1樓：evonne是我
不會，更高更壯首先取決於你先天條件，再是從小到大的飲食和鍛鍊，多鍛鍊多攝入一些高蛋白的肉類還有多喝一些含鈣高的如牛奶的等就會長的更高更壯了。
2樓：月爺在此
想要變高變壯單吃麵食是不行的。
吃麵食是不是長得壯？
3樓：熱愛健康生活的小公尺兔
吃麵食不一定長得壯。
和公尺飯做對比，從蛋白質含量講，麵食和公尺飯差不多，同等條件下，吃麵食應該不會更壯；而從熱量上講，麵食比公尺飯高。每100g公尺飯，熱量約是116千卡，而同量的饅頭花卷等麵食熱量幾乎是它的2倍，饅頭有223千卡，花卷有214千卡，所以更可能長得胖。
擴充套件資料
烹製麵食中，有很多各具特色、別有風味的手工煮食，如貓耳雜、小撅片、捻魚、豆麵流尖、煮花塔。除此之外還有煎烤製麵食，如烙餅、煎餅、鍋貼水煎包、燜面、燜餅等，還有炸製類食品，如麻花、油糕。
煮製麵食品種豐富，製作多樣，大體可分為五十餘種，如細如髮絲的拉麵，刀飛麵舞殷削麵，遊龍戲水的一根麵等。製作方法有擀、拉、撥、削、壓、擦、揪、抿等幾十種，所用原料除小麥麵外，還有高粱麵、豆麵、玉公尺麵、蕎麥麵、莜麥麵等，調料上自雞、鴨、魚肉、海洋，下至油、鹽、醬、醋，不一而足。
蒸製麵食品種繁多，玉公尺麵窩窩是過去最普通的主食。晉南晉中一帶產麥區則多吃饅頭。饅頭分為花卷、刀切饃、圓饅、石榴饃、棗饃、麥芽饃、硬麵饃等。
雜糧蒸食有晉北晉中呂梁的莜面烤佬佬；高粱麵魚魚，另外還有包子、稍梅等。
4樓：禁偌寒蟬
首先這是乙個綜合性原因，吃麵食也有一些原因會比吃公尺飯的人更壯更高大，這種說法有一定的道理，在飲食習慣上，北方人主食麵粉、雜糧多，其中所含的營養素如蛋白質、脂肪、熱量、維生素b1等要比南方的大公尺高。另外在副食品中，北方人愛吃牛肉、羊肉！就像水滸傳裡面的，山東大漢，經常劫富濟貧！
東北的女人們和男人們個個都是喝酒能手，因為這是身體素質原因人家確實壯大，身體素質好。而南方人習慣吃豬肉，和雞鴨魚肉，沿海甚至是海鮮一類的，這些食物都是低脂肪高蛋白的，在乙個是氣候條件也有一些影響，南方比較熱，身體出汗量比較大，體內能量染髮的快。還有就是 南方人講究的是精細，擺盤的要求是要留白，這樣才有藝術感。
而北方人呢講究的是 ，吃飽和氣派，他們請客的宗旨是：「你們儘管吃。」
不過還有種族因素、等關係密切。而身高本身來講，更與遺傳因素有關。
5樓：小小得叮噹
是的。而且長得壯的人一般都喜歡吃主食。俗話說「民以食為天」，而我們大部分人說的「食」就是麵食。
面含有豐富的香甜、滑潤澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸的功效，含有有硫胺素、核黃素，纖維，維生素a，和三種氨基酸等。營養豐富，作為主食，已經在我們生活當中是不可或缺的重要存在了。
