1樓：花下鋤月
判斷寶寶營養不良需要綜合各方面的情況，不能簡單的憑經驗和外表來判斷。
首先，要通過繪製生長曲線，觀察生長曲線的方式，判斷寶寶是否發育正常。
寶寶的發育情況不能單憑身高和體重來判斷，而是看生長曲線是否有規律的、穩定的增長，這需要定期為寶寶測量和記錄身高、體重和頭圍的變化情況。半歲前可以每月測量，半歲後可以兩個月測量一次，一歲後三個月測量一次即可。
可以對照世界衛生組織公布的標準生長曲線，網上搜尋就能找到。
其次，看孩子的飲食是否營養豐富、搭配合理。
寶寶六個月以後要新增輔食，因為母乳和配方奶粉的營養已經不能滿足寶寶生長發育的需求，同時要注意補鐵，如果不補鐵，可能會因為缺鐵導致貧血。補鐵可以通過食用高鐵公尺粉，以及富含鐵的肉泥、肝泥等。
寶寶一歲後逐漸以吃飯為主，喝奶為輔，飲食要保證含有四大類營養食物，包括肉類（含畜肉、魚、禽等）、奶和奶製品、水果蔬菜和麵食薯類等，飲食做到搭配合理，每天的食物種類盡量要多。
第三，看寶寶是否抵抗力低下。
營養不良的寶寶抵抗力低，容易生病，如果寶寶反覆生病，就有可能有營養不良造成的。
營養不良要在醫生的指導下進行改善，如果懷疑自己的寶寶營養不良，在改善飲食的情況如果不能改善，建議就醫，就醫前可記錄寶寶的飲食及身高體重變化，向醫生提供寶寶的日常食譜和進食情況，以及生長曲線，可便於醫生更好的判斷。
希望對你有所幫助。歡迎點讚。
2樓：翰林學庫
營養不良的孩子主要表現分為兩種：消瘦型營養不良、水腫型營養不良。
消瘦型營養不良：孩子身體瘦小，個子矮小，缺少脂肪而表現為皮包骨頭，**失去彈性，頭髮乾枯易脫落，體弱乏力，萎靡不振。
水腫型營養不良：孩子眼皮和身體低垂部位（如腳踝）水腫，**乾燥萎縮，頭髮易斷、易脫落；沒有食慾，常拉大便，大便像水一樣。
造成孩子營養不良的主要原因有哪些？
餵養方法不當是最常見的原因。例如：寶寶在嬰兒時期，媽媽母乳不足，沒及時給寶寶補充其它奶製品，也沒有適量、適時的給寶寶新增輔食；或者孩子長時間挑食、偏食營養不良的飲食習慣。
媽媽在懷孕時期患有營養不良或其他疾病也會導致孩子營養不良。
哪些體格檢查可以用來診斷小兒的營養不良？
醫生可以給孩子做血液檢測，測定孩子的血紅蛋白、白蛋白、血漿氨基酸等；也可以利用體重和身高是衡量營養狀況的檢查指標。
如何**孩子營養不良？
如果營養不良的情況十分嚴重，孩子可能會發生體內的水及鈉、鉀等電解質紊亂，醫生也許會採用這幾種方法**。
1.通過輸液等方法糾正水電解質平衡失調。
2.通過使用適當抗生素**胃腸道、呼吸道等發生的感染。
3.中醫的捏脊（也稱捏積）、推拿等方法。
營養不良的孩子該怎麼吃？
家長盡量選擇適合孩子消化能力和符合營養需要的食物，盡可能選擇高熱量、高蛋白的食物，如乳製品、蛋、魚、肉、豆類及新鮮蔬果。
除了吃，寶寶腸胃吸收也非常重要。那麼身體健康很大程度就有運動有關了。媽媽們多點帶寶寶外出運動，讓寶寶在陽光下踢球、游泳等，才能體格健康。
溜冰也是不錯的運動哦~
還可以讓孩子騎車，讓全身都得到鍛鍊。
除了運動，還要良好的睡眠。
很多媽媽都忽略了這一點，事實上很多資料都表明，良好的睡眠和營養吸收方面是有很明顯的正比關係。
買乙個依q兔的枕頭給寶寶，讓寶寶的頸椎得到最好的釋放，睡得好，身體自然棒棒噠。
3樓：
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情緒變化。
美國兒科醫生的大量調查研究資料顯示，當寶寶情緒不佳、發生異常變化時，應考慮體內某些營養素缺乏。
