1樓：路晨月
石斛的功效：
益胃生津，滋陰清熱。胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。
2樓：匿名使用者
石斛又名石斛蘭，為蘭科石斛屬植物。
功效：益胃生津，滋陰清熱。
作用：1．胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。
主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。
2．腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（《原機啟微》）。
腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。
石斛為蘭科植物環草石斛dendrobium loddigesii rolfe.、馬鞭石斛d.fimbriatum hook.
var.oculatum hook.、黃草石斛d.
chrysanthum wall.、鐵皮石斛d.candidum wall.
ex lindl.或金釵石斛d.nobile lindl.
的莖。主產於四川、貴州、雲南等地。全年均可採取，以秋季採收為佳。
烘乾或曬乾，切段，生用。鮮者可栽於砂石內，以備隨時取用。
石斛有什麼功效與作用？
3樓：乾興夏碧
石斛又名石斛蘭，為蘭科石斛屬植物。
功效：益胃生津，滋陰清熱。
作用：1．胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。
主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。
2．腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（《原機啟微》）。
腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。
石斛為蘭科植物環草石斛dendrobium
loddigesii
rolfe.、馬鞭石斛d.fimbriatum
hook.var.oculatum
hook.、黃草石斛d.
chrysanthum
wall.、鐵皮石斛d.candidum
wall.ex
lindl.或金釵石斛d.nobile
lindl.的莖。主產於四川、貴州、雲南等地。全年均可採取，以秋季採收為佳。烘乾或曬乾，切段，生用。鮮者可栽於砂石內，以備隨時取用。
【藥性】甘，微寒。歸胃、腎經。
石斛原植物
【功效】益胃生津，滋陰清熱。
【應用】
1．胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。
治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。
2．腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（《原機啟微》）。
腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。
【用法用量】煎服，6～12g。鮮用，15～30g。
4樓：隋丹受鵑
穩定血糖
石斛之所以有穩定血糖和降低血糖的作用，主要是因為石斛內含抗氧化作用的物質，具有抗氧化的功能，它可以激發和增強胰島素的活性，從而達到穩定血糖的作用，所以石斛對於高血糖的患者來說是相當好的保健藥物。其他功效工作看投箱
降血脂石斛是一種名貴的中藥材，對於降低人體血脂有著特別顯著的作用，經過試驗證明，石斛可以擴張血管，減低血液粘度，加速血液迴圈，還可以淨化血液，促進人體的新陳代謝，所以對於高血脂的群體也是非常有益的
改善睡眠
失眠的人一般都是因為陰虛引起的，因為工作壓力的增大，會出現陰虛燥火的現象，有些人用安眠藥來幫助睡眠，但是安眠藥吃久了也沒有什麼效果，而石斛卻不一樣，它是補陰的佳品，所以具有改善睡眠的作用。
5樓：閉學岺韶胭
石斛功效和作用益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。
6樓：東郭穎卿佼俏
秦漢時期的《神農本草經》記載鐵皮石斛「主傷中、除痺、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃，民間稱其為「救命仙草」現代的鐵皮石斛的莖能夠清熱生津，消炎止痛，清潤喉嚨，對**嗓音嘶啞有很好的療效。石斛具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。藥房裡面的鐵皮石斛，品類眾多，**便宜，往往是以水草充當，國內只有少數幾個大品牌能夠買到真正的鐵皮石斛，以福臨門鐵皮石斛和同仁堂這兩個老品牌為代表，最為正宗。
同仁堂**最貴，包裝較為漂亮，適合用於送禮。
服用石斛的注意事項：
1）石斛性微寒，對於脾胃虛寒對的人來說，大量服用後會引起消化不良或腹瀉，所以石斛比較適合比較適合胃火盛的寶寶服用。
2）石斛具有生津、滋陰的作用，比較適合陰虛的人服用，如果脾虛濕盛的人大量服用會滋膩礙胃，可能會引起消化不良;