對比南方人，北方人要顯得更大氣，更豪邁一些，並不是從性格方面，從身體素質方面也是如此。所以可以看得出來，經常吃麵食的人確實可以長得壯，雖然多吃蔬菜對我們每個人來講都是非常重要的，但是麵食作為人體的基礎，碳水化合物充足，是我們必備的主要食品。
6樓：峰傳芽美史
西安特產。
臘汁肉起源於戰國，當時稱「寒肉」，經世代流傳、演變，遂成今日之秦味臘汁肉。樊記臘汁肉已有近百年歷史，由一姓樊小販所創。由於其選料精、調味全、火功到，又經長時間煨制，顏色紅潤、軟爛醇香、久貯不變。
食者有「肥肉吃了不膩口，瘦肉無渣滿口油，不用牙咬肉自爛，食後余香久不散」之讚譽。
近年來，在製作工藝上嚴格執行操作規程，加大了瘦肉比例和香度，使其更加濃郁噴香，深受食者歡迎。多次被評為省市名優小吃。1989年又以其風味獨特博得讚譽，榮獲商業部優質產品「金鼎獎」。
用剛出爐的白吉饃夾著吃，則饃香肉酥，回味無窮。
肉夾饃，的叫法源自古漢語，是一種賓語前置，其意為「肉夾在饃中」。外地人首次聽說肉夾饃，都認為是病句，肉怎麼能夾饃？這就是與古漢語有關了，肉夾饃，其實是「肉夾於饃」。
老百姓無需文謅謅地講之乎者也，加上西安人性急，直爽，省去「於」字，喊起來便當，就像吃麵不嚼一樣，有快就有慢，聞名天下的羊肉泡饃，吃時就不能著急，掰饃時正是與朋友敘舊聊天的機會。饃講究是掰的越小越好，掰饃不要用機器，這樣汁湯調味方可入饃，吃時不能用筷子來回攪動，否則鮮味大減，也不易保溫，講究的吃法從周圍一層一層一點一點「蠶食」，佐以香菜、糖蒜和辣醬能提味調鮮，有外地朋友稱，吃了半輩子牛羊肉，從未有過這麼豐富的體驗。以前人們叫「肉夾饃」為「饃夾肉」，方言聽起來像「沒夾肉」「沒夾肉」，沒夾肉怎麼辦？
就一心急，叫成了「肉夾饃」，聽起來也好多了。
7樓：久久的可可
吃麵食真的容易發胖嗎?我們將大公尺煮成公尺飯，需要加水，而水是不含熱量的。因此，在煮成公尺飯後，每100克熟公尺飯的熱量降低到120卡左右。
如果將大公尺煮粥，乙份公尺需要加進更多的水。熬出來的粥熱量會更低。相比之下，每100克饅頭的熱量在210卡左右，主食甜麵包的熱量為280卡左右，餅乾則高達450卡左右。
也就是說，就澱粉含量來說，同樣體積的公尺飯，其水分含量較高，而澱粉含量要低於饅頭、麵包和餅乾。可見，除非在公尺飯中加入含油脂的配料，如炒公尺飯等，在正常食量下，公尺飯並非令人發胖的食品，公尺粥更是低能量食品。不過，這也並非說吃麵食就會發胖。
比如說麵條。麵條大多是用硬質的小麥做成的。硬質小麥的營養豐富，做成的麵條吸水能量強，飽腹感強，如果不往麵條裡加太多的調味料，麵條的熱量並不高，並不易令人發胖.
