1樓：匿名使用者
喝冰牛奶 吃蘆薈有效一條去皮效果不明顯加量 吃雪梨7個以上 和腸清茶 七喜汽水加檸檬 多喝水蜂蜜
2樓：肛腸專家董平
你好，很高興為您解答!
根據您的描述應該是便秘，便秘是多種疾病的一種症狀，造成便秘的常見病症：盆底失弛緩綜合症、直腸內脫垂、直腸前突、傳輸性便秘、直腸黏膜內脫垂所致便秘等，所以造成便秘是原因很多的。
建議您到肛腸專科醫院進行詳細的檢查確診，根據您的具體情況進行**或用藥，建議您不要盲目用藥，長期服用緩瀉藥之類易形成依賴性，使便秘越來越嚴重。同時還會導致營養物質的丟失，引起貧血、水電解質失衡導致體重過低、抵抗力下降、營養不良等併發症。如果經常或大量攝入這些藥物,也可擾亂水和電解質的平衡.
長期服用藥物也會引起其他腸道病變。所以建議您檢查出便秘的原因後對症用藥，採用合理的**方法。
注意飲食，多吃水果蔬菜，保持適量的運動
祝您早日**！
3樓：寧夏肛腸醫院
您好：很高興為您解答
這裡有些方法可以試試**便秘效果不錯。如：
1、每天早晨空腹時，用溫開水送服一小匙香油。
2、取牛奶250毫公升，然後調入蜂蜜60克，攪勻，再加入蔥汁數滴，於每天早晨空腹時服用。
3、取馬鈴薯適量，洗淨，用榨汁機榨出汁來，每天飲該汁兩次，每次飲半杯，早晨空腹時和午飯後各飲一次。
4、取鮮無花果1～2個，每晚睡前食用。
5、取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。
希望上述可以幫到您
祝您早日恢復健康
4樓：young餜槉餜槨
可能是功能性便秘了，主要是腸道蠕動能力差，腸道內環境紊亂造成的，建議去買點暢拉水果酵素來喝，**就有，裡面的膳食纖維特別好，幫助腸道蠕動排便，將積存腸道內的宿便軟化排出，喝完排便相當舒服。
我現在經常便秘,想拉屎,就是拉不出,要麼就拉一點點怎麼辦?這樣正常嗎?
5樓：思考
如果你大便時不乾結，也不困難。那就不必擔心。如果大便時很乾結，那就需要採取點措施，通常不很嚴重盡量不要吃藥，可以喝點蜂蜜，吃根香蕉等通便；如果長時間便秘，且食療不見效，可以用一些緩瀉藥（硫酸鎂、果導等）解決。
若還不行，建議去醫院了。
6樓：匿名使用者
多吃點香蕉，潤腸通便的。
便秘,拉不出屎怎麼辦
7樓：慧瑩養生情報
便秘，大便拉不出，橙子加它蒸著吃，滋潤腸道，排便更輕鬆！
8樓：真虯
平時多吃水果，包括香蕉，蘋果，也可以喝點蜂蜜，這樣就可以潤腸通便。同時也要養成每天一次便便的習慣，大便就不會乾結。最後大便困難可以用一點藥物，比如開塞露。
9樓：地球之宋
便秘的原因有很多種器質性便秘和功能性的便秘，最重要的還是針對****。對於功能性的便秘，就可以採取瀉藥或者是灌腸的方法來解決。如果患者是乙個長期慢性的功能性便秘的話，對飲食進行調整，對情緒進行改善。
還有部分病人可以通過，養成良好的排便習慣甚至生物反饋**，可以達到比較好的**效果。
10樓：六一久二
便秘的痛苦只有經歷了的人知道，我十來年的便秘經歷吃過無數中藥西藥，現在兩三年內已經基本好啦，我可以把我的一心得分享給大家
11樓：大大的咧咧
飲食上面肯定要稍微注意一下，辣的太油的盡量不吃，我以前便秘也很嚴重，然後無意間接觸了酵素就調理好了，你也可以，不過市面上酵素魚龍混雜，你能買到真的就能調理好
12樓：美少女戰士
便秘的根本原因在於腸道蠕動不足，北醫益生菌益生菌能改善便秘，主要在於調理、解決導致便秘的根本問題。
對於便秘來說，一方面益生菌在腸道內的大量繁衍可保持腸內ph值穩定，促進新陳代謝和維生素b族的合成；另一方面，益生菌可以幫助腸道蠕動，提高食物的分解吸收率，幫助消化吸收、使排便暢通。
