1樓：
可以洗的，只要不涼到就可以。
經期不要跳遠，適當慢跑可以接受。
主要是月經時，人的子房壁脫落，劇烈運動容易是子房受傷，如果是平時身體可以接受適當運動，在經期也是可以的。主要還是自己感覺可以接受就沒有問題啦！
2樓：匿名使用者
不是的吧，不能洗頭也不是絕對的啊，因為月經身體抵抗力差，怕洗頭著涼。不能劇烈運動。
3樓：
不能洗頭有兩個原因：1再這段特殊時期人的抵抗力很差 如果洗頭感冒的話 不容易痊癒 2女生貧血的比較多 這個時期更是如此 洗頭的時候要低頭 當洗完頭抬頭的那一瞬間容易因暫時性腦缺血而暈倒！
4樓：
你是南方人吧！好像南方人有這麼一種說法！其實不是這樣肯定的，現在人坐月子還洗澡呢，沒關係。但要注意水溫和室溫，最好吹乾後再出門！
5樓：
我從沒聽說月經來時不可以洗頭的，照樣洗啊，有什麼關係呢，只要不用冷水洗就行了啊！
6樓：
可以洗的啊,只要不讓自己著涼了就行,,我都是洗頭的,不洗難受!!還要勤洗澡呢!!!
7樓：
跟頭跟腳，一般你有什麼事的時候，「她」就會來了！譬如：游泳、觀光……，挺準的，老人家是這麼說的
來月經時能洗頭嗎？
8樓：小澤健康
穿秋褲不會使基因退化，來大姨媽可以洗頭，蝦和vc一起吃不會砒霜中毒
9樓：崔彤霞
月經是女人的象徵，每個女人都會經歷。而女人在月經期需注意很多事情，那是否能夠洗頭呢？以下就一起來了解下吧。
答案是不可以的，因為經期洗頭的女性，被乳腺癌和宮癌侵襲的機率較高。原因是因為在月經期洗頭會致使子宮無法完全收縮，從而導致體內的荷爾蒙分泌不平衡，那麼長期累積下來就會致癌。
因為女人來月經的時候，盆腔是處於充血現象，那麼肯定流至身體其他部位的血液就會較平時少，頭部血液也自然不例外；若此時頭皮遇到冷水就會導致頭皮上的血管收縮，致使血液減少而不暢，進而導致血液迴圈不佳。因此，必須要尤其注意保暖身體，不可使用冷水洗浴洗頭。不過，7天不洗頭肯定是不現實的。
因此專家建議，盡可能避免在經量最多的前兩天內洗頭，並且，在洗頭的時候必須使用熱水，在30~40度最佳，洗頭速度需快，在洗完後立即吹乾。
10樓：天闕網路營銷
經期可以洗頭洗澡嗎？今天我告訴你，絕對可以。那為什麼原來的人說不可以呢？
因為我們以前多數是在公共浴池裡面泡澡，容易造成感染。 現在生活條件提高了，大多數家庭都有淋浴， 洗澡用淋浴，不要坐浴，洗完澡馬上把頭吹乾，避免受涼，那樣就可以啦
11樓：改懷騎凡巧
您好，您說的情況月經期是可以洗頭的，不要用涼水洗頭，洗完頭後馬上吹乾，因為月經期間女生身體比較虛弱而且會比較容易受寒，經期受寒對身體損害很大。但是正常洗頭並吹乾是不會受寒影響身體的，通常沒有大礙。
12樓：洛旻萬俟憐晴
來月經期間是可以洗頭的，用熱水洗頭注意保暖和休息。不影響月經量和月經週期。
13樓：喻諾蔣筠溪
你好:月經期間不宜洗頭.洗頭容易導致傷經,體內寒大,並且有可能引發月經不調,此外寒氣會從腦部乘虛而入,容易引起人的腰,腹,胸等部位出現症狀或疾病,因此月經期間盡量不要洗頭.m
14樓：敏敏情感答疑
月經期是可以洗頭的，不要用涼水洗頭，洗完頭後馬上吹乾，因為月經期間女生身體比較虛弱而且會比較容易受寒，經期受寒對身體損害很大。但是正常洗頭並吹乾是不會受寒影響身體的
15樓：諶博佟華奧
最好是不要洗,特別是第一天…如果非要洗要用溫水,不可淋浴,這是基本常識你怎麼不懂??可加號聊675480840
16樓：
實在想洗頭就選中午暖和時候，而且洗完立馬吹乾。超微調經中藥飲方確實對女性挺好的，我喝過一陣子，氣色好了很多。
17樓：匿名使用者
最好不要洗頭，忍幾天再洗我就是這樣。經期我習慣喝超微調經中藥飲方，感覺補氣血不錯，老中醫介紹我喝的
為什麼來月經不能洗頭？
18樓：小澤健康
穿秋褲不會使基因退化，來大姨媽可以洗頭，蝦和vc一起吃不會砒霜中毒
19樓：
有人說在經期洗頭會得頭風病，這個其實沒有科學依據，後面資料，一般說經期不要洗頭是說洗頭之後容易受涼，所以經期最好是用熱水洗頭，洗完之後能用吹風吹乾，這樣就可以不受涼了！
在經期間洗頭會得頭風真的嗎？
月經期間洗頭會得頭風，這種說法在老一輩中相當盛行，在西醫上沒有這樣的說法。
所謂頭風，是指因受風寒而起的頭痛。我個人推測這種說法的起源很可能是在我們曾祖母的年代，起個灶，燒個熱水都不是很容易、很方便的事，甚至用熱水洗頭還會被罵太浪費了。那時的毛巾吸水性不好，更別說有吹風機了，所以女人洗完用毛巾擦完後，只能用自己的體溫慢慢去捂幹。
那一頭長髮，需要多少時間哪!這時女人如正在經期中，骨盆腔多少屬於一種比較充血的狀態，相對的流到身其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些，雪上加霜的是頭皮水份使頭皮上的血管因冷而收縮，使血液更加稀少、不暢，在這情況下，因血液迴圈不佳就產生了。
現在呢，大家用熱水洗，毛巾吸水性又好，又有吹風機，應該是不會再有頭風的情形了!