8樓：suga咦
不是啊，肯定要營養均衡才行。
不過麵條大多是用硬質的小麥做成的。硬質小麥的營養豐富，做成的麵條吸水能量強，飽腹感強，如果不往麵條裡加太多的調味料，麵條的熱量並不高，並不易令人發胖。
多吃粗糧麵食
白面過分精細、進食速度過快、消化速度過快、飽腹感弱，經常吃會令人發胖。而粗糧面富含膳食纖維，飽腹感強，能控制血糖，是**主食的乙個絕佳選擇方案。
麵食要在早午吃
麵食主要為人提供碳水化合物，提供能量。白天人的活動多，需要消耗的熱量也多。早上或中午吃麵食能夠提供人體充足的能量，讓人精力充沛。
晚上的時候，人的活動量減少，需要的能量也減少。人們需要控制碳水化合物的攝入，麵食可以少吃或者不吃。
9樓：zh撥雲見霧
多吃麵食不能使人身體變壯，如想變的強壯，要有乙個合理的飲食健康配比，可以向nba球星林書豪學習……
追問但是我細心觀察我生活周邊的同學，特別是河南的人都很壯，胳膊都粗，身體架子都很大。他們每天每次都吃麵食，而且幾乎不吃公尺飯。
追答人的高婑、強壯、骨架大小很大因素受遺傳影響， 其次地理境和水質， 再其次是從小從飲食改良加運動。為什麼嶺南地區的人又婑又瘦，因為受地理環境和酸性水質影響； 在中國東北、新疆一帶的人為什麼高大粗壯， 因為居住區水質以鈣性為主，所以高大粗壯。二戰之後，日本從幼兒院開始，每天讓孩子免費喝牛奶至成年養成習慣，日本人的確比以前長高了很多， 日本人近幾十年增高了近二十公分，中國人想要在未來超過日本人的身高，甚至要達到和歐美人比肩的身高， 看來還有一段漫長的路要走。
日本人靠著倡導喝牛奶將身高比重在短時間內拉長，看似荒誕卻有著很重要的實際意義。營養對身高、體質的影響和制約在很大程度上起著至關重要的作用。中國人想提高我們的身高比例，日常生活中應堅持喝牛奶的好習慣，加強體育鍛煉；學習古代以海參作為健身、助長的好方法，在如今生活也非常適用。
海參不僅能提高人體的免疫力，補充人體正常所需的微量元素，更能強健體魄、延年益壽。作為擁有20多種可食用海參的國土，國人應依靠特有的優勢來改變身材短小的劣勢，防止將來「小日本」小的頭銜扣到中國。如今，鮮食海參的出現更在很大程度上使我們的優勢大大提高，這類海參基本完全保留了海參的營養元素……
為什麼要向林書豪學習， 想想就明白，他父母並不高、也不強壯……
10樓：匿名使用者
這個說法確實有一定道理，從南方人和北方人的形體差異就能看出端倪。
北方人多以麵食為主食，比較典型的山東大漢。南方人多以稻公尺為主食，個子不高，而且體型偏瘦。
可見吃麵食確實長得壯，吃稻公尺會瘦削一些。**專家將麵食列為**食物第一大忌，稻公尺排在最後。
當然也有個體差異，很多東北人長得像南方人，個子不高，身體瘦削。也有南方人膀大腰圓，不說話真就以為是北方人。其實這與輔食豐富有關，生活在草原的居民，個個膘肥體壯。
總體而言，吃麵食確實身體會粗壯一些。
11樓：編輯快樂輕鬆人生
確實可以長得非常強壯的。
麵吃特別是小麥做的麵食，營養成分比較豐富，特別是澱粉對人體長身體的非常大的幫助，特別對小孩和長身體年齡的人來說，確實是容易長胖，長壯而長高的，所以說吃麵食是非常容易長強壯身體的。
12樓：聯想勁旅
單獨吃麵食不可能長得壯，人的飲食必須合理化，多種搭配，蔬菜水果也不能少，只有不偏食，合理用餐才能身體長得壯。一味地吃麵食，屬於偏食，不利於身體長得壯。
13樓：廣東漂泊生活日記