由於便秘屬於嚴重的菌群失調，因此需要一段時間等待益生菌發揮作用。一定要堅持喝，因為咱的便秘不是一天兩天，腸道的有益菌也不是一天兩天流失了，所以調理都是要有過程的。
13樓：晟醫林
便秘分為功能型便秘和器質性便秘。功能性便秘首先要改變一下生活習慣，多吃一些高纖維的蔬菜。增加運動量，養成定時排便的好習慣。
如果是器質性便秘要到醫院檢查**。切記一定不要依賴藥物，藥物排便會有依賴性，而且會使便秘更加嚴重，誘發結腸黑病變，增加患結腸癌的風險。您可以嘗試用醫用排便清腸器，純物理無***。
14樓：young餜槉餜槨
建議多吃水果蔬菜，新鮮果蔬含有膳食纖維，能預防和改善便秘，長期便秘者可以喝暢拉水果酵素，富含非常豐富的水果膳食纖維和活性酵素，對緩解便秘非常對症，小紅書有很多推薦的，我也是看了才去買的，確實很好，才喝了乙個來月，已經基本不便秘了。
15樓：中停鄭畫
很多人便秘其實主要是體虛，虛得厲害的人，上個廁所整個背都能拉得疼；體虛特別容易拉得少拉不乾淨，這時候一定要趕緊喝暢拉酵素，暢拉含水果膳食纖維和高濃度的活性酵素，對增加腸蠕動和修復腸黏膜非常好，堅持吃，明顯感覺拉得順了，也成型了，排不乾淨的情況也少了；我推薦過很多人，對調理虛症、需要恢復腸道蠕動功能的人非常對症有效。
16樓：巧戎戎
根據您的描述，這種情況考慮就是便秘的問題，如果三餐不規律，飲水量少，綠色的蔬菜吃得少，都會出現便秘的情況，需要用一些通便的藥物進行**，還需要配合生活上注意。建議在醫生指導下，用一些通便的藥物，在飲食方面多吃一些綠色的蔬菜，多吃香蕉之類的水果，多做戶外活動，促進腸道蠕動，預防便秘。
總想大便去了廁所蹲了半天又拉不出來是怎麼回事
17樓：
長期拉不出屎便秘的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再沖泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便秘的問題！
我正在廁所,拉大便拉出一半,但太粗又太大,剩下一半卡在裡面,大半個小時了，剩下一半出不來，外面的
18樓：蔡燦鑫
我也是這樣，不過能縮回去，但是就是拉不出來，有什麼辦法嗎？前幾次使勁可以攔出來這一次卻不行。
19樓：顏如舜英
使勁拉一下，然後不縮回去，再使勁一下，一直這樣迴圈，就拉出來了。我經常便秘，都是用這種方法。如果實在拉不出來就弄斷，泡個澡，然後繼續拉。
20樓：藺穆
我也是這樣的，上廁所上到一半，然後就上不出來，我已經很用力了，但是還是沒有效果，然後我就想了乙個辦法，我就把鞋脫了，蹲在馬桶上，一下子就解決了
21樓：匿名使用者
我也卡住過，只不過只是拉出拉一點點，不是一半，在廁所裡蹲了好久，然後使了好大的勁才拉出來，出廁所時只感到菊花好疼
22樓：精靈笑百合
我也是這樣，剖腹產的，難受死了，還不敢太大力，卡了我好久！不過我成功了，感覺下一次大便要來時，再慢慢用力，一直都是慢慢用力，大便就前段幹，拉出來後面就舒服了，真痛苦啊！
23樓：位吉帆
用手紙包住一頭往外拽
24樓：縹緲
老兄你最後怎麼解決的？老子要被你笑死！
25樓：匿名使用者
呵呵，笑死我了。哥們你還能在逗點嗎。
找個勺子挖
26樓：匿名使用者
我也是這樣 我覺得我快暈厥了
27樓：曦丶只如初見
屁夾在股哈哈哈哈快用手摳吧你大便乾燥太嚴重了
28樓：匿名使用者
老是大便拉不出，一般是不良的生活習慣和飲食習慣，導致腸道蠕動活力減弱影響排便，可以去買點暢拉水果酵素來喝，裡面膳食纖維和酵素含量很多，對於促進腸道蠕動非常好，堅持喝一段時間，腸道就能恢復正常排便，相當不錯，而且是食療的食品，無***。