1樓：解憂心經
敲膽經有什麼好處？利於心理健康
敲膽經的好處和害處
2樓：解憂心經
敲膽經有什麼好處？利於心理健康
敲膽經有害處嗎？
3樓：變啦
任何事物都有積極的一面和消極的一面，也就是都有好和壞。
4樓：匿名使用者
我早上敲過膽經人都很虛脫的！本來就失眠，氣血虛，不懂不敢隨便敲了
5樓：吉利金剛
有膽方面的疾病，可以敲敲膽經，如果沒有最好不要敲
女人敲膽經有什麼好處
6樓：解憂心經
敲膽經有什麼好處？利於心理健康
中醫養生會有敲膽經一說，這樣做有什麼好處？
7樓：在碧雲湖感受雨天的紅梅
敲膽經的好處和害處 中醫敲膽經最in利弊分析
1、促進膽汁分泌
膽經連線膽髒，常敲膽經能夠使膽經通暢，促進膽汁分泌。膽汁能夠促進脂肪的消化吸收，促進脂溶性維生素的吸收，促進溶解膽固醇，防止脂肪在體內囤積，促進腸胃蠕動，抑制腸道細菌生長，對於人體健康有益。
2、活氣血、增強免疫力
敲膽經可以使膽經通暢，機體造血量增多，使氣血活躍，陽氣增強。能夠讓身體血液迴圈加速，代謝加快，緩解身體疲勞，免疫力增強，不易被疾病入侵。
3、**瘦腿
敲膽經可以**瘦腿。一般敲膽經是敲位於大腿外側的膽經，經常敲可以使腿部膽經通暢，排毒順暢，使腿部脂肪代謝加速，達到**瘦腿的目的。
4、條調理臟腑氣機
敲膽經可以調整臟腑的氣機。熟話說肝膽相照，肝與膽的關係密切，敲打膽經能夠條暢肝臟氣機，使氣機暢達，臟腑氣機的公升降就會趨於有序。
敲膽經有什麼***
1、致膽經火旺
經常敲膽經，會使膽經的氣血旺盛，但有的人本身就氣血旺盛，旺過頭了就易導致膽經火旺。膽經火旺容易引起便秘。
2、致膽經瘀滯
如果長期大力敲擊膽經，容易造成膽經瘀滯。長期的膽經瘀滯會造成膽汁排洩不暢，不僅影響消化功能，還會引發膽髒病變，發生慢性膽炎、膽結石等病症。
8樓：lzq塞瓦托爾
敲膽經很多人都沒聽過。其實敲膽經有很多好處，但同時也有一些壞處。掌握正確敲膽經方法也很重要。
首先是好處。這樣做可以促進膽汁分泌，活氣血，甚至可以**瘦腿。膽經與膽囊內臟相連，頻繁敲打膽經可以疏通膽經，促進膽汁分泌。
膽汁可以促進脂肪的消化和吸收，促進脂溶性維生素的吸收，促進膽固醇的溶解，防止脂肪在體內積累，促進胃腸蠕動，抑制腸道細菌的生長，對人體健康有益 敲打膽囊能使膽囊通道通暢，增加造血功能，啟用氣血，增強楊琪。 能加速人體血液迴圈和新陳代謝，緩解身體疲勞，增強免疫力，不易被疾病侵襲。捶膽經絡可以**** 一般來說，膽經敲在位於大腿外側的膽經上。
頻繁敲擊能疏通腿部膽經，順暢排毒，加速腿部脂肪代謝，達到****的目的。
其次它的方法。每條腿每天只需要幾分鐘。有時候忘記也沒關係。
你不需要太認真。膽經不需要敲小腿。首先，操作不方便。
其次，小腿上的膽經位置太靠近胃經。敲很難把它完全分開 ，這並不需要很難，只要舉起你的手，按照趨勢去打倒它。敲擊開始時，這部分感覺疼痛，因為人體本身試圖通過膽囊經絡。
敲膽經好處多，方法也多，掌握正確的方法，這些好處就會變大，對你的身體會更加有益。你會更加精神。
9樓：哈哈歌兒
膽經連線膽髒，常敲膽經能夠使膽經通暢，促進膽汁分泌。膽汁能夠促進脂肪的消化吸收，促進脂溶性維生素的吸收，促進溶解膽固醇，防止脂肪在體內囤積，促進腸胃蠕動，抑制腸道細菌生長，對於人體健康有益。
10樓：匿名使用者
活氣血、增強免疫力 敲膽經可以使膽經通暢，機體造血量增多，使氣血活躍，陽氣增強。能夠讓身體血液迴圈加速，代謝加快，緩解身體疲勞，免疫力增強，不易被疾病入侵。
11樓：夜便之
可以輔助**脂肪肝、膽結石等肝膽經的疾病，特別對於血脂的降低。
12樓：
敲膽經可以使膽經通暢，機體造血量增多，使氣血活躍，陽氣增強。能夠讓身體血液迴圈加速，代謝加快，緩解身體疲勞，免疫力增強，不易被疾病入侵。
13樓：藍湛的朋友
敲膽經的好處和害處 中醫敲膽經最in利弊分析膽經連線膽髒，常敲膽經能夠使膽經通暢，促進膽汁分泌。膽汁能夠促進脂肪的消化吸收，促進脂溶性維生素的吸收，促進溶解膽固醇，防止脂肪在體內囤積，促進腸胃蠕動，抑制腸道細菌生長，對於人體健康有益。敲膽經可以使膽經通暢，機體造血量增多，使氣血活躍，陽氣增強。
能夠讓身體血液迴圈加速，代謝加快，緩解身體疲勞，免疫力增強，不易被疾病入侵。
敲膽經有什麼作用??