7樓：連晚竹金錦
每天用幾克石斛泡水喝的好處很多，滋陰清熱、潤肺養胃、強筋健骨。補元氣，活氣血，健胃生津，提高免疫力等。
選石斛要注意幾點：一是先聞，聞石斛的味道是不是有甘草的味道，二是掰下石斛，如果石斛很容易就斷掉就是好石斛，三是放一顆到嘴裡嚼一下，好石斛膠質很多粘牙。
吃了農市樂鐵皮石斛，野生環境種植，東西很新鮮，我拿來榨汁喝，汁液很濃稠，碧綠的，味道槓槓的！
8樓：尉運南華榮
滋陰養胃
清熱生津，用於陰傷津虧、煩渴、虛熱、目暗、食少乾嘔等症，清肝明目應該配合其他中藥，石斛應該久煎，脾胃虛寒者慎用或少用為宜。
石斛花的功效與作用是什麼？
9樓：九五是寵兒
1、提神醒腦
石斛花含有豐富揮發油成分，能清醒頭腦，充沛精神，提高思考能力和注意力等。
2、活血
石斛花含有活性多醣，能防止血栓形成和加強血管收縮，有利於預防偏頭痛和中風等疾病。
3、**和美容
用石斛花泡茶喝，能促進脂肪燃燒，幫助**。石斛花含有藥理成分，經常用石斛花泡茶喝，能有效減少色斑，祛斑美容效果不錯。
4、護眼
石斛花有滋陰功效，能有效防治白內障等眼部疾病和保護視力，護眼功效良好。
5、降血糖
石斛花能增強胰島素活性，自古就是專門用來調理糖尿病的，能顯著降低血糖。
10樓：匿名使用者
能夠提高免疫力，還對脾胃虛弱有很好的作用，六安康順堂石斛就可以，可以購買這的石斛。
11樓：arry低調
石斛花，是石斛開的花，而石斛分布於我國及印度、尼泊爾、錫金等地區。石斛花具有滋陰、清補、明目、清熱止渴、滋養五臟、延年養顏等功效，而且還具有解鬱的獨特功效。特別是在夏天，用鐵皮石斛花泡水的話，不但能調節腸胃、增強抵抗力，而且還能消暑。
石斛怎麼吃 石斛的功效與作用？
12樓：終琬
石斛怎麼吃
1、生吃
取新鮮石斛若干，完全洗淨入口細嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞嚥即可。
2、煲湯
(1)取新鮮石斛，將其洗淨，並同時去除部分老根。
(2)將洗乾淨的石斛切碎或拍破，之後加水到鍋裡(根據自己喝湯比例放置適量的水)。
(3)用文火先煎煮30分鐘。
(4)之後再放入1-2克西洋參再煮30分鐘即可完成。
(5)注意：可重複煎煮2-3次，連渣食用。近代名醫張錫純說：「鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味」。
3、泡茶
(1)取藥店裡買來的石斛，洗淨去除雜質。
(2)切薄片或拍破成顆粒。
(3)煮90度以上開水沖泡後。
(4)過上4-5分鐘即可飲用。
(5)可重複沖泡，連渣食用。
4、熬製藥膏
(1)將石斛洗淨去雜質後。
(2)切碎或拍破。
(3)加水煎熬(可加其他中藥材)，水的比例是3:1，即是3碗水熬一碗水4)連煎兩次，棄渣後用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬製成膏狀引用。
5、浸泡藥酒
(1)洗淨去除雜質。
(2)切薄片或拍破成碎粒。
(3)以單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，不加其它調味料。
(4)3個月後即可食用。
6、美食入膳
(1)洗淨去除雜質。
(2)切薄片或拍破成顆粒。
(3)將石斛和全雞或全鴨。
(4)加入配料酒少許(兩小湯勺)，半片姜，不加其它配料。
(5)一起文火燉2-3小時(檢查時筷子可輕鬆插入肉中為準)。
(6)根據個人口味加入鹽、糖等，連渣食用(按照傳統中醫，一般不推薦再加其它，特別是糖，會影響藥效吸收)。
(7)用石斛文火煎煮後取汁備用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。
石斛的功效與作用
1、生吃，功效：強陰益精、開胃健脾。
2、煲湯，功效：補虛養陰，清熱。
3、泡茶，功效：開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。
4、熬製藥膏，功效：對勞損虛弱、肢節多痛、體乏、夜多盜汗等症狀有顯著療效。
5、浸泡藥酒，功效：補腎養陰、生精祛風。
6、美食入膳，功效：養陰生津、抵虛熱、微汗、筋骨痠痛等常見的體虛症。
結語：石斛在生活中起到很大的功效哦，它可以強健體魄、開胃健脾。有很好的降火功效。
如果大家有這種感覺的話，不妨試試石斛膳食**，不僅能吃到美食，又能夠解決體內的生津養胃，幫助消化的功能。是不是很好呢。
13樓：海南屋易網
可沖服（溫水、冷水均可）、可煎煮、可料理。
石斛是什麼植物？食用的作用是什麼
石斛 學名 dendrobium nobile lindl 又名仙斛蘭韻 不死草 還魂草 紫縈仙株 吊蘭 林蘭 禁生 金釵花等。莖直立，肉質狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10 60厘公尺，粗達1.3厘公尺。藥用植物，性味甘淡微鹹，寒，歸胃 腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病...
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