，23猛一竄呢，才13歲離長身體的年齡還遠著呢，平時多吃點鈣片，保證骨骼的發育，長高不是問題
35樓：
男生發育一般都比較晚，不要緊，以後會長高的，父母有點影響但問題不大，多運動吃含鈣量高的東西
36樓：匿名使用者
有可能比較隨根你現在13你到了20基本167那樣很不錯男神的身高身高高其實也不好沒事慢慢來
37樓：青春一去不回
沒必要太緊張的，男孩子一般長大18歲左右，放輕鬆，多吃點有營養的，多運動
38樓：靜
鑑於你三個月未長，建議去醫院拍片，看看骨骺線有無閉合。
39樓：叫我大雄彡
還會長高。你只要平時攝取營養點，別養成一些對身體不好的壞習慣，多運動就行了
40樓：哆啦
你正處於青春期，應該還會有幾次身高突增。
41樓：快樂如梭
你才十三歲著什麼急啊，男孩子在某個年齡段會長很快的，說不定是下一年。所以擔憂這個問題了
42樓：丿丶無知丨
主要是多運動就沒問題了。雖然我是遺傳就很好。讓後我爸爸14歲還沒我現在高，主要是我多運動。我差不多超我爸爸了。我170+
只要多運動就行了，比如打籃球，羽毛球。都有助於身高增長
43樓：戒不掉_成癮
會，你還沒到長高的年紀，注意飲食，多吃有營養的，高中會長很快的
44樓：喵
打籃球，踢正步都能增高，都有利於長高，加油
45樓：mai暴走
我一般 14歲長到170 到了現在 也長了5cm
46樓：匿名使用者
會的，加強運動，多喝牛奶
47樓：起舞在人間
會我有同學18歲後還猛長呢
48樓：伴我一生
多吃大骨湯會長高的l
49樓：孤獨至死荒城
13歲就157了，不用擔心
我13歲，身高157cm，是屬於矮的嗎？
50樓：老衲要吃大饅頭
不屬於矮！屬於中上左右，如果你現在開始運動，加強營養。可能到16歲時，會比你哥高10cm左右。
51樓：匿名使用者
有可能長到你哥高，也可能時間比你預期的要更長一點。
不要機械地比較，因為有些人發育早、長得早，而有些人只是發育遲、長得持罷了。你才13歲，男孩一般可以漲到21歲，甚至更長，所以，你不必過慮。
注意鍛鍊，如跳高、籃球等，注意營養，適當補鈣。
祝你成為乙個高人！
我15歲了才155cm
男生女生？做運動很重要，我家樓下的哥哥原來也是個字很矮，到初中的時候還是不顯眼 而且他的父母也都是矮個子 他的媽媽要他天天堅持鍛鍊，注意，不是過量的鍛鍊，是適當的 而且要做合適的運動，他現在已經結婚了 可惜啊，那麼好的人.有182了，你現在只有15歲，多努力的話還是有可能的 我一點都不覺得長高很好 ...
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