1樓：尤舒拉
維生素h又稱生物素、輔酶r，是水溶性維生素，也屬於維生素b族。它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長和正常人體機能所必須的水溶性維生素；是代謝脂肪及蛋白質不可或缺的物質，也是維持正常成長、發育及健康必要的營養素。
生物素是禿頭一族的救星，不但防止落髮及頭頂見光頗見功效，還能預防現代人常見的少年白髮。它在維護**健康中也扮演著重要角色。至於安定神經系統方面的功效至今尚未獲得證實，但對憂鬱、失眠確有一定助益。
效能與用途
1、構成視沉細胞內感光物質。
維生素h在體內氧化生成順視黃醛和反視黃醛。人視網膜內有兩種感光細胞，其中杆細胞對弱光敏感，與暗視覺有關，因為杆細胞內含有感光物質視紫物質，它是由視蛋細胞和順視黃醛構成。當維生素h缺乏時，順視黃醛得不到足夠的補充，杆細胞不能合成足夠的視紫細胞，從而出現夜盲症。
2、維持上皮組織結構的完整和健全。 維生素h是維持機體上皮組織健全所必須的物質。維生素h缺乏時，可引起黏膜與表皮的角化、增生和乾燥，產生幹眼病，嚴重時角膜角化增厚、發炎，甚至穿孔導致失明。
皮脂腺及汗腺角化時，**乾燥，發生毛囊丘疹和毛髮脫落。由於消化道、呼吸道和泌尿道上皮細胞組織不健全，易於感染。
3、增強機體免疫反應和抵抗力。 維生素h能增強機體的免疫反應和感染的抵抗力，穩定正常組織的溶酶體膜，維持機體的體液免疫、細胞免疫並影響一系列細胞因子的分泌。大劑量可促進胸腺增生，如同免疫增強劑合用，可使免疫力增強。
4、維持正常生長發育。 維生素h缺乏時，生殖功能衰退，骨骼生長不良，胚胎和幼兒生長發育受阻。
用於**動脈硬化、中風、脂類代謝失常、高血壓、冠心病和血液迴圈障礙性的疾病。
用於化妝品，可提高血液在**血管中的迴圈速度，在0.1%~1.0%的濃度範圍內，易與配方中的油相混合。在護膚雪花膏、運動藥液、腳用止痛膏、刮鬍鬚液、洗髮液中均可使用。
2樓：**的營養師
生物素又稱維生素h、是水溶性維生素，也屬於維生素b族，它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。生物素有哪些作用呢？
生物素是什麼
3樓：**的營養師
生物素又稱維生素h、是水溶性維生素，也屬於維生素b族，它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。生物素有哪些作用呢？
4樓：我是乙個麻瓜啊
生物素又稱維生素h、輔酶r，是水溶性維生素，也屬於維生素b族，b7。它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。
生物素（biotin）為b族維生素之一，又稱維生素h、維生素b7、輔酶r（coenzyme r）等。是20世紀30年代在研究酵母生長因子和根瘤菌的生長與呼吸促進因子時，從肝中發現的一種可以防治由於餵食生雞蛋蛋白誘導的大鼠脫毛和**損傷的因子。生物素是水溶性維生素b群成員。
5樓：靠名真tm難起
生物素就是維生素h、輔酶r，是水溶性維生素，也屬於維生素b族，b7。它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。
生物素是禿頭一族的救星，不但防止落髮及頭頂見光頗見功效，還能預防現代人常見的少年白髮。它在維護**健康中也扮演著重要角色。至於安定神經系統方面的功效至今尚未獲得證實，但對憂鬱、失眠確有一定助益。
6樓：聽風
生物素（biotin）為b族維生素之一，又稱維生素h、維生素b7、輔酶r（coenzyme r）等。是20世紀30年代在研究酵母生長因子和根瘤菌的生長與呼吸促進因子時，從肝中發現的一種可以防治由於餵食生雞蛋蛋白誘導的大鼠脫毛和**損傷的因子。生物素是水溶性維生素b群成員。
在肝、腎、酵母、牛乳中含量較多，是生物體固定二氧化碳的重要因素。容易同雞蛋白中一種蛋白質結合，大量食用生蛋白可阻礙生物素的吸收導致生物素缺乏，如脫毛、體重減輕、皮炎等。生物素在脂肪合成、糖質新生等生化反應途徑中扮演重要角色。
生物素是禿頭一族的救星，不但防止落髮及頭頂見光頗見功效，還能預防現代人常見的少年白髮。它在維護**健康中也扮演著重要角色。至於安定神經系統方面的功效至今尚未獲得證實，但對憂鬱、失眠確有一定助益。
