1樓：匿名使用者
一般來說，更年期是45-55歲。中醫把更年期分成3種型別，您可以參考看看自己的症狀是不是更年期的症狀。
腎陰虛型別：絕經前後，月經紊亂，月經提前量少或量多，或崩或漏，經色鮮紅；頭暈耳鳴，烘熱汗出，五心煩熱，腰膝、足跟疼痛，**乾燥瘙癢，口幹，尿少便結；舌紅少苔，脈細數。
腎陽虛型別：絕經前後，經行量多，經色暗淡，或崩中漏下；精神萎靡，面色晦暗，腰膝痠痛，畏寒肢冷，或麵浮肢腫，小便清長，夜尿多，大便稀溏；舌淡，或胖嫩邊有齒印，苔薄白，脈沉細弱。
陰陽俱虛型別：絕經前後，月經紊亂，量多或少；乍寒乍熱，烘熱汗出，頭暈耳鳴，健忘，腰背冷痛；舌淡，苔薄，脈沉弱。
2樓：廈門市穩跋
更年期常表現為情緒波動大，思想不穩、烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘。
更年期是乙個正常的生理變化過程，應解除思想負擔，保持愉悅、樂觀的心情。
還要注意自己的飲食習慣，適當限制高脂肪食物及醣類食物，少吃鹽，可以多吃一些蛋白質的食物。
保證有足夠的睡眠時間，不要長時間熬夜、疲憊等。
多參加戶外運動，鍛鍊具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態。
最重要的就是每天可口服金巢安調理，堅持吃可滋養卵巢，緩解更年期症狀，延緩衰老。
女人50歲的時候更年期有什麼表現
3樓：種瑪麗厙皛
例假週期變得不准了，有時會潮熱潮紅，失眠健忘，心情煩躁或抑鬱。多出去走走與人多交流，加強鍛鍊身體，症狀就會不太明顯。
4樓：匿名使用者
50歲更年期常表現為情緒波動大，思想不穩、潮熱汗出、煩躁易怒等。
要順利度過更年期，要注意規律生活，勞逸結合，放鬆心情，以改善和緩解更年期不適的症狀。
如果通過生活調理不能使這些症狀得到改善，建議服用思妍金巢安，能有效緩解更年期症候群。
女人五十歲更年期有什麼身體健康變化
5樓：紺野蓮林
不知明鏡裡， 何處得秋霜？
6樓：檸檬社
女人45歲後，身體若出現3種變化，可能是更年期要來臨了
7樓：匿名使用者
五十歲女人更年期有諸多症狀，表現在月經不調、潮熱汗出、心血管疾病、腰痠背痛等等病症。保持心情舒暢，注意休息，每天早睡早起，充足的睡眠，盡量不要做一些重體力勞動，不要讓身體處於疲勞的狀態。可以選擇金巢安來調理，能有效地增加體內的雌激素，改善內分泌，從而很好的改善更年期的睡眠多夢以及潮熱出汗，很好的延緩衰老，對身體有很好的幫助。
8樓：匿名使用者
更年期常常會出現潮熱、潮紅、心悸心慌、失眠多夢、月經不規律、情緒暴躁等，醫學上稱為早期更年期症狀群。要平穩度過更年期，需要注意以下幾點：
生活要輕鬆愉快，及時做好心理調整，緩解心理症狀。
吃的方面一定要做到營養均衡、物種多樣，這樣飲食才對身體好。
首先起居生活要有規律性，按時睡眠和起床，晨運值得提倡，每天半個小時。
最重要的是服用金巢安，能有效緩解更年期症候群，無***，長期吃可滋養卵巢，延緩衰老。
女人五十了更年期綜合症有什麼表現
9樓：天蠍座的賊胖子
1、女性朋友在更年期階段表現較為明顯，最突出的特徵便是月經紊亂，常常出現推遲，經量過少等情況，由於雌性激素分泌越來越少，不能引起子宮膜變化，便會出現這種情況。
2、更年期階段的人們心情總會煩悶，血壓常會出現較為明顯的波動，從而引起情緒不穩定，容易動怒，記憶力減退等，這些都是更年期症候群的具體表現。
建議：到更年期可以選擇思妍金巢安來調理，能有效地增加體內的雌激素，改善內分泌，從而很好的改善更年期的月經紊亂以及潮熱出汗，很好的延緩衰老，對身體有很好的幫助
50歲女性更年期症狀是？
10樓：匿名使用者
一、神經、精神障礙
有的婦女，血壓上下波動較明顯，可能有情緒不穩定，易激動，性格變化、記憶力減退等。
二、月經紊亂
是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內膜變化時，月經就停止了，稱為絕經。
三、運動系統退化
出現腰、背四肢疼痛，部分婦女出現肩周炎、頸椎病。
四、陣熱潮紅
是更年期主要特徵之一，部分婦女在更年期內由於雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會有一陣陣地發熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌，持續時間為一兩分鐘或12分鐘～15分鐘不等。
