經常洗頭好嗎

1樓：匿名使用者

不好，年紀大了以後容易頭痛，最好是夏天一周洗2到三次，冬天的話兩次就可以了。還有就是洗頭的時候最好用熱水。

2樓：匿名使用者

在西方發達國家洗頭頻率為每週6.4次，日本為每週5次，我國香港為每週7次，而在我國大陸，每週洗頭頻率卻相當低，即使在洗頭頻率較高的城鎮地區，平均每人每週也只有2.5次。

最近，上海市**病性病醫院的王學民副院長就有關洗髮問題回答了記者的提問。

問：如果洗頭過頻是不是會使頭髮失去光澤而變得乾枯呢？

王院長：與面部類似，頭皮中的皮脂腺比臉部還要多得多，每方平厘公尺可達144-192個皮脂腺。如此密集的皮脂腺每天分泌大量油脂，會使頭髮沾染很多汙垢。

因此，適當增加洗頭頻率是有一定必要的。同時，正因為大量皮脂腺的存在，即使洗去了油脂，也會很快被再分泌的油脂補充，以滋養頭髮。洗頭頻率的增加從另外乙個角度來說，它不僅能起到對頭皮的按摩促時皮脂腺分泌作用，而且還可防止皮脂腺口被堵塞。

因此，增加洗頭頻率絕不會使頭髮失去興澤而變得乾枯。

問：藥物洗髮水是否像抗生素一樣用一段時間之後就要更換呢？

王院長：從醫學上講，頭皮屑和一種叫做糠孢子菌的真菌有關，而頭皮中皮脂腺分泌的油脂是糠秕孢子菌的培養基。有效控制頭皮屑的最好辦法是每天保持頭髮的乾淨清潔，並配合適當的去頭屑洗髮水。

同時，洗髮時要遵循正確的洗頭方式，用指腹輕輕按摩頭皮，切忌用指甲抓撓，以免人為地造成頭部**剝落，產生頭屑。那麼，去頭屑洗髮水是否像抗生素一樣要防止耐藥性呢？我們對此做過研究，目前國內生產的優質藥物洗髮水中的藥物成分基本都是采樂或酮康唑，目前這兩種抗真菌藥還未發現嚴重的耐藥性。

因此，大多數頭皮屑多的朋友沒有必要頻繁更換藥物去頭屑洗髮水。

問：你對中國健康教育協會倡導的「頭髮天天清潔，把握成功瞬間」的活動是怎樣理解的呢？

王院長：天天清潔頭髮不是說每種髮質的人都要天天洗頭。油性髮質中的油脂會使頭髮變得厚重，並且易沾染灰塵，這樣的髮質應該天天洗頭。

對於乾性和中性髮質者雖然不強調天天洗頭，但也應根據天氣、出汗量的變化保持每週洗頭4次以上。目前我國有些城市的汙染還相當嚴重，出門一天，頭髮會沾上很多的細菌和汙物，直接影響個人衛生以及頭髮的光澤和健康。因此，適當增加洗頭頻率還是很有必要的。

3樓：_傻傻傻傻傻戳

不好經常洗頭會導致頭髮乾枯毛糙太少洗頭也不好頭皮屑增多

4樓：彤銀瑤

不好，最好三天洗一次