生物素是多種羧化酶的輔酶，在羧化酶反應中起co2載體的作用。
7樓：喵頭殷
維生素h又稱生物素、輔酶r，是水溶性維生素，也屬於維生素b族。它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長和正常人體機能所必須的水溶性維生素；是代謝脂肪及蛋白質不可或缺的物質，也是維持正常成長、發育及健康必要的營養素，無法經由人工合成。
生物素是什麼意思及作用
8樓：小小芝麻大大夢
一、生物素的定義：生物素又稱維生素h、輔酶r，是水溶性維生素，也屬於維生素b族，b7。它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。
是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。
生物素是20世紀30年代在研究酵母生長因子和根瘤菌的生長與呼吸促進因子時，從肝中發現的一種可以防治由於餵食生雞蛋蛋白誘導的大鼠脫毛和**損傷的因子。
二、生物素的用途：生物素，即人們所熟知的維生素h，它能使身體將食物轉化為自身能量。生物素有利於細胞的健康和再生。
糖尿病患者可以通過生物素改善血糖的調節。頭髮和指甲的健康也需要生物素。
（1）保健用途
（2）美容用途
生物素具有出色的美容作用，可保持**嫩白、指甲光滑等。這個發現也為生物素產品開拓了一大新藥業用途。美容化妝品行業是國際大產業之一，美容化妝品的國際市場總銷售額遠遠高於藥品的銷售額，生物素在美膚、美甲（指甲）及美髮上的新應用必將導致藥用級生物素銷量的上公升。
（3）科研用途
生物素可以用作核酸探針的標記物，它能與核酸分子的utp或dutp 5『位上的c相結合，並可與親和素結合而被檢測。在檢測的過程中，生物素只用作固定連線，而不用作訊號檢測。
9樓：匿名使用者
生物素是一種維生素，是水溶性的b族維生素中的一種，又稱維生素b7、維生素h、輔酶r等。它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。
主要功能如下。
1、生物素在體內氧化生成順視黃醛和反視黃醛，構成視沉細胞內感光物質，可防治夜盲症。
2、生物素是維持機體上皮組織健全所必須的物質。維持上皮組織結構的完整和健全。維生素h缺乏時，可引起黏膜與表皮的角化、增生和乾燥，產生幹眼病，嚴重時角膜角化增厚、發炎，甚至穿孔導致失明。
皮脂腺及汗腺角化時，**乾燥，發生毛囊丘疹和毛髮脫落。
3、生物素能增強機體的免疫反應和感染的抵抗力，穩定正常組織的溶酶體膜，維持機體的體液免疫、細胞免疫並影響一系列細胞因子的分泌。大劑量可促進胸腺增生，如同免疫增強劑合用，可使免疫力增強。
4、維持正常生長發育。生物素缺乏時，生殖功能衰退，骨骼生長不良，胚胎和幼兒生長發育受阻。
5、可提高血液在**血管中的迴圈速度，用於**動脈硬化、中風、脂類代謝失常、高血壓、冠心病和血液迴圈障礙性的疾病。
生物素的結構式如下：
10樓：我是乙個麻瓜啊
生物素又稱維生素h、輔酶r，是水溶性維生素，也屬於維生素b族，b7。它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。
生物素（biotin）為b族維生素之一，又稱維生素h、維生素b7、輔酶r（coenzyme r）等。是20世紀30年代在研究酵母生長因子和根瘤菌的生長與呼吸促進因子時，從肝中發現的一種可以防治由於餵食生雞蛋蛋白誘導的大鼠脫毛和**損傷的因子。生物素是水溶性維生素b群成員。
11樓：愛吃肉的
我來答小小芝麻大大夢
lv.17 2019-09-08
一、生物素的定義：生物素又稱維生素h、輔酶r，是水溶性維生素，也屬於維生素b族，b7。它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。
是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。
生物素是20世紀30年代在研究酵母生長因子和根瘤菌的生長與呼吸促進因子時，從肝中發現的一種可以防治由於餵食生雞蛋蛋白誘導的大鼠脫毛和**損傷的因子。