以上就是更年期症狀，需要及時進行調理，可以服用金巢安，能夠緩解更年期症候群，長期吃可以滋養卵巢，延緩衰老。
女性更年期的表現有哪些？
11樓：河農大學姐
1、感覺異常在更年期症候群的症狀中也是比較常見的，主要的感覺異常包括：走路飄浮感、醉感，登高有眩暈或恐懼感。有時**出現感覺異常，如走蟻感或瘙癢感。
還有不少人表現為咽喉部異物感，俗稱「梅核氣」、患者咽喉部似有異物堵塞。吞之不下，吐之不出，查無體徵，久治無效，與精神狀態有關，實質是植物神經功能紊亂所致的咽喉部肌肉收縮異常。少數人還可能有嗅覺、味覺、聽覺異常。
2、心悸也就是心慌，也是更年期症候群常見表現之一。當外界有突然響動，有時動靜並不大，自己卻感到一陣心慌，心臟「突突突」地跳個不停，需要一段時間才能漸漸平靜下來。反覆做心電圖檢查，甚至平板運動試驗，結果常常正常。
3、腰痠背痛是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。這種痠痛感多數是由於豎脊肌持續緊張造成的。早期的骨丟失多發生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些。
但人們在習慣上總是要挺直腰桿，導致豎脊肌就必須持續緊張，對抗這種壓縮傾向。久而久之，肌肉持續收縮不緩解，則腰痠背痛。如果骨質疏鬆繼續發展，則有可能發生骨質疏鬆性骨折。
女性更年期做的事項：
1、動靜適度：無論何種運動，必須使全身各部肌肉、骨關節等都能得到鍛鍊，但過度的運動，對健康是不利的，容易引起疲勞，甚至造成內臟或軀體的傷害。所以，在運動時應注意適當休息。
2、持之以恆：人到中年以後，大多不願活動。在認識到體育鍛煉的重要性後，就持之以恆，堅持到底；特別要克服＂三天打魚，兩天曬網＂的情況，才能收到良好的體育鍛煉效果。
3、身體不舒適或感到體力不支時：不能強行鍛鍊，可減量或暫時停止鍛鍊。
4、循序漸進：在進行體育鍛煉時，要遵循由小量活動逐漸增大運動量的原則，因為人的體力、耐久力、靈巧度等都是逐步提高的。人的內臟器官、功能活動也需要乙個適應過程，不能急於求成，應以不產生疲勞為度。
以上內容參考 人民網-女性更年期的表現解讀 女性更年期要做好這幾個
50歲的女人，都有什麼更年期症狀？
12樓：是醜梨
脾氣比較暴躁，對所有的事情都開始不耐煩，開始產生自我懷疑，因為我媽媽現在就正處於更年期，每天都會跟我爸吵架，每次都是因為雞毛蒜皮的小事，有時候會覺得我爸真可憐，每天要忍受這樣的我媽，不過我們一家還是會給更年期媽媽很多關愛的，大部分事情都是依從她，畢竟她不開心全家都不好過。
13樓：小白雜論
開始變得絮叨，可能比以前更絮叨，性情大變，可能以前很好現在會很暴躁，嚴重的會出現抑鬱症然後一直不想活著了。
14樓：逆天進行中
會易怒。總是控制不了自己想發火的情緒。會莫名的煩躁和沮喪，發火後又後悔，但是控制不住自己。
15樓：e時光再燃
首先脾氣變得容易暴躁，經常會因為一些小事而煩躁。而且記憶力會有所衰退。
16樓：天才人物我無敵
50歲的女性，通常都會出現脾氣暴躁易怒的情況，另外還會經常冒虛汗，更主要的表現是加速衰老，這些都是更年期的症狀。
17樓：楓葉國的雪兒
老公照顧得很好，所有壓力都是乙個人承擔，我在家裡無憂無慮。就是腰疼腿疼膝蓋疼，也不厲害，但是已經不能像過去一樣哪哪都舒服了，有時候會偷偷掉眼淚。也應該是更年期表現，情緒容易波動。
18樓：綱璞
我64歲有更年症狀是怎麼回事
接進50歲的女人更年期是什麼症狀
19樓：文化人
女人更年期由於雌激素水平降低，主要症狀就是月經紊亂，其餘還會出現潮熱，出汗，情緒不穩定，不安等。
常見的更年期調理方法：
1、正確面對更年期
女性對更年期應該要提前做好預防措施，掌握和認識到這是每個人都會遇到的乙個正常生理過程，不要有不良的情緒困擾自己，以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。
2、學會放鬆心情
在遇到不順心事情時，要學會放空自己，雖然更年期症候群會帶來很多的不適症狀，但也要努力保持乙個快樂的心情，在平時還可以轉移自己的注意力，多參加一些集體活動，多與同齡人交流，參加戶外活動，出去旅遊等，開闊視野，愉快的心情就會讓人忘記很多煩惱。
3、注意飲食加強營養
更年期的女性雖然身體代謝減慢，但是骨密度開始減少，因此必須多補充含鈣類的的營養食品，同時少吃油膩的食物和高脂肪的食物。
4、積極參加體育鍛煉