經期洗，淋浴可以，不能坐浴，這樣非常不衛生，很容易由**病的，這和女性生理結構特徵有關係的！
20樓：風沙星辰00求關注
月經期可以洗頭。
月經來潮是女性正常生理功能，可以把體內的廢物轉變成血液，經由狹窄的子宮口排出體外；但是如果宮內有血塊，把出口堵住了，就發生了所謂的生理痛經。
為了防止生理痛經或月經不順的發生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等，就可以防止血液成塊。
事實上，對於月經期間不可以洗頭，或洗頭會得「頭風」這些說法，在西醫上並無相關定論。
不過，由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液迴圈不佳。
所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完頭後立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。
21樓：受璞金風
台灣的女醫學博士莊淑旂女士，在日本留學潛心研究發現，她以中國醫理的根基研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，喜歡在月信來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。
由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月信期間生理調理的方法，在日本發表改善月信期間飲食法，與改變生活方式**，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。現在這個**已在日本被廣為宣傳，每年有數萬人因而得救，這個方法就是，在月信期間不能洗髮，她說古老的時侯，婦女們都知道月信期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在**未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有乙個自療方法，即是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。
因為這個原理，她發現，月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的汙血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，荷爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外，如月信來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方法。
22樓：敏敏情感答疑
月經期是可以洗頭的，不要用涼水洗頭，洗完頭後馬上吹乾，因為月經期間女生身體比較虛弱而且會比較容易受寒，經期受寒對身體損害很大。但是正常洗頭並吹乾是不會受寒影響身體的
23樓：東門士恩儲子
月經期抵抗力相對較低，容易疲勞和感冒，只要注意不受涼，洗頭，淋浴都是沒有問題的。
24樓：奈永修戈倩
月經期間可以洗頭。說有害是不科學的，而對於洗冷水卻是極有害，縱是非經期也十分有害。
25樓：王秀珍典媚
你好，我是**醫生，也並不是月經期間絕對不能洗頭，只是一般女性在月經期間身體的抵抗力下降，如果不注意容易受涼感冒之類的，如果你不嫌麻煩的話可以煲姜水洗頭，可以起到防風作用，挺好的，希望我的回答對你有幫助。
26樓：蹉蘊風中
頭髮沾濕，引起子宮收縮。經血排不淨，容易引起**病。
有的人月經前胸脹，月經來了就好了。偶爾這樣沒關係的，要是很嚴重就去檢查一下。我有朋友是比較嚴重的，後來查出來是乳腺增生。吃點藥就好了。
27樓：夕梅靳雀
經期不宜洗頭，因為經期洗頭容易受涼導致痛經，洗頭也應該盡量中午洗，洗完就用吹風機吹乾！
28樓：解秋武依美
月經期間因為體內失血，所以體質較虛，這時候容易感受外邪。而外邪中以寒邪與風邪最易侵人體，尤其是四肢末端，血液就更少，更容易受風寒之邪了。所以這個時候不建議洗頭。
或是避免洗，洗了也要盡量吹乾，防止潮濕，更不允許頭髮未乾入睡。
29樓：伯澎旅夢玉
因為會倒經。就像彤彤一樣==
流鼻血=
=想想都噁心==
30樓：466醫院
你好月經期間應該注意休息保暖，避免勞累著涼，洗頭只要用溫水清洗是沒有什麼問題的，和痛經沒有直接關係。建議洗完後注意保暖。m
31樓：籍嘉佑舒適
沒有說過不能洗頭
注意不可以用涼水洗頭
還有在例假的第二天和第三天月經量比較多的時候盡量不洗澡
主要是怕著涼
還有就是怕洗髮水和沐浴液會對會陰造成感染
因為那個時候宮頸是開啟的
一般是這樣建議
並不是說來例假的乙個星期都不可以洗的
注意不要著涼就行了！
32樓：匿名使用者
經期洗頭會使風邪毒溼侵入，以後會頭疼體虛，腎虛都有影響
33樓：成珺頓涵山
特別容易受涼，會感冒的
34樓：愛死小辣椒
那是怕你洗頭後著涼，如果洗完頭立即吹乾酒沒事。
35樓：堵靖眭奧
按嚴格說起來是不能洗頭的，特別是冷水。這樣對女的影響很大，不過現在是看不出來的，但到以後老了**病會比較多。也要看你的體質，體質較好的人影響小點的，體質比較虛的人影響較大。
但要是不洗會很不舒服，這個我也深有同感，頂著個油頭感覺做什麼事都很不爽的。能忍就忍。要是實在忍不住那就只能用熱水洗了，而且洗完要馬上用吹風機吹乾！
不能等他自然晾乾，那就和用冷水洗頭沒什麼兩樣了，那樣是很傷身體的。切記：要用熱水洗和洗完馬上吹乾！
36樓：維護正義領航者
月經來了頭皮受冷會導致子宮裡面的淤血排不乾淨，容易得子宮肌瘤或者其他的**疾病，盡量避免在月經前兩天量最多的時候洗頭，最後兩天要稍微好點，洗完用熱風把頭吹乾。同樣月經期間不要按摩、足療之類的。有的穴位會加快血液迴圈，有的則會抑制，都對身體不太好。
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