1）寶寶鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木提示體內缺乏蛋白質與鐵質，應多給寶寶吃一點水產品、肉類、奶製品、畜禽血、蛋黃等高鐵、高蛋白質的食品。
2）寶寶憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘，表明體內b族維生素不足，此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁、土豆等b族維生素豐富的食品大有益處。
3）寶寶情緒多變，愛發脾氣則與吃甜食過多有關，醫學上稱為「嗜糖性精神煩躁症」。除了減少甜食外，多安排點富含b族維生素的食物也是必要的。
4）寶寶固執、膽小怕事，多因維生素a、b、c及鈣質攝取不足所致，所以應多吃一些動物肝、魚、蝦、奶類、蔬菜、水果等食物。
2/3行為反常。
營養不良也可引起寶寶行為反常，大體上可歸納為以下幾種：
1）不愛交往、行為孤僻、動作笨拙，多為體內維生素c缺乏的結果。在食物中新增富含此類維生素的食物，如蕃茄、桔子、蘋果、白菜與萵苣等為最佳食療食物。這些食物所含豐富的酸類和維生素，可增強神經的資訊傳遞功能，緩解或消除上述症狀。
2）行為與年齡不相稱，較同齡寶寶幼稚可笑，表明體內氨基酸不足。增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶、蛋等勢在必行。
3）夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒，常是缺乏鈣質的訊號。應及時增加綠色蔬菜、奶製品、魚肉松、蝦皮等。
4）喜歡吃紙屑、泥土等異物，稱為「異食癖」。多與缺乏鐵、鋅、錳等微量元素有關。海帶、木耳、蘑菇等含鋅較多，禽肉及海產品中鋅、錳含量高，應是此類寶寶理想的「盤中餐」。
3/3過度肥胖。
以往常將肥胖籠統地視為營養過剩。最新研究表明，營養過剩僅是部分「胖墩兒」發福的原因。另外一部分胖寶寶則是起因於營養不良。
具體說來就是因挑食、偏食等不良飲食習慣，造成某些「微量營養素」攝入不足所致。「微量營養素」不足導致體內的脂肪不能正常代謝為熱量散失，只得積存於腹部與皮下，寶寶自然就會體重超標。
因此，對於肥胖兒來說，除了減少高脂肪食物（如肉類）的攝取以及多運動外，還應增加食物品種，做到粗糧、細糧、葷素之間地合理搭配。
4樓：精靈復活
如何判斷寶寶是否營養不良呢
現在生活水平好了，對自己的寶寶的生長也尤為重視，因此許多媽媽都會組成媽媽團，會互相攀比寶寶的身高體重是常事，但是有時候會過度擔心自己的寶寶是否營養不良呢，是不是生產緩慢呢。
那麼如何判斷自己的寶寶是否營養不良呢？
一、一般正常的寶寶，前六個月每天增長體重20到30克，一歲以後體重增長趨於緩慢。
二、身高體重在z值-3到3之間是正常的。
三、生長正常的寶寶，每天奶量為110到150毫公升每千克，比如乙個5.5千克的寶寶每天需要喝奶，605到825毫公升，這樣的奶量是正常的。
如果寶寶的身高低於-3或者5%，那麼就有營養不良的風險了。如果這個時候沒有慢性腹瀉之類的問題，那麼就需要去醫院的兒保、營養或者小兒消化科就診，給予適當的**。
5樓：厲傲南
寶寶鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木提示體內缺乏蛋白質與鐵質，應多給寶寶吃一點水產品、肉類、奶製品、畜禽血、蛋黃等高鐵、高蛋白質的食品。
怎么判斷肌營養不良，怎麼判斷肌營養不良？？
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