1樓：匿名使用者
跟腱周圍炎是因急慢性勞損，引起跟腱周圍的無菌性炎症，常有滲出或水腫。臨床表現為疼痛、功能漳礙。多見於長跑運動員。
長途跋涉、長跑或多次彈跳，小腿三頭肌反覆收縮，跟骨上提，使足跳屈，跟腱在鞘內反覆摩擦、滑動，使跟腱及周圍的胞鞘水腫、滲出，形成急慢性炎症。
**方法
1、注意休息，減少運動量：多休息，晚上可用熱水泡腳，睡覺時可抬高下肢，如果必須要活動的話，可以穿寬鬆的鞋，盡量用休閒鞋，用軟一點的鞋墊。
2、外用中藥：外敷貼劑「跟腱骨坊世醫貼」，傳統黑膏藥對跟腱周圍炎有顯著療效，其有數十種名貴中草藥製成的，外敷膚表，特效藥物分子直達病灶，消炎、鎮痛，達到**的目的。
2樓：蠶她爸
跟腱周圍炎、跟腱炎通常發生在小腿肌肉經常緊繃的人身上。當腓腸肌和比目魚肌緊繃時，跟腱上就承受了較大的壓力，這會誘發症狀的出現。跟腱炎同時也和體育運動中過度使用奔跑和爆發式動作有關。
1、在奔跑時，腳部腓腸肌收縮使足跟抬高，前半足觸地。跟腱由於受到反覆暴力衝擊，特別是運動員每天都要進行 「極限」，長期下來引起炎症反應，就會導致跟腱炎。
2、鞋跟太軟，足跟在鞋內不穩定，足跟過度移動，會導致跟腱止點的不穩定及負擔過重；鞋底過於堅硬，腳趾和腳掌之間的第一蹠趾關節不能彎曲；鞋太大，蹬跳時會彎曲腳趾用力摳住鞋底。這些都可能使跟腱承受的牽拉力增加。
3、有時運動員訓練時動作不正確，如上網擊球時，足尖過度內旋或外旋，蹬跳落地時踝關節著地不穩，也會很容易就患上跟腱炎。另外，由於長時間、超負荷的訓練，很多官兵都會感覺「腳疼」，此時也是跟腱炎惹的禍。
跟腱炎的**方法有哪些
1、使用支撐墊：支撐墊可以抬高腳踝，以減少對跟腱的拉伸。醫生還可能讓在夜間睡眠時使用夾板，以保持跟腱固定。
2、藥物**：中醫**跟腱炎以疏通經絡、調和氣血，治標治本。
跟腱周圍炎怎麼引起的，跟腱周圍炎怎麼辦？有什麼好方法嗎？
跟腱周圍炎是由於下肢負荷過多，踝關節的屈伸，跟腱同時也受強力反覆長時間的牽拉，使跟腱被拉長拉緊 擠壓致使跟腱部分受損，逐漸產生一種疲勞性創傷。需要平時保養結合 平時避免長時間站立，行走，感受風寒，自己多按摩，疼痛不適感期間就需要休息，按摩，外用 跟腱骨方.醫貼 調理，祹寶有，可以熱水泡腳。跟腱周圍炎...
跟腱周圍炎是怎麼引起的呢，跟腱周圍炎怎麼辦？有什麼好方法嗎？
跟腱周圍炎的原因 跟腱周圍炎患者大都無明顯的直接外傷史，大部分患者都是由於進行下肢負荷過多的跑跳動作時，使踝關節做快速的屈伸，而跟腱同時也受強力，又反覆長時間的牽拉，使跟腱被拉長拉緊，而肌肉中的血管受到牽拉 擠壓致使跟腱部分受損，並且逐漸成跟腱產生一種疲勞性創傷，多見於運動員和參加軍事訓練的人員。請...
跟腱周圍炎是怎麼回事？跟腱周圍炎怎麼辦
跟腱周圍炎一般多見於運動員和參加軍事訓練的人員，它的形成有兩種原因 第一，急性損傷，當小腿猛力收縮或小腿被踢傷後除了可以引起小腿三頭肌的損傷外還可以造成跟腱周圍組織損傷，部分患者有急性小腿損傷的病史。第二，慢性勞損，在運動中做跑跳和從高處落地等動作時身體要保持平衡就會反覆過度牽拉跟腱，隨之跟腱周圍組...
跟腱周圍炎的原因是什麼引起的，嚴重嗎
跟腱由腓腸肌和比目魚肌組成，是人體最粗 最強大的肌腱，長約17cm。起始於小腿中部，形成弓狀，止於跟骨結節部，跟腱周圍炎是跟腱及腱圍部位發炎，指一種無菌性慢性創傷。指導意見 跟腱周圍炎 大部分患者都是由於進行下肢負荷過多的跑跳動作時，使踝關節做快速的屈伸，而跟腱同時也受強力，又反覆長時間的牽拉，使跟...
患有跟腱周圍炎需要怎麼治療好得快
跟腿周圍炎主要表現是足後跟疼痛。目前比較常用的辦法是服用大活絡丸，小活絡丸，跌打丸之類的藥，也可以是雲南白藥 跟腱周圍炎怎麼 有助於恢復 跟腱周圍炎即跟腱及腱圍部位發炎，指一種無菌性慢性創傷，跟腱有兩個鞘，外鞘由肌腱的深部筋膜組成，內鞘直接貼附於跟腱，其結構很似滑膜，內外鞘之間可互相滑動 摩擦，過度...