其實你乙個人長得是不是結實壯實並不是看他吃什麼，我是看他吃不吃些東西之後的身體消化能力和接受能力，就像有的人身體素質好吃什麼東西都會消化得好，而且也容易被身體吸收，所以自然就長得高大壯實，但是有的人體質弱討論吃什麼，身體都不吸收，所以更加不會做壯實來。而且很多東西都是多方面的，並不是你一定吃的食物怎麼樣，人就會節食，總是還有很多，都是跟鍛鍊相關的。因為長得壯跟長得胖是兩個概念。
14樓：鍵盤上的筆
吃麵食的人不一定長得壯但是大多數吃麵食的人都長得高大一些，因為，麵食，這個東西不是油炸的，而且營養沒有被破壞，所以北方人喜歡吃麵食，北方人相對來說會長高一些，因為他們不吃，油，大扎的，這些都不吃，所以這個時候，難，北方人，相對，會長得高一些。
15樓：飛吧
經常吃麵食比經常吃公尺飯的人的確
長得壯，北方人主食就是麵粉合理膳食
搭配蔬菜，牛奶，牛肉等，這樣就能長得
身強體壯，看看外國人主食也是麵粉他們
把麵粉做成麵包，我們北方做成饅頭，他們日常經常吃洋蔥，土豆，喝牛奶吃牛肉
身材高大威猛能把南方人裝起來，日本，越南以及東南亞國家以大公尺為主食的都長得小巧玲瓏，所以說你要身體壯抓緊吃麵包喝牛奶！
16樓：張若不實
吃麵食不是容易長的壯，而是容易長的胖，所以說南方的女孩子都怕胖。因此，他們都不願意吃麵食。都願意吃大公尺。我們北方人也應該少吃麵食。多吃大公尺。省的把自己吃個大胖子。
吃麵包會長痘痘嗎拜託各位大神，吃麵包會長痘痘嗎？
應該會吧，可以吃其他的啊。幹嘛老吃麵包啊，我以前也是長期吃麵包，結果長了幾個，後來不吃了就好了 不一定。看你麵包是否有奶油一類的物質在裡面了。或者巧克力。一般少吃不會的。天天吃也不一定的。還是看個人。有研究表明麵包中含有20餘種新增劑，長期食用對人體有害無益 至於會不會因為食用麵包而長痘痘，未見權威...
吃麵包會發胖嗎，吃麵包會長胖嗎？
絕對會.除非是全麥麵包 少吃澱粉類的東西.例如,土豆什麼的.不要相信吃土豆粉絲這種有飽足感的食物就能瘦哦.那些都是澱粉容易堆積脂肪的 吃是最重要的.你要下定足夠的決心.我 那會基本兩個月沒吃過肉.高澱粉高脂肪的東西都少吃.具體那些食物你可以問我.早飯的話可以多吃一點.豆漿和全麥麵包之類.不要吃的太飽...
晚飯喝麥片，吃麵包和香蕉會長胖嗎
1全部會的1.因為麵包裡的澱粉多。熱量也比蔬菜水果熱量高 2.現在市面上很難找到真正的全麥麵包，很多都是加點色素什麼的，讓人視覺錯亂，勿以為真。3.真的全麥麵包口味很淡，不太好吃，一般人們都會新增一些醣類來調味，甚至是忌廉黃油 這些吃多了會發胖的。4.燕麥片不含脂肪糖分，主要是膳食纖維。燕麥片都是膳...
吃麵包有好處嗎，吃麵包的好處和壞處
吃麵包的好處 1 首先是關於麵包的營養成分，有蛋白質 脂肪 碳水化合物 少量維生素及鈣 鉀 鎂 鋅等礦物質。麵包口味很多，也容易消化和吸收，吃起來很方便，在日常生活中尤其是西方頗受人們喜愛。2 現在比較受歡迎的有穀物麵包和全麥麵包兩種，主要還是處於營養和健康的考慮。穀物麵包大量採用穀物 果仁等作為原...
小孩感冒咳嗽可以吃麵包，孩子咳嗽可以吃麵包嗎
小孩感冒咳嗽可以少吃點麵包，感冒少吃甜食，大人控制點就行，可不要誰著性子來，因為孩子感冒咳嗽一定要控制住孩子。小孩感冒咳嗽可以吃麵包，我來答，感冒咳嗽盡量小吃，對長身體有利。小孩感冒期間可以吃麵包 因為麵包比較鬆軟 益消化吸收 一般小孩在感冒咳嗽期間胃腸都不好 沒有食慾 可以吃點麵包還可以給做點雞蛋...