1樓：匿名使用者
飲茶能養生，對此人們已是公認。按照我國傳統醫藥學的說法，茶葉的因品種、產地不同，便有寒溫甘苦等茶性的不同，對人體的功效作用也各異。為了取得更佳的保健效果，人們春、夏、秋、冬四季飲茶，要根據茶葉的效能功效，隨季節變化選擇不同的品種為宜，以益於健康。
春季飲花茶 春天大地回春，萬物復甦，人體和大自然一樣，處於舒發之際，此時宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春睏，提高人體機能效率。
夏季飲綠茶 夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
秋季飲青茶 秋天天氣乾燥，「燥氣當令」，常使人口乾舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
冬季飲紅茶 冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
2樓：無人有我的
喝鐵觀音，除了解困，還可以補充流失的維生素
3樓：浮生淡然回憶
普洱，鐵觀音，都可以
喝什麼茶最有益健康...
4樓：依玄清桂桀
人們常喝「有機綠茶、特種茶、烏龍茶、傳統手藝紅茶、名優茶及無公害的黑茶」等最有益健康！希望朋友們視身體健康情況給予品味！
5樓：鐵瀚楚莎莉
我覺得普洱茶還不錯的
6樓：布天歐陽典
我也覺得普洱茶不錯有利身體健康還能**呢
7樓：褚珍乙迎荷
鐵觀音茶最好喝了`!
8樓：長孫慧俊塞豪
涼茶比如經常被大家使用的金銀花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、佩蘭、木蝴蝶、麥冬、竹葉等藥材，性味大多是辛甘寒涼，經過浸泡後，有效成分會有一半以上溶解到水裡，藥力雖然不像煎過的湯藥那麼強，但是如果大量的喝，在清解暑熱、滋陰潛陽的同時，也會使人體臟腑的陽氣發散、受損，脾胃等器官會由於陰液的滯膩而功。
9樓：續春茅問春
我經常喝綠茶```不知道有沒有好處```夏季推薦飲用綠茶,綠茶性味苦寒,可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。...素沉澱的高峰期,女孩子臉上的斑點也是夏季最擾人的煩惱之一。喝綠茶有益身體健康。
眾所周知,茶一直被認為是非常有益於身體健康的,不僅僅在於它是純天然產品,而且茶中所...含的各種化學…
喝什麼花茶有益健康
10樓：小滴
喝茉莉花茶很好呢！【茉莉花茶的作用功效】 《中藥大辭典》中記載：茉莉花有「理氣開鬱、辟穢和中」的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
麻煩採納，謝謝!
11樓：弘安容
哪種茶都是對人有益健康的！只要能正確的飲用各種茶品！
12樓：手機使用者
茉莉花茶！玫瑰花茶！
喝什麼茶有益於身體健康
13樓：匿名使用者
菊花茶，普耳茶 前者便宜建議買，後者較貴，考慮
14樓：匿名使用者
是茶都有益於健康。大多都能清肝明目，幫助消化，降低血脂。
15樓：澤弦
不同的茶功效是不同的。
秋季喝什麼茶有利健康?
16樓：手機使用者
春天萬物復甦，宜喝花茶，以驅寒邪，促陽氣公升發；
夏季高溫潮濕，人體消耗較大，適宜喝綠茶，有消暑解熱之功效；
秋季乾燥，宜飲半發酵茶，比如烏龍等；
冬季寒冷，往往冰封雪凍，常飲紅茶則有益健康。
另附：秋季飲青茶
秋天天氣乾燥，「燥氣當令」，常使人口乾舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
17樓：手機使用者
當然是菊花茶！
地球人都知道，那東西能夠瞬間恢復所有精力！
強力推薦！
喝什麼茶對健康最有益 ？ 什麼茶對眼睛最好？ 什麼茶最強身健體？
18樓：粉色紫冰凝語
綠茶抗輻射
茶葉中含有胡蘿蔔素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維生素a。而維生素a具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用。
菊花枸杞茶
《本草綱目》記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，具有更高的護眼睛作用，因為菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材。
值得注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不應該經常飲用，應該適量的喝。
決明子茶
決明子又明目通便之功效
19樓：匿名使用者
喝茶要根據個人體質，適量即可。
決明子是明目的
20樓：匿名使用者
菊花加枸杞茶.綠茶，決明子茶都是可以的。
21樓：艾木西業
要根據個人體質來分：基本上，喝菊花茶對眼睛比較好，女性喝玫瑰花茶比較好，綠茶可以防輻射！
現在這季節喝點什麼茶好？現在這個季節喝什麼茶好？
我覺得現在這個季節最好喝點敗火的茶，還有養肝的茶都可以，喝點菊花枸杞茶，可以敗火，還可以喝一些金銀花牛蒡根菊花茶等。現在馬上進入冬季，天氣比較寒冷，可以適當的口服一些紅茶進行調理，紅茶具有健脾溫胃 助消化等作用，能夠增加人體的陽氣，對於抵禦寒邪有很好的幫助。而夏天或者是春天容易出現上火的情況，可以適...
現季節喝什麼湯，現在這個季節適合喝什麼湯
骨頭蘿蔔湯或是番茄雞蛋湯 黃瓜雞蛋湯。麻煩採納，謝謝 回答樓主，梅雨季節容患濕邪致病，以下是給你的一些建議 1 在加強身體功能方面，不僅要有充分的營養物質，還應配合充分的休息和適當的體育鍛煉 2 有意識去進食一些既能去溼又能加強脾胃功能的食物 高梁 有健脾益腎 滲濕止痢的功效。適用於小兒消化不良 濕...
現在這個季節適合煲什麼湯比較好，現在這個季節，適合煲什麼湯比較好？
適合煲 蓮藕排骨湯。蓮藕排骨湯的做法 用料 藕1節 排骨450克 姜8片 蔥1根 鹽3克 八角1個 玉公尺1穗 1 準備蓮藕1節，排骨450克，玉公尺1穗。2 排骨焯水，排骨冷水下鍋，加入姜4片，料酒半勺20ml。水燒開後焯水5分鐘。過程中撇去浮沫。3 蓮藕去皮洗淨切成小塊，玉公尺洗淨切成小段，準備...
現在這個季節怎麼穿衣，現在這天氣穿什麼衣服合適
哎哎哎這個季節應該怎麼穿搭衣服呢。你是學生又是女生，那就要保持大方得體，乾淨利落。現在天氣有點冷，那麼就要穿多點，身體要好，上課才有精神。我建議你穿 的白毛衣，外面穿流行的帶帽子外套，什麼顏色都行，白色最好配了 配上牛仔褲。再穿雙運動鞋。梳個歪馬尾，或者留直髮。夾些發卡。整體看上去很青春，很有活力，...
現在這個季節吃什麼水果對人體最好
冬天適合吃的水果 冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻 咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴 潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。冬季帶有保健性質的水果，首選梨和甘蔗。中醫認為 梨有生津止渴 止咳化痰 清熱降火 養血生肌 潤肺去燥等功效，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽 小兒風熱 咽乾喉...