天天上網對身體好嗎

時間 2022-09-23 04:10:57

1樓:市正思

這要看你的具體情況。 要是每天上網時間長,十幾個小時,久坐在電腦前,肯定對身體不好了。會受到電腦輻射影響;長時間看電腦,會影響視力;久坐,不活動,會引起痔瘡等一些疾病。

因此這種情況要適可而止。

2樓:誓唁詤唁

天天上網對人引起的弊端有 眼部疾病:據醫院眼科專家介紹,病人出現暴盲是因為螢幕上出現的畫面是上下左右跳躍式的,變幻迅速,玩的人目不轉睛盯著螢屏,使眼睛過度疲勞,輕者引起近視,重者導致視網膜脫離,造成視力嚴重障礙而突發暴盲,即暫時性或永久性失明。 2、頸椎病 3、腰椎勞損 4、肌緊張性頭痛及血管性頭痛等疾病, 嚴重者還會形成頑固肌緊張性頭痛 5、肩周炎:

通宵不離網 肩膀要下崗。長時間伏案工作或埋頭於電腦的人,特別在夏季易發肩周炎。高溫時,人們如長時間在空調環境下工作和生活,頸肩部遭受風寒侵襲,會引起肩部軟組織充血、水腫,肩周組織攣縮,肩關節的滑膜、關節軟骨間粘連,造成肩關節活動受限,一動就疼痛。

6、導致精神疾病患:專家指出,過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面,會出現注意力不能集中和持久,記憶力減退,對其他活動缺乏興趣,為人冷漠,缺乏時間感,情緒低落。

在軀體方面,會出現不能維持正常的睡眠週期,停止上網時出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、噁心厭食、體重下降。在行為方面,會出現品行障礙,產生攻擊性行為。即上網成癮症。

7、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境裡或是空調房裡長期上網,熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症 **受損。一般來說,**在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜,就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈。

神經系統失調會是**出現乾燥,彈性差,缺乏光澤等問題;而內分泌失調會是**出現暗瘡,粉刺,黃褐班,黑斑等問題。 建議,在吃晚飯時多吃一些富含維生素或含有膠原蛋白的食物,如水果和肉皮。還可以多吃偏涼性的食物,如瓜類,蘋果,小公尺,薏公尺等。

此外,晚餐應少吃辛辣的食物,同時少喝酒,可以多飲些鮮果汁或豆漿等。 二; 抵抗力下降。在熬夜對身體造成的多種損害中,最常見的就是使人經常疲勞,精神不振,身體抵抗力下降。

而對於抵抗力比較弱的人來說,感冒等呼吸道疾病,胃腸道等消化道疾病也都會找上門來。這主要是因為熬夜時人的正常生理週期被破壞,人體的正常『應答』系統遭到破壞,抵抗力也就會隨之下降。 專家提醒,應當堅持抵制;『非正當性熬夜』,建立規律的作息時間。

如果因為工作關係不得不熬夜,中間應休息一段時間,另外要補充營養。 三;記憶力下降。正常來說,人的交感神經應該是夜間休息,白天興奮,來支援人一天的工作。

而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮,所謂一張一弛,熬夜後的第二天白天,交感神經就難以充分興奮了。這樣人在白天會沒有精神,頭昏腦漲,記憶力減退,注意力不集中,反應遲鈍,健忘以及頭暈,頭痛等問題。時間長了,還會出現神經衰弱,失眠等問題。

建議;如果為了工作不得不熬夜,每週最多一兩次。另外,夜班族白班最好充分休息,而不要在安排其他工作。 四; 陰虛火旺。

對於熬夜族而言,身體是在超負荷工作,因此容易出現功能性紊亂,中醫上認為是陰虛火旺,也就是人們常說的上火。另外,熬夜 時人的生活往往不規律,因為要熬夜,有的人晚餐會吃的比較多,還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓,因此熬夜者也常有腸胃毛病,如消化不良等。 五;視力下降。

熬夜對人眼睛的傷害可不只是出現『熊貓眼』那末簡單。長時間超負荷用眼,還會使眼睛出現疼痛,乾澀,發漲等問題,甚至使人患上乾眼病症。此外,眼肌的疲勞還會導致展時性視力下降。

長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎,使人出現視力模糊,視野中心有黑影,視物扭曲,變形,縮小,視物顏色改變等問題導致視力聚降。一般來說,這種眼病好法於中青年男性,往往是在通宵熬夜之後突然發病。 建議;熬夜時如果用眼較多,最好間隔40分鐘休息10分鐘左右,或者沒隔一小時休息15分鐘左右。

可以選擇遠眺作眼保健操等方式。

3樓:

不好,首先對眼睛不好,長時間的注視電腦螢幕會造成視力疲勞,引起假性近視。。 應該隔一段時間就遠眺,或者休息一下,閉上眼睛,拿手指按摩一下。。配合一點緩解視疲勞的眼藥水。。

還有就是電腦的電磁輻射問題了。。 對**不好,會引起**缺水的,上網時間長了,會感覺頭暈噁心,想吐。 因該補充水分,還有維生素c。。

上網時間不要過長。。。

4樓:林衍脫痴梅

首先對眼睛是不好的,最大的就是消化人體能量太大!你要是愛上網最好別跑網咖,那樣就更對身體不好了`

天天上網對身體好嗎

網有利有弊。好處與壞處往往只是一線之隔,往往是 失之毫釐,差之千里 上網的五大好處 一是開闊視野,及時了解時事新聞,獲取各種最新的知識和資訊 二是可以毫無顧忌地與聊天,傾吐心事,減輕課業負擔,緩解壓力 三是可以在各個bbs裡張貼自己對各種問題的看法和見解,覺得很有成就感 四是可以提高自己某項業餘愛好...

天天上網對身體都有什麼壞處,天天上網對身體有多大危害

兩三個小時沒什麼影響 眼睛不僅會近視,還會散光 電腦對身體有輻射 精神方面 長期的話,容易產生對現實的飄渺感 虛無感,短期時間超過24小時的話,精神委靡不振,容易顛倒生物節律。身體方面 眼睛和聽覺反應遲鈍,因為長時間接觸最近距離的視覺和聲音,對遠距離的景物和聲響敏感度下降,胃口節律徹底打亂,常常是餓...

天天上網對身體有多大危害,天天上網對身體有啥害處?

一是對身體健康的直接影響 電腦顯示器伴有輻射與電磁波,長期使用會傷害人們的眼睛,誘發一些眼病,如 青光眼等 長期擊鍵會對手指和上肢不利 操作電腦時,體形和全身難得有變化,高速 單 一 重複的操作,持久的強迫體位,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰 頸 肩 肘 腕部等。二是電...

天天上網熬夜對身體有什麼壞處,我天天熬夜上網 對身體有什麼危害呢 會得什麼病呢

上網熬夜沒有好處,只有壞處。兄弟,千萬不要熬夜啊!長時間電腦操作對身體有害,同時也會有輻射,給你推薦乙個文章,注意保養 常常用電腦會有眼睛乾澀,視物不清,渾身疲倦,情緒不穩定等症狀。這些是什麼原因導致的呢?中醫理論對血的闡述 目受血而能視,足受血而能步,皮受血而能潤,骨受血而能固 如果因某種原因血液...

天天上網對身體有什麼不好?拜託了各位謝謝

一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害,可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時,身體姿態很少有變化,動作快速 單 一 重複,容易導致肌肉 骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集,長時...