二、生物素的用途：生物素，即人們所熟知的維生素h，它能使身體將食物轉化為自身能量。生物素有利於細胞的健康和再生。
糖尿病患者可以通過生物素改善血糖的調節。頭髮和指甲的健康也需要生物素。
12樓：**的營養師
生物素又稱維生素h、是水溶性維生素，也屬於維生素b族，它是合成維生素c的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長、發育和正常人體機能健康必要的營養素。生物素有哪些作用呢？
13樓：有嗨咩
幫助脂肪代謝、緩和肌肉疼痛、維持**正常功能等
什麼是生物素
14樓：坐著烏龜去游泳
生物素也叫維生素h或者維生素b7，這是一種b族維生素，人體每天需要的量是100-300μg，生雞蛋清內有種抗生物素的蛋白質，這種蛋白質能和生物素結合，而結合之後生物素將不能由消化道吸收，可以造成動物的生物素缺乏，這時就容易出現食慾不振、舌炎、脂溢性皮炎以及脫毛等。然而在人類中其實很少見生物素缺乏的病例，因為除了食物**之外，腸道細菌也能夠合成生物素。生物素對人體正常的生理活動有非常重要的功效，屬於人體多種酶的輔酶，參與體內的脂肪酸和碳水化合物的代謝，還可以促進蛋白質的合成，同時還參與了維生素b12、葉酸以及泛酸的代謝，也可以促進尿素的合成。
其對於人體各種生命物質的合成、代謝以及排洩，都有非常重要的作用及功效，主要的作用是可以幫助脂肪、肝醣和氨基酸在人體內的正常合成與代謝，也可以促進汗腺、神經組織、骨髓、男性性腺、**和毛髮的正常發育生長，由此也可以減輕濕疹、皮炎的症狀，可以預防白髮及脫髮，有助於**禿頂，生物素其實在禿頂方面的**，應用的也比較多。除此之外，生物素可以緩和肌肉的疼痛，也可以促進尿素的合成與排洩，以及嘌呤的合成和油酸的生成，目前研究表明，因其參與了很多生命物質的代謝和合成，對於動脈硬化、中風以及脂類代謝失常的患者，還有高血壓、冠心病等患者，都有非常重要的輔助作用。總之生物素是非常重要的維生素，有利於細胞的健康和再生。
糖尿病、高血壓、高脂血症的患者都可以通過藥物的調節來改善病情的發展，頭髮和指甲的健康也需要生物素。
什麼是生物素，生物素是什麼意思及作用
生物素也叫維生素h或者維生素b7，這是一種b族維生素，人體每天需要的量是100 300 g，生雞蛋清內有種抗生物素的蛋白質，這種蛋白質能和生物素結合，而結合之後生物素將不能由消化道吸收，可以造成動物的生物素缺乏，這時就容易出現食慾不振 舌炎 脂溢性皮炎以及脫毛等。然而在人類中其實很少見生物素缺乏的病...
生物因子的含義是什麼，生物的生物因子是什麼？？？
生物因子是指生物之間的各種相互關係，如捕食 寄生 競爭和互惠共生等，可以分為動物 植物和微生物，其中包括動物對植物的生態作用，植物與土壤微生物的相互作用以及植物間的相互作用。生物因子中的食物關係，是生物因子影響的主要形式，這在狹食性種類尤為顯著。食物不足將引起種內和種間激烈競爭。在種群密度較高的情況...
生物油是什麼，什麼是生物油
生物油是個廣泛的概念，目前通常指生物燃料油，大部分是以醇類為基礎配置。應用於餐飲，食堂，工業燃料。生物油的組成和理化性質受多個因素影響，如原料種類 含水量 反應器型別 反應引數 產物收集方法等，但不同途徑制得的生物油仍具有一些共同的性質，如水分含量高 含顆粒雜質 黏度大 穩定性差 有腐蝕性等，這與傳...
生物與非生物的區別是什麼，生物與非生物的區別？
生物是生的.非生物是死的.生物兩個字，非生物三個字 生物與非生物的區別？生物bai與非生物的根本區別du 生物具有七大基本特 zhi徵 dao 1 生物體具有嚴版整的結構。稍微解權釋一下什麼叫嚴整的結構，也就是說細胞是生物體結構和功能的基本單位。2 生物體能進行新陳代謝。3 生物體能生長。4 生物體...
生物鐘是什麼意思生物鐘失靈，生物鐘是什麼意思
生物鐘又稱生理鐘。它是生物體內的一種無形的 時鐘 實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。通過研究生物鐘，目前已產生了時辰生物學 時辰藥理學和時辰 學等新學科。可見，研究生物鐘，在醫學上有著重要的意義，並對生物學的基礎理論研究起著促進作用。生物鐘失靈的調整方法 調整睡眠...