14樓：宦童京飛雪
敲膽筋有很多好處，但是如果敲得不合理就會起反作用，第一是時間，以每天睡覺以前半小時左右為宜，第二是強度問題，強度要一次增強，慢慢加強，不能太急於
15樓：解憂心經
敲膽經有什麼好處？利於心理健康
敲打膽經的好處
16樓：美真養生
經絡是人體內經脈和絡脈的總稱, 是人體氣血執行的通路, 像網路一樣遍布全身，《內經》有「凡十一髒取決於膽也」即強調膽主少陽春公升之氣，在臟腑活動中的重要性。
17樓：解憂心經
敲膽經有什麼好處？利於心理健康
刮肝經和敲膽經的危害？
18樓：匿名使用者
1.膽經由頭走足，經歷位置很多，只略少於膀胱經。 2.
膽經在足外側，可用拳擊。在脅外側，可用指節壓，在頭外側，可用指尖敲。較扭手至背後擊膀胱經及在腹前擊胃經，方便安全。
3.根據足三陽互通原理，只敲膽經，即可兼治膽、胃、膀胱三經之疾患。 4.
根據膽肝相表裡原理，敲膽經兼治肝經病患。 5.只敲足外側，最多人採用，可以調節及保健。
兼敲脅顳，效果會更巨集。那本書《人體使用手冊》，裡面有敲膽經的方法 原理是排除腿部淤積的垃圾 很簡單，大概是沿著兩大腿的外側，從膝蓋往上10cm左右到離臀部10cm左右，中間等分四個敲擊點，用點力道敲，因為這四個點是穴道的位置，敲到有微痛的感覺才有效。 大概四個點為一次，每天敲50次以上
19樓：班門弄斧
說刮肝經和敲膽經有危害未免太武斷。沒聽說有什麼危害；
刮肝經敲膽經這種方法經可以疏通肝經經絡 疏肝理氣 清瀉肝火；
膽與肝相表裡 敲膽經有著相同的做用。 但對**沒什麼效果， **應該選擇脾經和胃經；
但還要因體質選擇補發還是瀉法 不然會傷到身體的；
膽經就是腿的側線。敲大腿上差不多
帶脈在肋骨向下胯骨向上。
晚上睡覺的時候敲好了，每天敲個十幾二十分鐘。
20樓：不興聊璧
這個東西，首先刮是為了使經絡通暢，經絡通暢了，身體機能代謝就好了，身體也會自然瘦下去。如果沒感覺的話，就說明肝膽經是沒問題的。你可能是其他原因所導致的。當然可以去看一下中醫。
還有，如果有痛的感覺，就要堅持，你刮完後，很快不疼是對的，這個東西是要長久堅持，至少得兩三個星期。才會不痛的。
21樓：知來道往
危害談不上。頂多總敲乙個地方，總刮乙個地方，會累。
好處也談不上，頂多算是少許活動，對老年人有點鍛鍊作用。
願者為之，無妨。
22樓：匿名使用者
刮肝經敲膽經這種方法對身體沒有什麼危害 刮肝經可以疏通肝經經絡 疏肝理氣 清瀉肝火 膽與肝相表裡 敲膽經有著相同的做用
但是我感覺這方法對**沒什麼效果吧 **應該選擇脾經和胃經吧但還要因體質選擇補發還是瀉法 不然會傷到身體的不知道我的答案是否令人滿意
23樓：匿名使用者
參考資料
24樓：匿名使用者
能 清肝膽火熱 我知道
**麼 原理不太清楚
敲打膽經的作用
25樓：
瘦大腿，不過因人而異。
26樓：美真養生
經絡是人體內經脈和絡脈的總稱, 是人體氣血執行的通路, 像網路一樣遍布全身，《內經》有「凡十一髒取決於膽也」即強調膽主少陽春公升之氣，在臟腑活動中的重要性。
敲打膽經的好處，敲膽經的好處和害處
敲膽經有什麼好處？利於心理健康 經絡是人體內經脈和絡脈的總稱,是人體氣血執行的通路,像網路一樣遍布全身，內經 有 凡十一髒取決於膽也 即強調膽主少陽春公升之氣，在臟腑活動中的重要性。敲膽經的好處和害處 敲膽經有什麼好處？利於心理健康 女人敲膽經有什麼好處 敲膽經有什麼好處？利於心理健康 敲膽經有什麼...
怎麼刮肝經和敲膽經啊，怎麼刮肝經和敲膽經啊
刮肝經敲膽經這種方法對身體沒有什麼危害 刮肝經可以疏通肝經經絡 疏肝理氣 清瀉肝火 膽與肝相表裡 敲膽經有著相同的做用但是我感覺這方法對 沒什麼效果吧 應該選擇脾經和胃經吧 但還要因體質選擇補發還是瀉法 不然會傷到身體的不知道我的答案是否令人滿意 中醫認為，肝主疏洩，性喜條達，肝經不通，其實就指肝失...