運動是更年期女性保證身心健康的良方，可以幫助增強體質，改善身體機能，同時還可以幫助控制體重，而最好選擇比較舒緩的運動方法，比如慢跑、健身操、太極拳、散步、自行車等。
5、補充雌激素
更年期的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，想要順利度過更年期，最重要的是口服思妍金巢安，堅持一段時間就能補充雌激素，調節內分泌水平，保養卵巢提公升卵巢源動力，從而平安度過更年期。
20樓：匿名使用者
生活在幾個50左右更年期大媽圈子裡的人，來告訴你以下幾點：
1，人就是老小難伺候，更年期的女人就是如同這類人，極度缺乏安全感，經常希望有人陪伴左右，重點是對陪伴的任要求還特高......;
2，性格古怪化，極易動怒，千萬不要沒事去招惹她們;
3，她們這段時期，是絕對的敏感期，第六感充分展現，不要耍小聰明了。同時她們這個時期是很容易感傷的，或許很小的事情就哭的稀里嘩啦的。而且三天之後，估計還處於感傷期。
21樓：電工老虎
心情煩躁，易發火，對性方面冷淡
22樓：
失眠，易煩躁 易動怒
女性更年期症狀有哪些？
23樓：焦半香甲雪
女性更年期的四大症狀
通常來說，絕經後的婦女在更年期會出現以下四大症狀：
一、潮熱——是更年期女性經常遭遇的症狀。
二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。
三、精神、神經症狀表現異常。
四、腰痠背痛——是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。
女性更年期的心理特點
1、情緒不夠穩定，易激動，易怒，易緊張焦慮。
2、注意力不夠集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。
3、心理敏感性增強，感覺易敏感。
4、記憶力減弱。
上述更年期出現的心理特點並不是所有更年期婦女所共有，而僅是在一部分更年期婦女身上出現。
更年期婦女為了平穩地度過更年期，要注意更年期的心理衛生。更年期婦女要根據更年期的身心特點去進行生活與工作。既不要不顧身心變化去勉強行事，也不要謹小慎微，顧慮重重，無所事事。
要正確認識更年期出現的生理與心理變化。更年期的某些生理與心理的失調是暫時性的、功能性的，因此不要驚恐不安。精神樂觀、情緒穩定是順利度過更年期最重要的心理條件。
女人五十歲是更年期症狀我現在個，女人五十歲更年期有什麼身體健康變化
有可能，一般來說，更年期是45 55歲。中醫把更年期分成3種型別，您可以參考看看自己的症狀是不是更年期的症狀。腎陰虛型別 絕經前後，月經紊亂，月經提前量少或量多，或崩或漏，經色鮮紅 頭暈耳鳴，烘熱汗出，五心煩熱，腰膝 足跟疼痛，乾燥瘙癢，口幹，尿少便結 舌紅少苔，脈細數。腎陽虛型別 絕經前後，經行量...
女人的更年期一般是多少歲，女人更年期要持續多久？
女人更年期年齡一般在45 50歲左右，或推遲到50歲以上，少數人提早到40歲左右，結束的時間一般在絕經後的2 3年。更年期出現的症狀和變化，因人而異，輕重程度不同。如果症狀和變化多而集中，即稱作更年期症候群。對多數人來說，由於更年期是乙個周身性的變化過程，多少都會出現一些症狀，但不一定每乙個人都會出...
怎樣對付更年期的女人，如何對付更年期的女人？
說真的，我媽的情況跟你說的一樣！在她老人家眼裡，什麼都是錯的！要麼就順從她的意思，要麼就惹不起躲得起，去外面散散心，回來了，大家也就沒事兒了！可是這不是長久之計呀，一味的妥協，不是辦法！後來，我搬出去住了，加上工作需要，乙個星期回來一次，或者出差半個月，我媽那個疼呀，愛呀，戀呀，捨不得呀，回家從來沒...
女人更年期在多少歲間有什麼表現，更年期的女人有怎樣的表現
李軍 女性多大年齡會有更年期？我國城市婦女平均絕經年齡為49.5歲，農村婦女為47.5歲。美國婦女為51.4歲。範圍可在45 55歲之間。現在有很多女性在35歲左右就出現了更年期症候群，學術界稱之為隱性更年期 更年期會有什麼症狀？月經失調。月經從不規律到停止 月經週期延長，血量減少，間歇停經直至絕經...
如何應對更年期女性，如何對付更年期的女人？
1 家人應給予更年期婦女同情 安慰和鼓勵 這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。2 保持心情舒暢 正確看待更年期，積極參加 另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒...